《排卵期有什么症状呢（优秀3篇）》

成熟女人基本一个月产生一个卵子，排卵时称排卵期，这个时间大约是两次月经之间，但是它的。症状是什么呢，下面是小编辛苦为大家带来的排卵期有什么症状呢（优秀3篇），希望可以启发、帮助到大家。

女性排卵期怎样做易怀孕 篇1

1、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期

因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

2、同房时要采用有助受孕的姿势

如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精ye射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育

有的人为了生育，平时几乎不AA，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精ye中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长期不AA，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

4、要保持愉快轻松的心情

你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。

计算排卵期的方法 篇2

1、推算月经周期。

周期正常者，多在两次月经中间排卵；周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。

2、宫颈黏液性状。

排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清样，黏性很强，不易拉断。一般妇女无特殊不适，少数人可感到下腹酸痛及坠痛，此即称为排卵痛。

3、测量基础体温。

孕妈妈可以在早上醒来后，在身体不做任何动作的情况下，用温度计测出口腔温度。将测出的体温数标在基础体温图表上。基础体温表可以自己绘制：横轴为月经日期，纵轴为体温，原点为本月的月经开始日。将一月的体温数用线接起来，形成曲线，由此曲线可以判断出是否正值排卵期。每日要在同一时间进行测量。

由于孕激素的作用，女性的基础体温是对应月经周期变化的。孕激素分泌活跃时，基础体温就会上升；孕激素处于较低水平时，则会相应保持低温。正常情况下，从月经开始那天起到排卵的那一天，因孕激素水平较低，所以会一直处于低温，一般为36.2℃-36.5℃；排卵后，卵泡分泌孕激素，基础体温猛然上升到高温段，体温可增高0.3℃-0.5℃。

4、排卵测试纸。

孕妈妈可以用干燥、洁净的容器收集尿液，需要注意的是不可使用晨尿，尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，避免稀释的尿液样本妨碍LH峰值的检测。将试条带有箭头标志线的一端浸入尿液，约3秒后取出平放10-20分钟。观察结果，结果以30分钟内阅读为准。

需要注意的是，测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线。如果出现两条紫红色线，下端线（检测线）比上端线（对照线）明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须每天测试。如果上、下端线（对照线、检测线）颜色基本相同，或下端线（检测线）比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小时内排卵。如果只出现一条紫红色线（对照线）于试条上端，表示无排卵。

女性排卵期的表现 篇3

一般情况下，正常的女性是会一月排出一次卵子的，那么排卵的时间一般都是两天，那么在排卵之后的二十四小时之内是没有和精子结合的能力的，但是这个时间段一般是最多三天。

具体表现：会出现食欲下降，而且据研究发现在排卵期的阶段是饭量最少的时候，这个是从古至今一直都有的结论。

会有很多的精力，那么这个现象也是从人类遗传下来的自然反应，而且这个时候会有很强大的吸引异性的能力，因为一般在排卵期的女性都是很有精神，很有活力的，就会比较喜欢在喜欢的人面前更好的表现自己，所以说成功率也会比较大。

对于性的追求是从古至今的一种自然现象，因为在这个阶段整个人的状态都是很饱满的，而且会有很强烈的性欲望。

出现抵抗力降低，因为在排卵期的时候就会出现阴道粘液很稀薄，因为这也是有道理的，是为了让精子能够很顺利的通过，这样的话就会增加怀孕几率，但是与此同时鼻腔粘液也就会减少的，因此就会有细菌进入体内，从而造成生病。

还有就是腹部的一侧发痛，而且肛门会有坠胀感。

在排卵期女性的阴道分泌物就会增多，呈现的是透亮的，较薄，然后时刻都会觉得很潮湿，那么这种状况是会持续三天左右的，而且在这个时间段是最容易怀孕的时候。

体温会上升，因为卵巢它是同时管理着女性内分泌激素的分泌，所以说在排卵期的前后阶段就会因为体内雌激素分泌量的大幅度波动，因此可能会引起少量子宫出血，那么排卵之后由于孕激素的分泌，就会使得体温在排卵后出现升高的现象。