《怎么判断自己有没有性疾病 (菁选最新9篇》
在学习和工作的日常里，我们经常接触到试题，借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。你所了解的试题是什么样的呢？的小编精心为您带来了怎么判断自己有没有性疾病 (菁选最新9篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
心理问题 篇1
心理问题指的是不良的教育造成一定的人格偏离，一些精神刺激因素诱发的，出现暂时的和局部的情绪问题，他们可以识别但是难以摆脱，必须需要其他人或心理医生调整。也许是中枢神经系统功能异常，治疗后心理问题是可逆的，一般的治疗时间不到六个月，结合药物治疗也是一个方法。
单项选择题 篇2
1、肝脏在人体什么部位？ A
A、位于人体腹腔的右上部 B、位于人体腹腔的左上部 C、位于人体腹腔的腹中部
2、胃在人体的什么部位？ C
A、位于腹腔中部 B、位于腹腔右上部 C、位于腹腔左上部
3、人体的正常脉搏是多少？ B
A、60—105次/分 B、60—100次/分 C、65—90次/分
4、人体腋下的正常体温是多少？ C
A、36.5—37.5℃ B、36 —38℃ C、36—37℃
5、每天至少刷牙几次？ B
A、5次 B、2次 C、1次
6、霉变的甘蔗可以吃吗？ A
A、不能吃 B、可以吃 C、削皮后可以吃
7、什么是四害？ A
A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫 C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀
8、以下食品中铅含量最高的是？B
A、黄瓜 B、松花蛋 c、面包
9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？ B
A、玻璃瓶 B、铁罐
10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？ C
A、铝锅 B、不锈钢锅 C、铁锅
11、以下哪种炉灶污染较小？ C
A、柴火灶 B、液化石油气罐 C、电磁炉
12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小？ C
A、洗衣粉 B、洁厕灵 C、肥皂
13、电脑的哪个部位辐射最强？ C
A、正面 B、侧面 C、背面
14、祛斑类化妆品容易含过量的（ B ），它是一种毒性较强的化学物质。
A、镉 B、汞 C、磷
15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种？ A
A、有烟蚊香 B、无烟坟香 C、电蚊香
16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（ C ），这样可除掉大部分残留农药
A、1-5分钟 B、10-20分钟 C、30分钟以上
17、用什么电池最环保？ A
A、可充电电池 B、镍镉电池 C、干电池
18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种？ A
A、煮沸、漂*** B、紫外线 C、用水冲洗
19、什么是高血压？ A
A、舒张压持续超过90毫米汞柱 B、舒张压持续低于60毫米汞柱 C、舒张压持续低于70毫米汞柱
20、流行性感冒的传播途径是什么？ A
A、空气飞沫 B、饮水 C、苍蝇
21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？ A
A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮气
22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？ C
A、一次 B、二次 C、三次
23、下列说法不属于健康范畴的是？ C
A、身体健康 B、心理健康 C、不具有良好的社会适应能力
24、健康的四大基石是什么？ B
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？ C
A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式
26、体重指数 = 体重（公斤）÷身高（米）2,正常体重指数为？ B
A、15—19 B、20—24 C、25--29
27、用眼卫生要做到什么？ A
A、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
28、以下哪种行为对胃的保健有损害？ B
A、定时定量进食，不暴饮暴食 B、吸烟和酗酒 C、不吃腌制、熏制、油煎的食物
29、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是？ C
A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果
B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C、多食用盐、甜食品和动物脂肪
30、人体缺乏维生素D,会患的病是？ B
A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症
B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病
C、脚气病、神经炎
31、我国绿色食品的标准是什么？ C
A、颜色为绿色的食品
B、完全不用农药和化肥的食品
C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优质的营养类食品
32、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么？ C
A、使它们的营养价值更高 B、使它们口感更好 C、会给人类发育带来异常
33、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人与动物的和谐发展，这是在破坏人类应有的 C
A、生活环境 B、身体健康 C、生态平衡
34、以下哪种食品中所含致癌物质最多？ B
A、水煮鱼 B、烤羊肉串 C、炒面
35、何种开水对健康有益？ C
A、反复烧开的水 B、搁置三天以上的开水 C、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水
36、下面关于冰箱保存食品正确的是？ A
A、不能长期保存 B、任何食品都可以混合保存在冰箱里 C、生熟分开后可以长期保存
37、世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是？ C
A、跑步 B、游泳 C、走路
38、健康的睡眠要做到什么？ A
A、起居规律，按时睡觉或起床 B、睡觉时不用注意睡姿 C、睡觉时枕头要高
39、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气？ C
A、含羞草 B、郁金香 C、吊兰
40、塑料在自然界可停留多少年？ A
A、100-200年 B、50年 C、10年
41、在外就餐时，我们更倡导怎样做？ B
A、拒绝豪华奢靡 B、吃不了，打包拿回家 C、多用一次性筷子、餐盒等
42、对有车族来说，下列哪种行为会对环境造成更多的影响？ A
A、停车状态下开着发动机 B、到正规车行洗车 C、选择无铅汽油
43、能增强心血管系统的运动是什么？ B
A、无氧运动 B、有氧运动 C、静力运动
44、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是哪个？ C
A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病
45、下面关于艾滋病的传播途径不正确的是哪个？ C
A、吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器
B、艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿
C、与艾滋病患者共同进餐，握手
46、以下哪种购物方式是最有利于环保的？ B
A、用商家提供的塑料袋 B、带布袋子或竹筐 C、带塑料袋
47、体育锻炼可增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个？ C
A、锻炼要因人而异 B、饭后不宜剧烈运动 C、运动后要大量饮水
48、父亲是A型血，母亲是AB型血，孩子不可能出现的血型是哪个？ D
A、B型 B、A型 C、AB型 D、O型
49、胡萝卜怎样吃最有营养？ C
A、生吃 B、油炒 C、用肉炖食
50、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？ C
A、维生素A B、维生素B C、维生素C
51、口角炎是由于缺乏什么维生素引起的？ B
A、维生素B1 B、维生素B2 C、维生素E
52、吃水果的最佳时间是？ C
A、饭前 B、饭后 C、两餐之间
53、晚上看电视应怎样做？ B
A、关灯B、开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯 C、开大灯
54、牙刷应多长时间更换一次？ A
A、3个月 B、6个月 C、1年
55、成人每分钟平静呼吸次数是多少？ B
A、20-25次 B、16-20次 C、25-30次
56、菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是 A
A、烹饪之前先用开水焯一下 B、直接烹饪
57、人体缺碘的最主要危险是什么？（只选一个答案）（A）
A、影响智力和生长发育 B、腹泻 C、头痛
58、预防缺碘最好的方法？（B）
A、吃肉 B、吃碘盐 C、吃蔬菜 、水果 D、吃药
59、你知道市场的袋装上有 图案是什么含义吗？（B）
A、没有任何意义 B、表示是合格碘盐
60、炒菜时碘盐应该什么时候吃？（B）
A、先放盐后放菜 B、菜熟了再放盐 C、什么时候都行
61、大骨节病最主要症状是什么？（C）
A、腹泻 B、头痛 C、关节疼痛
62、一旦患上大骨节病而且关节已增粗变形能治愈吗？（B）
A、能 B、不能
63、克山病的主重要症状是什么？（A）
A、心难受、喘不过气 B、腹泻 C头痛
64、预防克山病最好的方法是什么？（B）
A、吃肉 B、服用含硒药和盐 C、吃蔬菜 、水果
65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有关吗？（B）
A、缺碘 B、缺硒 C、缺锌 D、缺钙
C、注意保暖、防止感冒 D、按时按量服药
66、下列哪种是大骨节病？（A）
A、手指和四肢关节增出变形、严重者身体矮小 B、风湿 C、类风湿
67、户籍在外地的7岁及以下儿童寄居本地时间在（ C ）个月以上，由寄居地的接种单位及时建立预防接种卡。
A、半个月B、1个月C、3个月D、6个月
68、全国预防接种日的日期（ B ）。
A、3月15日B、4月25日C、6月13日D、12月1日
精神障碍 篇3
心理障碍是指有明显个性偏差，，他们可以确定自己心理有障碍但不能摆脱，通常需要心理医生的调整。如果没有被外界刺激，当事人也会出现情绪困扰。部分影响他们的正常生活，神经递质中枢神经系统疾病，治疗效果和一些损害可能是不可逆的，这种类型可以被称为神经症，药物疗法和心理治疗同样重要。
做一个心理健康的人健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态是心理健康的表现。
多选题 篇4
1、下列属于积极情绪的是（ AB ），
A乐观 B.。愉快 C 。郁闷 D.愤怒
2、属于消极情绪的是（ BCD ）。
A开朗 B焦虑 C 。恐惧 D.闷闷不乐
3、我们要经常保持心情愉快，在遇到不顺心的事情、心情不好时（ AD ）。
A.要冷静地寻找原因，争取尽快地解脱出来 B.不与他人交流 C.自己生闷气
D.自己解决不了时，主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助
4、小学生如何做好心理保健（ ABCD ）
A.培养交往能力，建立良好的人际关系
B积极参加集体活动、培养集体主义精神
C.培养和发展对自己有益的爱好
。D磨练自己的意志，提高自我调控能力
5、保持心理健康应做到（ ABCD ）
A.情绪乐观、稳定 B.适应环境变化 C.乐于学习，热爱生活
D.正确处理人际关系
6、发现班上有一位不合群的同学时，正确的做法是（ CD ）
A.和同学议论嘲笑他
B.不管不问
C.主动接近这个同学，请他和大家一起玩儿
D询问他有什么需要帮助的，尽量给予帮助
7、心理保健的具体方法有（ ABC ）
A宣泄 B倾诉 C转移 D自我暗示
三、判断题
1、健康是人生最宝贵的财富。 （ 对 ）
2、心情对人的生活有很大影响，积极的情绪对人会产生积极的作用，消极的情绪对人会生消极的作用。 （对 ）
3、消极的情绪会使内脏器官功能活动受到阻碍，反复出现这样的情绪，可导致疾病的发生。
（对 ）
4、对于有生理缺欠的同学，不应该嘲笑，更不该起外号。 （对 ）
5、遇到不愉快的事情，想不开时，应主动找班主任老师或家长或心理老师交谈，及时解除不良情绪的困扰。 （ 对 ）
6、当有高兴的事情时，将此事告诉周围的人（。老师、。家长、。好朋友）让他们与你一同分享。（对）
7、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 （对 ）
多项选择题 篇5
1、人体必需的营养素有哪些？ ABCD
A、蛋白质 B、脂肪 C、维生素 D、矿物质
2、合理营养的原则是什么？ ABCD
A、食物多样化 B、重视三餐搭配 C、食品荤素、粗细平衡 D、科学烹调
3、良好的饮食习惯是什么？ ABCD
A、饭前便后洗手 B、进食定时定量 C、不吃腐败变质食品 D、不暴饮暴食
4、艾滋病有哪些传播途径？ ABD
A、性传播 B、血液传播 C、虫媒传播 D、母婴传播
5、怎样预防食物中毒？ ABCD
A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B、生熟食品、刀案分开 C、不吃腐败变质食品D、不吃发芽土豆
6、怎样预防高血压？ ABCD
A、不吸烟、少饮酒 B、控制饮食、防止肥胖 C、低盐饮食、多食蔬菜 D、保持情绪稳定、乐观
7、健康指的是： ABCD
A、身体健康 B、心理健康 C、良好的社会适应能力 D、道德行为能力良好
8、传染病的主要传播途径有哪些？ ABCD
A、呼吸道传播 B、肠道传播 C、接触传播 D、虫媒传播
9、肺结核的主要症状有哪些？ ABCD
A、低热 B、咳嗽、痰中带血 C、盗汗 D、食欲不振
10、糖尿病典型症状有哪些？ ABCD
A、多饮 B、多食 C、多尿 D、消瘦
11、怎样预防碘缺乏？ ABD
A、多吃海带等海产品 B、吃碘盐C、多吃蔬菜D、婴幼儿、孕妇口服碘油丸
12、哪些人容易得高血压？ ABCD
A、肥胖的人B、喜欢吃咸食的人C、饮酒过多者D、有高血压家族史的人
13、高血压患者应吃什么样的饮食？ ABCD
A、低脂 B、低盐 C、多维生素 D、清淡
14、怎样预防肺结核病？ ABCD
A、接种卡介苗 B、患者隔离治疗 C、带菌者要长期服药 D、对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。
15、儿童必须进行哪些计划免疫？ ABCD
A、卡介苗 B、麻痹糖丸 C、百白破 D、乙肝疫苗
16、儿童常见的"四病"是哪些？ ABCD
A、肺炎 B、贫血 C、佝偻病 D、腹泻
17、高胆固醇的食物有哪些？ ACD
A、肥肉 B、瘦肉 C、蛋黄 D、动物内脏
18、药品保存应注意什么？ ABCD
A、避光 B、防热 C、防潮 D、注意失效期
19、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救？ AB
A、让病人躺下，找出病人身上可能带有的急救药品
B、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救
20、富含铁的食物有哪些？ ABCD
A、猪血 B、猪肝 C、黑木耳 D、大枣
21、富含钙的食物有哪些？ AB
A、虾皮 B、牛奶 C、动物内脏 D、胡萝卜
22、下列哪些运动是有氧运动？ ACD
A、慢跑 B、举重 C、步行 D、打太极拳
23、下列食物中有利于降压的有哪些？ AB
A、粗粮 B、芹菜 C、咖啡 D、浓茶
24、以下哪些是不科学的饮食搭配？ ABCD
A、小葱拌豆腐B、豆浆冲鸡蛋C、茶叶煮鸡蛋D、炒鸡蛋放味精
25、对眼睛有益的食物有哪些？ ABC
A、高蛋白食品 B、富含维生素A的食物 C、富含维生素C的食物 D、过甜的食品
26、青少年防止肥胖，应少吃或不吃哪些食物？ ABCD
A、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸饮料D、冰淇淋、奶油
27、丙肝的传播途径有哪些？ BCD
A、日常生活和工作接触传播 B、性接触传播 C、血液传播 D、母婴传播
28、癌症的早期信号是什么？ ABC
A、异常肿块 B、腔肠出血 C、体重减轻
29、健康的生活方式和行为是？ ABCDEF
A、不共用毛巾和洗漱用具 B、每天刷牙，饭后漱口 C、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰 D、不在公共场所吸烟 E、经常食用奶类、豆类及其制品 F、多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配
30、健康的生活方式和行为是？ ABCDE
A、不滥用抗生素 B、不吃变质、超过保质期的食品 C、经常开窗通风 D、膳食要清淡少盐 E、生熟食品要分开存放和加工
31、高血压患者用药应注意什么？ ABC
A、联合用药 B、长期用药 C、规律用药
32、妇女在哪几个时期应受到特殊保护？ ABCD
A、经期 B、孕期 C、产期 D、哺乳期
33、吸烟可引起哪几种疾病？ ABCD
A、肺癌 B、高血压 C、冠心病 D、喉癌
34、痛风患者应忌食哪些食物？ ABCD
A、啤酒 B、海鲜 C、羊肉 D、动物内脏
35、碘盐的正确存放方法是什么？ ABC
A、盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖 B、应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮 C、碘盐存放时间不宜过长
36、乙型肝炎有传播途径（ A、B ）。
A、血和血制品B、母婴传播C、握手D、日常工作
37、配合克山病治疗，生活中应该注意什么问题？（A、B、C、D）
A、少吃盐 B、注意休息、防止病情的加重
38、国家免费供应的疫苗有（ A、B ）。
A麻疹B糖丸C腮腺炎D风疹
心理烦恼 篇6
心理烦恼是指有重大或持久的心理刺激因素，或与不好的教育和文化背景有关，从而出现暂时的情绪困扰，但他可以调整并且有效治疗。一般不影响社会功能，不影响他人，包括各种超出正常情绪困扰的日常生活中。这种心里烦恼是完全可逆的，一般在一周内缓解。 但如果你不能妥善处理，可能形成持续的心理问题，这种类型是心理咨询的最佳时间，一般不使用药物。
多项选择题 篇7
1、您知道健康的生活方式包括哪些内容吗？（①、②、③、⑤、⑦）
①戒烟、限酒②平衡膳食③心胸开阔④多吃保健品、营养品⑤控制体重⑥多吃多睡⑦经常运动⑧不知道
2、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（①、②、③）
①肺癌②冠心病③慢性阻塞性肺病④龋齿⑤胃肠炎⑥白内障⑦阳痿⑧骨质疏松⑨不知道
3、治疗肺结核病应该：（①、②、③、④）
①早发现、早治疗②全疗程规律服药③增加营养④多休息⑤不知道
4、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？（①、②、④）
①人工呼吸②胸外心脏按压③吃速效救心丸④掐人中⑤不知道
5、有人在您面前吸烟您通常怎么做？（③、④）
①听之任之②自己躲开③开窗通风④劝阻吸烟者⑤不知道
6、水源受到污染会引起下列哪些疾病？（①、③、⑤）
①甲肝②乙肝③中毒④癌症⑤痢疾⑥麻疹⑦不知道
7、生病后应该：（①、③、⑤）
①及时看医生②去药店买药③按医生的要求服药④症状消失后可以停药⑤按医生的要求复诊⑥不知道
8、关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（②、③、④）
①配方奶（奶粉）比母乳更有营养②开始喂母乳越早越好③孩子出生后6个月添加辅食④辅食应首先添加谷物类的⑤不知道
9、如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（①、⑦）
①向有关部门报告②拿回家煮熟后食用③就地深埋④不管，当作没看见⑤喂其他动物⑥扔到河里去⑦烧掉⑧卖掉⑨不知道
10、购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（②、④）
①购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里②农药/杀虫剂放在远离小孩的地方③农药/杀虫剂可以凭经验使用④发生农药中毒，最先应该做的是催吐⑤不知道
11、发现他人煤气中毒，下面哪些措施是正确的：（①、②、③）
①开窗户②将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方③拨打急救电话④将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋⑤不知道
12、抢救触电者时，应该：（②、③）
①直接搀扶、拉扯触电者②立即关闭电源③用干木棍将触电者和电源分开④用金属棍将触电者和电源分开⑤不知道
13、发生火灾时，应该：（①、②、③）
①用湿毛巾捂住口鼻②俯伏撤离火场③立即拨打119 ④乘坐电梯尽快逃离⑤穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离⑥不知道
判断题 篇8
1、这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
2、这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（③）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
3、这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
4、这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（③）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
5、这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
6、这种说法您是否赞同：每年应该做1次健康体检。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
7、这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
8、这种说法您是否赞同：每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
9、这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（①）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
10、这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。（③）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
11、这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（③）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
12、这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（③）
①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道
医院健康教育知识测试题 篇9
1、生活方式病是指由于人们 、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。
2、 因素、 因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。
3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是x、x、x 和 x。
4、人体必需的营养素有 、脂类、糖类、无机盐、微量元素和 。
5、保持口腔卫生每天必须刷牙 次。
6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高 的适应能力，从而增进健康。
7、成年人睡眠每天需要量为 个小时。
8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、 、中毒性肝炎、 、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
9、健康行为的“四勤”是指 、勤理发、 、勤洗晒衣被。
10、手足口病又叫发疹性口腔炎， 季比较常见，多发生于 岁以下婴幼儿。
11、生活方式病的主要表现有：
A、身体瘦弱，站立时，头、肩、臂位臵无需讲究协调
B、头发有光泽，允许有少量头屑
C、吃霉、、烟熏、腌制等污染的食物，不仅可引起食物中毒，并可诱发癌症
D、生活习惯及卫生差，容易染上胃肠道传染病
12、下列属于健康行为的是：
A、少精多粗 B、少衣多浴 C、少言多行 D、少烦多眠
13、正确处理好人际关系，应做到：
A、加强思想道德修养，保持心理平衡
B、凡事相互谅解，能设身处地为对方着想
C、敢于坚持真理，维护正义
D、善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较
14、世界无烟日是：
A、3月24日 B、4月25日 C、5月8日 D、5月31日
15、以下怎样的睡眠符合卫生要求？
A、起居规律，按时睡觉或起床 B、睡姿无要求，怎么舒适怎么睡
C、床上用品无需经常换洗 D、枕头高度始终，忌过高或过低
16、怎样预防流行性结膜炎（红眼病）？
A、勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕 B、不用手揉眼睛
C、红眼病流行时可以去游泳 D、患红眼病无需隔离
17、怎样预防细菌性痢疾？
A、不喝生水 B、多运动
C、饭前便后洗手 D、不吃不洁食物
18、怎样预防肿瘤？
A、可以吃油炸、熏制食物 B、冬季注意保暖，避免寒冷刺激
C、厨房要安装抽油烟机，减少油烟吸入
D、慎用激素类药物，预防乙肝，推广乙肝疫苗接种工作
19、请列举出三种有氧代谢运动。
20、请列举出人体必须的营养素：（至少列举是三类）