《昆仑雪菊的功效与作用与昆仑雪菊的食用方法（精选9篇）》

本草纲目：雪菊，昔人谓其能除风热，益肾补阴，用治诸风头目，其旨深微。这次漂亮的小编为您带来了昆仑雪菊的功效与作用与昆仑雪菊的食用方法（精选9篇），希望大家可以喜欢并分享出去。

雪菊的功效与食用方法 篇1

雪菊具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

野生草本植物，性微寒，归肺、肝经。具有降血脂，降血压，消脂减肥，排毒养颜、提高免疫力等功效。

对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有抑制作用。

雪菊功效 篇2

雪菊有明显的减肥、降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。

雪菊菊香味浓郁，汤色绛红而清透。血脂高者、血压高者、脂肪多者，在冲饮天山雪菊时放6—8朵冲泡；预防性饮者，请放2—4朵冲泡；第一泡用沸水冲。

主要成分 篇3

野生草本植物，性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其可“破血疏肝，解疔散毒。”现代药理实验证明，野菊花含有刺槐素-7-鼠李糖葡萄糖。野菊花内脂、苦味素、挥发油、维生素a及维生素b1等。

含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，高寒香菊中还含有铁、锌、铜、硒等矿质元素。

检测出氨基酸、蛋白质、糖类、生物碱、酚类、黄酮类、皂苷类、有机酸等成分；醇提取物中检测出生物碱、酚类、有机酸、蒽醌类、黄酮类等成分；石油醚提取物中检测出挥发油、油脂、甾体、内酯及香豆素等成分。

昆仑雪菊的功效与作用 篇4

据说悦享本草昆仑雪菊对三高人员有调节缓解作用？高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善

（1）调节三高：昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的 一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、 去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血 脂、高血糖有着特殊的疗效。

（2）减肥美容养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

（3）抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解 毒消肿，健脑明目等功效，对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及 痢疾杆菌有较强的抑制作用；对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽 喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感 冒和慢性肠炎的功效。

（4）营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微 量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保 护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，促进血液循环， 保护缺血心肌的正常生理功能。

（5）清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状， 有一定的缓解作用。

（6）改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者有很 不错效果。

昆仑雪菊禁忌 篇5

脾胃虚寒人群

昆仑雪菊属于寒性，"阳虚体质"就不太合适，不能长期大量饮用。尤其是脾胃虚寒的人群要少喝昆仑雪菊，这是因为菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降，平时喝太多的话会让体质越来越寒。

昆仑雪菊的功效 篇6

黄铜之王，调节三高

这是昆仑雪菊的最重要的功效。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

排毒养颜、润肠通便

昆仑雪菊能加快肠道蠕动，迅速的排除人体体内的垃圾，清理毒素，对便秘有很好的疗效；同时能够减少脂肪的堆积，起到瘦身减肥的作用；雪菊把身体里的毒素都排除来了，自然脸上变的干净啦（痘痘、斑点消失啦）！

清肝明目、益肾补阴

昆仑雪菊和其他菊花茶一样，具有清肝明目的作用，一些经常喝酒、视力弱的人群，可以适当饮用些；把废物都排毒体外，对肾脏也有一定的好处。

抗菌消炎、解毒消肿

中医认为，野菊花有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊的抗菌消炎效果本人有亲身体验的（嗓子痛饮用雪菊半小时之后，疼痛消失）。

营养心肌、保护身体

野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，从而降低心脏病的发病率。并且可以软化血管，降低中风和脑溢血等并发症的发生。昆仑雪菊是不可多得的养生佳品，亦是送礼的高档时尚饮品。

雪菊的功效与食用方法 篇7

使用方法

可用沸滚开水冲泡30秒—1分钟。一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。

以上就是对详细介绍，它对改善人体一些疾病上，效果非常不错，不过要注意的是，在使用雪菊也不能过多进行，而且对有高血压患者，在选择雪菊的时候，也是要注意以上的使用方法

昆仑雪菊的适应人群 篇8

三高人群

昆仑雪菊对于高血压、高血脂、高血糖的人群具有非常好的。帮助。其与灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果，能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用，同时还能去除体内的垃圾。