《考试计划精选集锦大全5篇》

　　为了能考取一个好成绩，在考试前学生制定好计划是有好处的。今天小编在这给大家带来考试计划，接下来我们一起来看看吧!

　　考试计划1

　　第一,要制定好复习计划,对薄弱环节要加以巩固。在复习的过程中,一定要有条理性,不要盲目。复习期末考试重点考察的是本学期所学的内容,学生可以将各科的学习内容进行分类,制定出详细的复习计划表,按照计划内容严格执行。平时老师所讲的知识点中的重点、难点以及题型都可以整理出来,找出自己的薄弱点,重点复习。这样,既是对不熟悉知识的一种巩固,又是对已经掌握的知识的一种提高。

　　第二,一定要调整心态,轻松备考。很多学生在考试前都会莫名的紧张,平时学习成绩不错,但是一到考试就因为紧张而影响了发挥。所以,学生应当摆正心态,给自己进行心理暗示,告诉自己只是普通的考试,平常心就好。期末考试只是练兵,不是决战,不要过分注重分数。另外,家长不要给孩子制定太高的目标,给学生太多的压力,适时地鼓励反而会让孩子有个好的状态迎接考试。

　　第三,合理安排复习时间,不要过度疲劳。越是到学期末,就越应当劳逸结合,不要因为考试就拼命打夜战,大脑的过度劳累反而会影响复习的质量,也不利于第二天的学习。因此要学会合理安排复习时间,有张有弛就显得尤为重要。滨城区第四中学的王义梅老师建议,孩子复习累了,可以安排孩子外出打打球、散散步,不要连续作战。在复习期间,尽量少让孩子上网、看电视剧、看球赛,以免干扰孩子的思维。

　　第四,多和老师沟通交流,解决疑惑。在复习的过程中会碰到各种各样解决不了的问题,有问题不要拖,也不要因为自己不会就放弃,要及时地和老师沟通交流,勤学好问,把不明白的问题弄清楚,才不会在考试中留下遗憾。

　　考试计划2

　　一、克服考前易出现的几种不良习惯

　　1.做难题

　　有些同学在考前觉得自己复习得很不充分，所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题，万一考试时出现了某道题，我不是捡了一个便宜吗?”事实上，考前做难题有害无益.因为：

　　第一，做难题会影响你的自信，产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试，可复习中突然遇到了难题，你不由得变得心中无底了，你会自己吓唬自己，深信考试必出这种难题.实践证明，你所深信的“难题必考”的假定，十有八九是不准的.

　　第二，做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的，理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路，到了考场上头脑易发生混乱.

　　第三，做难题会耗费大量精力，使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态，适当休息，整理思路，如果做难题，势必会造成大脑过度兴奋，到了考试时则有可能使你感到疲劳，力不从心了.

　　2.开夜车

　　有些同学在考前拚命抓紧时间，可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战，处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的，它很有可能使你陷入身心疲劳，还会使你思维不清晰.

　　此外，考前熬夜的人，在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起，而考试则是早晨8点，你勉强起床，毫无食欲，昏昏沉沉，怎么能答好题呢?

　　3.看弱点

　　有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性，觉得自己还可以.但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做，这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了，一走出考场，什么都想起来了，可为时已晚.

　　所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：反正已复习这么长时间，该掌握的大概都掌握了，没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会，只要正常发挥，就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候.

　　二、科学安排好考前一周的复习

　　考前的复习与平时的学习，其策略是有差别的，具体来说考前的复习应从以下几个方面着手：

　　1.制定一个短期复习计划

　　制定复习计划，首先要考虑到考试的顺序，即复习的顺序应同考试的顺序一致.有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习，先考的学科后复习.从心理学角度来说，这样安排无论对先考的学科还是对后考的学科都是不利的.那么，临考前一周的复习计划如何制定呢?假设考试顺序是：9日的考试科目是A、B科，10日的考试科目是C、D科，11日考试的科目是E、F科.那么，复习的安排应是：3日复习A、B科，4日复习C、D科，5日复习E、F科，6日再复习A、B科，7日再复习C、D科，8日再复习E、F科.

　　上述计划的另一特点是分散复习，因为集中复习易使大脑皮层疲劳，而分散复习可以转换皮层的兴奋区，复习的效果比较好.

　　2.确定考前复习的侧重点

　　在考前有限的时间里，不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍，所以这时的复习应有侧重点.可以考虑以下几个方面：(1)考试大纲和考试说明要求掌握的内容;(2)考前老师看重和强调的内容;(3)针对自身的弱点，应注重加强这方面知识的复习.

　　3.阅读以前的各科考试试卷

　　通过阅读以前的试卷，可以了解命题的规律，比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题，那么这种题型今年作为大题可能性不大.这样为自己的复习提供一定的线索.

　　另外，熟悉以往的考题也是了解题型的过程，对于一个考生来说，熟悉各类题型，可以防止考场上措手不及.

　　三、如何保持考前最佳的身心状态

　　考前的临考状态，包括两个方面:身体状态和心理状态.要想精神饱满地走进考场，必须身心两方面都达到最佳状态.

　　(一)保持良好的心态

　　1.对自己要有充分的信心

　　就是要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明，这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.

　　2.树立正确的考试观

　　考前对“能不能考上重点中学”，“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多，应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场.

　　3.不要过分关注周围人的言行

　　另外，考试之前，如果你的情绪很紧张，还可以采用以下的方法来缓解.

　　(1)找朋友交流;

　　(2)写出自己的担忧;

　　(3)适当地听音乐.心理学研究表明，动人的音乐，能使人消除疲劳，缓解紧张情绪;

　　(4)为考试做准备.与其紧张，不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品，考前一天去考场看一看，熟悉一下考场周围的环境.最后，不要忘记提前一些时间从家中出发，以防路上遇到意外情况而耽误了考试.

　　(二)保持最佳的生理状态

　　考试期间保持最佳的生理状况，也是决定考试成功的一个重要因素.那么，考前如何调节生理状态呢?

　　1.保持原有的起居和规律

　　有的同学本来平时生活很有规律，可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些，认为这样会使自己状态更加好一些，因此，他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响，上床后并不能马上入睡，第二天早晨起床后，会感觉头昏昏的，反而会影响了考前的状态.

　　2.避免疲劳

　　临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗，进入考场会感到精力不足.此外，如果是放松或娱乐，也要避免疲劳.总之，考前的学习、娱乐一定要适度，有一个原则，即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动，只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复，否则会得不偿失.

　　3.防止考前暴饮暴食

　　一些家长在考前，对考生进行所谓的“大补” ，每天鱼、肉、蛋，还要外加一些补脑冲剂，结果导致考生胃肠出现问题，也会对考试带来不利影响.

　　考前可食用富含维生素及蛋白质的食物，如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类，少食脂肪含量较高的食物，睡前不要喝过多的咖啡和茶，以免影响休息

　　4.晚上散步

　　考前一周每天散步15分钟，散步可以缓解人的紧张情绪，提高人的睡眠质量.

　　5.洗温水浴

　　考前的最后一天，可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳，缓解紧张情绪.

　　最后还要强调的是应预防考前失眠，这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及，在此不一一赘述了.以上三个方面仅供各位考生参考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态，从而能够发挥出最佳水平.

　　考试计划3

　　第一步：提高分数

　　首先调整态度

　　学习是一种漫长而艰苦的劳动，得过且过、三心二意是学不好的。只有全身心地投入学习，才有可能获得学习的成功。我们常常看到，有些同学在学习的时候，一点主动权都没有，有的甚至把学习看作是一种负担，觉得厌烦。但有的同学就不是这样，他们在学习中，结合自己的生活方式妥善安排，合理利用时间，时刻注意运用科学的学习方法，运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。他们就像游泳运动员，在知识的海洋里从容自如地畅游，完全获得了主动权，成为学习的主人。所以我们要优化学习方式，提高学习效果。

　　家长应该时刻提醒孩子早做准备，不能等到明天要考试了，今天才拿起课本。天材教育的专家认为家长应该及时与孩子沟通，了解孩子在新学期的想法，帮助孩子一起调整学习状态，提前准备好期中考试的各项复习工作。

　　第二步：做好计划

　　不做白日梦

　　对于什么时候学习和学习什么犹豫不决是最大的时间浪费，事先订个计划就会帮助孩子消除这种心理上的障碍。我们经常看到一些同学两只手支着头，一副专注的样子，但头脑中想入非非，一节课就这样过去了，这也是时间的浪费。其实，胡思乱想是不自觉地逃避艰苦学习的一种手段。胡思乱想虽然能使你感到满足，但你的学习绝不会因此提高一点。

　　所以我们要培养一个立即有效地投入学习中去的良好习惯，对人终生都有益。进入期中复习了，也许发现有一门课怎么也学不好。如果孩子不善于处理，就有可能使其对所有的课程都产生消极情绪，这时，消除忧虑的一个办法就是找老师好好谈谈，让老师给孩子提出好的建议。

　　在迎考复习过程中家长一定要督促孩子集中注意力，把学习看成获得知识、充实自己的机会，而不是一件必须完成的令人不愉快的任务;不要把教室、书房看成是监狱，而应把它们看作是学习的场所;不要把老师和家长看成是在监视自己，而要认识到他们是在利用宝贵时间指导和帮助你，要把他们看成是自己学习的指导者。其次家长要限制孩子注意力转移。要尽可能将注意力限制在孩子手头正做的功课之内。

　　第三步：借助外力

　　让孩子学的轻松

　　复习计划是复习战略的具体化，复习战略决定后，就要通过制定计划来实现。有了复习计划，学习活动就可以目标明确地有序进行，检查和总结就有了标准和依据。学习好与差的一个重要区别，便在于有无计划。有适用的学习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点。但是，在学习过程中，许多同学都没有学习计划，完全凭自己的兴趣和心境，高兴了就学点，不高兴就扔到一边去。有的同学认为，学校和老师自然会为大家安排复习计划，用不着自己再费事，跟着老师走、按着学校的要求办没错。但这种想法不对。学校和老师的计划是从教学的角度，按照班级授课原则，针对全体同学订的。除了遵照执行外，还应针对自己的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。

　　考试计划4

　　一、复习目的：

　　1、查缺补漏，加强基础知识，提高知识的综合运用能力;

　　2、抓住基本知识与技能，提高中、下等学生的成绩;

　　3、训练学生综合运用知识解决问题的能力。

　　三、复习重点：

　　1、考试说明中要求的基础知识;(声现象中的声音的产生和传播，平面镜成像的特点、光的反射定律，各物态变化的条件等。)

　　2、重点实验(如温度计的使用、水的沸腾、晶体的熔化、平面镜成像、光的反射)、书上的插图等的内涵和外延。

　　3、提升学生能力，使知识系统化;

　　4、科学探究方法的运用;分析解决问题的能力。

　　四、复习难点：

　　综合运用知识解决问题的能力、计算能力的提高、真正的理解知识及灵活运用。

　　五、具体措施：

　　(一)学生建知识树：建立系统的知识体系

　　物理课是以单元作为结构单位的。八年级物理上册上半期主要为声学、光学、物态变化三个单元。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)中，一般都采用“段段清”的做法，物理复习则应以新课程标准为指导，对每个单元所学的知识进行总结和训练，让学生从总体上了解和掌握系统的知识体系，训练和提高所规定的能力。

　　(二)典型例题精讲，突出重点，突破难点

　　训练是复习课的主要教学活动形式。那些题海战术、机械性重复训练是训练中的弊端。而平时教学中学生接受学习的机会不均匀，出现了知识上的差异，因此在复习每一个单元时，教师因根据平时教学中所掌握的情况，出典型例题。

　　首先，让学生看书和已做过的的试卷，使学生对已选定的知识有一个记忆的复苏，其次，教师引领学生逐一复习各个知识点，然后，通过资料加强学生训练，训练中要注重于重点，适当采用一些例题精讲，突破难点，精选有代表性的题，突出重点。使得每一个学生在复习中有满足感，能较好的收到复习的效果。

　　(三)个别辅导，提优补差

　　课后，做好辅导工作，学生个别有不自觉的，教师要起到一个监督和疏导工作;对学生的情感投入多些，对一些特别学生多些关心。在做好上面的各项工作后，还要即时反馈，看学生掌握的情况如何，考核时，以基础为主，难题少量，比例为：易、中、难，5：3：2，让学生感觉不是很难，有助于提高学生的信心。

　　(四)知识大盘点

　　最后，根据学生复习的情况，进行两次期中模拟测试，进行查漏补缺，弥补漏洞。

　　六、复习时间：一个星期，分成两个阶段，

　　第一阶段：(11月3日——11月6日)单元复习

　　第二阶段：(11月9日——11月11日)综合模拟

　　七、任务分配

　　三位物理老师每人出一份测试卷，针对学生的簿弱环节进行检测，达到查漏补缺的目的。

　　八、注意事项

　　1、负责试卷的老师提前作准备——搜集材料、印发卷子。

　　2、根据各班实际情况调整复习进度。

　　3、根据各班实际情况确定好所要抓住的边缘生，注意落实到人，特别要注意帮助偏科的学习物理困难的学生。

　　考试计划5

　　光影似箭，岁月如梭。期末考试离我们越来越近了。想从期末考试中获得鲜花和掌声吗?想，那么，就请把握现在，决战期末。

　　“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信即使前方道路充满阴霾和坎坷，我们都必须勇敢面对!拿出破釜沉舟的勇气，坚持下去，成功必将属于我们自己!让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!

　　下面我就在未来半个月中，我们应该怎样调整好自己状态提以下几点建议：

　　第一，争分夺秒，提高效率。期末考试是对一学期来所学内容的全面考查，它所复盖的知识点多，能力要求也更高更全。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，我希望我们学生要珍惜这半个月的时间，坚持不懈。一方面要保质保量完成老师布置的复习题;另一方面还可以根据自己的情况作出合理安排。我们可以把所有的作业和测试卷拿出来整理，找出原来的错误，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。成绩优异的同学可以归纳方法，一题多解。学有困难的学生多注重基础知识，可以完成书本的练习题，举一反三。还要多向家长和老师寻求帮助，只有这样复习的效率就提高了。

　　第二，面对困难、不要泄气。在学习的过程中，难免会碰到一些难以解决的困难，但有时只要你换个角度去思考问题，也许就会豁然开朗。问题也将迎刃而解。

　　第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

　　同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

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