《班助军训心得体会400字(热门35篇)》

班助军训心得体会400字（精选35篇）

班助军训心得体会400字 篇1

作为班助其实很高兴能见证旅1的同学们一步步的成长，从开学到选出班委后，旅1班的每一位成员都在不断地变得更优秀，闪光点也更亮了，这也让我们也很欣慰。他们逐渐成长，变得优秀就是我们努力工作的动力。而让我有更深刻的体会的是每一个人都自己的优点，但是让大家的长处都发挥出来的条件就是让大家融入这个集体，明白自己是这个大集体的成员，不仅仅是为了个人，更是为这个集体而战，这样也能让大家取长补短。

从一开始知道自己已被选为班助的时候，心情就是忐忑的，既兴奋又担忧，上了是对自己能力的肯定，提供了一个让自己为新生出一份力的机会，也多了一次锻炼自己的机会，而让我担忧的是自己是否能完全胜任这份艰巨的任务，有些工作没到位怎么办。当然首先必须鼓励自己，不能泄气。到了开学那天，见到了可爱的学弟学妹们，我就增添了一分信心，因为他们看上去都很好相处，对我们的工作也很配合。第一次的班会暨见面会很成功，只有那些极少数害羞的女生的自我介绍简短以外，其他人的自我介绍都很新颖，令人印象深刻，尤其是班会上就为大家展示了街舞的钟诚同学，这个也许也为他日后在班干部竞选奠定的基础，因此我更深一步地认识到第一印象的重要性。随后我和罗容在军训开始前就选拔了军训负责人，和第一次班会一样，江鹏同学又是第一个上台，由于给大家的印象较好，他当之无愧的被选为了军训负责人之一。其他三个女军训负责人也很优秀。

班助军训心得体会400字 篇2

20xx年暑假的末尾，我迎来了人生中的第一次军训，我带着跃跃欲试的心情，来到师大南湖学校。

走进班里的'第一步，感觉青春的朝气扑面而来，所有人都充满了期待。脱下便装，大家都穿上了帅气的迷彩服，在教室里静待教官的到来，教官刚开始表情严肃，但是他一个温暖的微笑，就让班级变得融洽热闹起来。

在之后的军训过程中，我们学会了站军姿、敬礼、跨立、坐姿、蹲姿……在教官和班主任的指导下，在同学们的陪伴下，军训好像没有想象中的那么辛苦。

从短短几天的时间里，我学会了很多道理。让我印象最深的一段话是教官说的“一人犯错，全班受罚。”我们是一个团体，不是要看个人实力有多强悍，而是要看整体的力量。在今后的学习生活中，我们要相互协作，互帮互助。

其次，就是无规矩不成方圆。国有国法，家有家规。军训时，更要有规有矩。做事情之前都要先打报告，要服从教官的命令与安排，对领导老师、长辈要以礼相待。

军训只是一个起点，往后的路还很长。希望我们牢记军训所学，保持思想上的自主和独立，养成严格自律的良好习惯！

班助军训心得体会400字 篇3

8月25日是我一生中难忘的日子。这天我们怀着又激动又兴奋的心境来到了新学校开始了为期7天的军训生活。在这7天内我能够用两个字来总结，苦与累。每一天站军姿，练习立正，稍息，齐步，正步等动作。同学们不但要顶着毒辣、凶狠的烈日，还要重复一些单调的动作。同学们练得腰酸背痛，可应对教官那严肃而令人敬畏的面孔，我们是一动不敢动。军训生活虽然苦，虽然累，但我们的收获也不少。经过军训我们强健了体魄，磨练了意志，增进了同学间的友谊，打造了自强拼搏的精神;让我们学会了不怕苦，不怕累，不怕困难和挫折;也让我们学到了部队的优良作风――遵守纪律，令行禁止，一切行动听指挥;更让我们这些玩世不恭的初中生，学会了如何吃苦，体会到了团体生活的乐趣。

军训中，教官们与我们同甘共苦，顶着严严烈日，喊着口令，耐心的教我们一个个动作，认真的纠正同学们的错误。白天累得爬不起来的样貌，晚上还要用沙哑的声音教我们唱军歌。教师也一样，我们班主任第一天就教导我们要对教官的命令要服从服从在服从，而教官身上的那种站如松，坐如钟，形如风，泰山压顶不弯腰的作风和气势，深深地感染了我们。我们要把教官们严谨的作风、顽强的意志、吃苦耐劳的精神作为学习的榜样，决心在今后的学习生活中，发扬军训中铸就的意志品质。

再次，我多谢教官。和教师。我们和你们一齐努力在最终我们初一九班。在会操中取得了第一名的好成绩。

班助军训心得体会400字 篇4

上个星期，我们麒麟小学三、四年级的同学们举行了为期五天的军训生活。

我好不容易从星期五等到了星期一。在学校吃完早餐后，我们的教官就来了，也就意味着五天的军训生活开始了。

一坐到大巴车上，我们就兴奋得不得了了。虽然教官说了不能说话的，可我们忍不住还老是跟同学互相谈着、想象着军训可能会发生的事情。不一会儿，我们就到了军训基地了。

我们的教官姓陆，叫陆壮。陆教官给我们安排好宿舍就开始训练了。第一天，教官教我们所有的原地动作。比如：稍息立正、向左、右、后转、蹲下起立、行军礼、升国旗唱国歌敬礼……第一天，我就有感想了，觉得军训主要是训练我们集体整齐划一的动作。

在军训期间，我最喜欢每天晚上的活动。因为它可以把我严肃的心情变得开心、愉快起来。活动有看电影、吃烧烤和联欢晚会。我最喜欢吃烧烤。

星期三，我们训练了一整天终于到晚上了，我已经迫不及待的想开始烧烤了。可是，主教官还在讲烧烤需要注意的事项。一、不能在明火和烟上烤。二、不能直接在烧烤叉上吃东西。三、不能一边吃东西一边拿着烧烤叉。四、不能在烤的过程中拿起来看。五、不能讲话……

终于可以开始烤了，我们拿着苍白的鸡翅放在离烤炉大约十厘米的地方烤。烤炉旁边真热呀，那时的一分钟就像一小时一样慢。我越想着烤熟的鸡翅越觉得肚子更饿。过了大约半个小时，鸡翅终于烤好了，它变成金黄色了。我转过身来，让鸡翅冷却。又过了一会儿，我用纸巾把鸡翅从烧烤叉上取下来。开始品尝烤鸡翅的美味了。

这真是一次难忘的军训啊!

班助军训心得体会400字 篇5

8月28日结束了3天的军训生活。在这3天的军训中，我体会到什么是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。

教官们像钢铁一样，我们就像豆腐一样。在训练中，酸、甜、苦、辣样样齐全。我们是痛并快乐着。军训的休息时间，是我们最喜欢的，因为我们住的是酒店，有空调，这是我们最快乐的。我们最痛的是当迷彩服发下来的`时候，那股汗臭味，难受死了，还有天气太热，饭呢，只能吃盒饭，但我们都挺过来了。

早上7点：“立正—”教官那“可恶”的口令响起了，要进行“地狱”式的训练了。在太阳的暴晒下，我们纹丝不动，就像一座座雕像。我们像是吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站5~10分钟的军姿，可站军姿的时间像是一个老爷爷一样走得特别慢，站着一、两分钟，脚后跟就开始发麻、颤抖，汗流个不停，我恨不得马上擦掉它，可又要一动不动。我多么渴望有一阵风吹来。

晚上我们搞活动，就是班与班之间唱歌PK，我们班VS五班。五班先开唱：“ABCDEFG……”接着我们接上：“两只老虎，两只老虎跑得快……。”五班：“喜羊羊，美羊羊，懒羊羊，沸羊羊……”我们班：“有只雀仔，跌落水，跌落水……”就这样由儿歌对唱转入情歌对唱，我们班：“你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来，留下来”五班：“我和吻别，在无人街”……真是有个有趣的晚上啊！

军训的最后一天我们要会操比赛，所以教官问我们：“今天下午的会操比赛有信心吗？”我们绝对有信心地回答道：“有！”但下午的会操比赛完毕以后，我们却只有第九名，教官一直说：“是我对你们太好了，是我的错啊。”我们听到教官这般自责，我们心里都怪不好意思的，应该说是我们没有尽力。

在这3天的军训中，我们都有不同程度的晒伤，每个人都被烈日晒得土黑土黑的。但这个过程—都是值得的，开心的。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的事懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

班助军训心得体会400字 篇6

军训的日子虽然辛苦，但能尝到咖啡般浓的味道。我本来觉得不行，但它告诉我要考验我，坚持到底。胜利最终将属于拥有信念的人。约翰肯尼迪，成功）每天都有君子站立，我迟到的时间已经没有时间了，两条腿虽然酸痛，但身体却挺直了。每次坚持到最后，都会超越我自己的感情。虽然有炎炎夏日的直射光线，但没有像晒黑的皮肤一样晒我的执着。没有这样的训练，我不明白休息一会儿可以成为一种慈善。与平时的闲暇时间相比，它被称为真正的奢侈。这次军事训练不仅带来了身体上的训练，还带来了思想上的熏陶、意志上的修炼，给我留下最深刻印象的是军人严谨的作风、坚强的毅力、不怕苦、不怕累、严守纪律、艰苦朴素的精神。站在炎热的太阳下，处于君子状态，齐声。最大的考验是时刻关注精神的高度。我们汗流浃背，腿酸痛，但仍坚持着，深刻意识到“辛苦”是军事训练的首选。这些苦难使我们理解和相信军事训练是我们正式进入学习生活之前非常重要的运动，也是人生中无法获得的。约翰肯尼迪。这次军事训练建立了许多愉快的友谊，使同学们在军事训练日可以学会同甘共苦，互相鼓励。军事训练只是失去了我年轻的一点点，但逐渐成熟的我想拥有更持久的军事训练体验。军事训练锻炼了我的意志，把我们的部分生活推向了极限，我的精神随之焕然一新。它将延伸到我人生中所有的春夏秋冬。军服最美，军歌最响亮，最为成为军人而骄傲，军训的日子犹如风雨过后的泥土，由先辈们洗净，沉入拙见，直到融入我生命的底层。

班助军训心得体会400字 篇7

记得刚刚去军训时,心中充满了激动.对那里的一切都很好奇,我们的教官姓李,他人很好,但是脾气特暴躁.感谢这一点,消灭我们身上的锐气与不懂事...

在这5天中,我们在烈日下站军姿,一次次完成教官要求我们完成的动作,我门的皮肤被晒的黝黑,汗水顽皮的在我们的身上奔跑着,我们累了,就很想睡觉,但是没有到时间,于是那段时间非常难过,不过,正因为这样,我们班的同学就会拼命的完成动作,在那时,一种集体荣誉感便油然而生.

回忆过去几天,有辛苦有快乐,有紧张有轻松.生活充满了滋味,教官有时像魔鬼,有时想天使,但我依然喜欢他,是他教会我要坚持,不要放弃,说真的,在几次我的体力到达极限后,我有了放弃的念头,但是教官的话让我坚持下去了,几次超越了身理的极限,这都让我很开始.

军训,是一项团体作业,要每位同学用汗水与心去完成,我觉得我们班的同学身上的阳刚之气令人震惊,在总教官的训斥下,我们认真的完成他的话语:1.服从,2.绝对服从,3.完全服从.这几过简单的话贯穿了军队的军魂.让同学们凭命练习,正如:掉血掉汗不掉泪,掉皮掉肉不掉队.

正如孟子所曰:故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。”

军训是一次很好的经历,它让我了解到军人的艰辛,同学的顽强,生活的快乐,在此我要感谢我的学校给了我们这么一次军训,让我在这几天得到了一笔宝贵的财富.

班助军训心得体会400字 篇8

军训期间我们见证了他们在大学第一个课堂上付出的汗水，以及逐渐被太阳晒得黝黑的皮肤，这些相对于得到的这些已经算不上什么了。我确信每一个坚持到最后的同学都收获到了自己最初的梦想。他们是勇敢的，他们是最棒的，他们坚强，执着，有骨气。这些似乎有点空说无凭，而那个三等奖的锦旗就是证明这些最好的证据，还有那个文明卫生寝室的也是证据之一。即使是那些没有获得优秀寝室的寝室也付出了自己的努力，每一次下寝见到他们整洁干净的寝室，也让疲惫的我们放松了许多。看到他们拿着锦旗的照片，自己也很是骄傲，这是对这个班级的肯定，我们的辛勤付出也得到了回报。而军训期间的院部助理的竞选也是他们大展拳脚的机会，11旅1很多同学都抓住了这次机会，非常积极地在院里展示了我们经管系新生的的风采，可以说是遍地开花的经管系，旅1班的同学也献出了一份力。其中也有不少最终成为了院部的助理。

军训过后最为重要的就是班委的选举，第一届班委是否成功将直接影响到班级以后的建设，这一次的班委选举让大家体会到级建设就是每一个人的职责，不应该存在袖手旁观的现象。大家都很踊跃地参与，将近有70%的同学上台参与竞选，最后选出了15个班委，各司其职。虽然班助的工作在选出班委后就结束了，但他们的而大学生活才刚刚开始，作为他们大学生活的引路人，我们的使命还未完成，我们要做的好很多，有些使命只能在时间的流逝中慢慢交待给我们。让我们慢慢地完善自己。似乎一切都结束了，但一切又未完待续。

班助军训心得体会400字 篇9

军训，是每一个新生必须经历的过程，而今年我们的训练是特别的，它是在军队里训练，这段经历是我们人生中最宝贵的。我们要珍惜这段经历，它是我们最美好的回忆。

大多人都认为军训很苦，很累，这只是一般人的看法，当你真正参与了，你就会发现，在这里面有五味的人生，也有五彩的生活。全班同学发扬团结互助精神，为自己班级增光的场面是其中最为壮观的。

训练场上，大家一起站军姿，不到位的，大家一起帮助改正。豆大的汗水夹杂着雨水从我们的脸上流下来，没有一个人用手去擦，这些都表现了全班同学的决心：一定要练好，一定要让自己的班得到别人的认可、赞扬，尽管我们只是普通班，我们也是很了不起的。

在训练场上休息时，我们和教官谈天说地，有时，听教官说话，大家一个个都笑得前俯后仰，完全忘记了苦和累……

班助军训心得体会400字 篇10

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

班助军训心得体会400字 篇11

展信悦!今天，是军训结束的日子，也是我们和教官分离的日子，给教官的一封感谢信。快乐的日子总是短暂的，而我们和您在一起的日子就是快乐的。可能有人认为军训是苦的，是很辛苦很辛苦的，他们错了，我们的军训是轻松愉快的;可能有的人认为军训的教官是一本正经、严厉无情的，我想这些人又错了，教官虽然严厉，但是从中还透露着丝丝的柔情。所以，军训时我们是快乐的，即使被罚跑圈、汗流浃背，我们也同样认为如此。在这样的环境下军训我们能不高兴吗?我们的军训成绩能不高吗?

我们的意志力、精神力能不增强吗?而我们与您分离的日子确实悲伤的、凄凉的。当我们看到教官的时候，我就看到了一种军人的气质、一种军人的风貌。所以我们大多数都很尊敬我们的教官，我们的成绩也就上升了。当教官看到我们班得到第一时，教官的脸上露出了难得的喜悦!天下无不散的宴席，我们与您分离的日子就在今天了。虽然我们知道您终究要走，但是我们还是把握好与教官在一起的分分秒秒。

军训，是我们与您相处的日子，所以我们学到了许多许多。军训是我们班变得团结;军训，使我们半有更多的集体荣誉感;军训，使我们更加友爱。这一切的一切，都要感谢我们的教官，而您教给我们的是做什么事都要认真，做事要坚强，所以在分离之时我们不哭，但我们的心在哭。

我们仍然渴望军训，期望我们的教官的再次到来，这样，即使再苦，我们也愿意!教官，你一路走好，我们一定会加油的!祝你生活愉快，身体健康!

班助军训心得体会400字 篇12

在人的一生中，军训不过寥寥几次罢了，而我也迎来了我人生当中第二次军训。军训是神圣的，是不可替代的，它将成为我们人生经历中宝贵的财富，我带着这样的心情迎接军训，既有紧张又有兴奋和期待。

军训第一天还比较轻松，但是在第二天，我们的教官就开始变得严厉。我们犯错，他罚我们深蹲到中午，但是他也一直在陪着我们练。看着他那满头大汗，我不禁有些自责，我明白了，遇到这样的教官说明我的运气是多么的好，懂得了不管自己以后从事什么样的工作，都要有这种负责的态度。虽然流了不少汗水，但我认为这是值得的，不仅使我们强健体魄，更让我们深刻体验了军训生活。

从满怀期待到怀着神圣的心情对待军训，虽说这过程只有两天，但这一段时间的人和事都改变了我的想法。就比方说，在军训开幕仪式时，教官穿上军装礼服，昂首挺胸地上前进行展旗仪式。我看着他们那庄严的神态显得非常神圣，在放国歌时，我特地注意了一下，这群教官都是纹丝不动，他们身体笔直向上，双手紧贴着裤缝，这让我对军训有了特别的理解。

军训还剩最后的四天，我相信我会保持这份激情去迎接剩下的军训！

班助军训心得体会400字 篇13

在这激情飞扬，举国上下热烈庆祝祖国的周年华诞的十月，我们迎来了一次锻炼意志的机会——集训。

面对集训，作为女学员我没有娇气，我把解剖后的自己暴露在炎炎烈日之下，接受军训的沐浴。站军姿，给了我炎黄子孔不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维、更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力就不可能有一个高素质、高质量的团队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，思想汇报专题无论在收费员岗位还是在其它岗位上。

军训时是辛苦、更是快乐的，我学会了品尝这种苦中之乐。通过军训我一改以往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训不仅培养了我坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我懂得了自己虽然只是一名高速公路的收费员，但责任重大、更加强了我的团队意识，我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志上，还是思维方式上，我都将受益匪浅。虽然只是军训九天，但我每天都以一份激动的心情来面对军训生活。

班助军训心得体会400字 篇14

今天是20xx年xx月xx日星期五，我们的军训也已经步入了倒计时。昨日灿鸿的呼啸还隐隐在耳边回响，今日我们便迎着耀眼的阳光踏上了绿茵场，绿油油的青草和橄榄绿的迷彩军装相互辉映，让同学们显得活力十足。在经过了前几日的基础训练之后，我们进入了训练分列式的阶段。广阔的操场上不时传来整齐的番号声。因为初涉其中，我们的队列还显得不怎么整齐，而教官们则十分耐心，不时亲自示范，并手把手纠正我们的动作，同学们在英姿飒爽的教官们的带领下认真训练，相信我们都将在3天后的表彰大会上大放异彩。

古人言“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，在这里同学们洒下了辛勤的汗水，收获的将是铁一般的体魄，刚一般的意志，雷厉风行的作风，坚定不移的毅力，这些都将是一个成大事者必备的条件，它是同学们整个大学生活中乃至一生中无比宝贵的财富。

班助军训心得体会400字 篇15

六年级的军训生活结束了，可一些趣闻趣事，却记忆犹新，历历再目。我相信，军训中的这一件事，是我人生中的一笔财富。

“又没水喝了。”我的同学夏宇琦说。我叹了口气，对夏宇琦说：“是个问题，水是生命之源，没水喝可不行，要不——我们去问问教官吧!教官肯定知道哪有水喝。”夏宇琦点头表示同意后，我们下了楼。一下楼便看见了几个正在抽烟的教官，他们蹲在楼梯口，一个个都是那么悠然自得，看上去并不严厉，我便走过去问其中的一个教官说：“教官，我们四楼没水喝，好久才有水呢?”教官用嗓哑的声音像一个老大爷似的，看来他平时经常吼叫，说明他是训练男生的。：“每天每楼只有一桶水，要喝水只有明天了。”我和夏宇琦正准备去小卖部买水，突然她止住脚步对我说：“就这样去不好吧!教官不知道会骂——”夏宇琦没说完就被刚才的那个教官叫了回去。教官见了我们头一句就是：“你们要到那里啊?”这种质问的语气像审犯人似的一听就知道要开始训我们了。夏宇琦一见此状便马上低下头，用比平时温柔了许多的声音说：“你们知道错什么了?”说着便准备踩她的脚，她又忙说：“我们知道错了，别踩。”我就一直低着头，一声不吭。而她却一直说，我错了，我错了之类的话。后来，教官只说了一句：“算了，你们回去吧!”我估计是教官受不了她的：“我错了我错了我错了。”

回去时，我腿都吓软，她却很自豪的告诉我：“下次你要主动承认错误，别一声不吭。”

我同时也知道了：一定要主动承认错误，当然错误不能有第二次。

班助军训心得体会400字 篇16

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？

于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

有一条横幅我觉得很好，“军训一阵子，受益一辈子”，军训训练的不仅是我们的体能，更教给我们做人的道理。

班助军训心得体会400字 篇17

x天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。x天后我们微微地适应了这种生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。

班助军训心得体会400字 篇18

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

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班助军训心得体会400字 篇19

我在军训的这一断时间里。我体会到了军训的快乐也体会到了军训的辛苦…我在这6天所学习的内容主要是有立正，少息，停止间转跨和跨立，踏步还有敬礼等等。 有几天是阴天没有那么辛苦，但是一到了晴天大家的汗水都不断的往下流。最辛苦的一天可要算长途拉连这一天了。一开始的时候我还以爲走小琅环而已有什么好怕的。但是走到一半的时候我的脚已经开始快走不动了。但是我看见大家还是一个样的继续往小琅环走，他们也没有半句怨言。

我想:我们班的女生都还是那么的走下去。如果我输给了那些女生我还是男生吗?既然其他同学也是一个样的走下去，难道我就不行了吗?于是我便继续的往小琅环走下去了。当到了小琅环的时候我们就在健身器材的地方休息了。在休息的这断其间我在想大家都熬过几天艰辛的训练还有那么一两天我一定要熬过去。我不能那么轻易的向困难地头。 休息的时间到了，我们又要回学校了。在后学校的这一断路。我不断的后想著军训是一件艰辛的事情。但是也有快乐的时后。我又许多的朋友都认爲军训只是一件既辛苦又鬱闷的一件事。但是我可不这样认爲。军训其实是一件好快乐的事情来的。 比赛的这一天终于到了，开始的时候我看见一班的表现都不是很好。过了不久就快到我们班了。这时我的心好紧张噢。终于到我们的时候我的心都快要跳出来了。我好怕我们班的不到奖。但是我看见同学们都做的那么好。应该可以拿到第一名的，全部班都做完后。就到颁奖了。这个时候都比刚刚表演的时候紧张。

过了一会儿我终于听到我们班是第一名了。这个时候我们全班都高兴极了。虽然是辛苦了一点，但是我们的辛苦是没有白费的。我觉的这次军训是我一生中就开心的一件事情。我好捨不得我的教官呀。我好捨不得我的教官的歌声。。军训真是一件快乐于辛苦的事情呀。

班助军训心得体会400字 篇20

今天是军训的第一天，进行了广播体操和队列动作的练习，和12个班的同学们度过了充实的一个上午。这个上午，虽然有辛苦也有汗水，但是我们也都真真切切的体会到了什么是军训，什么是军人该有的纪律、毅力和精神。

在军训之前，本来我还抱着想要“蒙混过关”的懈怠心态，但今天同学们的做法点醒了我。有的同学哪怕身体再不适也会强忍着在阳光底下坚持，有的同学进行短暂休息又马上回队不愿浪费一点联系时间......不管是同学还是教官老师，都是与我一样在进行着同样的军训，而且比我还要努力还要累，我又怎么能再去抱怨呢?再去想耍小心思为了偷懒呢?这可是我们的“必修课”啊!

通过军训去锻炼我们，磨练我们的意志，经过这几天的训练，使原来的“一盘散沙”化为一股力量，使7班成为一个真正的集体!这就像刘老师说的一样，快乐是乐于追求的结果，而得到它的过程更是对我们成长最有益的保健品!

班助军训心得体会400字 篇21

我从第一天起就为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了这残酷的折磨，也就可以每天睡到自然醒，享受着原本应有的假期生活，我苦苦盼望着这一天的到来，但当它真的到来，我忽然发现，在那小小的庆幸之余，更多的是留恋与不舍。

在这次的训练中，有好多同学都不幸倒下了。看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛……我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着……忍着……当代表着休息的那一声哨响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。

这只是军训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了军训的意义……军训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。

在这短短的几天里，我收获了太多，感悟了太多，也成长了太多。我懂得了军训的意义。

班助军训心得体会400字 篇22

从8月25日开始，为期三天的军训活动便开始了。

第一天，28名魁梧而又严肃的身影出此刻我们的面前。对，没错!他们就是给我们14个班级进行强化军训的海军教官!教官对我们的要求十分严格。第一天就使我们班的的几个“小公主”、“小太子”晕倒了。第一天的军训就使我们疲惫不堪，这才是我们发现：我们的生活中缺少磨练!

第二天。越来越艰苦的军训使我们十分疲惫，有些同学才刚刚开始军训就已经满头大汗，军训也使一些同学在炎热的天气下累倒在地。可是最终还是有不少同学坚持下来。

第三天，最终一天，检验我们军训的时候到了。最终的考核，我们以最好的军姿和纪律来迎接它的到来，用我们最洪亮的口号声和三天以来的汗水换来评委的掌声。

最终我们在14个班级中脱颖而出，拿到了本考核的二等奖，还有另外三个副奖：最佳纪律奖、最佳口号奖、最佳行进奖。一共四张奖状，这都是我们认真努力的成果!

那天，教师早已预订了一个surprise给我们：那是一个超大的水果蛋糕!在水果蛋糕的巧克力版上刻着用英文写的：我爱八班!不管我们又没有得奖教师都已经预订好了蛋糕。在那块巧克力版上，我们看到了教师对我们的爱，对班级的爱，在那里我要对我们班的蒋教师以由衷的感激，感激您对我们班的热爱!

在我们吃蛋糕时，我看到了同学们那欢乐的笑脸，看到了军训三天后的改变的我们，看到了教师和家长再看我们吃蛋糕时露出的欣慰的笑脸。

这次的军训使我们变得独立自主，学会了坚持到底。这次的军训使我们这些“小公主”、“小太子”获得了一次真真正正的磨练!

在我们吃蛋糕时的笑容，教师家长的笑容，这些都要感激给我们这次磨练的学校，感激学校请来教官给我们进行军训。这次的军训让我们感受到了先苦后甜的味道，那是幸福的味道。

让我们带着这些幸福的味道去面临这初中三年给我们带来的更大的挑战吧……

班助军训心得体会400字 篇23

一星期的军训终于结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。

这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，但是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，但是总体来说，这次军训的内容小学都学过了。

这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!

这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。通过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。

这是我人生旅途之中时间最长的一次军训,最辛苦的一次军训,最感动的一次军训.

班助军训心得体会400字 篇24

军训回来后，有的同学说很酸，有的说因为学会了很多东西而甜，也有的说好苦，好辣，好累。而我是“四味俱全”。

酸——这是我们第一次离家这么久，从星期一开始就有人哭得惊天动地，哭得我鼻子也酸酸的，真是难受！

苦——我们的`教官姓刘，刘教官很严格，每天都让我们训练军姿，蹲姿和坐姿，一练就是几个钟头，练完了还要学很多新动作，当然也要练习广播体操。练起来就没完没了。

辣——每次训练都会有人叫：“哎哟不行了，好痛啊，我的腿都麻了，还不让我们休息啊。”我们十分理解，因为实在疼，实在累，那可是火辣辣地疼！

甜——最幸福的，当然是睡觉的时光啦！躺在床上，睡得着呢，就闭上眼睛休息休息，睡得可香了！睡不着呢，就小声地和同学们说会儿话，聊会儿天，尽量不吵到睡着的同学，聊着聊着，也能甜甜地进入梦乡，令我们无比满足。

到了最后，要回去了，我们兴奋极了，因为可以见到爸爸妈妈，还可以离开这累死人的“魔鬼训练营”了，可我们依旧有些舍不得，不是舍不得这里的训练，而是舍不得刘教官，我们这才发觉，刘教官的细心教导早已打动了我们，在我们心里也早已深深地刻下了“刘教官，谢谢您”几个字。

其实仔细想想，不光是乏味的训练，还有电影、烧烤和联欢晚会，都让我们感到满足和幸福。

这次军训生活不光让我们品味到了酸甜苦辣，还让我们学会了自理，坚强，更让我们学会了如何跟同学更好地相处，军训生活让我们得到了成长和锻炼。

班助军训心得体会400字 篇25

“起床了，快起床!”在室友们的`催促下，我从梦中惊醒。我赶紧穿上衣服叠好被子洗刷完，和室友以最快的速度奔向集合场地。在湖南理工学院的军训就此拉开了序幕。

如果说大学是一本书，那么军训生活便是书中最美丽的彩页;如果大学是一台戏，那么军训生活便是戏中最精彩的一幕;如果大学是一幅画，那么军训生活便是画中最夺目的色彩。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我之前认为是不可行的，它却考验了我，并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。

第一天的军姿站立，我只觉得时间已不是时间，纵然两腿发酸却挨得一身挺直。每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受。军姿展现的是军人的风采，也展现出义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

军训就是在磨练我们的意志，锻炼我们的集体合作意识。自然，军训的过程必须伴随着气候的恶劣、精神的痛苦与煎熬，但人生就是一条荆棘的路，总要体验一些能够刻骨铭心的经历，体会一些感受。

常说，人生下来的第一件事就是哭没有笑。上帝也许是不公平的，但它给了我们公平的时间和大脑;它注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获。所以我们一定要不怕苦不怕累。正如农民种田一样，春天播种，经历辛苦劳作的过程之后才会在秋天有满满的收获。你努力了，你收获了，成功是属于你的别人夺不走，但如果你不努力，反而不会受到他人的赏识，也许就是苦一辈子。每个人都应该努力的付出，付出与回报是成正比，相辅相成的。军训虽苦，收获却也是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

军训完的第一天，大家感触颇多，但是大家的共鸣都是将军训坚持到底，决不放弃!

班助军训心得体会400字 篇26

踏着明媚的阳光，怀揣着激动的心情，我们来到了中学开始了艰苦而又兴奋的军事训练。8点钟各班准时在操场上集合，稍作休息，便开始了我们第一天的军训。

经过了上午和下午的超强力度训练，同学们都没有因为娇气而退缩，靠着坚强的意志力，度过一个又一个的难关。虽然大家在心理上均都已承受，但身体上的反应却在不断地诉说一个字“累”!

首先我们练习了站军姿，其次就是站立，只不过腰要挺，腿要直，头要抬得高高的，因此，在烈日的暴晒下，许多同学开始汗流浃背，大部分同学的汗水甚至流到眼睛里，严重影响着视线，但每一位同学仍坚持笔直地站着、一动不动，后来我们的副班主任陈老师看了实在心疼，便拿纸巾轻轻地试去他们的汗水。当然，我也“累”得到不行，虽然没有汗流浃背，却脚心、脚踝疼得厉害，酸痛的滋味从脚心蔓延到了全身，后来甚至站到膝盖弯曲，腿一直抖个不停，但值得高兴的是，我，坚持了下来。

后来我们还进行了稍息、跨立、下蹲等训练。但这些都是后话了，我觉得，一开始的站军姿虽然是基本功，但同时也是最苦最累的。对此我明白了一个道理，所有的成功都要建立在一个好的基础上，基本功最为重要。

最后教官总结说后面的两天将会更苦更累，我却有些兴奋。我相信我们是一群海燕，即使暴风雨来得再猛烈，我们也会越挫越勇，迎着风浪毫不犹豫地前行，以微笑的表情迎接成功后的喜悦，这难道不是一个中学生该做的吗?

我相信，以后无论遇到再大的困难，只要回想起此次军训，一切困难将会迎刃而解。

班助军训心得体会400字 篇27

回忆五天的军训生活，心中充满了苦涩。这五天流下的汗水，如河流一样源源不断；这五天洒下的泪水，如珍珠一样璀璨；这五天想家的思念，如夜空中的繁星一样多。

短短的五天时间里，就如生活在地狱一般，这几天是我们彼此紧咬牙关坚持下来的。虽然在这段时间里，有同学退出了，但我们仍不放弃，因为我们知道强者是永远不会服输的，更不会半途而废。强者是勇于挑战，是勇于面对。

我们从小生活在蜜罐里，从小在父母的羽翼下生活。在这里没有父母的陪伴，没有父母的呵护，在这里只能靠自己，战胜眼前的困难。我们学会了独立，更学会了勇敢地面对任何困难，不落泪。

当我们在训练场上喊着“青春如火，超越自我，一营一连，勇往直前”时，心中难免有一些感慨······我们在操场上洒下青春的汗水，舞动着青春的双手，迈青春的步伐，挥霍着属于我们的青春。

永远不会忘记第一天被教官训的场景，永远不会忘记打手心的疼痛，永远不会忘记最后一天教官眼中的不舍。那个总是崩着一张冷脸的女教官总说：给我拿出点气势，这么快就认输。

班助军训心得体会400字 篇28

开始军训的第一天，在这天里，大家都集中在学校的草坪上，由x教官给我们每个连队分配教官，这个被分配到我们连队的教官胖胖的，憨憨的样子，而我也真正体会到了军训的酸甜苦辣。

开始军训了，军训的第一天，我们的教官就给了我们一个下马威，大概是为了树立起在我们心中的形象吧。教官先让我们站10分钟的军姿，站不好的话就会被拉到主席台前面去站，刹那间我哭了，教官啊，顶着火辣辣的太阳在草坪上却一动也不动，你们知道什么滋味吗?总结——辣，教官，我们站完军姿以后可是腰酸背痛腿抽筋，还要训练啊!!!

军训第x天下午我们听了杨广教官的讲座。教官先让我们选出两个小领袖，然后做动作，如果做错了小领袖就要跑步，承担责任。我看着他们跑的身影……总结——酸，教官跑步的身影不由得让我流泪。

军训的第x天，我们举行了士兵突击训练，我们要在x个班中选出一个优胜班级，一个班级里有要分出x个组来代表本班进行表演，我们组竟然被选上进行表演。在表演时，我们班班主任想出了一个办法，就是集体选一个班举手，然后那个班就肯定会也全体举我们班的手，再加上我们班的优秀表现，我们帮获得了一等奖。顿时，我感觉我的心头甜甜的。总结——甜，我们这个连队比较闹，很少得一等奖的

军训结束了，这天刚好是学校的开学典礼，大家望着教官，有一种依依不舍的样子为什么教官要走了，他们还会回来吗?总结——苦，教官，你们还会回来吗?常回校看看回校看看。

怎么样?这些就是我军训的酸甜苦辣。

班助军训心得体会400字 篇29

我们学校每学年都要军训，目的是为了让我们加强纪律性，锻炼身体，锻炼意志，加强反应能力。所以军训对我们非常有益。这不，升上了五年级又要军训了。

我最开始的时候，特别不爱军训。可是新学期开始一般都要军训。因为军训特别累，特别枯燥。每次军体委员说稍息、立正、向右看齐等等口令，听着就索然无味。再加上呆板的齐步走、踏步走、跑步走，这更让我讨厌军训了。我觉得军训一点也不好玩。只要把队站齐，不说话，精神一点，动作规范一点就好了，一点灵活性也没有。我不喜欢军训。一年级到三年级我就是这么想的。但是，我升上了四年级之后，老师是在努力地锻炼我们的纪律性、反应能力、毅力意志等。只要锻炼好这些，对我们的未来会有很大的帮助。所以，现在都会主动地认真训练，严格要求自己。终于等到正式军训表演的时候了!我一定要将平时训练的动作、口令做到位。啊!快要轮到我班上场了，好紧张呀!我们就要上场了。“一、二、三、四——一二三四!”伴着口号声，我们整齐地走到操场中间进行军训表演。例行的动作做完后，台下的评委给我们打分。表演完了，我松了一口气。五三班最后得分93.6分。这是我班成绩。但是很遗憾强中自有强中手，我们没有拿第一。可是我们也不气馁，下次再来嘛。

通过军训，我认为我们在平日也该严格要求自己，养成良好习惯。

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班助军训心得体会400字 篇30

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;

如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩中的一幕;

如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

从大学军训之后，从来都想不到自己还有机会去尝试多一次军人的生活。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头，而对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种机会和经历。从高中，到大学，到现在，上天给了我三次磨练的机会，让它成为一种力量，成为一种在困难时给我的动力，成为一种更坚定更坚强的生活态度。

军训如期地进行到一半，我们学到的是站军姿、走齐步、正步、跑步等各种训练内容，还有就是在磨练我们的意识，一种吃苦的意识、一种坚持的意识、一种团结的意识、一种植遵守纪律的意识等。

每天我们都在烈日下晒过，皮肤火辣辣的疼，腿酸过、脚痛过，但是我们从来没有松懈过，每天训练完之后没有一个人衣服是干的，因为我们认真努力的汗水已经把它占据。在训练场上看到教官在队列间来回奔波指点的身影，在点评时仔细地指出我们的误区，用哑却底气十足的口令，让我们抖擞起精神，其实最辛苦莫过于教导我们的教官。

六天训练下来，我们虽然达不到教官的要求，但是我们用我们的泪水向教官证明我们正在努力中。当然，这些要求相信我们会用剩下的时间来实现。

其实这些时间训练下来，我最讨厌的就是站军姿，在艳阳的太阳下，二三十分钟的军姿，脚掌由正变到麻，衣服从干到湿，每次汗水到我的脸颊、到我脚，这些都是一种对人的磨练，也是对自己的一种考验。

军训除了苦涩的训练之外，还有我们的军歌，每次吃饭通过唱军歌去把我们训练的劳累全部呐喊出来，让我们变得更加轻松。还有就是我们平常休息时，我们相互之间的交谈使我们军训多了一些欢笑声，使我们的生活不在单一枯燥。

时间已过一半，机会已更再难得，自已也将会更加珍惜余下的时间。

班助军训心得体会400字 篇31

炎炎夏日，处暑已悄过，空气中含着清新的味道，我，即将开始人生中第一次军训。

之前，难免听到身边的学姐长或妈妈讲过他们军训的事，总而言之说的最多的便是令人生畏的教官。于是这个神秘又严肃的角色便成为了我军训前最大的好奇和期待吧！

然而，教官真的让人谈虎色变吗？

我的'教官似乎不会笑，总是面无表情，但他们却成为了军训中让我感受最深刻的。

这几天最让我受不了的便是站军姿，必须做到一动不动，我和其他同学一样有许许多多的不满，总是哀声叹气的，直到第二次集合，我注意到一直和我们一起的教官。他却没有一句怨言。他不仅要招呼纪律，还要随时注意身体有不适的同学，最重要的是他们和我们一样顶着烈日。

一瞬间，感动仿佛久旱林中的玉露般随之而来，我们辛苦的时候他们也在流汗，我们想休息的时候他又何尝不累？有人说他们既是教官也是军人，和我们不一样。可我们谁知道他们需要多少血和汗在身上滑落打湿上的军装才能磨炼出今天这般毅立？想到这里，我真的好想为我们的教官鼓掌，为千千万万的军人鼓掌。

“解散”一声干脆有力的声音把我从万千思绪中带回家。“轰”所有人朝主席台蜂拥而上，自己忙着自己的事。

而教官却独自一人到一旁默默的看着手机，我小心翼翼的走到教官后面去，本想逗他以下你，但令我止步的却是教官手机里的照片。画面里一位和教官年纪相仿的女人抱着一个孩子，我想这应该是他的妻子的孩子。他应该很爱他的家人吧。但我的直觉告诉我他十分相信他的家人，更或者说教官和他们并不常见面。我被这位教官所感动了，他为了工作，为了完成任务，不常回家，他是一名优秀的教官，更是一句优秀的军人。

此后的每一次训练，我都尽量做好，让这位给我留下深刻印象更让人可敬可佩的教官愉快而顺利的完成工作，也让我自己好好体会一个军人的艰苦。

班助军训心得体会400字 篇32

今年虽然是初二了，但军训还是第一次，上一年由于学校原因没有军训，开学后只是由于体育老师草草训练了一下而已。

今年，当听到要军训的消息后难免有些害怕，因为没有参加过任何训练，但是，当军训正式开始后，却发现并没有想像的那么严格，因为我们的谢大干教官人非常好，虽然在最后表演时没有很好的成绩，我们的收获却不少，我们收获了友谊，团结，也懂得了该玩时要好好玩，该严肃时必须严肃。

在军训的短短五天里，顶着太阳，听着教官一遍遍的教导，在军训中，很苦很累，但它是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑色的，但这何尝不是一种快乐呢？

我怀着对军训的恐惧、好奇开始了真正的训练，教官一遍遍的耐心地指导代替了严厉的训诉，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号，更少不了我们嘹亮的军营歌。

训练中的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，它将使我终身受益。

训练让我们可以意识到团结的力量，和自身的素质。（虽然在军训过程中，有不少同学因为身体原因而不能参与军训，甚至在军训过程中晕倒。）除此之外，还要懂得坚持。

军训结束后，教官们又回到了自己的部队。在和教官相处的四天半里，我们也增加了些感情，在教官走的时候，心里难免一酸，会有不舍，毕竟曾经相处中有过汗水，有过欢笑。

这次军训我收获了很多，也让我成长许多，谢谢了谢教官，谢谢了老师们。

班助军训心得体会400字 篇33

为期五天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

教官的勇气是我们的荣幸。正是在教官的指导下，我们才能获得年段会操第一的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。

军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会。五天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了!这是对一切苦和累最和的回报!

军训让我们懂得了，对与一个真正成长的人，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能!

班助军训心得体会400字 篇34

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我十分欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是教师不一样意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而悲痛呢"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!!!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

班助军训心得体会400字 篇35

从x月x日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的.脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为x院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。