《素质培训心得体会(汇总14篇)》

素质培训心得体会十四篇

素质培训心得体会 篇1

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。这门课程帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，让我更加全面的认识自己，也更有信心去创造美好的未来。这门课程的涉及范围非常广泛，而且非常符合当代大学生的常见心理问题，非常实用，对于刚刚步入大学校园的我们提供了如何树立良好的心理的解决办法，在实际的生活和交往中，提供了重要的学习和借鉴意义，通过老师的教导和书本的指导，让我们开始认识自己、正视自己、接纳自己，发现自己的优点，看清自己的缺点，做到更加了解自己。如果再开设这门课程，我认为应该多增加贴合当代大学生心理的内容、增加课堂互动。

2.(1)大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要的话题之一，这一学期，我们学习了大学生心理健康教育这门课程。我们学到了许多有关于大学生健康方面的知识，这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：大学生是为数不多的学生中选拔出来的佼佼者，更大的压力和挑战。大学生自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题，相比生理而言，心理健康就尤为重要了。

(2)如果再开设这门课程，我希望老师对我们每个人的心理健康进行一个分析，对每个人的性格和缺点及时进行一个纠正，能够让每个人正确的改正自己的思想。我还希望老师带领我们开展课外活动，去户外进行一个心理的调查，也可以让我们放松自己紧张的学习氛围。

素质培训心得体会 篇2

五月6日至7日，我参加了“2xx年广州番禺职业技术学院学生干部素质拓展培训营”的活动。在此次培训活动中，学习到了很多东西，也结交了很多朋友。让我在活动中得到了锻炼。

本次学生干部培训的开展，旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设，明确团学组织工作的方向，增强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识，提高学生干部的管理能力、组织协调能力及业务水平能力。

五月6日晚，培训开班。校团委王贵军书记作专题讲座——《大学生心态与礼仪》。王书记特别强调到作为一名学生干部首先必须有奉献意识。这一点，我深有体会，在大一接近一年的时间里，作为系部门和协会部门的干事，忙的事情挺多的，有时工作和学习都堆在一起，这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学习。王书记还提到作为一名学生干部必须有责任心和较好的人际沟通能力。我觉得有责任心是必须的。无论是管理一个部门还是一个协会，作为一个领导者首先得对自己的工作负责。能担当大任者，才能更好地加强团体建设，形成团体的核心竞争力，让每个干事都有一种团体归属感和认同感。

其中，让我印象深刻的是王书记谈到大学生应该是一个具有专业特长、知识文化、脱离低级趣味、懂得为人处世的人。我觉得大学生就该是德、智、体全面发展的人。我们不仅需要拥有一技之长，还需要有很好的人文修养与个性品质。这正是学校的人才培养月标：一技之长+综合素质。在政界的观点中，在知识文化社会中，知识更新迅速，而资讯传播亦快捷方便，发掘人的深层素质更为重要。所以说，我们除了具备知识、理解、交流、沟通的能力之外，还应具备良好的思想道德修养。作为一名学生干部更应具备较丰富的人文知识、社会责任感、健康的心理素质、创新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在风雨操场中的定向越野活动中，更让我们体会到了团体的力量。更深一步证明作为一名学生干部，需要有团结协作能力和应急能力。

晚上6时整，校团委缪志波老师作专题讲座——《团体活动中的宣传技巧》。让我懂得宣传需要技巧。宣传要几时迅速，要紧紧抓着一段时间的工作重点，以传递信息为主，实用性尤为重要。缪老师说到宣传的目的就是给上级看，给同学看，给自己看。所以，在团学活动中，宣传这方面的工作尤为重要。

5月7日晚7点30分，校团委吴桂纯老师作专题讲座——《学生干部基本业务能力》。在吴老师说到学生干部应具备的业务能力中，我觉得自己在社交能力方面尤为欠缺。作为下一任清溪文学社会长培训代表，感觉自己责任重大，而需要学习的东西还有很多。就社交方面来说，我必须具备很好的社交能力。因为在文学社举行的“海芋杯”诗歌朗诵大赛是四校联合举办的。如何与外校协调沟通好，尤为重要.。所以吴老师的讲座让我受益匪浅。她还谈到，学生干部应具备组织管理能力、表达能力、协调能力、收集处理信息的能力、社交能力、团结协作能力、创新能力、应急能力等。我觉得组织管理能力尤为重要。因为一个团学组织的发展，需要一个有管理能力的领导者来引导，否则组织就像一盘散沙，难以运行和长久发展。

为期两天的学生干部素质拓展培训，让我成长了不少，学会了如何提高个人素质、如何宣传和如何与人沟通交流。

在日后的时间里，我会更加努力地提高个人能力和人文修养。希望能在团学组织中学习到更多东西。让大学生活过得踏实而务实。

素质培训心得体会 篇3

近日，我参加了河北省20xx年中小学教师素质提高全员远程培训学习，虽然学习的时间有限，但是这一阶段的学习使我获益匪浅。下面是自己对这段时间学习的总结与一些心得体会。

一、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养

本来一直感觉自己是一名语文老师。所以总是很放松自己。可是在我听完讲座之后，让我深有感触。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过更好，更加的吸引学生。就去的老师的形象，我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要想让自己的课讲的必须提高自己的个人素质。听到了教授的报告，才知道如何成为一名优秀的教师。首先的一点是必须要多读书，读好书。不但这样他们都同时读了许多课外的读物来丰富自己的知识。我也从中立志要多读书来提高自己的各方面的素质。努力让自己成为一名优秀的教师。

二、尝试多种教学方法,改变课堂,创造多彩课堂.

教师就必须在各个方面提高自己.尤其是在教学方面,一个优秀的教师不会上课单一.而是要有多种多样的课堂方式.只有形式多样的课堂,才能更好的吸引学生.让学生喜欢上课,从而在各个方面提高自己的水平.在讲座中说：一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化?这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。

三、转变教师角色。

“学生是学习和发展的主体。要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。

新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。

短短的培训，走进教授们的心灵世界，感叹于他们思维的敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，丰富的教育经验……把我印象最深的记录下来，给自己留个纪念，愿我也能拾级而上。

素质培训心得体会 篇4

七月流火时节，我从林区中心学校兴致勃勃地来到xx大学，带着教学实践中的困惑，前往“湖北省农村教师素质提高工程”培训班，参加了短暂、紧张、为期十天丰富的专业培训。

酷日炎炎，暑气逼人，武汉38度的高温，是令人窒息的燥热。然而各位教育专家的循循善诱、娓娓道来却春风化雨，荡涤了所有的炎热，也滋润着我焦渴的心灵，我干瘪的行囊，渐渐变得充盈丰满。

从宁静的乡镇到了繁华的城市，炎热的夏天看到了学校老师和工作人员的热情招待和服务，学校优雅的环境中，享受了大学生的生活。来自各个地方的名师、专家、教授的讲座，从他们的身上透捉一种知识的力量，教育艺术的魅力。教学成果交流多，学员们在课后交流的一个焦点便是互相询问教学最新成果，课程资源开发等等，教师们如数家珍般一一详述。学员们在交流中一方面可以展示多年来的成果，赢得大家的认可；另一方面，可以在交流当中博采百家之长，吸取他人经验，不断完善和丰富自己的教学成果。

田兰老师的《教师职业形象与职业语言》的讲座，带给我阵阵清凉，她以身垂范，我被她那感染力极强的语言魅力所惊叹，被她那抑扬顿挫的语调所折服，被她那优雅大方的体态语所吸引，更被她那入情入境的朗诵技巧所震撼。而且告诉我们什么是良好完善的教师职业形象，如何打造标准规范的教师语言，让我领悟到了教师职业的魅力。

朱幼菊老师主讲的《课堂教学观摩及反思》，她深入浅出，侃侃而谈，在她幽默机智的谈吐中，让课堂焕发出无尽的生机和活力。在她的引导下，我们明白了如何在教学实践中行之有效地提高小学语文教学的有效性。

最让我难忘的是蒋卉老师。她为人和蔼可亲，言谈里闪烁着灵光。她语言朴实，却字字精当，句句中肯，鲜活生动的课例展示。为我打开了一扇紧闭的门窗，展示了一幅幅隽美的画面。她把既折磨人又枯燥无味的文字变成了赏心悦目的数字。更让我倍感耳目一新：原来教学是一门相当“活”的学问，教学是真真切切的艺术，是扎扎实实的艺术。

在这极其短暂、令人留恋的10天里，自己的教育观念和教学理论都得到了充实和提高，对课堂教学有了全新的感悟：

一、新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。

在课程的基本理论中提出要“全面提高学生的语文素养”。“九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。”在这个“素养”是一个崭新的概念。蒋卉老师在语文教学课堂评价中，教给了我们对学生的评价方法，挖掘教材中的“文化蕴育点”，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。

二、新课程下的师生关系，新课程中的师生关系是新型的师生关系。

蒋卉老师说：“把学习和主动权交给学生，在充分自学的基础上进行有效的合作学习，”“老师首先是学生的学习伙伴，是学生学习指导者、引导者、诱导者、辅导者。”语文教育是教师和学生之间的平等对话，它既不是教师一味教训，学生绝对服从老师，也不是教师只能造就学生，围着学生转，而是师生平等、相互合作，教师引导、学生探究。

三、新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责。

在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的.自信心。“无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力的过程。

这十天的学习，自始至终都给我一种脱胎换骨、焕然一新的感受，教育专家的讲课，给我们指明了今后前进的方法；教育教学的实况，给我们提供了很有价值的参考；优秀教师的报告，令我再次受到心灵的震撼，同各位专家们面对面的交流，让我疏通了许多自己在教育教学中的疑难、困惑。这十天的学习，对于我而言，是一把迈向成功教育的金钥匙！

总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育事业发展无私奉献自己的一切，持之以恒，求是求真。语文教育是艺术，美在享受、陶冶身心。我相信在这短暂的学习之中，将真正让我们学着重新认识自己，学着不断实践反思，最终达到我们心中的目标！雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从现在起，把我学到的新的方法、新的教学理念努力地运用到我的教育教学实践中去，竭力打造一个全新的自我，做一个教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去营造为农村基础教育更加美好的明天！

素质培训心得体会 篇5

为进一步提高xx学院学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，院领导组织召开的学生干部培训会于xx月xx日由为我们拉开帷幕。此次学生干部培训包括了各方面的培训，其涵盖内容之多，范围之广，使我感受颇深，对我们参训人员来说更是一次非比寻常的体验。

经过这次的学习培训，我更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及时间管理能力、组织能力、人际交流和沟通的方法等。

在第一天由xx老师讲授的学生干部培训第一课中，我认识到：作为学生干部，首先要有表率作用，只有自己身体力行，才能更好地带动身边的人，同时也要树立为学生服务的意识，谦虚地对待每一位同学，如实地反映同学们的要求，善于合理有效地表达和维护同学们的权益。学习是学生的第一要务，作为学生干部要注意各方面的学习，这就要求我们的学习工作要有激情、有耐心、有责任感。在学好第一课堂知识的同时，还要注重平时的学习，占取信息制高点，拓展知识面，学会协调自身的时间和精力，调整状态，以促进自身综合素质的全面提高。

xx老师和xx老师讲解的双创、“互联网+”和科研能力的培养和提升为我们以后的挑战杯大赛以及科研实验方面奠定了良好的基础；

x老师的时间管理课也让我懂得了做计划的重要性；

xx老师和xx老师教会我们提升管理和沟通演讲的能力；

还有xx老师讲解的最重要的礼仪与行为规范知识让我受益良多。

通过这次学习培训，我也深刻地体会、反省，认识到了自己思想上的问题，在今后我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好地完成，并不断地追求完美。我相信只要努力，我们一定能找到别人不曾走过的路，别人不曾到过的地方，看到别人曾看不到的风景。

素质培训心得体会 篇6

河工大幼儿园全体老师接受了入园以来的第一次教师职业素质培训，这是由刘博教授为我们做的精彩讲座。让我们更进一步的了解对幼师职业更深层的理解，以下是我在这次教师职业素质教育的心得与体会。

一、性格决定成败，什么样的性格就有什么样的教育方式。

刘教授首先向我们讲了面向成功必具备的十八中性格，包括自信、乐观、谦虚、诚信、坚韧、理智、勇敢、果断等。同时也让我们认识了失败者的原因，让我明白用积极乐观的心态对待生活与工作。在于孩子相处时，要首相培养他们学会宽容勇敢。对不同个性的孩子，用不同的教育方式一道孩子。

二、节约时间就是延长生命。

刘教授讲的时间管理让我明白了，要从现在起管理好自己的时间，不浪费一分一秒。你如果需要时间就自己去创造它。高效时间管理方法就是拖延时间马上行动，紧紧跟着时间的步伐幸运之神就会有缘跟着你。徘徊不定的人永远为那些珍惜时间的人让路。

三、专家都是持续学习出来的。

学习上永远不要问自己学到什么，结合工作我要改进什么?在工作中我们要不断学习改进团结同事，多做多动多练习。练习与孩子相处融入谈们，接纳他们。

四、制定管理 马上行动

任何事情都是做出来的，不是说出来的。想把事情做到最好，首先要做出好的行动计划。在行动中去尝试去奋斗去超越去增添勇气创造奇迹。最后自己管理自己，开始是行动的重要部分。

五、态度决定结果

工作的态度对事业的影响很大。我要学会用成熟的情感对待工作，能控制住自己的情绪。在工作中寻找快乐幸福的感觉，用心关注孩子的衣食住行。多和孩子相处，也让孩子喜欢上你接纳你。

以上是我在这次讲座中的心得体会，同时作为新教师的我必须不断的进行专业的学习，积极地与团体进行合作，为自身教师角色的适应和发展奠定基础。不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能力，自主提升专业化的水平。为自己创造辉煌的舞台，走向成功!

素质培训心得体会 篇7

在管理班级过程中班主任扮演着多重角色。做好班主任工作是做好学校工作的关键，一所好的学校必定有一支强有力的班主任队伍。而学生工作又是班主任的主要工作。学生工作虽不能囊括学校的全部工作，但却说明了班主任工作在整个学校中的重要性。那么，如何开展小学班主任工作就至关重要。下面我谈谈自己的体会。

一、班主任要用爱去亲近学生，研究学生；

班主任对学生的热爱是顺利开展班级工作，教育好每一名学生的重要前提。爱学生，既是教师职业道德的核心，也是对班主任的基本要求，更是推行素质教育必不可少的手段。爱学生愈深，教育学生的效果也就愈好。因此在小学里，班主任要从小学生的生理和心理发展的规律出发，从多方面、一点一滴做起，用自己对学生真挚的、博大的爱，去培育学生健康成长。如果对学生进行教育和管理时，缺乏爱心，必然是方法简单粗暴，批评多，耐心说服少；责怪多，关心体贴少。这样会使学生处在一个缺少爱心的'环境中，不会关心和爱护他人，也不容易得到他人的关心和爱护，势必影响学生身心健康的发展。捷尔任斯基曾说过：“只有用爱才能教育好学生。”"谁爱孩子，孩子就会爱他，只有用爱才能教育孩子。"班主任要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和"爱"。这是班主任顺利开展一切工作的基础。研究学生是教育取得成功的必要条件，最好的途径是通过活动观察。

班主任要研究学生的个性特征（包括能力、气质、性格、爱好等），了解个人的生活环境，掌握哪些是积极分子，哪些是特别需要注意的学生等等。在亲近与研究学生的过程中，班主任要努力展现自身广博的文化与高尚的道德情操，使学生对你"既亲近又崇拜"，既认定你是值得信赖的老师，又把你当作好朋友，树立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、班主任拟定集体与个人的远、近期目标。

有目标才有动力。班主任要根据学校工作安排和本班实际情况，拟定全班与小组在知识、能力、情感等方面的远、近期目标，让每一个学生明确我们全班和小组正在努力奋斗的目标是什么，避免盲目、低效地学习和生活，从而增强集体的凝聚力和动力。然后，要对每一个学生拟定切实的个人远、近期目标，将集体的动力落实到每个学生身上，帮助和鼓励每一个人进步，使每个人都在明显而又易于承受的压力下自觉要求自己。

目标的制定不是目的，如何通过努力去实现目标，提高学生的`素质才是目的。因此，鉴于小学生年龄与心理特征，有两点需注意：一是近期目标较之远期目标更有激励作用；二是目标的制定必须切实，要让孩子能"跳一跳摘到苹果"，不能好高骛远，以免丧失孩子信心。

三、班主任对学生的表扬和批评要适度

表扬和批评是教育管理中的常用的两种手段。表扬实际上就是鼓励，让人产生一种向上的欲望，还会给人以前进的动力，表扬还会使人产生一种精神上的愉悦感、成就感。批评可以说是一种帮助，一种修正。该批评的不批评就会让被批评者失去了一次改正的机会，批评有时也是一种鞭策，能让你知道自己的错误努力改正、并不断地完善自我，发展自我，在发展自我中得到进步。但两者如果运用不当，也会产生不同的结果，该表扬的不表扬，会让人没有信心，底气不足，表扬多了，会让人变得过分骄傲，该批评的不批评，会让人有毛病不知道改，而以小恶而为之。批评的多了，会让人产生自卑的心理，从此一蹶不振。在教育管理中要正确运用表扬和批评，掌握好表扬和批评的尺度才是关键。记得有一次语文课上，一个学生津津有味的在做他的手工制作。从手工制作老师那儿我知道他的手工制作是班级里比较出色的。我既不能埋没他在手工制作的才能，也要让他知道语文课上不能做手工，应该认真学语文。我对他说：“老师们都知道你手工制作的才能，要是你能在劳技课上这样表现，那真是太棒了。”从那以后这个学生再也没有犯过这样的事。

四、班主任与任科老师和家长的关系。

班主任只凭自己的威信和力量是不可能取得教育成功的，必须力争本班任科老师和家长对学生有一致的要求和态度，并时常同他们交换意见。针对班级中有问题的孩子，班主任、任课老师、家长、三方一起努力来解决孩子的问题。

家长会是学校与家长联系的重要途径，班主任应高度重视，确保会议质量，尽量与家长取得共识。会上可以请个别优秀家长介绍成功教育孩子的经验，可以谈教改的方向，谈本期教学内容及要求，谈本期整体情况，进行作业展览或者谈学校对家庭教育的建议。教师也可以开一些家长观摩课，让家长在观摩课中了解教师上课的意境，了解自己孩子的表现。要充分调动家长的积极性，配合学校教育好孩子，班主任工作才能更加顺利轻松。

五、班主任对学生个性特长和创造能力的培养。

素质教育应时代需要所培养的人才应是高素质的，是有创造性的人才。班主任在使素质不同的全体学生在各自原有基础上都得到尽可能大的提高和发展的同时，更要努力发掘学生的潜能，充分发展学生的个性特长、培养创造能力，培养他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培养21世纪的专业人才奠定基础。每个学生都有他们自己的特长。有些同学语数成绩不是很理想，但是他们在美术、体育、手工制作等方面比别人强，这个就是他们的特长。作为班主任针对班级中存在有特长的学生，要大力鼓励他们把自己的特长和创造能力都很好的发挥出来。班主任要长期坚持的鼓励这些孩子，将来能学有所用。

诚然，在我国的班级授课制度下，在教育学生"学会生存，学会学习，学会关心，学会做事，学会生活"的过程中，小学班主任工作的内容是复杂的，任务是繁重的。但是，只要我们真诚地捧着一颗"爱心"，加深理论修养，在实践中不断完善自己，形成系统科学的工作方法。

素质培训心得体会 篇8

局党 组决定今年5月至6月委托云南财经大学举办了两期全县财政干部素质能力提升培训班。分别聘请了八位专家和教授从构建和谐社会与和谐家庭、心理压力管理与心 理调适、公共财政理论、依法行政、政务礼仪、当前宏观经济分析、思维创新与政府竞争优势、导向成功人士素质提升等八个专题讲座，八位专家和教授分别从不同 的视觉分析了国际国内经济形势、社会竞争下各种心理压力与调整、提升政府竞争能力与经济发展、如何走向成功等理论知识，指导我们怎样做事，教导我们怎样做 人。同时还组织大家到殡仪馆接受生命健康教育和到省反腐倡廉警示教育基地接受廉政教育。这次专题教育培训我感到收获颇丰，借此机会特从以下几个方面同大家 分享一下我的心得体会:

一、努力学习提高理论素养，夯实理论基础。

我们生活在一个充满挑战的时代，社会快速发展，虽然我们身处一 个小小的县城，也不难到感觉到知识爆炸的巨大威力,许多新事物需要我们去学习、去探索、去实践，许多新问题等待我们去研究、去回答、去解决。这对我们的理 论修养和知识水平都提出了新的更高的要求。时代在进步，社会在发展，科技进步日新月异，知识更新日益加快，学习如逆水行舟，不进则退,所以说“学历代表过 去，能力代表现在，学习能力才代表未来。”这次学习培训，培训专家和教授丰富理论知识和犀利的社会洞察力，使我深切感受到学习的重要性，感觉到一个人不学 习、不爱读书，就会缺少灵气，就难以适应工作和社会的需要在今后的工作中，我要努力的把学到的理论知识同解决主客观实际问题结合起来，同自己的工作实践统 一起来，不断更新知识储备,认真研究工作中不断变化的情况、存在的问题，做到胸中有数，学而思，思而信，信而行。

二、开阔了思路，拓宽了视野。

此次学习不仅使我们感受到了集体的温暖，还使我自己的知识面得到了进一步拓宽。 通过学习，我丰富了知识，拓展了视野，对当前国际国内政治、经济和军事情况有了比较全面的了解，进一步认清了形势，明白了新世纪党面临着十分严峻的考验和 挑战。一是世界格局的变化。由单极走向多极，决定了未来世界的复杂多变，作为执政党的中国共产党必须与时俱进才能立于不败之地。二是世界经济全球化。现代 科技突飞猛进，这对我们既是机遇也是挑战。只有抓住机遇乘势而上，才会跟上时代的步伐。三是国内深层次的改革任重道远。随着第二代领导人的伟大使命已经完 成，第三代领导集体必须而且一定要与时俱进，才能带领全国人民完成改革攻坚阶段的繁重任务，全面建设小康社会，实现第三步战略目标。四是党要不断提高执政 能力和领导水平。党风建设是最为迫切要解决的问题，正是基于重要的现实，提出“三个代表”重要思想的要求。这是总结历史，基于现实，着眼未来，审时 度势的结果。

三、与时俱进，开拓创新。

新世纪新阶段，我们党确立了全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的奋斗目标。实现这 一奋斗目标，发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，各项工作要有新举措。这些新思想、新突破、新局面、新举措只有通过与时俱进、开拓创新而 来。首先，要解放思想、更新观念。作为中青年干部，一定要有一股蓬勃朝气，一股冲劲、闯劲。我们所干的许多工作，都没有现成的经验可以借鉴，必须更新观 念，大胆创新，勇于提出新的工作思路。其次，要克服自满思想。我们不能满足于已有的成绩，要进一步解放思想，增强政治责任感和历史使命感，以创新的意识、 创新的精神、创新的思路开展工作，争取更大成绩。第三，要克服畏难情绪。人是要有一点精神的。面对困难，要有战胜困难的勇气;面对问题，要有解决问题的决 心;面对挑战，要有应对挑战的办法。

四、牢记宗旨，服务群众。

目前，我们干部队伍的主流是好的，绝大多数人为党和人民的事业兢兢 业业，任劳任怨，埋头苦干。但也有一少部分人忘记了党的宗旨，形式主义、官僚主义作风和弄虚作假、铺张浪费行为相当严重。这些都是人民群众十分反感的，是 和“三个代表”重要思想格格不入的。因此，我们青年干部必须要牢记宗旨、服务群众， 首先，要牢固树立马克思主义群众观。人民群众是历史的创造者，是推动历史前进的动力。我们党是深深扎根于人民群众之中的，离开了人民群众的支持与拥护，我 们党就失去了存在和发展的基础。这些观念我们一定要树立。其次，要摆正自己与群众的关系。我们是群众的一份子，我们的衣食、权力，都是人民给的，人民群众 是我们的衣食父母。第三，要诚心诚意办实事。我们服务群众要出自真心，要在为群众办实事、办好事的实践中实现自己的人生价值和崇高追求。要脚踏实地，不急 功近利，不摆花架子，搞形式主义。要始终用群众赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应、满意不满意来检验我们的工作。

五、增强使命感，增强责任意识。

做而不学等于蛮干、学而不做等于白学，我们学习的根本目的就是要用所学的知识来指导我们做事，作为一名财政工作者,可以说是一个萝卜一个坑，每个人都有 自己的岗位和职责。从20xx年至今我省推动的服务性政府建设，每年都有不同的主题，这些制度建设就是要鞭挞庸懒，使不求有功但求无过的人受到有效鞭策。 现在有少数干部存在“五化”现象：即思想上非政治化、人生目标虚无化、价值取向功利化、精神生活世俗化、利益追求独立化。从而失去了应有的斗志和锐气，认 为干与不干，干多干少，没有多少差别,以至于出现了大错不犯，工作不干，占着位子，贪图安逸的现象，从而缺乏了国家公务员本应有的责任心，使命感和进取 心。有句古话说得好“当官不为民做主，不如回家卖红薯”，更何况我们这些拿着国家工资和受国家多年培养的干部 正是通过学习了无为问责，我相信大家再也坐不住，闲不住了;正是通过学习了无为问责,激发了我们的自觉性、主动性、积极性;也正是通过学习了无为问责,激 励我们要成为奋发有为，积极进取。只有这样才对得起党和国家的培养，才对得起领导对我们的重托，也才对得起自己无悔的青春。

六、锻炼了党性，坚定了信念。

一个人要自立，一个民族要振兴，一个国家要富强，都离不开坚定的信念。在党校的学习提高了我的党性修养，增强了我的党性观念。我时时刻刻提醒自己，作为 一名共产党员，不能把自己混同于普通老百姓，要牢记党的宗旨，坚定马列主义信念。现时期，坚定党的信念，则是要坚定党的建设有中国特色社会主义事业的信 念。为此，自己要树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观，保持良好的政治心态。要立志有所作为，努力做“有境界、有智慧、有勇气、有分寸”的四有型青 年。要淡泊名利，懂得作为一名青年干部，取得成绩，是一件很不容易的事，这里面有个人努力的结果，但更多的是凝结了组织和群众的心血，一定要十分珍惜组织 和群众的信任，一定要十分珍惜为人民服务的机会和岗位，一定要提高警惕，警钟长鸣，做到自重、自省、自警、自励，在各种诱惑和考验面前把握住自己，万不可 心存侥幸。要对党负责，对事业负责，对个人前途负责，对家庭负责，严格要求自己，时刻不忘廉洁自律，做到“常在河边走，就是不湿鞋”。要在复杂多变、充满 诱惑的社会环境中，既要成就事业，又要健康成长。

素质培训心得体会 篇9

持续将近一个月的学生干部培训圆满结束了，八次培训，让我收获颇丰。蓦然回首，有些内容还记忆犹新。为能参加如此有意义的学生干部培训，我想在此表达感谢：

首先是要感谢自己，是自己足够幸运，能顺利加入到学生会这个大家庭中，有机会接受培训。

当然更重要的是要感谢学生会组织培训，感谢老师认真负责地传授，借用学长的话，真的都是满满的“干货”。在学生干部培训中，我的知识面得以延伸。我了解了时间管理，进入大学，学会时间自主规划很重要，要保证完成学业和学生会工作的同时丰富自己的生活；

我学会了公文写作，知道了新闻稿写什么、怎么写、什么时候写；

我了解了“双创”“互联网+”，知道了我校四大含金量高的科研比赛，并勇敢地迈出第一步，积极地参加“挑战杯”全国大学生系列科技创新比赛；

我提高了科研能力，学会了如何查询资料，如何使用word；

我明白了如何沟通与管理，正如xx老师所说，一个不想当将军的士兵不是好士兵，不会沟通和管理，顶多会是一个精英，但却不能成为领导，使众人同心，事半功倍；

我明白了演讲与口才，对于易在众人面前紧张的我来说，学会演讲很重要，xx老师讲的换位思考对我来说颇为实用；

我了解了礼仪与行为规范，学会将尊重表现在行为中。

总之，感谢学生会的组织，老师们的讲授，学生干部培训让我收获良多。“只有实践才是检验真理的唯一标准”，我会将自己所学积极应用，相信以后会做得更好。学生干部综合素质和工作能力提升培训心得体会（2）

在前段时间，学院为加强学生干部的素质、能力，组织了一系列的不同主题的学生干部培训活动，包括学生干部应具备的能力、时间管理、公文写作、双创、互联网+、科研能力培养和提升、沟通和管理能力的提升、演讲与口才、礼仪与行为规范等方面。这一系列的学习教会了我们许多实用的知识和技能，也让我对自己当前的岗位工作有了更进一步地认识。

在此次学生干部培训中，我受益颇深。我来到学生会本是秉着锻炼自己的态度，潜意识里便觉得只需要做好自己的本职工作，把领导、老师分配的任务完成便好。然而事实上并不是这样，在听完老师的话后，我才明白原来学生干部的职能还有很大一部分等着我们去开发。我们在是一名干部的同时更是一名学生，首要的任务仍然是学习，并且要以身作则，成为一名优秀的学生。在这基础上，再去努力成为一名优秀的学生干部，时时刻刻进行着良好的自我约束，展现出我院学生干部的优良形象，并带动着周围的其他同学，在各个方面呈现出一个好的环境和氛围。

同时若想成为一名优秀的学生干部，办公软件的运用，还有演讲与发言技巧等基本技能当然也是必不可少的。在后几次的培训中各位老师就专门分类向我们介绍了这些基本功，让我学到了很多新的知识。

以上便是我对此次学生干部培训的心得，在此后工作的实践中，我更将不断学习，不断总结与改善，全方位的提升自我综合能力。

素质培训心得体会 篇10

大学生作为当今一个特殊的群体，在日常生活中和学习中往往面临各种压力。各种各样的心理压力挤压在一起，时间久了，就会形成一种病。作为天之骄子·，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉睫的事情，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心理，排解压力，指引方向的作用。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定性，对外部环境能以适应，如果遇到困难，心理平静，能够克服自己的行为，这种行为才是心理健康的状态。

心理健康是大学生成为栋梁的关键时期，心理健康促进大学生对心理健康的心理品质，促进大学生的全面发展，可以放松自己的身心。让大学生充分认识到德智体美劳的作用，是以良好的心态去面对未来，不过都是建立在心理健康的基础。心理健康促使大学生告别依赖，自己独立，学会思考才是大学生的事情。而不是在等待，大学生经过激烈的高考进入大学，以前的中学、高中一去不复返。只有依靠自己，来适应大学的生活，还是上课和学习。不要懒散，放松对学习，对自己的要求要严格。大学生必须关注自己的心理健康。

心理健康是大学生工作的成长经历，也是走上工作的过渡时期，也是走上工作岗位的心理基础。目前我国大学生毕业生的分配工作不同，上世纪_十代国家还包分配，如今大学生的竞争越来越激烈，现在要靠自己找工作。让大学生心理产生困惑和不安，甚至产生焦虑。因为环境的不同，资源的不同。

心理健康利于大学生发展自己的个性心理，这里的个性心理和他们的平时行为、表现息息相关，通常都是相对平静的、稳定的。性格除了气质、还包括意志反映的特征。表现为性格独立，善于沟通，思维活跃，参与意识较强，有朝气蓬勃的精神状态，有利于大学生的心理成长。我认为心理健康就是处理好宿舍室友的关系，还有同学的关系，能与他人相处，善于人际交往。尽快融入集体，热爱学习，处理好师生关系，适应新环境。

素质培训心得体会 篇11

寒假前，有幸参加了语文教师素养培训，给我留下了深刻的印象，收获颇多。下面就来谈谈自己的培训心得体会。

本次培训中专家和前辈以他们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的语文素养进一步得到提升。

这次培训给我留下最深印象的还是语文朗诵的培训，朗诵课的培训老师是国家一级演员，话剧表演艺术家张家声老师。张老师有很强的驾驭课堂的能力，稍微有一些“咄咄逼人”。培训开始，张老师提问让大家读提前发的课文资料，结果下面没有老师举手，张老师严肃地说:“再问一遍，有没有人举手读，数到五没有人举手我立刻就走。”底下鸦雀无声，我们从没有见过这样的培训，几秒后，有几个同学举手了，张老师很不满意，紧绷着脸：“没举手的怎么回事?”于是，又有一部分人胆怯地举起了手，其中也包括我。张老师不讲话，整个会场里弥漫着紧张的气氛，张老师威严的目光扫视全场，不长时间，全体同学都小心地把手举了起来，张老师威严的声音响起：“知道希特勒举手的招牌动作吗?”张老师随即做了一个示范，我们在底下也乖乖的跟着举起来，但是头全部都是低下的，张老师猛地一声：“把头抬起来!”那感觉，真的，张老师的语气比我们平时批评学生时厉害多了，此刻，我们都成了一个个犯错的学生一样。张老师说：“我讲课，一定要互动，我问大家什么，大家一定要回答，而且是大声回答，没有回应，我立刻下台。”我们连忙像小学生一样毕恭毕敬地坐好。

张老师给我们举了一个例子，他曾经应邀到中国传媒大学给主持人班上课，课前他通过电话布置了一项作业，一道跟话剧有关的练习题，上课一开始，张老师就检查作业，结果带着材料来的只有4个人，77个人没有完成，于是张老师让那没完成作业的77个人全部出教室去，大约过了半个小时，那些同学终于拿着作业战战兢兢地回来了。张老师说自己是一个认真的人，对于这个讲座他做了一些准备。他说：“我讲课中会说到很多例子，这些例子很好玩，但大家一定不要停留在例子上，要体会我说的例子中包含的我的想法。”在之后的讲座中，张老师几次提到这句话。

他先说有声语言的重要性。张张老师拿出《三套车》，念了一遍歌词：

冰雪覆盖着伏尔加河冰河上跑着三套车 有人在唱着忧郁的歌 唱歌的是那赶车的人 小伙子你为什么悲伤 为什么低着你的头 是谁让你这样的伤心问他的是那乘车的人

你看吧我这匹可怜的老马 它跟我走遍天涯 可恨那财主要把他买了去 今后不能再等着它 。

张老师向台下问道：“歌词中有几个人物?”我们惶恐张老师自己下台，争着回答，有人说三个，有人说四个，有人说两个，还有说一个的。会场里答声起伏，别有一番趣味。

张老师请说“四个人”的老师起立回答。这位老师支吾着……

张老师说：“算了!是四个人，青年，财主，坐车的人……你们说的都少算了一个人，那就是词作者。没有词作者，词中的风景又是谁说的呢!朗诵要有‘我’!”

确实是这样的，没有“我”，世界将灰色一片。

张家声张老师强调朗诵要符合特定情境。练习前，他反复叮嘱“认真投入，不许笑场。”张张老师即兴设计了一个台词：我是江苏省南京市小学的语文教师，要求练习者用这句话来回答他的不同问题。张老师问：你是干什么的?你是教什么的?你是中学语文教师吗?你是四川省的语文教师吗?谁是江苏省南京市小学的语文教师?……可能因为紧张，也可能一时没有弄明白张老师的用意，练习者“洋相”百出，会场笑声阵阵。张张老师依旧一脸严肃，追问大家，他回答对吗?”几番下来，老师们经领会到了张老师的理念，每当张老师一个问题问出，没等练习者反应过来，台下已经一片回答。张老师用这样的练习告诉我们，朗诵要有强调。

张老师提前给我们复印了几篇课文让我们当堂朗诵，有《但愿人长久》《说勤奋》《春光染绿我们双脚》等。每次老师读完一段，张老师认真听及时点评，读得不好的地方丝毫不留情面：“这样不行，看不到态度!”有时我们觉得某位老师已经读得很好了，张老师还是不满意，他说我们的叫读，不叫朗诵。在评价的过程中，张老师反复强调：“要看到你的态度!”从张老师的培训中，我看到了对待任何事一丝不苟的态度，也看到了自己与朗诵之间的距离，特别是作为一名语文老师，这是必修课。张老师的神情和言语让我想到京剧班的祖师爷在言传身教，在厉声纠正一个个学徒的稚嫩的错误，手中就只差那板子了。

最有趣的一个练习是一句台词 “我爱你”，张老师要求7位练习者上台，第一遍每个人深情地说出这三个字，第二遍同样说这三个字，但要表达出“憎恨”的感情。这个训练需要十分敏锐的语言判断能力。这几个学员老师说的千奇百怪，让我们几乎个个都捧腹大笑。张张老师的示范朗诵在“我”之后”加“了一个长长的破折号，再极其“厌烦、愤怒、恼恨”地说出“爱你”，张老师补充说：”这句话后面其实有个潜台词，就是，你算什么东西!”笑过之后，想一想，其实也简单，如果在说这句话之前想到这句潜台词，也许表达会更有力些。张老师说，想象让表达更加立体，表达要有形，表达不要拘泥于字面上的标点。会说普通话，不代表你会说话，张老师说，这是他在全国语言文字工作座谈会上说的观点。还需一提的是，在整个练习中，有练习者忍不住笑场，张老师总是不带表情的重复着：“要认真，要投入”。

确实，这也是一个人成功的秘诀。

张老师给《大决战》配解说，短短数百字，一次又一次重来，两个多小时过去了，竟没有得到导演认可。张老师说，其实我有自己的想法，但你得先吃进导演的意图，让人家满意才行。最后始终得不到导演的认可，张老师试探着说，导演，能按我的意思来一下，你看行否?导演死马当活马医，点头同意。这次，张老师不再按导演的意思加大力度，以自己的方式处理。出了棚，导演说，还不错嘛!

张老师说，朗诵要有个性的处理。这个例子中，张老师的每一言行举止都值得人回味。

张老师说，一次某电视台找他配音，他要求对方送台词来，对方说不急，来了之后边看边配，又云谁谁如此。张老师恼了，“你必须送来，哪怕就是一个字，也要送来，我笨，比不了人家，不看词，配不了。”张老师调侃说，如果配词就是一个字，那更要仔细琢磨的呀，那是酵母哟!”朗诵之前熟知文本亦如教学前备课。说到某些老师自鸣得意说自己上课从来不备课时，张张老师大声斥道：“丢人!”

最后，张老师给我们老师提出了一个中肯的建议，就是作为一名老师，一定要保护好自己的嗓子，要学会用气息，这点培训时教我们唱歌的程学贵老师也提醒过我们，可惜到现在我还是没学会，所以嗓子刚开学一个星期就又哑了。张老师说他的气息是小时候练出来的，他是回民，不能闻猪肉的味道，小时每天上下学都要经过一个挺大的屠宰场，经过那里时，他就开始憋气，时间长了，就练成现在这样，据说有个记者专门写了一篇文章发表了，题目就叫《论张家声的气息》。

总之，听完张老师的培训，我感慨万千，嗓音清朗、张弛有度，六腑顿开，七窍皆通……张老师的示范朗诵，感觉太棒了!!君子气度，瞬间充斥于耳目;余音绕梁，三日不绝呀……总结张老师的培训，其实重点就是提倡朗诵要有鲜明的节奏、诗一般的意境、生动的形象、突出的个性!至今，张老师的话语还在耳边回响：“口才是人生的必修课!”“态度是导向”“没有强调就没有内容”“光阴无情，生命短暂，抓紧时间生活，学习，以不虚度遗生”。

培训结束了，留给我的思考远没有结束，语文老师素养的形成非一朝一夕之事，我知道，要学的东西还有很多，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!

素质培训心得体会 篇12

寒假前，有幸参加了语文教师素养培训，给我留下了深刻的印象，收获颇多。下面就来谈谈自己的培训心得体会。

本次培训中专家和前辈以他们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的语文素养进一步得到提升。

这次培训给我留下最深印象的还是语文朗诵的培训，朗诵课的培训老师是国家一级演员，话剧表演艺术家张家声老师。张老师有很强的驾驭课堂的能力，稍微有一些“咄咄逼人”。培训开始，张老师提问让大家读提前发的课文资料，结果下面没有老师举手，张老师严肃地说：“再问一遍，有没有人举手读，数到五没有人举手我立刻就走。”底下鸦雀无声，我们从没有见过这样的培训，几秒后，有几个同学举手了，张老师很不满意，紧绷着脸：“没举手的怎么回事？”于是，又有一部分人胆怯地举起了手，其中也包括我。张老师不讲话，整个会场里弥漫着紧张的气氛，张老师威严的目光扫视全场，不长时间，全体同学都小心地把手举了起来，张老师威严的声音响起：“知道希特勒举手的招牌动作吗？”张老师随即做了一个示范，我们在底下也乖乖的跟着举起来，但是头全部都是低下的，张老师猛地一声：“把头抬起来！”那感觉，真的，张老师的语气比我们平时批评学生时厉害多了，此刻，我们都成了一个个犯错的学生一样。张老师说：“我讲课，一定要互动，我问大家什么，大家一定要回答，而且是大声回答，没有回应，我立刻下台。”我们连忙像小学生一样毕恭毕敬地坐好。

张老师给我们举了一个例子，他曾经应邀到中国传媒大学给主持人班上课，课前他通过电话布置了一项作业，一道跟话剧有关的练习题，上课一开始，张老师就检查作业，结果带着材料来的只有4个人，77个人没有完成，于是张老师让那没完成作业的77个人全部出教室去，大约过了半个小时，那些同学终于拿着作业战战兢兢地回来了。张老师说自己是一个认真的人，对于这个讲座他做了一些准备。他说：“我讲课中会说到很多例子，这些例子很好玩，但大家一定不要停留在例子上，要体会我说的例子中包含的我的想法。”在之后的讲座中，张老师几次提到这句话。

他先说有声语言的重要性。张张老师拿出《三套车》，念了一遍歌词：

你看吧我这匹可怜的老马它跟我走遍天涯可恨那财主要把他买了去今后不能再等着它。

张老师向台下问道：“歌词中有几个人物？”我们惶恐张老师自己下台，争着回答，有人说三个，有人说四个，有人说两个，还有说一个的。会场里答声起伏，别有一番趣味。

张老师请说“四个人”的老师起立回答。这位老师支吾着……

张老师说：“算了！是四个人，青年，财主，坐车的人……你们说的都少算了一个人，那就是词作者。没有词作者，词中的风景又是谁说的呢！朗诵要有‘我’！”

确实是这样的，没有“我”，世界将灰色一片。

张家声张老师强调朗诵要符合特定情境。练习前，他反复叮嘱“认真投入，不许笑场。”张张老师即兴设计了一个台词：我是江苏省南京市小学的语文教师，要求练习者用这句话来回答他的不同问题。张老师问：你是干什么的？你是教什么的？你是中学语文教师吗？你是四川省的语文教师吗？谁是江苏省南京市小学的语文教师？……可能因为紧张，也可能一时没有弄明白张老师的用意，练习者“洋相”百出，会场笑声阵阵。张张老师依旧一脸严肃，追问大家，他回答对吗？”几番下来，老师们经领会到了张老师的理念，每当张老师一个问题问出，没等练习者反应过来，台下已经一片回答。张老师用这样的练习告诉我们，朗诵要有强调。

张老师提前给我们复印了几篇课文让我们当堂朗诵，有《但愿人长久》《说勤奋》《春光染绿我们双脚》等。每次老师读完一段，张老师认真听及时点评，读得不好的地方丝毫不留情面：“这样不行，看不到态度！”有时我们觉得某位老师已经读得很好了，张老师还是不满意，他说我们的叫读，不叫朗诵。在评价的过程中，张老师反复强调：“要看到你的态度！”从张老师的培训中，我看到了对待任何事一丝不苟的态度，也看到了自己与朗诵之间的距离，特别是作为一名语文老师，这是必修课。张老师的神情和言语让我想到京剧班的祖师爷在言传身教，在厉声纠正一个个学徒的稚嫩的错误，手中就只差那板子了。

最有趣的一个练习是一句台词“我爱你”，张老师要求7位练习者上台，第一遍每个人深情地说出这三个字，第二遍同样说这三个字，但要表达出“憎恨”的感情。这个训练需要十分敏锐的语言判断能力。这几个学员老师说的千奇百怪，让我们几乎个个都捧腹大笑。张张老师的示范朗诵在“我”之后”加“了一个长长的破折号，再极其“厌烦、愤怒、恼恨”地说出“爱你”，张老师补充说：”这句话后面其实有个潜台词，就是，你算什么东西！”笑过之后，想一想，其实也简单，如果在说这句话之前想到这句潜台词，也许表达会更有力些。张老师说，想象让表达更加立体，表达要有形，表达不要拘泥于字面上的标点。会说普通话，不代表你会说话，张老师说，这是他在全国语言文字工作座谈会上说的观点。还需一提的是，在整个练习中，有练习者忍不住笑场，张老师总是不带表情的重复着：“要认真，要投入”。

确实，这也是一个人成功的秘诀。

张老师给《大决战》配解说，短短数百字，一次又一次重来，两个多小时过去了，竟没有得到导演认可。张老师说，其实我有自己的想法，但你得先吃进导演的意图，让人家满意才行。最后始终得不到导演的认可，张老师试探着说，导演，能按我的意思来一下，你看行否？导演死马当活马医，点头同意。这次，张老师不再按导演的意思加大力度，以自己的方式处理。出了棚，导演说，还不错嘛！

张老师说，朗诵要有个性的处理。这个例子中，张老师的每一言行举止都值得人回味。

张老师说，一次某电视台找他配音，他要求对方送台词来，对方说不急，来了之后边看边配，又云谁谁如此。张老师恼了，“你必须送来，哪怕就是一个字，也要送来，我笨，比不了人家，不看词，配不了。”张老师调侃说，如果配词就是一个字，那更要仔细琢磨的`呀，那是酵母哟！”朗诵之前熟知文本亦如教学前备课。说到某些老师自鸣得意说自己上课从来不备课时，张张老师大声斥道：“丢人！”

最后，张老师给我们老师提出了一个中肯的建议，就是作为一名老师，一定要保护好自己的嗓子，要学会用气息，这点培训时教我们唱歌的程学贵老师也提醒过我们，可惜到现在我还是没学会，所以嗓子刚开学一个星期就又哑了。张老师说他的气息是小时候练出来的，他是回民，不能闻猪肉的味道，小时每天上下学都要经过一个挺大的屠宰场，经过那里时，他就开始憋气，时间长了，就练成现在这样，据说有个记者专门写了一篇文章发表了，题目就叫《论张家声的气息》。

总之，听完张老师的培训，我感慨万千，嗓音清朗、张弛有度，六腑顿开，七窍皆通……张老师的示范朗诵，感觉太棒了！！君子气度，瞬间充斥于耳目；余音绕梁，三日不绝呀……总结张老师的培训，其实重点就是提倡朗诵要有鲜明的节奏、诗一般的意境、生动的形象、突出的个性！至今，张老师的话语还在耳边回响：“口才是人生的必修课！”“态度是导向”“没有强调就没有内容”“光阴无情，生命短暂，抓紧时间生活，学习，以不虚度遗生”。

培训结束了，留给我的思考远没有结束，语文老师素养的形成非一朝一夕之事，我知道，要学的东西还有很多，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

素质培训心得体会 篇13

自今天中午，xx学院的学生干部培训拉下帷幕。

回想这次培训，前前后后进行了半个月，自己也从一个大学小白慢慢成长起来。可以说，这次的干部培训规划地很全面。从时间管理到科技创新，从公文写作到礼仪规范。不仅如此，每次讲解的老师也都用心准备，讲解内容也都是绝对的干货，每次培训结束都感觉是收获满满。

我觉得这次学生干部培训给我最大的感受是，大学没有自己想的那么简单，我们在大学里真的可以做很多有意义的事。从前的我只是认为大学里的课很少，其余的时间可以去学校外“撒欢”，经过培训后发现我们大学生也可以搞科研，我们也可以写公文，我们还有机会给政协投稿。忽然想起了一句话：我们可以无忧无虑地做一个至尊宝，但有一天生活的紧箍咒还是会如期而至。所以，大学是无忧无虑的至尊宝蜕变成顶天立地的孙悟空的取经之路。

回望这次学生干部培训，我感觉目前对我影响最大的还是x老师给我们讲的手账。听了老师的讲解，我也给自己买了一个手账本，尝试着用四象限法划分预办事件。效果很显著，以前的我好忘事，现在我也能把自己的事情规划地井井有条。我认为，个人的成长是这次培训最大的收获。

我还在奔跑。我也相信，一无是处的至尊宝终会成为顶天立地的孙悟空。

素质培训心得体会 篇14

强化内部管理，中层领导干部是关键。如果把单位比喻成一个人，领导班子是“头”，中层领导干部就是“腰”，大脑是指挥中枢，腰则是重要支撑。中层领导干部是承上启下的重要环节，是单位的中流砥柱，是在第一线上承担具体领导管理职责的人，他们的个人素质、履职能力、负责精神是完成任务带好队伍的可靠保证。中层领导干部应当具有较强的政治意识、大局

意识、责任意识、管理意识、创新意识、合作共事意识、廉政意识和表率意识，在工作中，破除好人主义、本位主义、平庸主义和平均主义，处理好与上级、下属、兄弟部门以及正副职间的关系，在动脑筋、负责任、有作为、做表率上下功夫，把以下六个方面作为提高素质和能力的着力点：

一、政治意识和大局意识

讲政治和顾大局是领导干部的第一素质，也是最基本的素质，不懂政治、不讲政治就当不了、也当不好领导干部。政治就是党的路线、方针、政策;就是党和国家工作大局;就是上级指示精神和群众的根本利益。大局就是改革、发展，稳定的局面;就是全院、全局、全路、全市、全国。想问题干事情要站在全局的高度，放开眼界，考虑长远，将具体工作融入中心，服从、服务于党和国家工作大局，不能因为局部工作的不慎或失误给全局带来负面作用和消极影响。既要把握大局，从宏观上分析和研究问题，又要注意细节，从微观入手解决问题。

古语云：“不谋全局者，难谋一域”，如何做到讲政治顾大局呢?

首先要重视政治学习，及时理解掌握党的路线方针政策和上级指示精神，了解党和国家工作大局。

二是要把具体工作放在大政方针下去思考去谋划去开展，做到高度一致，合拍共振，贯彻落实。

三是要有政治敏感性，不做可能对大局产生消极影响和负面作用的事。要纠正法官只凭法律思维办事的片面认识，增加些政治思维和政治智慧，学会权衡利弊，趋利避害，特别是在司法活动中，法律、公理、社情、民意都要考虑周全，力求法律效果和社会效果的统一，追求胜败皆明、案结事了的最佳境界。有的同志在处理问题时，头脑简单，目光短浅，思路狭窄，就事论事，不注意时机，不注意事物的复杂联系，想不到可能产生的关联影响、连锁反应和导向作用;只顾眼前，只想局部，不想长远，结果引发矛盾，造成被动。经验教训告诉我们，思考、决策、处理问题一定要从大局出发，考虑全面和长远，严守依法合规底线，加强沟通，认真调研，坚持原则，谨慎稳妥，工作彻底，不留后患。

四是要破除本位主义和小团体主义。本位主义和小团体主义是指一切从本团体利益出发，不顾大局，不顾整体，不顾其他部门。克服私事重于先于公事、部门的事重于先于整体的事的现象。个人对集体，集体是大局;部门对整体，整体是大局;下级对上级，上级是大局，大局要重于和先于局部，这是大局意识和全局观念的具体体现。

二、事业心和责任感

在其位，谋其政，负其责，尽其力，是当好领导干部的基本要求。认真履职是对领导干部事业心责任感的最好检验。

一是要对自身责任有一个全面的认识。既要管事，又要管人，既要完成任务，又要带队育人，政治业务两手抓。不能仅仅满足于完成事务性工作，而且要对本部门人员状态、环境氛围、人才成长和工作业绩负全责，把这些都列入自己应尽的职责范围。

二是要有敢管严管的勇气和信心。对事业负责，对同志负责，克服患得患失，破除畏难情绪和好人主义。有的同志怕得罪人、怕影响关系，怕丢选票，对难管的事和难管的人不愿管理，不敢坚持原则，不去严格要求，不批评不提醒，放任自流，搞一团和气，使得一些不良行为和风气长期得不到解决，既影响个人进步又影响部门形象。从长远看，敢管严管，只要出以公心，为了工作，为了同志，管的对，不仅不会影响人际关系，反而会赢得尊重和权威。如果怠于履职、放弃管理、不负责任，表面上看一团和气，实际上则使人从内心深处对领导素质产生怀疑，丧失对领导的尊重和信赖、终将会被上级领导和绝大多数群众评价为不称职。

三、工作思路和工作标准

清晰的工作思路和明确的工作标准，是对领导工作的特别要求。不能以其昏昏，使人昭昭。胸中无数、心里没底、不知道该干什么、怎么干、干到什么程度，是无法胜任领导管理工作的。

有的同志不勤于不善于思考，研判统筹能力较差，缺乏长远目标和阶段性计划，领导布置啥干啥，想起什么抓什么，管理无章无序，带有很大的盲目性和随意性;抓不准分管工作的重点、难点、特点和风险点，缺乏细化责任、合理分工和明确标准，部门应有的学习制度、例会制度、决策制度、调研制度、目标管理制度、思想工作制度等基础性管理制度及一些工作规范、细则、办法不健全或者坚持得不好;规范化标准化意识薄弱，标准有缺失，管理有死角，部门工作思路和标准与上级要求不一致不同步，管理效能层层衰减。

解决这些问 题，首先要强化干部的思想力，开动脑筋，勤于思考，加强工作的前瞻性、计划性和针对性。邓小平同志说过：“肯动脑筋，肯想问题的人愈多，对我们的事业就愈有利。”思考是创造性工作的起点，思考出智慧、出办法，行动力的强与弱取决于思想力的深与广。领导干部要多学东西，多想问题，联系实际，拿出具有自身特色和创造性的工作思路和切实可行的工作标准，把工

作的方向、目标、要求、步骤、策略、方法、措施、时限等都列入计划，有条不紊地去落实，使分管的工作在连续不断地实现阶段性计划中推进。勤动笔促进勤思考，常写学习心得、计划总结、工作经验、调查报告、专题论文、宣传稿件及各类文章等，能够有效地锻炼和提高思想力。

二是要明确工作标准和职责，用制度管事管人。整章建制要重视基础、细节和覆盖面，要有可操作性。通过严格执行落实，增强规范化标准化意识，形成达标自觉性，让标准成为习惯，不让不良习惯成为标准。努力做到思路清晰、标准明确、要求严格、措施具体、强化监督、狠抓落实，一级抓一级、层层抓落实、形成有序的管理层次、有力的管理效能和显著的管理效果。

四、管理能力和工作作风

管理能力和工作作风是做好领导管理工作的重要保证。在这方面重点要做到严、细、实、紧。

首先要解决认识上的误区，扭转普遍存在的哄、惯、宠、护问题，严肃、严格、严管起来。许多领导干部总想着让大家舒服些、轻松些，生怕苦着、累着、难着，没有有意识地进行艰苦和挫折训练;看优点多，看缺点少;肯定成绩多，指出问题少;表扬多，批评少。理念上的哄、惯、护，必然产生管理上的宽、松、软;管理上的宽、松、软又必然造成有些人的懒、散、混。古语云“慈不掌兵”，值得借鉴。应当把厚爱与严管结合起来，负起管理责任，遏制涣散现象。

二是要多做耐心细致的思想工作，爱护和调动积极性。要注意搞好干群关系，经常谈心交流，了解干警所思、所盼、所需和所烦、所厌、所愤，真诚地帮助他们解决思想问题和实际困难。应当把所有的同志都当成自己的兄弟姐妹那样去关心去帮助,特别要注意团结那些与自己意见不同、脾气秉性不同的人。学会与各种不同的人相处，团结他们一道工作，这也是领导工作的一部分。要学会换位思考、将心比心，通过坦诚相待、思想交流、一碗水端平、公道处事来温暖人心、凝聚人心，想方设法使每个同志都有归属感、被认同感和成就感，尽力去化解失落感、孤独感和失败感，调动一切积极因素，化解一切消极因素。要敢于批评不良倾向，但是要注意方式方法，使人容易接受，批评要与人为善、有根有据、讲清道理、允许辨解，不要道听途说、捕风捉影、偏听偏信，尽量避免由于批评不实、管理不公或处理失衡人为造成矛盾和不和谐。衡量干警积极性是否调动起来了，主要看是否拥护和服从领导;是否团结和谐;是否思想活跃、敢于发表意见、批评缺点;是否认真负责、有创造能力和优秀成果;是否关心集体、自觉维护院风院誉等。

三是要增强部门自治力，克服无主见和依赖性，主动攻坚克难，尽量把矛盾和问题化解在本部门。把自己的小环境、小氛围营造好，把本部门的事办好、人管好，助人成才成事。

四是要学会抓重点、难点、特点和风险点。区分轻重缓急，统筹安排工作。要清楚哪些是重点工作和重点人，存在什么困难障碍，采取什么解决办法;要清楚自身的优势和劣势，哪些方面人无我有、人有我精、能够出彩，从而扬长避短，争优创先;要清楚哪些方面容易出问题，必须特别关注，常抓不懈。

五是要掌握抓典型、抓骨干和抓实、抓细、抓紧、抓早的工作方法。根据人的不同特点和长处，培养各方面的先进典型，使得人尽其才，才尽其用，给想干的人以机会，为能干的人搭舞台，让不干的人干起来，营造前有标兵，后又追兵，学有榜样，赶有目标的环境和氛围。注意克服“不把小问题当问题，不把容易解决的问题当问题，不把前任遗留的问题当问题，不把普遍存在的问题当问题，不把司空见惯的问题当问题，进而造成问题复杂化、扩大化、尖锐化，错过解决问题的最佳时机”的懈怠行为，做到不等不靠，不拖不压，把问题解决在萌芽状态。认真解决普遍存在的抓而不紧、不严、不实、不细等的问题。坚持从严过细，奖惩分明，树立起应有的领导权威，说到做到，言而有信，有令必行，有禁必止，不允许各行其是，不搞姑息迁就。强化目标责任管理，把任务和责任落实到人，加强检查监督。运用多元化激励机制，奖勤罚懒，奖优罚劣，大力表彰先进，及时纠正失职现象。

五、合作共事能力

领导干部要胸有全局，正派大气，处理好上下左右各方面的关系，做到关系和谐，工作合作。在各司其职、各负其责、独立负责的基础上，相互尊重、理解、谅解、支持、配合。

对上，既不搞人身依附，也不搞目无领导，要能够领会领导意图，服从领导，不能把领导的话当耳旁风;对领导交办的工作要严肃认真，按时按要求完成，并及时汇报完成情况，别等领导查问;请示汇报工作要逐级进行，尽量避免多头或越级汇报，否则，容易造成领导之间的矛盾，不利于问题的解决，在直接领导解决不了或解决不好时，再向间接领导汇报。

正副职间要相互信任和尊重，多通气，多商量，搞好配合。要建立沟通交流机制，经常通气;重要问题一起研究决策，达成共识;明确分工和责任，胜任本职。原则是基础，感情是纽带，团结是力量，纪律是保证，正职是关键。任何正职干好工作都离不开副职的支持协助，因此，必须重视副职的作用，爱护调动发挥副职的积极性主动性，要相信副职，让副职全面了解情况，参与研究决策过程，有事同副职商量，不搞个人说了算;要放手让副职工作，授予副职一定的权力，关心支持副职的工作，不随意干预;遇有重大问题及时沟通商量，有了缺点真诚批评;副职遇到困难尽力帮助解决;工作出了问题勇于担责，不上推下卸。副职的地位是重要的、特殊的、复杂的，既主动又被动，既制人又受制于人，当好副职并非易事，只有当好副职才有可能当好正职，当不好副职的人肯定也当不好正职。副职要识大体，顾大局，真诚辅佐，敢于直言，大胆工作，主动当好正职的参谋助手，既要独挡一面，又要堵漏补台，特别是与正职意见不一致或被正职否决后，要正确对待，可以保留意见，但是，要理解主要责任在正职肩上，必须尊重正职的意见，别较劲别记恨，要学会以愉快的心态服从多数人通过的决议。正副职间一旦发生矛盾，要多从自身找原因。说话办事要从团结的愿望出发，从大局出发，不随意或不负责任地发议论，有意见当面讲，不搞背后议论，不做影响团结和有损他人声誉的事，自觉维护领导层的团结、统一和权威，努力营造和珍惜和谐融洽的局面。做到共事一场，友谊一生;多一分沟通，少一分猜忌;多一分理解，少一分误解;多一分体谅，少一份责备;多一分谦让，少一分争执;多一份热忱，少一分冷漠;多一分帮助，少一分旁观。

部门之间的联系配合也十分重要，每个部门都处在整体和系统之中，相互联系，相互依存，相互制约，如果只顾自己、互不体谅、协作不畅，不仅本部门的工作不好开展，而且会影响全局工作的顺利进行。善于协作是领导才能的重要体现。和谐默契的工作关系和良好友善的工作环境是需要营造的，是双向的，你不注意养环境，环境也不养你，你不尊重别人不愿帮助别人，也难以得到别人的尊重和帮助，那种老死不相往来、本位主义、贬损他人的作法都是不足取的，最终产生的负面效应是紧张的人际关系和尴尬孤立的处境，不仅影响个人，也会波及本部门。所以，要加强日常的联系和沟通，先人后己，助人为乐，方便让人，困难留己，不计得失，不图回报，主动支持配合。

对待本部门的同志，要关心爱护，严格要求，一视同仁，平等相待。一是要有知人之智。邓小平说过：“善于发现人才、团结人才，使用人才，这是领导者成熟的重要标志。”什么是人才?能胜任本职的就是人才;比别人干得好的就是优秀人才;一专多能、多才多艺、能创新成就多的就是拔尖人才。要把每个干警都当作人才来培养，把每个岗位都当作培育人才的平台来设计，使每个同志都能长本事有进步出成绩，都能有机会有舞台，彰显才干，展示作为。二是要有容人之量。善于团结不同脾气禀性的同事，特别是比自己本事大的人、爱提不同意见的人、缺点毛病比较多的人、不随和的人等等。不搞亲亲疏疏、厚此薄彼，对哪个同志都不抛弃不放弃。每个同志身上都有长处和闪光点，都有潜力和积极因素，关键在于领导者能够慧眼识人、平等待人、公道用人、扬长避短。哪个单位都需要有本事的人，但是有本事的人往往都很有主见，有主见的人又都是难以领导的人，要特别爱惜这种人，不要怕被他们议论评价，反而应当从这些议论和评价中汲取帮助，耐心倾听他们的意见，积极采纳他们的合理化建议，不采纳时尽量作出解释说明，因为尊重和认可对他们来说是最好的奖赏和最大的鼓励。

六、个人品行和表率作用

作为领导干部，能力固然重要，但是人品更重要，人格魅力更具吸引力和凝聚力。有些同志，心胸不够开阔，待人处事不够大度，计较小事，对人严对己宽;精神状态不佳，不求有功但求无过，不挑重担，少有成果，表率作用不突出;观念陈旧，固步自封，创新能力、拼搏精神、争创劲头不足。人生如逆水行舟，不进则退，领导干部更要有自知之明，要有危机感和紧迫感，不能停留在当前状态。

首先要加强学习。学习是履职的第一需要。要不断进行政治、业务和文化学习，使自己具有政治头脑、法律视野、文化素养和精神境界。

二是要锻炼领导素质。站位高，眼光远，心胸宽，肚量大，拿得起，放得下，想得通。能够根据上级要求和本部门实际做出科学决策;能够妥善协调各种关系处理各类矛盾;能够敏锐地捕捉信息掌握动向，应对复杂局面和突发事件;能够识人育人用人，调动积极因素，化解消极因素。

三是要以身作则，为人表率，要求干警做到的自己首先做到，吃苦在前，享受在后，发挥示范带动作用;树立无功就是过的思想和开拓创新精神，瞄准先进，争创一流。

四是要严格要求自己，廉洁勤政，淡泊名利，真抓实干，想干事，会干事，能共事，不出事，联系群众，关心干警。

五是要有健康的体魄、充沛的精力、平衡的心态、稳定的情绪、坚强的意志、高雅的风度，整洁的仪表。