《心得与体会精选33篇》

心得与体会（精选33篇）

心得与体会 篇1

上个星期，老师教了我们一篇诗歌叫《我的中国心》这诗歌是黄沾先生写的，主要写了作者黄沾虽在异国他乡，从未回过祖国，但心中却满是度祖国的爱，“身在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”啊!

在课文中，我最喜欢这两段：长江，长城，黄山，黄河，在我胸中重千斤。不论何时，不论何地，心中一样亲。流在心里的血，澎湃着中华的声音，就算生在他乡也改变不了，我的中国心。这段话，表达出了作者随身在他乡，但是，祖国在作者的心目中却是那样的举足轻重!

其实，我们每一个人都有一颗中国心，在祖国受难的时候，我们的中国心会感到悲愤;在祖国败落的时候，我们的中国心会感到伤心;在祖国辉煌的时候，我们的中国心会感到高兴!作者和我们一样都有中国心，他虽远离祖国，但他也无时无刻不在想着祖国，他流的，是中国人的血，和我们一样的黄皮肤，黑头发!从这点，我感受到了，作者对祖国的热爱及他对祖国母亲的怀念。

作为一名中国人，我们都有中国心，我们都感到骄傲，我们都要像黄?先生一样不论在何时，不论在何地，都会想着自己的祖国，热爱自己的祖国!

心得与体会 篇2

骨科实习一个月不知不觉就过去了，在骨科里，使我更加明白到护理工作的重要性。

始终以“爱心、细心、耐心”为基本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤、脑勤”，想病人之所想，急病人之所急，树立了良好的医德医风。规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，如：静脉输液、肌注、导尿、灌肠、会阴擦洗等等。加强了操作时的三查七对及无菌观念，使自己的操作更加规范、更加严谨。

在骨科里，学会了各项的专科知识，如“钢板内固定术的术前术后的护理;胫腓骨骨折术前术后的护理;桡尺骨骨折术前术后的护理;腰椎间盘突出术后的护理，应怎样协助病人翻身等。加强了对骨科专科的理论知识，使自己的理论知识更深入的了解。

骨科是一个学习专科知识的好科室，使自己的理论知识与操作结合一体，从工作实践中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。

心得与体会 篇3

“若干年之后，当他在病榻上奄奄一息的时候，奥雷良诺第二一定会记得六月份一个_雨连绵的下午，他踏进房去看他头生儿子时的情景。”你看，只是回忆，真的仅仅是回忆而已。

有人说布恩蒂亚家族如同傀儡之家一般运作着，没有感情也没有实体。我想，孤独的心中也未必装不下真正的在乎，毕竟那种东西，是爱因斯坦和薛定谔都没办法的事情。这个家族在黑暗中百年的孤独与百年的等待，一定有些什么东西在维系着——绝对不是费尔南达家乡那样的昏色地带。

整本书想要表达的也许只是一个词：循环。联系到当时拉丁美洲历史循环往复停滞不前的怪圈，再怎么迟钝的人也多少会往这方面想想——毕竟文学作品源于生活。

至于孤独，那是每个人与生俱来的命运与罪恶，想跑也跑不掉。

其实人这一辈子从可以看到不同开始，就想尝试着去理解人和事。每个人都是一座孤岛，那些微妙而关键的感性差异，使我们每个人都变成了说独立语言的生物。

也许沟通和交流能在岛与岛之间建造桥梁，但桥梁的存在也终究拉近不了实际距离啊。

很多事情，一旦发生了，就再也抹不掉了，那些事情会改变一个人，也许会成为一个人无法逾越的鸿沟。

我们自己是不是也……?

一般来说，人类定义“回忆”的方式由于是一种美化所以一向自我中心——与自己无关的事情记住了也只是故事，就算本来与自己有关、不过出于种种原因想起来就后悔，情愿和自己没关系，情愿没发生过的事情也会被自顾自从名为“回忆”的盒子里捡出去不加修饰地扔在意识角落假装看不见。

直到有一天出现毫无预兆的契机，像看陌生人那样惊奇地重新发现躺在角落里的那个未加工半成品，以及为了它花过各种各样力气的，几乎不认识的自己。

像是雨刷刷过玻璃，一下子一切都明朗了。

最后谁摆脱了布恩蒂亚家族的宿命呢?活着的人死了，死去的人依然沉睡着。但在那一刻，如同现实中的追求和希望超越于形式的虚幻一般，他们又在一起了。

想到这些时候看到这样的结局就好了。要是还能微笑，就好得不能再好了。

搞不清马尔克斯老爷子怎么想的，眼下我们可以正大光明地在书店买到正版《百年孤独》装文艺青年了。

马尔克斯老爷子说，这样的家庭不会再在地球上出现。

但愿如此。

心得与体会 篇4

一千零一夜是一本古老的书，里面讲述了许许多多古老的故事。相传，一个国王，他每天娶一个女子，第二天就杀掉。有个姑娘要阻止他的这种做法，于是愿嫁给国王。她给国王讲故事，每次要杀掉她的时候刚好讲到精彩的部分，国王只好不杀她。她一直讲了一千零一夜，终于使国王回心转意。

其实，这些故事是由阿拉伯民族智慧、才华凝聚成的，有些已经家喻户晓，如《阿里巴巴和四十大盗》《神灯》《辛巴德航海历险记》等等。

它们都是曲折生动、想象丰富，大多数令人感动。《辛巴德航海历险记》讲述了一位商人七次出海，每次出海都碰到种种磨难，而他把这些困难一一克服，最后成了一名富翁。《神灯》则述说了一个游手好闲的孩子在作恶多端的巫师的帮助下得到了神灯。于是他运用神灯的法力和自己的智慧使家庭富裕，娶到了公主，杀死了偷走了神灯的巫师，和要为巫师报仇的巫师弟弟，最终当上了国王。而《神童智审盗金案》用一个神童竟然审出了一庄连聪明的法官也审不出的案子的故事，告诉我们不能忽略细节。不过，给我留下最深印象的还是《三姐妹的故事》。它述说了穷苦三姐妹的故事。这三姐妹在谈到心愿时说自己分别想嫁给国王的面包师、厨师、还有国王本人。恰巧国王路过，立即实现了她们的愿望。两个姐姐很妒忌当上皇后的妹妹，便把她生下的两个王子和一个公主用竹篮装着随水漂去，并说皇后生下了一条狗、一只猫和一根木条。国王幽禁了皇后。三个孩子被园林总管拾到、养大，可园林总管却早早地死了。这三个孩子在他的房子里住下。一次，公主得知他们的院子中有“能言鸟”“唱歌树”和“黄金水”这三样宝贝就谁家也比不上了。于是两位王子先后去找宝物，结果都在半路变成黑石头。于是，公主亲自出马，历尽千辛万苦找到了宝贝，并救活了两个哥哥。回去后，“能言鸟”用它的聪明才智使国王明白自己错怪了皇后，并认出了孩子，一家人又团聚了。故事中两个姐姐的行为让我憎恨，皇后令我同情，而两个王子和公主的兄妹之情使我感动，公主坚持不懈、勇往直前的精神叫我敬佩。

《一千零一夜》中还有许许多多这样的故事，有的发扬勇敢冒险精神，有的对机智善良、敢于和恶势力作斗争的下层社会人民给予赞扬。《一千零一夜》不愧为阿拉伯古典文学中的瑰宝，不愧是世界文学宝库中光彩鲜艳的珍品。

心得与体会 篇5

巍宝塔山，清清延河水。一说起延安，人们都会感到分外亲切，油然而生敬意。可是，那个在革命战争年代曾是我们党的指挥中枢和战略后方，党中央和毛泽东主席运筹帷幄，作出了关系中国革命前途命运的一系列重大决策的延安，以及在这片神奇的土地上所孕育出的伟大的延安精神，都已经对我们来说逐渐陌生。在新中国的和平年代里成长起来的我们，已经把那个可歌可泣的历史篇章和它光照千秋的精神财富淡忘。

这样的民族是不能成长的。曾经说过：“自力更生、艰苦奋斗的延安精神没有过时。抗日战争、解放战争的艰苦岁月要发扬延安精神，社会主义初级阶段也离不开延安精神，否则，我们的社会主义是很难建成的。

延安精神，就是自力更生、艰苦奋斗的创业精神，就是全心全意为人民服务的精神。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。中国共产党就是以对人民的无限忠诚赢得了人民的拥护和支持。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，我们的每一个成就、每一次胜利，都离不开艰苦奋斗。艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心、激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量。但是，逐渐忘记延安精神的人们，一步步的远离我们党历来把为中国广大人民谋利益作为自己的根本宗旨，远离在延安时期提出的“为人民服务”的口号。

在延安时代，那时政府的官员当官不像官，他们是人民的勤务员。政府没有徇私舞弊、以权谋私、贪污腐化的不良作风。南洋华侨陈嘉庚先生访问延安后说：“县长概是民选，官吏如贪污五十元者革职，五百元的枪毙，余者定罪科罚，严令实行，犯者无情面可袒护优容。”之所以“只见公仆不见官”，就在于在政治上我们是真正民主的，共产党人和领导干部是真心实意为人民服务的。而在近年来，由于放松了党的建设，加之自由化思想的影响，一些党组织和党员干部中滋长了官僚主义、主观主义、形式主义和消极腐败等严重脱离群众的现象，一些人由“社会的公仆”变成了人民的老爷，三心二意为人民，全心全意为个人，以权谋私，损公肥私，毫不利人，专门利己，贪污盗窃，行贿受贿。所以，在当今年代，对全体党员甚至是所有社会主义建设者进行延安精神的教育，有着十分重要的意义，对当前廉政建设有着直接的现实效应。

延安精神没有过时，也就是说它在现时代仍然有着伟大的现实意义。在这个时代里，我们通过改革开放，在党的正确领导下，取得了举世瞩目的巨大成就，但同时也暴露出了很多社会问题。

当今年代，无论是打开电视、报纸，还是网页，扑面而来的一面是党内领导由于贪污腐败纷纷落马的报道，一面是国家大力进行的反腐倡廉的建设。在第xx届中央纪委第五次全会上的重要讲话中又明确指出：“深入推进党风连着建设和反腐败斗争，必须重点抓好反腐倡廉制度建设。腐败问题已经成为当今中国的一个重大的建设问题，怎能叫人不心寒，怎么对得起那些曾经为了这个国家抛头颅、洒热血的故名先辈们。所以，延安精神对于我们今天振奋民族精神，光大革命传统，弘扬时代精神具有强大的社会效应。

延安精神具有强大的廉政建设效应。延安精神是我们中国共产党人的党魂，它所形成的一套优良传统和作风是我们革命事业胜利的根本保证。在延安时期，陕甘宁边区政府被称为“民主的政府、廉洁的政府”。它真正是人民自己的政府。美国记者斯蒂尔访问延安后，深有感触地说：“我觉得在延安访问中，有三件事使我感动而且深刻起来。第一件是我体味到共产党常常说的 ‘为人民服务’，在延安所亲见的各种具体事实，我认为是货真价实的”。“不到延安实在能深触到中国问题的内脏，到了延安使我对中国问题的认识深化了。”“真的，我要在延安住上十天，那我一定也将变成一个共产主义者!”

对全体党员尤其是领导干部进行延安精神的教育，有着十分重要的意义，对当前廉政建设有着直接的现实效应。

同时，延安精神的也有着强大的经济建设效应，这在我们当今的社会主义建设中也有着重大的意。延安精神不是空头政治，发扬延安精神也不是喊空口号，延安精神也有其经济建设方面的直接效应。早在《关于正确处理人民内部矛盾的问题》中毛泽东就指出：“要使全体干部和全体人民经常想到我国是一个社会主义大国，但又是一个经济落后的穷国，这是一个很大的矛盾。要使我国富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约、反对浪费这样一个勤俭建国的方针。”邓小平同志也曾指出：“中国搞四个现代化，要经过老老实实地艰苦创业，我们穷，底子薄，教育，科学、文化都落后，这就决定了我们还要有一个艰苦奋斗的过程。中国这样的社会主义大国，不可能走‘捷径’……。我们利用外国的资金和技术，也要大力发展对外贸易，但是必然要以自力更生为主。我们的党员、干部、特别是高级干部，一定要努力恢复延安的光荣传统，努力学习周恩来等同志的榜样，在艰苦创业方面起模范作用”。在1989年9月视察延安时说：“把经济搞上去，靠什么方针?还得靠发扬延安精神，归根到底要艰苦奋斗，自力更生，勤俭持家，勤俭建国。”可见，“艰苦奋斗”也是一条经济建设的基本方针，尤其对于在改革开放后的优越环境中成长起来的新一代青年人，厉行节约、反对浪费是我们应该时刻谨记的精神。

总之，延安精神作为民族精神和时代精神汇流的中国精神在当代有着不可估量的现实意义，研究和宣传延安精神已经成为现时代精神文明建设的一项伟大工程。

民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑，而延安精神正是中华民族精神的重要组成部分。无论过去、现在和将来，延安精神都不能丢。我们一定要结合新的实际，大力弘扬延安精神，使延安精神成为我们党在新世纪团结和带领人民不断开创有中国特色社会主义事业新局面的强大精神动力，使延安精神永放光芒。

心得与体会 篇6

经历4个月的实习终于结束了，在X公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助；我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。。

第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。工厂实习心得。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二：工作时一定要一丝不苟，认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。

第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的'业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技 已经把很早之前的理论。

心得与体会 篇7

林语堂曾经这样说过：“对于《道德经》，很多人用“博大精深”来形容，对于我这种凡夫俗子，才在短时间内粗读了一回让国内国外深入研究的《道德经》，要写出一篇震惊全场的感想，实在是笑话。”不过，在此，我仅表达一下我对看完《道德经》的切身感受。

“道可道，非常道;名可名，非常名。”开头一句，揭示的是人们的价值观问题。价值观不同，人生追求和所遵循的道路就不同。不同的追求，不同的道路，必然造就不同的人生和社会。

老子著道德篇，旨在向世人指明可以免祸于身，免祸于社会的圣人之道。"可道"之道，"可名"之名是圣人所行之道，所求之名，非常人所行之道，所求之名。同一条人生道路，却有两种截然不同的走法。

1、走圣人之道，也就是顺其自然，返朴归真之道。

2、走常人之道，也就是追求外在的名利之道。

不同的道路，必然造就不同的人生和社会。这看似是一个简单的命题，可是，当我们真正选择起属于自己的“圣人之路”的时候，却难免会碰上不少阻碍。当代社会，名与利的追逐太普遍了，要真正做到顺其自然，返璞归真的人又有多少?

恐怕大多数人都会持否定的答案。但是，我并不认为《道德经》是高高在上，遥远而不可攀的。当我们看透世俗的风景，也许我们会静静地看细水长流。

心得与体会 篇8

《巴黎圣母院》这部作品鲜明的体现了反封建的意识和对人民群众的赞颂。小说以十五世纪路易十一统治下的法国为背景，通过一个纯洁善良的波希米亚女郎惨遭迫害的故事，揭露了当时社会的黑暗与王权的专横暴虐。善良美丽的少女爱斯梅拉达靠街头卖艺为生。她天真善良富有同情心乐于救助人。看见伽西莫多在烈日下受笞刑，因口渴而呼叫时，只有她对这个丑怪的敲钟人表示怜悯，把水送到他的唇边。

这样一个心地高贵的女孩，竟被教会和法庭__为女巫，杀人犯，并被判处绞刑。克洛德副教主表面上德行高超，过着清苦的生活，而内心却渴求_乐，对世俗的享受充满嫉妒。他自私阴险，为满足自己的贪欲不择手段，这是一个扭曲的病态。伽西莫多，这个驼背，独眼，有聋又跛的弃儿，从小就受世人的歧视与欺凌。他虽外表丑陋，但内心崇高。在爱斯梅拉达那里，他第一次感受到人心的温暖，这个外表粗鲁野蛮的怪人，从此便将自己的全部生命和热情寄托在爱斯梅拉达身上，他可以毫不犹豫地为她赴汤蹈火，可以为她的幸福牺牲自己的一切。

总的来说，作者怀着深厚的同情描写了巴黎社会底层的人民——流浪者和乞丐。他们衣衫褴褛，举止粗野，但他们可以找到上层社会所罕见的互助友爱，正直勇敢和舍己为人的牺牲精神。相信他们的团结一定会跳出黑暗的铁笼!

心得与体会 篇9

5月14日~19日，我们在北京进行了为期5天的摄影采风和实地考察。在这几天当中，虽然时间有点短，但是我们收获颇多，也领略到了这个文明古都给我们所带来的风采和魅力。

当我们刚踏上北京的第一个脚印时就急不可待的奔赴我们的第一个目的地—中国美术馆。经过了一夜的火车颠簸，虽然大家的身体有些疲惫，但是来到北京的激动心情早已将疲惫的身体抛之九霄云外。来到中国美术馆前，映入我们眼帘的是它别致的主体大楼，主体大楼为仿古阁楼式，黄色琉璃瓦大屋顶，四周廊榭围绕，具有鲜明的民族建筑风格。中国美术馆是以收藏、研究、展示中国近现代艺术家作品为重点的国家造型艺术博物馆。1963年6月，毛泽东主席题写“中国美术馆”馆额，明确了中国美术馆的国家美术馆地位及办馆性质。进入美术馆内，给我们呈现的是当代艺术家的代表作。在馆内的二楼，我们有幸见到中国美术家协会会员，中央美术学院实验艺术系教授、日本东京艺术大学加山又造画室客员研究员—胡明哲老师，并且与她合影留念。经过此次参观，让我感受到了具有传统艺术色彩的熏陶，也不枉来一次了。

第二天，我们起了个大早来到充满了鸟语花香的北京植物园，别看时间还早，这里却早已是热闹非凡，其中大多数是摄影爱好者，因为这里的环境优雅别致，景色优美怡人，是个拍摄的好地方。北京植物园位于京西香山脚下的北京植物园是国家级4A级旅游景区，因为植物园的面积实在太大，里面都是一片争芳夺艳生意盎然，走中轴的好处是随时可以按照自己的兴趣和爱好去观赏两侧的园林或者花卉，而不至于迷失方向。每到一处景物我们都要考虑如何去构图才能将画面拍的好看，这是我们要深思熟虑的。参观完植物园之后，我们对大自然有了更深层次的认识，当我们身处大自然的环境中我们有一种不忍心去伤害的感觉，不知不觉中自己对大自然的保护意识便愈加的强烈了，在这些美丽的大自然锁赋予的生命中看到了生命的延续与骄傲，让我也联想到人类的延续与发展，在欣欣向荣的如今社会人们的意识也要不断地深化对于赋予我们生命的大自然的保护意识。植物园里留下了我们的足迹，我们将记住这美丽的瞬间。紧接着我们又来到国家博物馆，中国国家博物馆集文物征集、考古、收藏、研究、展示于一身，将系统收藏反映中国古代、近现代、当代历史的珍贵文物，向公众系统展示了中国悠久的历史文化、优秀的民族传统和当代主流文化精神，并全面地展示与宣传中华民族的伟大历史进程与辉煌文化，介绍世界文明与优秀文化，让我学到了很多书上没有详细记载的中国优秀的传承。参加完博物馆之后，我们就来到了威严庄重，气势宏大的天安门，这座伟大的建筑在我们面前显得是那么的神圣，它所包含的元素象征着古都的传统文化，以后我们在设计当中也是可以运用上去的。最后我们在庄严的天安门前合影留念，结束了一天的旅程。

经过两天欣赏大自然的美景和历史的巧夺天工的杰作后，接下来的两天就是到了与所学专业相关的公司进行学习了，了解工业产品设计公司的操作模式，产品设计流程，以及工业设计师所需要掌握的知识和技能。首先我们来到北京工业设计促进中心DRC基地，DRC有利于形成知识型服务业的中心，是智慧和构思的研发源头，是品牌的培育中心，也是人才、材料、色彩等各种设计要素的配置中心，通过公司的老师介绍从中我们了解到中国的红星奖，看到了历年的红星奖的作品，知道了材料工艺和产品外形的紧密联系，这对我们以后从事设计行业有很大的帮助。参观完DRC基地后我们来到了北京的洛可可设计公司，洛可可设计是一家实力雄厚的国际化整合创意公司,服务范围囊括前期的设计研究与策略咨询、工业设计、结构设计、界面交互设计、产品商业推广期的品牌设计等一站式服务，是目前唯一独揽四项国际顶级设计大奖的公司。我们参观了洛可可公司的上上生活馆，这里的工作环境宜人，不会给人压抑的感觉，这里的设计师都拥有自己的工作空间，每个人都有自己的设计风格，从设计到讨论，分工明确，他们的设计流程是非常清晰的，这也给我们以后工作有了个好的榜样。参观了这两家设计公司让我更加了解了将来的发展方向与所需具备的一些技能，尽可能的去汲取他们的设计理念，不断的创新，融入自身的设计理念与风格在不久的将来设计出属于自己的好产品。

参观完两家知名设计公司后，接下来我们又来到众所皆知的北京现代汽车有限公司，它是一家中韩合资汽车制造商，占地面积15万平方米。其汽车设计品牌理念是：为中国汽车市场追求温馨和谐生活以及理性自主的消费者，提供造型时尚，消费者信赖，亲切，进取。在公司职员的介绍下我们了解到北京现代汽车公司的发展历程和所获得的成果，在其带领下我们又参观了公司的汽车展厅和汽车生产流水线，了解到了当前现代汽车的尖端技术和目前汽车行业的发展趋势。领略到汽车行业的风采后，我们来到清华美院，这里的教学环境非常好，拥有雄厚的师资力量和齐全的设备设施，清华的老师和我们简单讲解了汽车模型制作过程，也让我们也知道了模型的加工工艺。之后我们又来到了北京“798”艺术长廊，北京798艺术区位于北京市朝阳区酒仙桥大山子地区，坐落于北京七星华电科技集团有限责任公司(简称七星集团)所属的718大院，建筑总面积达到23万平方米。这里汇集了画廊、设计室、艺术展示空间、艺术家工作室、时尚店铺、餐饮酒吧等众多的文化艺术元素。这些艺术元素在以后我们的设计当中都可以被采用的。在这里我们拍摄了别样的图片，颇有艺术感，也许受到艺术美感的局限性和所学知识不够，有些艺术品我们都很难读懂它，也就只有把他们拍摄下来在接下来的日子里慢慢的去读懂了。

在北京的最后一天就是去爬属于我们自己的世界第一奇观的万里长城了，万里长城是我国古代劳动人民创造的伟大的奇迹，是中国悠久历史的见证。它与天安门，兵马俑一起被世人视为中国的象征。俗话说的好：“不到长城非好汉”，第一次来到北京，肯定是要来爬长城的。我们来到长城时人已经很多的，不管男女老少，都是富有激情的。当我们浩浩荡荡的队伍爬到长城的顶峰之处时，眺望长城的远处禁不自觉的有种自豪感，同时也很佩服古人们的伟大。古今中外，凡到过长城的人无不惊叹它的磅礴，气势宏伟规模，这是一项多么艰巨伟大工程这其中却包含了多少先祖们的思想和努力。此时我们都情不自禁的拿起手中的相机拍摄下这矫健的一条“巨龙”，无论从哪个角度拍摄，它都显现的那么宏伟壮观。爬完长城后大家的身体都基本消耗殆尽了，紧接着我们来到了鸟巢，水立方，这两个宏伟的建筑是为了20xx年奥运会建立的，外形独特，别具风格。通过在学校学习摄影这门课，我们知道一切景物皆可以由摄影者自由选取和重新组合，只要是自然界的物体都是景物摄影的对象，但是一幅优秀的摄影作品应该有鲜明的主题。所以我们应在其外面选取合适的角度和构图方式进行拍摄，将这两所建筑拍摄的更加完美。鸟巢水立方的宏伟我们已经见识到了，那中国科技馆的魅力更无法抵挡的。中国科技馆是我国唯一的国家综合性科技馆，馆内设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、“挑战与未来”五大主题展厅、公共空间展示区及球幕影院、巨幕影院、动感影院、4D影院等4个特效影院。每个主题展厅都带给我们不同的精彩和感受，让我们了解到现代最前沿科技的发展，让你感受到科技的伟大。

时间如白驹过隙，眨眼间就要结束在北京的短暂旅途了，在这5天当中我的感触颇深，不仅领略到了北京美丽的风景和自然历史所带来的不同感受，学会了如何构图拍摄好的作品，也提高自身对美的审视，对大自然和工艺品的认知水平,培养了和提高了对产品的更深层的设计，增强了我们创作、造型能力，活跃了构思。在将来的日子了有机会还会再来重新再好好的去仔细的领略这座古都所带来的魅力。

心得与体会 篇10

一、实习的基本概况实习时间

从20xx.4.26-20xx.3.15这不到一年的时间里，我先后在上海两家酒店的前厅部实习总机接线员，虽然说工作的内容大部分都是相同的，但是我不后悔自己当初的选择，因为那是两个不同的环境，一个是四星级的海神诺富酒店，一个是五星级的千禧海鸥大酒店，不一样的星级，不一样的管理集团，给了我不一样的收获。实习内容

作为一个酒店的总机接线员，作为总机Operator，我要接听和转接酒店所有的内外线电话，酒店接听电话有其统一固定的标准，内外线是不同的，而让刚到工作岗位的我完成从快速熟悉从未接触的工作设备(话务台功能)分辨内外线并准确清晰的报出Greeting再迅速反应应答转接这一系列工作的并不是一件容易的事。记得，刚到这里的第一天，领班就给了我一张密密麻麻的，而且是中英文对照的分机表，说你背吧，两天之后抽查，中英文都要记住，当时我都傻掉了快。总机是酒店的第一窗口，虽然我们不面客，但客人预定了解酒店信息的第一途径都是通过电话，所以我们的服务往往决定了客人对酒店的第一印象。每天准确快速的转接电话是我们的第一任务，分机号码记熟就是一项最基础的工作了。我们需要留心酒店时刻更新的信息及时地发布给本部门员工和相关部门，确保工作高效率的进行。我们需要注意沟通技巧，对内我们要保持和酒店各个部门间的联系和友好关系，从酒店内部起到上传下达的作用，对外我们要维护酒店对客人的良好形象，尽量满足客人的要求，安抚客人，成为连系客人与酒店各部门服务的桥梁。所以我们要时刻彬彬有礼，时刻注意自己的言语，时刻控制自己的情绪。从事服务性行业，众所周知，个人情绪必然影响服务质量，我们时刻调整好自己的心态，由于酒店外籍客人比较多，和外籍客人沟通就要求我们与较好的外语基础，为我的英语提供了一个锻炼的良好语言环境。而这更加加大了我对自己的要求，练好口语，准确高质量的完成每一次电话服务。

我们的工作主要有，为客人提供各种酒店内部信息如如何到达我们酒店，走哪条路，坐几号地铁最近，处理客人的简单投诉，尽量满足客人的各种要求。我们为客人提供叫车服务，国家代码、邮编、本地电话、列车车次、各地话资等查询服务，我们为客人介绍酒店附近的公用设施，例如离酒店最近的银行，最近的美容院，最近的超市，最近的医院，各种特色饭馆，娱乐场所，旅游观光场所。当客人在酒店遇到麻烦或不满时，我们第一时间听客人倾诉，安抚客人，提供可选解决措施，使客人投诉降到最低，把矛盾转给大堂经理为客人解决，及时给客人回复，避免客人反复的陈述，以免激怒客人，尽最大努力为客人提供一站式服务。我们要负责前台与客房的沟通，客人在房间内拨打总机叫服务，我们要通知楼层服务员进行客房用品派送，最后跟近。同时我们要向住店客人介绍酒店客房的各种设施设备，为他们讲解使用方法，向客人提供借物、洗衣、遗留查询、留言、叫醒等服务。在突发状况发生时，我们要及时传达信息，组织逃生过程，控制酒店局面。传达监控中心报上来的各种紧急情况，如发预警，报火警等。我们还进行了消防演习，加强防护意识，留心特别的电话，洞悉不安全因素，如遇特殊情况，及时向高层反映，传达酒店各种重要信息。

二、实习感受

真的，那么长时间，感受颇多。我明白了社会不是我想象的那么简单，有很多的事情你是没有办法改变的，你要做的就是调整好自己的心态，明确好自己的方向，不管前面的路有多么的困难，都要咬紧牙关，挺过去，因为过了之后，你就会发现其实那没有什么的。生活就是这样，我们应该学着勇敢地微笑着面对;我明白了其实我们大学生在学习的过程中应该多进行一些社会实践，真正学为所用。我们不能只做学校里的书呆子，我们更要成为社会的有用之才。很多人说现在好多大学生都找不到工作，就业形势相当严峻。我不否认，就业压力确实很大这样一个现实，但是我们也需要明白，面对这种情况，试问大学毕业生做好迎接挑战的准备了吗?如果你使自己足够优秀，态度足够诚恳，怎么会找不到工作。

生活不是我们想象的那么容易，同样，干什么事情都是一样。但是我们必须要让自己相信，只要我们努力去做，什么都有可能实现。

心得与体会 篇11

世界那么大，但是关爱他人的人还是很多的，比如，近期我看的一本书，名叫《爱的教育》，书中就曾提到这样的人物，接下来我就为大家介绍一下这本书吧!《爱的教育》这本书的作者是艾德蒙多·德·亚米契斯。

小说以意大利四年级小学生安利柯日记的形式，记录了从十月开学第一天，到第二年七月发生在其身上的感人的小故事。这本书中有很多地方让我深有感触，尤其是那一篇《聋哑学校》，这一篇讲的是聋哑学校中有几位老师每天都辛苦的教着聋哑学生知识，让他们发声。老师虽然知道这很辛苦，但他们为了祖国的未来，为了这些学生依然坚持不懈，没有放弃。

从这些老师身上，我看到了爱，看到了无私，看到了许多许多，这些用文字是无法表述的。他们用自己宝贵的青春为那些聋哑学生们送去了希望，送去了信心和勇气，使那些聋哑学生变的乐观、坚强。看着这些老师的无私，又不禁使我看向自己的身边。现实生活中不也有这样的人们吗?有的人举行慈善拍卖会，将所得的钱数捐给那些贫困的地区，帮助了那些人们。我建议大家来读读这本书吧，读一读这本能给你启迪的书，你一定会有所收获的。

心得与体会 篇12

在我们孩子们的眼中，一切都是美好的，一切都是有可能的。我们相信精灵的存在，相信各种各样奇迹的出现。《一千零一夜》就像一只有魔力的手，它轻轻拨动我们的心弦，带领我们乘上阿拉伯神毯，穿越时空，去感受一个又一个神奇。

《一千零一夜》又名《天方夜谭》，汇集了阿拉伯、埃及、波斯等国家的民间传说，这些故事是由阿拉伯民族智慧、才华凝聚而成的。故事情节奇幻曲折、生动有趣，表现了人间善、恶、美、丑的特点，映照了古代阿拉伯人多彩的生活和美好的理想。你看：《阿里巴巴和四十大盗》——阿里巴巴和马尔基娜运用聪明才智，从强盗手里几次死里逃生，拯救了他们全家，最后得到了幸福;《神灯》——狡诈的魔术师利用阿拉丁去取神灯，却因得不到就陷害阿拉丁，最后还是被杀死;《辛巴德航海历险记》——充满冒险精神的辛巴德经历了一次次的危险，却从不会失去对生活的希望。

《一千零一夜》中还有许许多多这样的故事，“大故事牵小故事，小故事连大故事”的《一千零一夜》带你走进的是一个幻想的故事世界，让你在字里行间流连忘返，不忍释卷。它惊险曲折的故事情节、生动优美的语言文字、天马行空的丰富想象，充分展现了古拉伯人民的智慧结晶。它吸引了一代又一代的读者，尽管斗转星移，仍旧历久弥新。

“书籍是人类进步的阶梯”，这句话说得多好啊!世界上最动人的皱眉是在读书苦思的刹那，世界上最舒展的一刻是在读书时那会心的微笑。让我们拿起书，以书为伴，畅游在多姿多彩的课外阅读中。愿书中那一个个精彩的故事，激起我们勇于探索的精神，使我们满怀激情去创造美好的明天!

心得与体会 篇13

对于我这个一直在学校呆着毫无社会经验的学生来说，陌生的环境让我很是不安。非常幸运，我所到的公司，遇到的每一位老师给予我最真切的帮助，宽容我的过失，甚至不仅帮我改正，更给予鼓励。我把自己当作团队的一员，真切地感受到相互配合完成工作的快乐。从实习的第一天，我便做起了记录，将发生的点点滴滴记下来，有收获，有教训。

现在实习结束了，再次翻开笔记本，我看到了自己的进步，而且我发现了公司实习对我的帮助，从不同的工作上教给我一些相似的道理，感谢大家。高速发展的医药产业需要新型营销人才，需要具有创新意识、专业知识和富有团队作业能力的医药市场营销新人。 医药公司兼职实践经历，使我对营销职业的兴趣和技能方面获益匪浅。我从坎坷曲折中一步步走过，脱离了幼稚、浮躁和不切实际，心理上更加成熟、坚定，专业功底更加扎实。实习中工作表现：掌握了营销技能实际操作能力，同时使计算机应用水平、英语水平、社交能力有了很大程度的提高;实习过程中，我积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动参与企业市场调查、产品销售、行政管理、生产运作管理等工作。

实习中端正态度，脚踏实地，从基层开始工作，认认真了解公司产品，性能特色，公司概况，企业文化。以最快的速度容入企业，完成从一个大学生到一名企业员工的转变。表现出了较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，受到实习单位的好评。并提出了许多合理化建议，做了许多实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。

心得与体会 篇14

今天，我看了《金银岛》这本书。

《金银岛》这本书讲的是一个叫吉姆的人在海上冒险的故事。本来，吉姆开了一家宾馆，但宾馆被强盗抢了。吉姆去市长家向市长报告，可是市长正好要出海，便把小吉姆也带上了。途中，他们遇见了假扮船员的海盗和投靠海盗的船员，但小吉姆和市长英勇反抗，最终获得了胜利。

这本书告诉我们邪不胜正，有些人虽然外表温和，但内心确是丑陋的。所以我们不仅要外表美，更重要的是心灵美。

心得与体会 篇15

如果要是说除复联之外最火的电影宇宙估计就是速度与激情系列，速度与激情这个lP每过两年就出一部，每一部上映都能引起不小的轰动，如今《速度与激情9》终于上映了。

每次看到这个电影，心里总会有很大的感触，可能是处在年轻的阶段，对于这种电影总会有万分的感触。《速度与激情》从一开始播出，就一直引人入胜，深得观众的喜爱，然而《速度与激情9》则是给我们带来了更强烈乃至升级版的视觉享受，真的没有让人失望。

凶残恶煞的反派一上线，引出了一段封尘已久的家族秘密，更有让人心生恐惧的飙车上天的极限戏份，系列中最为疯狂且危险的对决终于开战了。影片有系列元老级别导演林诣彬再次执导，可谓是真的众望所归了。

更值得一提的是，让无数影迷“怒气难平”的韩带终于归来了，也让整部影片变得更加有看头了。作为《速度与激情》系列二十周年大作，在将经典赛车元素和脑洞大开的场面结合的同时，《速度与激情9》对于剧情和角色的呈现更加精彩。

对于《速度与激情9》整体的戏份，可还算是不错的，因为喜欢他们这种放荡不羁爱自由的心态，喜欢他们团结一心，喜欢他们敢于挑战的精神，他们做到了其他影片做不到的一点就是，让速度与激情成为了最焦点，成为他们心中的方向。

心得与体会 篇16

在这个月中，我读了鲁迅写的短篇小说集——《呐喊》。这本书用夸张而生动地写作手法揭露了当时迷信的封建制度和他感受到的人们的愚昧、麻木。

在这其中令我印象深刻的文章有《狂人日记》和《药》这两篇文章。《狂人日记》这篇文章主要讲了通过一个被迫害者的自述，深刻地揭露和抨击了封建家族制度和封建礼教的毒害，生动地塑造了一个封建礼教叛逆者“狂人”的形象，号召人们起来推翻人吃人的旧制度。《药》这篇文章讲了茶馆主人华老栓夫妇为儿子小栓买人血馒头治病的故事。

这两篇文章都是写了当时的黑暗、腐败的社会。而《狂人日记》中的“我”在当时的社会影响下感到谁都想要吃“我”一般，连邻居家的狗对“我”叫时，都感到它正虎视眈眈望着“我”，想要从“我”身上咬下一块肉来。当要吃人肉的大哥让人来给“我”看病时，“我”也认为他是一个刽子手。《药》这篇文章中我认为康大叔是个残忍的人，他轻而易举的夺走了别人的生命，制作成了人血馒头卖给了华老栓。而华老栓是一个愚昧、麻木的人，用自己的全部家当去买了所谓的包治百病的人血馒头。

鲁迅先生希望用自己的一声声呐喊唤醒当时麻木的人们，就算“我以我血荐轩辕”也不能挡住他的决心。

自创名言：人吃饭是为了活着，但是人活着不是为了吃饭。

心得与体会 篇17

如果说人生是一本书，那么军训便是书中最令人难忘的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩绚丽的一幕。时光从我的指尖悄悄溜走，转眼间7天的军训已随着汗水与泪水、欢乐与痛苦深深烙在心中。

军训是田教官温暖的笑容，幽默的语言，严谨的训练。

每当清晨的第一缕阳光映入眼帘，可爱的老班长又来陪伴我们早操了。“在气质这一块，咱们要拿捏的死死的”，军训中老班长的声音时不时的响起，他尽职尽责、不知疲倦，一遍遍的规范各个科目，军姿—稍息立正—跨立—停止间转法—齐步走—正步走肌肉记忆的酸楚让我们久久不能忘怀。军训本枯燥无味，但他陪我们唱啊、跳啊、玩啊、闹啊，想办法逗我们笑，枯燥中又有那么一丝甜意。不得不说，这会操第一，是教官“玩”出来的。

军训是同学们坚强的意志，团结的力量。

那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势是我们飒爽英姿的青春形象;那骄阳下伫立的身影，汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却丝毫未动的双腿是我们咬紧牙关坚持到底的意志;退场不放松，倒下不放弃是我们团结并肩前行的力量。我们从娇生惯养的公子、公主变成艰苦训练面不改色的“战士”;我们任由阳光灼烤不为所动，我坚信我们成功了。看吧，当大家身着统一的服装，迈着整齐的步伐，伴着嘹亮的口号，一排排，一列列，步入会操的赛场时，是那么的赏心悦目、振奋人心。不得不说，这会操第一，是学生拼出来的。

军训是贾老师的细心呵护，是相机记录的美好瞬间。

清晨的小白驴是格外的引人注目，大大的肚子肩挎相机展示出几分与贾老师气质不符的可爱。电驴子的车筐里总是放着或多或少的东西。从第一天的藿香正气水，到第二天的藿香正气合剂和胶囊，再到第三天的防晒霜和芦荟胶，再到第四天的人丹、板蓝根及花露水……，无微不至的关心，井井有条的呵护，第七天会操时看到他会心一笑，当会操第一名的成绩出来时，我想这就是对他的回报。一个个小小的物件是老师细心的关爱;一个个微小的表情是老师父亲般的呵护;相机里的一张张笑脸留下我们青春里难忘的时光。不得不说，这会操第一，是老师“爱”出来的。

“龙飞舞，凤飞翔，六零六零就是强”，伴着我们嘹亮的口号，我们完成了人生的第一次考验，高中的军训我们画了圆满的句号，但人生的军训我们刚刚起步，我坚信当细心、可爱、坚持三者共存时，我们定会上交一份份完美的人生答卷。

心得与体会 篇18

自成为一名初中的英语教师以来，我对英语教学方面的许多事情都有了新的认识。作为一名青年教师现在要我说心得，不如说是对经验的总结，因为我是一步步踩着前辈的脚印在前进。在英语教学过程中，针对学生学习英语很困难以及兴趣不高等问题，我认为要在英语教学中注意以下三点：

一、首先要让学生过二关：语音关、词汇关、

在预备课程中教授语音时，我花了很长时间让学生认识并会读每个音标，尤其是元音。现在学生看书后的生词时，基本可以读出来了。然后再教单词重音和音节时难度大大减小了。也可以增加学生的积极性，不会出现完全听不懂的情况。平时在课堂上我鼓励学生多读多说，注重培养学生的语感。其次，重视每天的早读。早读课上，我要学生大声朗读，这样既可以培养学生的语感又可以增强记忆。我认为词汇是学英语的基础。而学好英语在很大程度上得益于的“死记硬背”。“死记硬背”虽然不能说是好方法，但学语言却离不开“死记硬背”。

二、要让学生能理解掌握熟练运用

教师在介绍课文中的生词、句型、语法等内容时，就已经帮助学生理解课文内容了。在充分理解的基础上，记忆并掌握课文中呈现出的语音、语法、句型、词汇、惯用法等语言.材料，懂得它们的实际用法。而要学生能熟练的运用是课文教学的最终目的，这样就要求教师在上课.过程中讲练结合，讲是为练精心安排好训练的内容和步骤，使学生通过练习记忆.掌握语言材料。在课堂上要鼓励学生大胆运用学过的内容表达思想，，要培养他们运.用语言的能力.教师要给与鼓励和指导，使学生通过运用，增强自信心，提高学习英语的兴趣。

三、营造一个轻松愉快的学习环境，激发学生的兴趣和求知欲。

学习需要兴趣。学英语更需要兴趣。在课堂上，我越发感觉到现在的初中学生喜欢在有趣的活动中学习，长篇大论是无法吸引他们的注意力的，如何激发学生的学习兴趣，并保持它，使之成为他们学习的动力，正是趣味教学考虑的出发点。在教育过程中，以学生为中心，充分发挥学生的主体性已成为广大教师所热衷的教学方法。所以，作为英语教师，除了知识点的准备之外，认真考虑设计课堂活动也是很必要的。一方面要向学生传授语言知识并使他们掌握技能，另一方面更要重视培养和保持学生对这门学科的兴趣，获得事半功倍的效果。英语教学还有很多有效的方法，这需要我们在教学中不断的摸索。以上只是本人任教至今一点浅薄的体会，有不当和不足之处，希望与更多的老师一起探讨，以便把初中英语教学进行的更好！

心得与体会 篇19

由于疫情的原因，原计划于20__年上映的《速度与激情9》不得不延期上映，近日，好莱坞宣布，《速度与激情9》将在6月25日于北美上映，当然国内的影迷也别担心，因为《速度与激情9》已经确定引入内地，而且已经通过审核，择日就会与大家见面。

从预告片来看，韩的强势回归势不可挡，这毫无疑问，今年的票房霸主非《速度与激情9》莫属了，在影片中范·迪塞尔飞车大秀绝活，钢索荡秋千，飞跃大峡谷，更是开车冲破太空，之前就有传闻，速度与激情系列将会冲出地球，没想到真如粉丝所料，让范·迪塞尔饰演的唐老大上演了一次太空飞车。在《速度与激情9》的发布会上，范·迪塞尔也不禁感慨道：不敢相信这个系列已经拍到了第九部，这一切就像是奇迹一般。从20年前的《速度与激情1》到现在的《速度与激情9》，30多岁的唐老大也变成了50多岁的唐大叔，保罗沃克的不幸逝世也成为了影迷心中永远的痛，每当那首“seeyou again”响起的时候，总会让人想起保罗沃克那迷人微笑。

在《速度与激情9》中，担当反派BOSS的是唐老大的弟弟，这无疑使唐老大的家庭观念遭到剧烈冲击，为了弥补强森和杰森的两大硬汉的缺席，《速度与激情9》请来了同样出身的摔跤高手赵喜娜，剧情中兄弟俩因为一些陈年旧事闹的反目成仇，那么究竟擦出了怎么样的火花呢?让我们拭目以待吧!

心得与体会 篇20

感恩是春天的云，洁白柔软;感恩是夏天的雨，情意绵绵;感恩是秋天的风，沁人心脾;感恩是冬天的雪，晶莹透明。生活处处有感恩，生活因感恩而精彩。

感恩父母，是他们将我们带到这美好的世界，是他们教会我们咿呀学语，是他们教会我们做人的道理，是他们用无私的关爱陪伴我们生命的每一个阶段。多少个清晨，妈妈趁着月色，悄悄起床，费尽心思只为我做一顿美味的爱心早餐;多少个下午，爸爸早早来到学校门口等待我放学，接我回家，陪伴我学习;多少个日日夜夜，父母把工作以外的时间都分给了我，只为我开怀。这份关爱，值得我们用一生铭记感恩。

感恩老师，有一种情，超越了亲情、友情，那是老师对我们的关怀之情、教导之情。有人说老师像蜡烛，奉献自己照亮我们，而我想说，老师更像我们人生路上的指引人，引领我们前进，带给我们美好未来。犹记小学时和蔼可亲的冯老师，她知道我的数学弱，牺牲了自己的午休时间训练我的计算能力，在她精心培育下，我的数学成绩稳步提高。师恩似海，唯有好好学习，好好做人才能报答。

感恩朋友，在我们孤独无助时，是他们陪伴我们;在我们遇到困难时，是他们挺身而出;在我们快乐时，是他们和我们共同欢呼。

陌生人，我也要感恩您!感恩您红灯时的礼让，感恩您问路时的微笑，感恩跌倒时您伸出的双手!曾有两个商人，在茫茫的沙漠中行走多日，口渴难耐之时，偶遇一个赶骆驼的老人，老人给他们半碗水，面对同样的半碗水，一个抱怨水太少，不足以解渴，怨恨之下竟把水倒掉了;另一个人虽知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴，但他却发自内心的感恩，并怀着感恩之心，喝下这半碗水。结果，前者因拒绝这半碗水而渴死在沙漠中，后者因喝了这半碗水，走出了沙漠。滴水之恩，渡我一劫!陌生人，我感恩您，感恩您的滴水之恩，更感恩您的举手之劳!

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”怀一颗感恩的心，感恩花，感恩云，感恩生命中的每一个人!生活处处有感恩，生命因感恩而精彩!

心得与体会 篇21

HTML5在网页开发上，赋予网页更好的意义和结构，更加丰富的标签将随着对RDFa的，微数据与微格式等方面的支持，构建对程序、对用户都更 有价值的数据驱动的Web。北京恒泰博远软件开发公司对HTML5的解释是，为开发者提供了一个跨平台的移动apps开发方案，并且该方案具有很好的扩展 性和灵活性。

由目前it行业使用html5 开发app来看，如今国内使用html5开发app应用技术尚有欠缺，因为在手机开发app上，html5应用只有两种方法，要不就是全使用HTML5的语法，要不就是仅使用JavaScript引擎。

JavaScript引擎的构建方法让制作手机网页游戏成为可能。由于界面层很复杂，已预订了一个UI工具包去使用。

纯HTML5手机应用运行缓慢并错漏百出，但优化后的效果会好转。尽管不是很多人愿意去做这样的优化，但依然可以去尝试。

HTML5手机应用的最大优势就是可以在网页上直接调试和修改。原生应用的开发人员可能需要花费非常大的力气才能达到HTML5的效果，不断地重复编码、调试和运行，这是首先得解决的一个问题。

心得与体会 篇22

进入公司的第一项工作是将海纳购物网站的首页的栏目进行了细分，从上往下依次为时尚衣橱、数码家电总汇、美容护发馆、妈咪宝贝屋、美食美客厅、网络文体社区六大栏目，在网站首页最底部的两大栏目当中，是参考淘宝网站和赶集网的新品商城完成的。

第二项工作是在各大购物网站寻找各类销量好、评价高、价格便宜的商品，经过同事的帮助用了两天时间将商品图片按照规定大小它的及链接整理完毕。第三项工作是上传，在上传过程中韦老师给予了很大的帮助，在刚开始上传中遇到很多问题，上传时一直出错，上传需要的很长时间才能保存，和韦老师沟通后，发现是代码的问题，修改后，好了很多，后来又出现图片文字保存不上的问题，马上反映给了韦老师，问题便解决了。

第四项工作是修改经理要求的各栏目下的小标题的链接，将其改为网站的二级栏目的链接，刚开始时，发现标题文字根本没有链接的功能，韦老师添加完功能后，让我自己对照咱们网站后台数据库各商品对应的编号进行添加链接。

第五项工作是寻找首页轮滑展示图片，工作中也出现过很多由于自己的粗心造成链接出错，但慢慢都改掉了，而且很快便熟悉了工作的内容。

通过近三个月的工作实习，掌握了很多图片处理方面的技能，与同事相处的很好，能够及时解决工作中遇到的问题，学会了如何调整工作与生活的时间，同时也发现自己需要学习的东西还有很多，因为发现自己的技术太一般了，需要更加努力。

心得与体会 篇23

这个暑假我过得很有意义，因为我读了很多书，其中意大利作家亚米契斯的《爱的教育》这本书对我触动最大。这本书经过对生活朴素的描述，使我感受到人类多么需要相互关心，相互理解，相互帮忙!我认为这都离不开一个最根本的东西——爱!

书中有一篇文章叫《要学会爱人》给我印象最深，主要资料是讲，安利柯的父亲看见安利柯走路时不细心撞了一个妇人，连对不起也没说就走了，感到十分生气，并告诉他今后应当怎样尊敬别人，培养好的品德。经过这件事，我想到了我自我，说实话，我有时也和安利柯差不多，家长在时我都很有礼貌，但当家长不在时，我就变懒了，见到谁就低下头当没看见，别说打招呼了。

记得有一次，在去奶奶家的路上，碰见我家隔壁的王叔叔，大老远我就低着头，装做没看见，我也不知人家是怎样想的，是不是从此把我看成一个坏孩子呢?总之，我这样是十分不礼貌的。

还有一次，是在上学的路上，当我走到一个上坡路时，发现一位老奶奶手推轮椅吃力地往上走，本来这时我应当赶紧去帮忙，可我还在犹豫了，到底去还是不去呢?正当我犹豫不决时，我身旁的一位阿姨连忙跑过去帮老奶奶推车，并对她说：“上坡路陡，我帮你吧。”之后，又把那位老奶奶送送到了目的地。看到这些，我十分的后悔，后悔我当时为什么犹豫。我突然发现我的爱心哪里去了，我怎样变成这个样貌。我便暗地里对自我发誓，以后我要做一名有爱心的人。

从此以后，我学会了关爱他人。如果有同学摔倒了，就连忙扶起来;看见有人遇到困难，就及时帮忙;给老人让路、给盲人引路、见穷人施舍、见伤员施救这都是礼貌的表现，都是爱的表现，我都努力去做。慢慢地，我懂了：一个人要培养良好的品德，必须从小事做起。小事不注意，大事成不了。

我真期望全世界的人都充满爱心!正如一句歌词所唱的：“仅有人人都献出一片爱，世界将变成完美的未来。”

心得与体会 篇24

我叫，是来自专业技术学校的一名学生，在中考落幕的那一次，我选择了药剂专业，至少到现在为止，我并没有后悔当初的选择，因为我坚定当初的抉择并没有错，我的人生可以有>挫折，有风雨，但绝不会缺少梦想。

近期，网络上流行一段话，我很喜欢 陈欧代言的那些话：你只能闻到我的香水 却没看到我的汗水 你有你的规则 我有我的选择 你可以否定我现在 我决定我的将来 你嘲笑我一无所有 不配去爱 我可怜你总是等待 你可以轻视我们的年轻 我们会证明这是谁的时代 梦想是注定>孤独的旅行 路上少不了质疑和嘲笑 但那又怎样 哪怕遍体鳞伤 也要活的漂亮。

刚步入职中时，心中更多的是失落，但在学校的那些日子，我接受的更多的是鼓励的眼神，听到的更多的是激励的语言：因为我相信是金子在哪里都会发光闪耀。原本还是幼稚，内敛的我在经过时间的打磨后，内心变得更加坚强，勇敢。xx年的暑假，我们迎来了属于自己的社会实践，在学校的组织的招聘会上，和其他同学不同的是我选择了一家与我们所学专业相符合的药品>物流。一个重来都没有独自踏出社会的小兵 ，在那年的暑假，独自背上行李，展开了她的求职生涯。

药业有限公司，是一家以快批为主的药品物流公司，它的出现，无疑是医药物流届杀出的一匹黑马，公司的宗旨是以诚信、物美价廉为优势迅速抢占市场，它的出现，也为初步踏出社会的我们，找到了适合的实习去向。

刚到公司的那天，同学几个都一起被安排到仓库进行实习，我们的岗位是提货员，虽然技术含量并不高，但绝对是个细心的活，还有就是提高效率，在仓库的几个月里，经过师傅的调教，我们很快就掌握了提货的要领：药品名称，规格，产地，批号，效期一定要看清，再则就是勤快。25号那天是我们集体领工资的时候，大家最关心的就是回馈，虽然只有几百块的工资，但当拿到人生第一桶金的时候，更多的是喜悦，兴奋，因为这是社会对自己的一种认可，是自己成长的标志。

既来之，则安之，原本只是想在仓库安安稳稳，细心的做好自己工作的我，在一次偶然的机遇下，和其他同事一样，我们被安排到开票室学习，成长为实习开票员，刚开始我们的主要任务是学习开票，学习经验，或许是幸运之神的眷顾，我很幸运的被安排在一名有资深经验的开票员赵姐的旁边做助手，那些天，我学习了药品的通用名，常用名，学习了各项开票的技巧，虽然难免会出错，然而成长的过程需要错误，很快，我便认识到了自己的错误，并且深深记住，闲暇时光善于积累，在师父的教导下，学会了开票员的讲话语气，速度，慢慢地，开始接手一些小客户，培养自己的耐心，和决心。

师傅教导我们，一个成熟的开票员必须掌握几点，一个是有严谨的工作态度，细心，是少不了的，其次是必须掌握几个硬件：开票速度，药品熟悉程度。对于刚走出学校的我，性格极具内敛，因此两个月前领导对我的评价是速度已经可以，但讲话太小声 ，为了克服，这个缺点，在每一次的报货中，学会了如何调节。两个月后，领导对我评价是，声音提高了100倍数，呵呵这或许已经夸张了，但内心还是很惊喜，应为这是我的成长。

现在，我已经可以独自接手市场，得到了客户对我的信任。回头想往昔，一年实习生涯，短暂，又充实，快乐，也有无奈。但努力付出总是会有回报的，这是必然的因果关系。

xx年的这天，我们看似要结束这一年的旅程。但心里更加明白，这永远只是个开始，奋斗的开始，梦想永远都不会停止，追逐的脚步，也永远不会停止。

心得与体会 篇25

一、初识这本书

今年，全县教师都掀起了阅读《教师第一课》这本书的热潮，咋一看这本书，灰色的封面朴素而沉稳。没有花里胡哨的喧闹，用了极红的颜色和大号的字体写着“教师”二字。看到这两个字，不由从心底生出一股职业的自豪感来。封面右上角用小字写着：“只要有一本书，我们就可以飞翔......”看了就开始在心里嘀咕：这未免也太抬高这本书了吧，说的好像天上有，地上无的。不知道是不是推销的噱头，现在不乏有沽名钓誉之徒打着教育的旗号，出些莫须有的书籍。这本《教师第一课》，究竟能使我们从中收获什么养分呢?抱着试试看的心态，我翻开了这本书......

二、阅读这本书

翻开目录，这本书一共有八个章节。第一章：书写教师的生命传奇。在第一章中，作者从人生追求和生命价值的层面去述说教师这个职业的美好和崇高。读来仿佛给心灵打了一剂强心针。在物欲横流、金钱至上的现代社会里，只有心灵的追求和实现自我价值的人生才是真正的精神自由。

第二章：阅读教育大师。介绍了古今中外的九位教育家。从孔子到柏拉图，从卢梭到陶行知。这九位伟大的教育家虽然所处年代不一样，国籍肤色不一样，教育方式也不一样，但他们都有一颗对教育，对人生的赤子之心。读到第二章，我已经稍稍改变了我最初的看法，看来作者是真正热爱教育的人。书中不是生硬的教育理论，没有华丽的语言辞藻，满书都洋溢着对教育的一番热忱。可是光有一番热忱还不够，书中的内容是否实用，是否能起到指导作用呢?

第三章：不可或缺的心理学知识。在这一章里没有系统地介绍理论，而是注重实践和应用。用了很多的教学的案例来诠释心理学知识对教师的重要性。

第四章：师德的核心是大爱。这一章节的内容有些老套，所讲的内容和很多教育理论书籍大同小异，可读性一般。

第五章：在教改科研中收获幸福和优秀。在此章中，提到了教师创造性的教科改实践能力，尤其是在指导一线教师教改的方面专门分了一小节讲述。提供了教育科研的方法，并指导一线教师不要闭门造车，要学会“站在别人的肩膀”上。对于我和我们学校的老师来说，很有指导性意义，实用性很强。

第六章：主要讲教师的写作。提倡教师要记录生活，记录教育片段，常写教育随笔，常写教育论文。一个常反思，常总结的教师才能从平凡中走向优秀，从优秀走向卓越。我很赞同这个观点。

第七章：讲了教师要有意识的锻炼自己的口才，有一句话我很喜欢：“课堂中起承转合时时留意，课堂外情深意切处处动人”。尤其是作为一名语文教师，更是要在班上营造诗意的学习环境，注意语言的表达，对学生也是一种潜移默化的教育。

第八章：主讲教师如何处理身边的各种人际关系。师生关系、同事关系、亲友关系、家长关系。

三、欣赏这本书

我几乎是一口气读完这本书的，读后掩卷沉思，不禁为初看时的质疑脸红了起来。这本书无论是对于刚刚走上工作岗位的“菜鸟”，还是“半瓢水哐当”的教书匠，又或者是几十年教龄的老教师，都有着实际的指导作用。

作者把自己对于教育的满腔热情，投入到细致平凡的日常工作中。提倡教师练口才，常反思，常动笔记录，勇于教改实践。这些都是我们一线教师所应该具备的能力和素养。

一本书，真的能使我们飞翔。这不仅是一本职业入门书，更是一本职业提升的修炼秘籍。一本好书能洗净人的心灵，能使人感到动力，能使人收获养分。《教师第一课》正是一本这样通俗易懂但又饱含专业素养的书。

心得与体会 篇26

通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

心得与体会 篇27

网店运营到现在已经两个多月了，过程中有得也有失，但总的来说，还是学到了很多东西，教会了我们如何建立一个店铺、如何装修店铺、如何经营一个店铺的过程。

要经营好一个店铺，店铺的装修是首要的，他直接关系到顾客对本店的直接印象，所以我们首要的就是做好店铺的装修，装修店铺要突出所要卖的东西的风格与特点，要让人耳目一新的感觉，新颖有格调，同时有时尚感，清新自然，有吸引力，让人有想购买的冲动。上传宝贝是要求宝贝与图片要美观大方，要清晰，并进行详细的描述，这样可以增加搜索的概率，同时可以增加百度的收录，让有需求的消费者更容易找到。

装修好了不是就万事OK了，还要想办法让顾客知道我们的店铺，接下来就是推广了，开店的最直接目标就是为了销售商品获得利润，如果说卖不出一件商品，前面哪怕自己做得再好也是白费的，选择了网络营销中一切可用的手段，利用网络广告、友情链接、发布信息、上论坛QQ群进行推广。

要想把一家网店经营好，卖的不仅仅是物美价廉商品，更是一种服务，一种以客户为中心的服务，所以网店的客服是非常重要的，这关系到客户对我们淘宝店的印象，我们在和他们聊天的时候要注意语气，注意用语，尽量用些比较亲密点的词，近我们与买家的关系，让他对我们店铺有一个好感，这关系到等他有相同的需求时下次会不会再来本店购买，所以做好客服是很重要的。客户下单的时候我们要有很热情的态度，让客户感觉到亲切，有什么问题要仔细为他们解答，甚至客户收到货后我们可以打电话过去问他们是否合意等等。

刚经营的时候我们什么都不懂，还是老师一步步地交我们，还有我们平时多上网看看、学学关于经营的技巧，在店铺的经营过程中，因为我们店铺卖的产品比较特殊，有些快递是不接收的，还有是库存的原因。因此丢失了几笔订单。很可惜，不过我们也因此学到了很多，汲取教训。

通过这次的电子商务节的活动，从怎样运行网店，再到如何进行网络促销活动，进行推广让更多人了解到我们的淘宝网店，让更多的人关注到我的网店，一步步学习下来，发现课本里的知识都是有限的，其实真正让我们动起手来做，或许真的就没有想象那么简单，如何让网店提高自己的浏览量、知名度，这些需要坚持不懈的做下去，任何事情都不可能一步登天，虽然在此次的活动中，我们淘宝网店只有3单生意，而浏览量也是不多，但是我从中总结出这些问题的原因;第一：浏览量不多，是因为没有坚持把推广做下去，这样是不行的，只有坚持不懈的把推广做下去，把网店宣传好才能吸引到更多的人来关注到网店;第二：由于是新开的网店，而且我们网店是盆栽的，快读也是一个很苦难的事情。通过总结出这些失败的原因让我今后对网店运作提高了更一步的了解，随着本次电子商务节活动的结束，让我从中学习到了比书本中更丰富的知识，受益匪浅。

心得与体会 篇28

为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命。“不忘初心牢记使命”就是要在学习习近平新时代中国特色社会主义思想中找寻不忘初心、牢记使命的精神座标，激发敢于担当，砥砺前行的干事激情。

当前，正处于决战脱贫攻坚、决胜脱贫小康的关键时期，这时开展“不忘初心牢记使命”主题教育，有着特殊的重要意义。主题教育学习应立足实情，特色谋划，纵深推进，使广大党员领导干部补足精神之钙，把稳思想之舵，继续扬帆起行。

静心凝神学原著。应在学原著上下“深”功夫，要坐下来、静下心，聚精会神读原著、学原文、悟原理。作为组织部门应围绕主责主业学理论、学业务，每周一晚上用1-2小时深入学习《公务员法》《中国共产党支部工作条例(试行)》《中国共产党农村基层组织工作条例》等业务法规条例，结合本县组织工作难点、痛点逐一研讨发言，并将问题梳理清单，人头落实，扎实推进学习往深里走、心里走。

沉到一线践行学。应以当前脱贫攻坚“双清零”行动，扫黑除恶，驻村帮扶工作、农村产业革命、全域党建等为重点，深入镇村，积极与镇村党组织书记、党员代表、村民代表等开展座谈，围绕村党组书记村委会主任“一肩挑”，村干部队伍建设、基本制度落实、全域党建推进等情况进行深入调研，收集情况问题、找准症结，为解决实际问题开具良方。

正视问题干实事。应对照习近平总书记在中央“不忘初心牢记使命”主题教育工作会议上指出的突出问题，结合部门职位“两要点两清单”，以党小组为单位聚焦政治思想、理想信念、作风建设、巡视巡察等存在的突出问题检视反思，找实问题，找准根源，列出清单，拟定措施，用工作实绩作为主题教育学习的“验证码”。

心得与体会 篇29

员工综合素质的高低直接影响银行的发展。银行员工精通金融知识、有外语会话水平、通晓计算机、熟悉自己的客户，这在招商银行比较普遍。但目前我们是否也同样具备这种素质?所以要经常开办外语、法律法规、金融常识、客户管理培训班，让员工有随时接受再教育的机会，真正打造学习型团队。

重视员工岗前培训。招商银行一般坚持员工上岗前要有三至六个月的岗前培训，并且有模拟业务系统配合教学，即在上岗前把员工打造成企业需要的模式。培训部门添加模拟业务系统，编制员工岗前培训教程，使岗前培训工作更加完善，避免员工到网点后在岗培训，影响业务水平和服务质量。

强化规范礼仪培训。组织员工对礼仪知识、文明用语和举止仪表等进行规范化培训，实行集中式、正规化、全方位的强化训练。同时加强业务技术培训与考核，以提高服务效率。进行上岗培训和岗位练兵，定期进行考核及专业技术比赛，要求员工业务上做到“好、快、准、严”，达不到标准不能上岗。通过严格的技能培训，使员工学会业务操作的技能，熟练、准确地操作各种业务。

招商银行已经建立起长期有效的服务培训机制,注重提高员工的综合素质,柜员在为客户办理业务过程中,根据客户经济情况,导向客户的金融产品需求,使原来办理储蓄业务的客户,又在柜员的引导下办理了信用卡业务、理财业务或其他业务,使服务具有了衍生、增值的功效。

加大监督的力度和广度，形成多层面全方位立体化的监督体系。文明服务工作要做到常抓不懈，才能保证优质服务水平和质量的不滑坡，不动摇。除了制订和落实各项制度外，还必须强化监督检查机制。招商银行除了分支行日常服务监督以外，还聘请了第三方服务监督机构和专职监督员定期或不定期检查，并对检查结果进行通报，各网点对通报的问题及时整改。

优质文明服务永无止境，重在坚持，贵在落实。营业场所是银行的窗口，小小窗口反映出的是银行的整体面貌和良好信誉，客户在这里究竟得到了怎样的'服务，只有通过明查暗访才能知道真相，因此，明查暗访是保证优质服务不走过场，不摆花架子的一个好办法。以普通客户的身份，通过看、听、查、问等方式，经常对营业网点的服务环境、服务态度、服务质量等进行明察暗访，并广泛征求客户意见和建议，解决服务工作中存在的问题，确保规范化服务标准落实到每一个工作环节，树立银行优质、高效、快捷、安全服务的良好形象。

心得与体会 篇30

“西风几时来，流年暗中换”十四天的军训就结束了。回望整个军训，很多事依然历历在目。

初次见到您——鲁教宫，一身戎装，眼神坚定，身姿挺拔，走起路来干练有力。你很温柔，很有担当，很礼貌，也很让人心疼。你认真教我们打拳的样了真帅;你因为我们的夸赞腼腆害羞的模样真可爱;你默默关心每一个同学的姿态真温柔……你是我十多年里给我感触最深的男孩子，我们的小王子!但我怕我没有机会，跟你说一声再会，因为也许，就再也见不到你。教官!再见!谢谢!一路顺风。我愿你在危险面前化险为夷，我们感谢你们的无畏，让我们活得无畏!

恰同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。短短两周的年训，却已经在我心里留下深深地烙印。在这里，我学到了很多东西。站军姿、走齐步、踢正步、敬礼、擒敌拳等等，军训带给我的，不只是汗水，还有熠熠生辉的坚持不懈的精神和团体意识。从军人身上学到忍耐，恒心，是书本无法教给我们的。脱下一身戎装，或许再也没有机会穿上，但它带给我们的磨练却永远无法褪去。在青春的旅途，恒者无疆。

再多华丽的语言也无法描述出这次军训之旅留在我内心的震撼。梦想在这里启航，我想我依然会做到和军训时一样，不屈不挠，戒骄戒躁。在未来努力成为更好的自己。

心得与体会 篇31

4月20日下午，省委在合肥召开全省推进“两学一做”学习教育常态化制度化工作电视电话会议。省委书记李锦斌出席会议并讲话。他强调，要认真学习贯彻习近平总书记重要指示和中央座谈会精神，坚持从抓住“关键少数”、抓实基层支部入手，突出“讲政治、重规矩、作表率”，推动“两学一做”学习教育融入日常、抓在经常，确保取得实实在在的效果。

省委副书记、省长李国英主持会议，省委副书记信长星传达习近平总书记重要指示和中央座谈会精神，省政协主席徐立全，省委常委，其他在职省级党员领导干部出席会议。

去年4月以来，全省各级各部门按照中央及省委统一部署，把开展“两学一做”学习教育作为党建工作的重大任务，坚持高标杆定位、高起点谋划、高标准开展、高质量推进，尤其是把习近平总书记视察安徽重要讲话作为“学”的重要内容、“做”的基本要求、“改”的衡量标尺贯穿始终，在全省党员干部重点是县处级以上领导干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论，切实树牢了“四个意识”，规范了党内政治生活，建强了基层党组织，发挥了党员作用，“两学一做”学习教育实现了预期目的、取得了显著成效。

要深刻领会中央精神，充分认识推进“两学一做”学习教育常态化制度化的重大意义。习近平总书记的重要指示，从党和国家全局高度，充分肯定“两学一做”学习教育取得的成效，深刻阐明推进“两学一做”学习教育常态化制度化的重大意义、目标任务和基本要求，为我们做好工作提供了根本遵循。全省各级各部门要认真学习领会，全面贯彻落实，从维护习近平总书记领导核心地位、推进全面从严治党向纵深发展、加快建设五大发展美好安徽出发，深刻认识推进学习教育常态化制度化的历史必然性、极端重要性、现实紧迫性，切实把思想和行动统一到中央要求上来，以“三严三实”的作风、敢于担当的精神，推进“两学一做”学习教育常态化制度化，坚定不移把管党治党各项任务落实到位。

要着力抓好创新举措，认真开展“讲政治、重规矩、作表率”专题教育。在推进“两学一做”学习教育常态化制度化中开展“讲政治、重规矩、作表率”专题教育，是我省结合实际提出的学习教育载体。全省各级党组织要以强烈的政治责任感和使命担当，把专题教育抓实抓好抓到位。要旗帜鲜明讲政治，始终做政治上的“明白人”。着力夯实“学”这个基础，深入学习习近平总书记系列重要讲话特别是视察安徽重要讲话精神;紧扣“树”这个要旨，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识;抓住“培”这个关键，不断培厚政治文化的良好土壤，始终与以习近平同志为核心的党中央一个声音、一个步调。要坚定不移重规矩，始终做遵规守纪的“带头人”。自觉把重规矩作为党性的重要考验、作为对党忠诚度的重要检验，坚决遵守党章党规党纪，坚决加强和规范党内政治生活，坚决落实党内监督责任，真正让党的纪律和规矩立起来、严起来、执行起来。要以上率下作表率，始终做事业发展的“领路人”。认真学习贯彻习近平总书记关于向廖俊波同志学习的重要指示，把开展向廖俊波同志学习活动作为专题教育的重要内容，在抓党建严职责上作表率，在重实干勇担当上作表率，在拒腐蚀永不沾上作表率，为净化优化政治生态作出应有贡献。

推进学习教育常态化制度化，关键在于加强组织领导，以钉钉子精神抓好任务落实。要强化责任落实，党委(党组)要切实履行主体责任，主要负责同志要亲自抓谋划、抓推动、抓落实，班子成员要落实“一岗双责”，学习教育协调小组要统筹做好整体谋划、组织协调、督查指导等工作。要强化分类指导，充分考虑不同层级不同类型党组织和党员的实际状况，体现具体化、精准化、差异化要求，让基层党组织有更多的自主权和足够的灵活性。要强化典型引路，把选树、宣传、学习先进典型作为重要抓手，引导广大党员见贤思齐，使学先进、赶先进、当先进成为时代风尚。要强化统筹兼顾，坚持与中心工作深度融合，与正在做的事情有机衔接，与履行岗位职责相得益彰，做到“两手抓”“两促进”，真正把广大党员干部在学习教育中激发出来的工作热情，转化为忠诚干净担当的具体实践，转化为建设五大发展美好安徽的实际成果。

各级党组织要按照中央及省委的决策部署，认真履行主体责任，及时传达学习本次会议精神，紧密联系工作实际，专题研究部署，精心组织实施，全面抓好“两学一做”学习教育常态化制度化工作和“讲政治、重规矩、作表率”专题教育，着力做好规范动作和创新动作，不断用习近平总书记系列重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，不断开创安徽各项事业新局面，以更加优异的成绩迎接党的十九大胜利召开。

心得与体会 篇32

又一个学期过去了，回想起来，我毕业已经一年了，在这一年的数学教学中，我担任了高一(x)、(x)、(x)三个班的数学教师，虽然我付出了许许多多的汗水，同时也收获了很多很多。由于担任学校普通班的数学课，学生基础很差，上课常常感到很吃力、压力之大，责任之重，可想而知。现将本学期教学情况简要总结如下，以便总结经验，寻找不足。

一、加强理论学习，积极学习新课程

我是第一年接触到新课程的新授课，对新课程的认识了解还不够，因此，必须积极学习新课程改革的相关要求理论，仔细研究新的课程标准，并结合贵州省的考试说明，及时更新自己的大脑，以适应新课程改革的需要。同时为了和教学一线的同行们交流，积极利用好互联网络，养成了及时写教学反思的好习惯。作为一位年轻的数学教师，我发现在教学前后，进行教学反思尤为重要，在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会独特的见解，教学前后，都要进行反思，对以后上课积累了经验，奠定了基础。同时，这些见解也是对课堂教学非常重要的一部分，积累经验，教后反思，是上好一堂精彩而又有效课的第一手材料。

二、关心爱护学生，积极研究学情

作为教师不仅仅要担任响应的教学，同时还肩负着育人的责任。如何育人?我认为，爱学生是根本。爱学生，就需要我们尊重学生的人格、兴趣、爱好，了解学生习惯以及为人处世的态度、方式等，然后对症下药，帮助学生树立健全、完善的人格。只有这样，了解了学生，才能了解到学情，在教学中才能做到有的放矢，增强了教学的针对性和有效性。多与学生交流，加强与学生的思想沟通，做学生的朋友，才能及时发现学生学习中存在的问题，以及班级中学生的学习情况，从而为自己的备课提供第一手的资料，还可以为班主任的班级管理提高一些有价值的建议。

三、充分备课，精心钻研教材及考题

一节课的好坏，关键在于备课，备课是教师教学中的一个重要环节，备课的质量直接影响到学生学习的效果。备课中我着重注意了这样几点：

1、新课程与老课程之间的联系与区别;

2、本节内容在整个高中数学中的地位;

3、课程标准与考试说明对本节内容的要求;

4、近几年高考试题对本节内容的考查情况;

5、学生对本节内容预习中可能存在的问题;

6、本节内容还可以补充哪些典型例题和习题;

7、本节内容在数学发展有怎样的地位;

8、本节内容哪些是学生可以自学会的，哪些是必须要仔细讲解的;哪些是可以不用做要求的;

9、本节内容的重点如何处理，难点如何突破，关键点如何引导，疑惑点如何澄清等。

四、落实常规，确保教学质量

在教学过程中，特别关注学生的落实情况，学生的落实在教师教学的最后一个环节，也是最出成绩的一环。因此，教学中特别抓好了一下几点：

1、书面作业狠抓质量和规范，注重培养学生的满分意识，关注细节与过程;

2、提前预习，以提高课堂效率;

3、单元测试及时批改，及时整理错题订正本;

4、注重基础知识的训练。

对基础知识灵活掌握的考查是高考数学的一个最重要的目标，因此高考对基础知识的考查既全面又突出重点，特别利用在知识交汇点的命题，以考查对基础知识灵活运用的程度。因此对基础知识的教学一定要在深刻理解和灵活应用上下功夫，以达到在综合题目中能迅速准确地认识、判断和应用的目的。其中，抓基础就是要重视对教材的研究，尤其是要重视概念、公式、法则、定理的形成过程，运用时注意条件和结论的限制范围，理解教材中例题的典型作用，对教材中的练习题，不但要会做，还要深刻理解在解决问题时题目所体现的数学思维方法。

五、更新观念，积极进行新课改

首先，转变观念要充分认识新课改是教育教学的必然，教师要更新观念，要认真领会新课改的理念，了解课改革的目的。这样才不会在改革当中迷失方向。其次，教师要不断学习不断积累，要掌握丰厚的专业知识，所谓”给人一杯水，自己要有一桶水”，要注意本学科与其它学科的联系，拓宽自身的知识占有。要多渠道采取不同手段获取知识，教师除了看专业书籍，也要借助于网络媒体这一先进的手段进行学习。要多和其它教师交流、沟通，提高合作意识，取长补短。

同时，教师是教育、教学的组织者，要充分理解学生，了解学生的实际情况，了解他们的兴趣和爱好，了解不同学生的智力差别，做到因材施教。教师要给学生充分的思维空间、活动空间，给他们展示自我的空间和舞台，活跃学生的思维，变被动的学习为主动的学习，全面提高学生的各方面能力。

以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅，许多地方存在不足，希望在未来的日子里，能在学校领导老师，前辈的指导下，取得更好成绩。

心得与体会 篇33

刚刚开始阅读《百年孤独》时，我们会发现作品中有两处个性的地方，其一是书中诉说的故事大都荒诞不经;其二是作品中人名的反复出现和相同怪事的重复发生。在现实生活中不可能会有持续了四年多的雨，一个老年神父不可能只喝了一口可可茶就能浮在空中，死者更不会正因耐不住寂寞就重返人间……

但这一切都发生在了这个家族的身边。更令人个性的是，书中这个绵亘了百余年的世家中，男子不是叫做阿尔卡迪奥就是叫做奥雷里亚诺，而家族中各种个性的事情，在家族的'第一代创始人阿尔卡迪奥直到家族的最后一个守护者奥雷里亚诺的身上反复地发生着。联系到作者的创作年代和生活环境，我们不难发现这象征了什么。

作者在《百年孤独》中用梦幻般的语言叙述了创业的艰辛，礼貌的出现，繁衍与生存，感情与背叛，光荣与梦想，资本主义的产生，内战的爆发，垄断资本主义的进入，民主与共和之争等足以影响拉美的大事，却让他们集中发生在一个小小的名叫马尔孔多的乡村中。把布莱恩迪亚家的每个成员都深深地牵扯了进去。

在故事的结尾时。家族的最后一个守护者奥雷里亚诺阅读了记载这个百年世家的命运的羊皮卷后说：“那里面所有的一切，我都以前看到过，也早已知道!”作者正是借这个总结性的人物之口，表达了自己对拉丁美洲百年历史的看法，即近代拉美百余年的历史是重复的，拉美的发展和历史进程都停滞不前。

《百年孤独》是一部搞笑的作品，她没有波澜壮阔的情节，故事的发展更是令人费解。当你读完他，掩卷长思，你却能够感受到作者对历史的重复。对拉美的孤独百年的思考。并情不自禁地沉浸其中。