《暑期实践报告心得汇编五篇》

暑期实践报告心得（精选5篇）

暑期实践报告心得 篇1

七月的烈阳，迎来了我们的社会实践活动。虽然这次社会实践不是由我们系举办的，但我还是参加了，就当做是一个锻炼自己的机会吧，也希望能在参与的过程中学到一些东西。所以对于这次社会实践我很期待。

7月24日，我们拿着行李，住入了学校宿舍。天气有点热，但我们也算安了家。第二天我们一队十人再加上鲁明川老师，开始了一天的旅程。穿上队服、队帽，提着问卷、队旗、横幅，我们一行人从下沙出发，乘上开往萧山的362。经历了差不多25分钟的车程，我们来到了萧山农贸市场，一同学来车站接我们去她们村，又走了半小时的步行终于来到了目的地——兴盛村。我们开始了我们的社会实践，找地方拉横幅，插队旗，搬桌子，开始了我们的反假贷币的宣传。当我们在一家小店前面摆起了摊子，吸引了不少过路人停下了车子，听我们讲解关于反假的知识。一听说我们是来进行反假宣传的一位好心的阿姨从她的小商店中拿出了一张假的100元人民币，述说着她对用***的人的气愤，还向我们请教如何识别真假人民币。有了她那张假人民币更是吸引了不少过路人，为我们宣传尽了一份力，也听到了他们对我的赞赏，他们的认可让我觉得我们所做的还是值得的，更让我感觉到我所学的可以用于实际生活并能为大家做些事，这让我很欣慰。在宣传的过程中，我发现大多数人还是能准确的辨认出真假人民币，大多人是通过某一个部位如白水印或者光变油墨来区分真***，也有一些人对人民币的各种防伪特征了解的比较全面。我们希望通过我们的宣传，有更多的人知道这些防伪特征，不用***，有更多的人爱护人民币。我们能做的只有这些，希望通过我们这份微薄之力，为反假做一点点贡献。

在进行反假宣传的同时，我们也做了有关农村宗教信仰的问卷调查。虽然我也来自农村，对农村的情况还是比较了解，但这次带着主题去做调查还是发现了许多以前不曾关心也不曾了解的问题。兴盛村是一个流动人口多，土地面积大的村庄，大多数人家都有在家门口造小房子，供外来务工者住宿，而且大多数人家也都在自家门口围好围墙，形成很独立的一户人家。我们对开门的人家进行问卷调查。在调查过程中，经常会遇到狗的狂叫，虽然没有受到伤害，但也吓得够呛的。听一些在家的老婆婆说，经常有小偷。我想也许是因为流动人口太多，治安不好，所以才家家户户都养狗。还听到一些村民对村委工作的抱怨，比如说：政府收回农民的土地不给补贴，伪章建筑，不搞文化建设，还有最重要的一个问题就是垃圾处理问题。当然也不可否认，村内的经济一天天增长，人民的生活水平逐渐提高。

这天正好是星期天，下午3点左右我们拜访一个做礼拜的聚集点，正好遇到他们散会。做了几份调查问卷。在与这些基督徒交谈的过程中，可以明显的体会到他们对基督教的忠诚。在这次调查中我们发现该村有不少人信仰基督教，这是一个明显的宗教信仰偏向。但其中也存在着不少问题，比如说，在访谈中，有村民反应，村干部也有不少信仰基督教的，作为一个共产党员这明显是不允许的。还有这个做礼拜的集散地不是教堂，他们这样聚集在一起算是非法聚会。从总体来看，本村有明显的宗教信仰倾向，但大多数人的宗教信仰出自家庭传统信仰。

下午4点多，我们拖着疲惫的身体结束了一天的任务，整理完东西后坐上面包车，打道回府。

在这一天中，虽然很累，但很充实。让我体会到了村民的热情，感受到了自己的价值，总之一句

话，不虚此行。

暑期实践报告心得 篇2

社会实践这个词对我们来说并不陌生，无疑就是学生体验生活的一种方式，也许大多数没有经历过它的人认为社会实践只是大学生玩玩而已，但我要说的是，其实它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

转眼间，又一年的寒假生活如期而至。这一年，我又踏上了我的实践路程。我明白现在我还是一个学生，社会经历还很少，自己对社会的了解还很少，我明白自己要成长就必需利用自己的课余时间来多点了解社会。

今年寒假，我来到一家家具厂打工。在这将近十天的时间里，我感觉我改变了不少。刚来到家具厂，我的工作很零碎，什么都做。平时就帮忙做点家具，当然你是属于新兵蛋子，只能是做一些超级简单的活。刚来这里时，什么都不懂，而且人生地不熟的，我是属于那种见了生人不说话的那种，只会跟熟人吹水的，刚开始两三天，憋死我了，你不主动说话，那些员工也不跟你说，每个人个顾个的，我想总不能天天这样过吧，于是我壮胆跟那些员工搭话，不搭还不知道，发现那些员工个个都挺好客的，当他们知道我是来实践的，个个抢着跟我介绍这介绍那的，教我这些该怎么做那些又该怎么做，我不会的他们都很耐心的教我，吃饭时大伙吃大锅饭，因为这些员工都是外地的，在空闲的时间都会聊聊他们本地的风土人情。虽然干活时很累，但我发觉其实我在工作中得到很多乐趣，这种乐趣在学校是体会不到的，只有亲身经历过才会体会到其中的乐趣，愉快的时光总是短暂的，十天的时间很快就到了。 短期的社会实践，一晃而过，在这其中，有快乐，有辛酸，有汗水，&&从中能学到很多书本上学不到的东西。在那里不会像在学校老师会告诉你今天做些社么?明天做些什么?在这里你必须自觉的去做，而且要尽自己的努力做到更好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩在努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中我们要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持这学生的身份，而走进企业，接触各种各样的客户,同事，上司等等，关系复杂，但我觉得去面对我从未面对过的一切才更加能锻炼自己，提高自己。在这次实践活动中，这一点我深有感受。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，可为什么书本上知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?但也许老师是对的，虽然大学生活不像是踏入社会，但总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。社会果然是一个磨练人的大熔炉。在这次实践活动中我不仅磨练了自己的意志，而且我还学到了很多为人处事的道理，这些都是在校园生活中学不到。这次社会实践工作中我明白了很多，我心里默默的告诉自己，我一定会更加努力，我一定要好好学习，将来报答社会，报答养育我的父母和所有支持我的人。过不了多久我将真正的走出学校走进社会，我将在社会这个大熔炉里接受各种磨练，我相信经过各种风雨之后我将看到美丽的彩虹。

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如果我们还是按照古人的思路走，我们迟早会被社会淘汰的，我们要学会与时俱进。如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。因此我觉得社会实践是我们踏进社会一个必不可少的阶梯，它是一个过渡。

在实践中，我明白一个道理。就是我们在工作中每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。我们一定要小心小心再小心。古语说的好，一失足成千古恨，我们要牢记这点。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对有经验者优先的感悟。

从工作中我学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

此次社会实践告诉我：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

暑期实践报告心得 篇3

主要实习内容：

在xx老师的倡导下，今年的11月3日至11月13日期间，我在天健钢家具进行了实厂工作。在实习中，我在公司指导员的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的认识，深深的体味到xx老师课堂上用心良苦的一句一句教导——“要锻炼，到小型企业去!” 我想，在我即将毕业的几个月里，这将是我宝贵的一段经历。

毕业实习是每个大学生必有的一段经历，让大学生参与到社会当中实践会加强实践动手能力，更能学到课堂上学不到东西。

短期的实习，让我学到了不少东西，除了浅层次地学习了有关专业的技能外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。首先是公司里同事的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，而你的工作态度更会变得努力、认真，再认真一些，再努力一点。但当你深入了解后，才发觉，他们大多都只是高中毕业，没有大学文凭。现在他们的能力，完全源于公司的培训和自强不息的学习。也许，这就是一个集体的凝聚力，一个企业写在书面之外的“特殊文化”吧!

别看钢家具管材一个简单的弯位加工，其工艺如何决定产品的质量和成本，天健钢家具厂与广东工业大学科研项目对接后，采用薄壁管材弯曲成型数值模拟技术解决了企业生产难题，提高了竞争力。

目前，钢家具制品生产环节中，管材弯位加工都是简单的机械加上人手操作，广东工业大学肖曙红博士后：“因为薄壁管材成型的时候难度很大，以前感觉弯过来就行，但弯的时候很容易出问题，特别是薄壁，特别容易起皱，壁厚到底要多厚，以前企业用厚的管材成型，这样来解决问题，但厚的话，成本提高，因为批量大。”而运用工业大学研发的薄壁管材弯曲成型数值模拟技术可有效解决这一难题。天健钢家具厂常务副总经理林勇：“它用高科技把我们的经验结合上去，用计算机模拟技术，从理论上算出适用多少厚度，比较合适，提高效率，更主要是降低成本，这对我们的帮助很大。”

企业方表示，单凭这项技术创新可降低成本10%左右，提升了企业的竞争力，尤其在金融危机下的市场环境中，作用非比寻常，以后他们还考虑在包装，打磨，焊接技术等方面与高校进行合作。

实习期间分为二个阶段：

第一个阶段是一到时四周在成品车间f组打包装;

包装是一个意义很广泛词，它在社会中运用很充分，任何产品都需要包装，而且包装就是任何一种商品脸蛋。所有消者接触到的任何商品，对他的第一次视觉冲击就是它的包装。这就是包装的重要性。包装也在我们的实际生活中很常见的一种抽象事物。它无出不在，但是要我们来形容它却很不容易。许多学生在包装装潢设计中，片面追求形式，不顾商品包装的属性、特点，即商品性不明确，在设计，思路上比较狭窄、僵化，单纯的在画面上拼凑文字和色块，不理解商品包装设计目的是为了销售概念，结果导致设计出来的作业，不像是一个为产品包装的设计作品，而只有色彩、图案和文字的平面设计而已，缺乏商品性。

第二个阶段是五到七周在不锈钢车间;

到了工厂 ， 给我们的第一印象是工员工的热情 ， 在技工师傅的带领参观下 ， 我第一次看见了生产的全过程 ， 也第一次感悟到如今科技发展的迅速 。 首先我们来到了生产车间 。 负责人首先带我们观看了内部结构 ， 这里的很多元件都是由电脑控制安装的 ， 给电脑编排一段安装程序 ， 机器就严格按照程序执行 。 有位技工师傅对工厂作了基本介绍 ， 给我印象最深的是生产流水一条线 。 通过生产流水一条线生产 ， 提高了工作效率 。 但本人觉得生产流水一条线也并不是完美的 ， 在厂里 ， 我们看到了有些工人是比较的繁忙 ， 而有些工人则是坐在那里无事可做 。 而且在一道工序上我还看到了有些元件没有经过这道工序就直接进入了下一道工序 。

在工厂的实习,了解了目前制造业的基本情况,只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性,很遗憾地,不能多做一些具体实践的操作,但是观察了一台机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程,使许多自己从书本上学的知识鲜活了起来,明白了一些技术制造上的具体应用.。

心得体会：

通过本次生产实习 ， 我学到了很多在大学书本上不能学到的东西 ， 虽然我了解到的只是制造业的皮毛的皮毛 。 世界在发展 ， 别人在学习 ， 如果我们一天不好好学习 、 也不去了解别人的先进生产技术的话 ， 我们就势必会被这个社会淘汰;通过本次生产实习 ， 我还意识到了我们在大学里所学理论知识的重要性 ， 理论用来指导实践 ， 我还意识到实践的重要性 。 要不是xx老师给我们下的“强制令” ， 我想我也不会亲自到工厂参观实习。

暑期实践报告心得 篇4

到20号为止，我们“牵手石化储运，共促科学发展”暑期社会实践团为期半个月的三下乡活动圆满结束，作为参与了活动的所有环节的成员之一，我在这段期间有很多感悟，也有很大的收获。

当一个人静静地坐在电脑桌前写三下乡活动感悟时，脑海中不断浮现着往日画面：“西门”之行.城北风采.走进岙山浙华行记.就业问卷.海山宣传. “甬东”采访.走访安监局.安全电影展。时间虽然只有半个月，但我们展开的活动却别样精彩，在这短短的十五天我得到一生中难以得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、提升的思想、真挚的友情-----我们没有虚度这半个月，没有放纵这十五天，我们一直在用心做事、用心服务，我不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样享受。

没参加暑期社会活动之前，听一些学姐学长说，大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。当自己真正投入到活动中时，这些话都得到了印证，“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。社会实践是艰苦的但是收获是巨大的。

以下是我在社会实践中采访石化企业领导得到的经验总结：

(一) 心态决定一切

中化兴中岙山储油基地生产部副部汪新在提到他的从业经历时，他说，自己当初也是石化学院毕业的学生，一路艰辛从一个操作工走来，再到调度员，调度师，最后竞聘副部长一职。人越往高处走，路就越窄，压力越大，考虑的东西也就越多。几年干下来，真的整个人都累垮了。但自己并没有后悔，还是坚持下来了，坚持就是胜利，心态决定成败。无论自己干什么事情，尤其对于搞石油这一行的，因为起步往往是非常辛苦的，大家一定要放稳定心态，干一行爱一行。既然自己决定了走这条路，一定要挺下去，千万不要遇到挫折就中途放弃，这样肯定得不偿失。此外，汪部长还提到团队的配合非常重要，很多的公司也都注重团队精神，大学生一定要学会互相配合，相互促进，这样才能全面发展。

舟山浙华石油运输有限公司的夏总经理也提到我们大学生进工作岗位的关键是要放正心态，大学生一般心都比较高，刚出了校门对外面的世界一点都不了解，所以一般自己觉得前途不是很好的工作只抱着试试看的态度，一心只想往高处飞，但却不知，这样给领导留下的印象是很不好的。夏经理强调，做为大学生，我们没有社会经验、社会阅历，我们拥有的只是年轻。只要我们吃苦肯干，艰苦奋斗，在岗位上安安稳稳的，调整好心态，把自己本职工作做好，坚持下去，无论哪一行都会得到好的回报的。而且做事一定要先学会做人，学会做人就是能很好与身边同事和领导进行交流，良好的人际关系是走向成功必不可少的铺垫。责任心，对于一个人来说也是至关重要的，你要时刻记得为自己所做的事情负责，懂得自我反省，从小事做起，从点点滴滴做起，透过细节就能看出一个人的品质。大学生就像是张白纸，思想单纯，社会阅历欠缺，大学生要多接触社会，多参加一些团体活动，发挥自己的潜力。

(二) 专业知识——成功事业的铺路石

在提及石油行业工作专业知识的重要性时，中化兴中的汪部长教育我们在校大学生一定要学好专业知识，书到用时方恨少，很多他在读大学时以为没什么用的专业知识，在工作时经常要用到，跟港口浦油库的领导一样，汪部长也尤其强调石化行业专业课中“流体力学”的重要性，另外，汪部长也鼓励我们多考一些相关证书像***、计算机证书、专业证书等等。

在中化兴中工作的中国石油大学的研究生也建议我们在校大学生要好好珍惜在学校的时间，尽量多去学习。他强调说大三的专业课很重要，除了老师强调的重点知识外，一些细微的知识我们自己也要主动去钻研，像浙江海洋学院这样比较年轻的学校，知识系统比起其他老资格的学校的来说还不是很全面，而大学的知识又是最最基础的，为了把基础打好，我们更得主动去多学，学精，否则和那些211工程学校的同学竞争起来就相对较弱了。

另外，在舟山消防局的大力支持和协助下，我们团队在海山公园开展了一次大型的消防安全知识的宣传活动，活动形式包括了知识问答、海报宣传、图片展览和资料发放。

通过这次的宣传和广大市民的共同学习，我深深地感到人的生命是那样的脆弱，它可能在你不注意它时，突然消失。安全知识的贫乏、安全意识的淡薄、安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕惨痛事故的发生和血的教训。火无情，但我们如能坚持不懈的开展消防安全教育，让消防意识时刻伴随左右，相信悲剧的发生能降到最低。爱生命，关注安全，是伴随每一个人终生永恒的课题，只要我们每一个人都对这个课题尽到心、尽到力，既关爱自己的生命，又关注他人的安全，那么，我们这个社会群体中的每一分子，都会成为一个高尚的人、一个有道德的人。朋友们，请牢记安全操作规程，时时刻刻让警钟贯耳，分分秒秒珍爱自己的生命!

我们“牵手石化储运，共促科学发展”暑期社会实践活动，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将会使我终生受用。社会实践尤其加深了我对石化行业的认知度，为将来在石化行业就业打下了更坚实的基础，使我在以后两年的大学学习中目标更明确，有的放矢。拉近了我与社会的距离，更加丰富了安全知识。另外，在此次活动中，通过采访石化行业领导及中国石油大学的学生，结合他们给我们的意见和建议，我们还针对采访录对自己的母校石化学院写了建议信，将社会实践活动所获反馈给学校，更好的促进校企合作，也算是对学校的回报。总之，在这次实践活动中，我们的人生价值得到了很好的体现，温室里的花朵经历了新鲜空气及阳光，得到了很好的发展。

活动虽然已经结束了，我们这帮涉世未深、羽翼未丰却又雄心勃勃的热血青年的历练才刚刚开始，只要一有机会，我便会步入社会，继续挥洒青春，续写 “牵手石化储运，共促科学发展”暑期社会实践团后的点滴收获与感动……

暑期实践报告心得 篇5

今年暑假我们提前一周来到了学校进行了一次很有意义的暑期社会实践活动，这交活动我们的主题是“大学生消费结构调查”。目的是调查目前大学生的平均消费水平，以及主要花费在哪个方面上。我们主要采取了问卷调查的方式。为了活动进行得合理全面，我们随机抽取了五所大学作为我们的调研对象。分别是西北政法大学，西北工业大学，西安外国语大学，陕西师范大学，以及我们的母校西安电子科技大学，为了整个过程更加有效，我们把队员分成两组，每个组一个组长带队，第一组调查西北政法大学和西北工业大学，第二组调查西安外国语大学和陕西师范大学。计划两个小组都完成上述大学的调研后，再一起在母校内调研。上午我们一起吃完早饭后就分头出发了。我们队共有四人，三男一女，虽然我不是组长，但我我觉得我也应该为这队贡献自己的一份力量。我们坐上了开往西工大的公交车，路途比较远坐了差不多一个小时才到西工大，在西工大，我们的活动还是进行得比较顺利，我们先找到了党政办公处，向工作人员说明了我们的活动目的，希望他们能够给我们开证明。他们认真看过我们的报告策划以及相关证件后，就顺利给我们开了证明。我们很高兴。在西工大的调研还是比较顺利的。我们四人又分成两个小组分头展开。万事开头难，刚开始的时候我们也比较紧张，但后来慢慢地就适应了。这里的其实很多学生也都愿意配合我们，很多人都对我们很客气。我对同伴说，他们总是在学习，填一份问卷就当作放松一下，换换脑子。他们听后都笑了。当我们来到西北政法大学调查时，我感觉并不是那么顺利相比于西工大。但这也不是什么要紧的。主要是开证明时，我们等了好几个小时都不见这里的党政处有人来上班，我们也问了周围正在上班的人。最后没有办法中的办法，我们只好找到正在上班的西北政法大学经济法学院的强力教授，请他给我们开个证明。他听了我们的来历之后也很乐意地帮助我们。这样我们完成了这两所大学的调研工作。虽然很累，但完成之后心里的感觉却很高兴。

调查的最后一站我们回到了自己的母校，心里觉得轻松了许多。毕竟我们很熟悉嘛!在这里的调查活动我们选择当时很繁华的地方“综合楼”，这里来吃饭的很多，所以人流也很大，我们就分头进行调查，有的人选择路上去吃饭的人进行调查，还有的人直接进入餐厅对那些正在排队等饭的人进行调查，而我们这几个人则选择了从餐厅出来吃完饭的人进行调查，西电的人还是很配合的，我们进行的很顺利。做完之后，我们心里很高兴，剩下的工作就是统计调研结果和写最后的总结了。次日，我们进行调查问卷的答题目的统计，我们先进行了分工每个人统计3~4道题目，然后一张问卷像流水线一样，从第一个人传到最后一个人知道这一张问卷的题目全部被统计完，这样的方式统计是最快的，但是由于问卷数量实在太多，我们几个人也统计了好长时间才完成，在这次统计环节中我深刻体会到了团队合作的重要性，要提高一项任务的工作效率，需要每个人的积极努力与配合，只要一个环节出现了问题，整个生产线就会停滞下来，工作效率自然就会降低了。所以在一次工作中团队合作的精神是十分重要的。当我们最终统计完的时候，虽然很累，但是看到自己的成果出来了，都觉得很高兴，觉得自己很了不起。经过这次实践我深刻体会到了团队合作的重要性，一个人是很难做成一件事的，而一个团队做成一件大事就相对比较容易了，至少有朋友在一起你不会感到孤独，而团队合作的力量就更大了。团队的合作使我们每个人更加有精力，更有一根责任感，促使我们要努力工作，工作效率自然就会提高了，团队的力量大吗以后参加工作了也同样离不开团队合作。

这次暑假社会实践调研高校学生的消费结构的活动令我收获了很多。在这次活动中我接触了很多的陌生人，要与他们进行很多沟通交流，这大大提高了我的人际交往沟通能力。通过这样的活动，也增强了我的胆量，使我在与陌生人交往中不再那么害羞与紧张。而且在这交团队合作中，我的综合能力都得到了有效的锻炼，使我明白了团队合作精神的重要性。我们每个人都要紧紧地固结在一起才能把事情办好，才能发挥更大的效率。这次实践活动我真的受益匪浅。以后我还会积极参加这样的活动。