第13个全国防灾减灾日宣传标语精品20篇

今年5月12日是“防灾减灾日”，为进一步强化广大师生对公共安全风险的高度关注，提高防灾减灾意识和自救自护能力，_x职业技术校开展了一系列教育宣传实践活动。

一、进行防灾减灾应急演练

(一)演练目的

提升广大师生的防灾救灾能力;进一步增强广大师生的的防灾救灾意识，牢固树立以人为本、安全发展的理念，认真吸取近期发生的消防安全事故教训，提升应对处置各类自然灾害的指挥决策和统筹协调能力;进一步普及防灾避险知识，提高师生自救互救能力。

(二)演练时间

按照学校安全领导小组计划要求，本次防灾减灾应急演练活动于5月12日中午12点进行。

(三)演练情况

1、制定应急预案：

1)根据我校建筑物结构和人群分布特点，制定相应的防震应急预案，并组织师生认真学习。

2)责任分工，当堂任课教师为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一楼层再有一位教师负责。

3)当听到防震预报铃声后，各班主任、当堂任课教师首先要保持冷静并尽快做到：拔掉电源，组织学生有顺序地跑到室外的空地上，并且远离电线。

4)如果来不及，要躲在狭窄的地方或坚固的桌子等下面，并尽可能地找到一些物品保护头部，震后立即发出呼救。

2、开展模拟演练：

5月12日中午12点，全校师生进行了一次防震减灾紧急疏散演练。警报长鸣，让每一个学生体验灾害来临时的紧迫，地震一旦发生的应急处置能力。通过实践演练中，让学生们习得应对的方法，从而有足够的经验面对真正的灾害。

(四)演练评估

通过此次防灾减灾应急演练，提高了师生对突发事件的应急处置能力，提高了广大师生的防灾减灾能力，增强了师生们防灾减灾意识，基本达到了此次应急演练的预期目的。

二、开展防震宣传教育活动

学校校采取了防震减灾主题班会、科普展板、发地震知识手册、黑板报等形式强化了学生的安全自救意识，宣传了有关知识。另外，学校认真落实“安全教育进课堂”活动，每学期开设有安全教育课程，由专职教师对每届学生进行防灾减灾等自然灾害以及消防安全、人身安全、食品安全等等方面的常规性的安全教育，确保学生身心健康发展，为学生营造良好的学习生活环境。

5月14日，在学校惯例的周末晚自习班会上，各班在班主任主持下，开展防震减灾的主题班会。教师引导学生认真阅读有关“防震减灾”的书籍，宣传防灾减灾的重要性和科学减灾的技巧。

学校学生科牵头在各班组织开展板报宣传活动，通过班级黑板报来宣传防灾减灾的重要性。各班同学们集思广益，正在积极搜集材料，筹备设计当中，本周三(5月18日)将进行评比。

三、落实校园风险排查整治工作

学校领导高度重视“防震减灾活动的开展，成立领导小组，制定防灾减灾应急预案以及防灾减灾宣传周活动实施方案。同时，学校深入开展校园风险排查和整治工作。学校安全领导小组积极开展灾害风险隐患排查治理工作，对校园内外环境进行安全大排查，消除了各类安全隐患。

有备才能无患，防灾胜于救灾。学校希望通过开展“防灾减灾日”系列活动，增强了全校师生防灾减灾的意识，提高了应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，为创建“平安和谐校园”提供强有力的安全保障。

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如就在不久前发生的7。1级青海玉树大地震，1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。

如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

听我说了这么多，同学们，地震发生时，你们应该知道怎么做了吧!只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

明天就是5月12日，我们迎来了第x个全国“防震减灾日”。x年前的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可拍的灾难，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。

“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。

一、指导思想

为了进一步贯彻教育局文件精神,继续加强对小学生防震减灾知识的普及教育，拓宽其更广的知识面,掌握一定的防震减灾自我防护知识与技能，深入发挥“小手拉大手”的功能，促进全民防震减灾意识的深度提高，我校结合实际，特制订本活动方案。

二、思想高度重视

强化了学校防震减灾领导小组职能：我校成立了由校长任组长，主任、辅导员任副组长，各班班主任为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署活动安排。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保演练活动顺利进行。

三、主题

加强防灾减灾，创建和谐的校园

四、活动时间

20____年5月12日

五、活动内容

1、大力营造防灾减灾宣传活动的浓厚氛围。

(1)在校门口、学校显着位置悬挂张贴相关内容的横幅、标语等，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。

(2)出1期以“加强防灾减灾，创建和谐校园”为主题的防灾减灾宣传专栏、黑板报、手抄报等，宣传防灾减灾科普知识及有关法律法规。

(3)联合家长、社会力量，配合学校做好防灾减灾宣传教育工作。

2、扎实开展防灾减灾系列教育活动。

(1)各校要制定开展“防灾减灾日”宣传周活动方案，明确活动目标、活动措施、方法步骤等，确保活动顺利开展。

(2)以召开防灾减灾教育校会、主题班会、专题教育活动等形式，以举办防灾减灾知识竞赛、观看灾害题材影视片、应急逃生演练等为内容，推进学校防灾减灾宣传教育活动深入进行。

(3)在全体师生中开展防灾减灾安全知识答题竞赛。

3、认真开展校园安全隐患排查和整改。活动期间，各校要组织相关人员对学校的校舍、厕所、围墙以及校园周边环境、地质、地理条件进行一次全面检查，发现隐患及时整改，防患于未然。

一、指导思想：按照“安全第一，预防为主”的方针，运用多种形式的宣传教育手段，在校园内进一步开展防震减灾宣传教育活动，有效地开展防震减灾宣传教育，发动广大师生共同参与防震减灾活动，全面提高师生的防震减灾意识和自救自护能力，努力构建和谐平安的校园环境。

二、目的要求：通过开展形式多样防震减灾科普知识宣传教育活动，使师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震灾害发生时应采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震灾害造成的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护和应变的能力。

为防震减灾工作创造出一个良好的社会氛围，让防震减灾知识的宣传教育进课堂、进家庭，使防震减灾科普教育真正成为一种自觉的需要和行为。

三、活动安排：在x年秋新学期开学后，集中安排一周时间，开展以“增强防震减灾意识，建设平安和谐校园”为主题的地震科普进校园宣传活动，采取各种有效方式，大力宣传地震科普知识，进一步加大学校防震减灾宣传力度，认真开展校舍抗震安全排查，组织师生地震应急疏散演练，提高全体师生防震减灾意识，增强广大师生应急自救自护能力。

学校开展“防灾减灾日”宣传教育活动总结今年5月12日是我国第__个全国防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。近日，__教体局精心组织各学校在做好疫情常态化防控工作的同时结合学校实际情况，灵活形式方法，扎实开展防灾减灾宣传教育、灾害风险隐患排查治理和防灾减灾应急防控演练系列活动。

开展防灾减灾宣传教育。推进防灾减灾宣传教育全覆盖，通过电子屏、张贴宣传标语、制作展板、发放宣传资料、主题班会、微信等多种方式，从不同途径、方位、角度向学生普及地质灾害、气象灾害等各类灾害防范应对常识和技能，面向师生普及洪涝、大风、地震、火灾、生态环境等各类灾害事故的知识和防范应对基本技能。

开展灾害风险隐患排查治理。针对各校实际情况，常态化开展校园灾害风险识别和评估，深入开展各类灾害风险隐患排查整治，重点做好人员密集场所和重要设施的隐患排查，摸清灾害风险隐患底数，全方位编制安全风险隐患清单，提出针对性地整治措施，明确工作责任和时间进度，尽最大可能避免或减轻灾害对师生生命财产带来的威胁和损失，提高风险防范应对能力，切实提高师生获得感、安全感，维护师生生命财产安全。

开展防灾减灾应急演练。各学校要在做好常态化疫情防控工作的同时，按照每月开展主题教育演练的要求，开展应急演练，力求师生熟悉预警信号、熟悉避险方法、熟悉应急疏散路径，消除恐惧恐慌心理，达到演练程序人人皆知、保障应对训练有素的效果。结合演练情况，修订完善各类应急预案，切实提高应急预案的科学性、针对性、有效性和可操作性。

林荫街道办事处按照相关文件精神，精心组织，在“防灾减灾”活动周期间，组织开展了一系列活动，取得了显著成效，现总结如下：

一、加强领导，精心安排部署

林荫街道办事处高度重视“防灾减灾”活动周，精心策划，认真组织，制订“防灾减灾”活动周方案，并迅速成立领导小组。为更好的组织好“防灾减灾”活动周活动，由办事处主任牵头，街道政法书记、办公室主任及安全管理站为成员统筹部署了“防灾减灾”活动周活动，确保了“防灾减灾日”活动的顺利开展。

二、认真组织，广泛开展应急预案演练

为了有效地预防和控制街道辖区重特大事故的发生，规范应急处置，提高事故应急救援工作效率，建立“统一领导、职责明确、规范有序、科学高效”的应急救援体系，最大限度地降低事故造成的危害程度，维护辖区安定，促进经济持续、快速、健康发展，制定重特大事故应急预案，同时对本预案进行实地演练。

三、加大宣传，积极开展防灾减灾宣传周活动

活动期间办事处与各社区、辖区各企事业单位之间密切配合、紧密联系，使活动有计划有步骤，有声有色地展开。

一是在鄂尔多斯市东胜区炜业房地产开发有限责任公司建筑工地为建筑农民工开展了第一期“关爱农民工”安全知识讲座。通过邀请消防队专业人员进行安全讲座和现场应急救援演练等方式，更好地让企业安全负责人及农民工熟悉消防设施，正确使用消防器材，懂得火灾扑救、逃生。进一步增加抗御火灾等事故应变能力，避免和减少火灾事故造成人员伤亡和财产损失，为普及安全生产宣传教育知识起到了积极的推动作用，极大地提升了农民工的安全生产意识。

二是邀请工业街派出所干警为全体干部就消防器材的使用进行讲座，同时号召辖区30位居民群众听取了此次讲座。使得辖区群众对安全、防火知识有了更加深刻的认识，同时，社区组织居民开展自救与互救等项目，扩大了“防灾减灾”活动周的宣传面与群众的知晓率。

-是在所辖学校开展了防震救灾演练，演习模拟了地震后社区组织救援，及时启动相关预案，人群密集区设置了应急避难疏散标志牌，进行了“就地避险、紧急疏散、伤员救治”-大项的演练。普遍开展以主题班会、板报宣传、观看防灾减灾影视作品等形式的科普宣传活动，组织开展了防火、防震、防洪为主要内容的应急避险演练。通过宣传和演练活动，深入推进了防灾减灾知识进学校、进课堂，不断提高了中小学师生的“防灾减灾”安全防范意识和自我保护能力。

总之，通过开展“防灾减灾”系列活动，进一步增强了干部、群众的防灾减灾意识，提高了避险自救和互救的基本技能，深入推进了辖区综合防灾减灾能力建设，活动收到了良好的社会效果。但同时在这次活动的组织开展中也存在着一些问题，我们将在以后的工作中强化措施，加以改进，确保今后“防灾减灾日”活动安排部署更加精密，内容更加丰富，宣传实效更加突出。

还记得那日的四川本是风和日丽、阳光明媚、鸟语花香、生机勃勃，然而却在那一瞬间，8级强震猝然袭来，大地颤抖、山河错位、满目疮痍、生离死别，西南处，国有殇!这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地!

截止20__年4月25日10时，遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，其中四川省68712名同胞遇难，17921名同胞失踪，共有5355名学生遇难或失踪。直接经济损失约达8451亿元。这是中华共和国成立以来影响最大的一次地震。

于此可见地震带给我们的危害是巨大的，而地震是自然灾害，是无法避免的，是我们人类最大的敌人。虽然我们无法避免，但是随着社会的发展，我们应该懂得用科学的道理，使用的办法来保护自己，减少灾害，避免威胁到自己的生命。下面我们一起了解如何用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

地震来临前，地下水，动物都会有一些异常。只要我们用心观察就会发现地下水冒泡、发浑、变味等。而动物则是乱蹦乱跳、惊恐不安等，这些都是地震来临前的征兆。在地震来临前，我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;明确地震时疏散路线和避震场所;清楚楼道和门前杂物;妥善处置屋内易燃易爆物品，关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯密码等;有确切的要写明血型。

地震发生时，从地震开始到房屋倒塌，一般有12秒钟，此时要保持冷静，要做到以下几点：

能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。

来不及撤离，应就近避震，震后再迅速到安全地方。例如：在家里可躲在床或书桌下面或较小的房间，如卫生间。在教室可躲在书桌下或墙角边。在影剧院和饭店可躲在椅子下。

撤离到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。

避震时要注意保护头部，如枕头、脸盆、书包等顶在头顶，或用双手护住头部。

地震发生后，大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。

我相信如果每个人都能做到，那我们在灾难面前便显得不再是那么渺小，在灾难面前绝不再低头。防震减灾，共创美好家园!

防震减灾自从四川地区发生了7.8级的大地震，人心惶惶，不过大家没有束手待毙，四面八方的人都来支援这就叫：一方有难，八方支援。现在我要告诉你们怎样防震减灾。如果地震来了，要怎样躲避?还要提前知道地震到来。

首先，如果地震来了，我们要怎样躲避?我有5种可能：

1、如果在教室里，一定要听从老师的指挥，躲在课桌底下，注意保护头部。

2、如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。

3、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥员撤离现场。

4、如果在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物体。

5、如果在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

其次，就是要提前知道地震到来。如果地震来之前，马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞;蜜蜂会惊飞;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，会到处窜跑;老鼠们会急急忙忙地搬家。如果发现这种情况，要及时向地震局报告，以防在先，及早撤离。

让我们记住这些防震减灾的.知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个世界永远平安、幸福!

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。

早已耳闻科技馆要举办“防震减灾”此项活动， 这不，我今天便跨入科技馆，抬头就看见显眼的红色大字“抗震减灾科普展”，先让镜头留在一厅。瞧!这里到处张贴着对防震减灾的简介及对地震的各种宣传资料;到处摆放着视频播放器、实践活动器、和介绍地震原理的架子、机器等。

“防震减灾”是每个学生都需要懂得的科普知识。本次展览特地向大家介绍及宣传地震分几种类型、地震是如何产生的、地震时如何逃生、地震后如何自救等一些方式、方法。让我对地震了解许多，大长了见识。比如，常见的大地震前兆(顺口溜)：震前动物有预兆，群测群防很重要。 牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。 冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。 蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。啊!原来，地震到来时有这样的奇事呀!当然主要是地震时也切记以下几点：

一、地震发生时应随手开关那些开关，防止火灾发生?

电源、火源及煤气。

二、居家如何做好防震措施?

1、家中应准备急救箱及减火器，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。

2、知道煤气、自来水及电源安全阀如何开关。

3、家中高悬的物品应绑牢，橱柜门闩宜锁紧。

4、重物不要置于高架上，栓牢笨重家具。

5、事先找好家中安全避难处。

三、学校之防震措施?

教师(尤其是中、小学校)应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。

1、教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应加以固定。

2、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。

3、地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。

4、地震时如在室外，远离建筑物。

5、地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。

其实地震可能还是咱们引起的，所以咱们人类也要对自己自我反省一下。

科技馆此次开展科普展览，让咱们对地震近一步了解，近一步见识，在生活中有了对大地震的近一步的防范意识!

一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的.时间，也就在这一瞬间，一栋栋已成了废墟的楼房，一个个被压在倒塌的教学楼下的学生，一张张泪流满面的脸同样让我们揪心。孩子们撕心裂肺的哭声，有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

地震前，天气会特别闷热、燥热、人感不适的感觉。气温会比常规的异常增温，即便是下大雨，也会热得烦躁，冬天同样感到异常温暖。马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现常在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

“呜呜……呜呜……”一阵突如其来的警报声划破了宁静的校园，阚老师一声令下：“赶快钻到课桌下面”。同学们立即抱头，闭眼钻到了课桌下面，牙咬的紧紧的，心一直“扑通”“扑通”直跳。有的胖同学因为体型太大，钻不下去急得把课桌顶了起来;有的因为太着急，把课桌都弄翻了，整个教室顿时鸦雀无声，连一根针掉在地上都听得见。大概30秒后，再次响起了警报声，老师又喊道“同学们快跑”同学们如洪水般涌出教室，虽然走廊很窄，但是我们在老师的带领下很有序，大家抱着头，纷纷冲向楼梯。这时，每一层楼都挤满了学生，每一张脸都煞白，心跳也在加速，平时很短的几节楼梯，但是今天却感觉像万里长城老跑不到头。两分多钟后，全校一千多名师生顺利的跑到了安全地——大操场上，这时提起的心才从嗓子眼上落了下来，同时传来一句广播声：“今天5.12地震演习到此结束”。

这是我校的地震演习，是为了应对再次发生地震时同学们如何安全逃生。虽然大家都知道是演习，但都很认真。

活动目的：

1、开展“防灾减灾日”宣传，全面提高防灾减灾能力和避灾自救能力，保障生命安全和财产安全，建设和谐校园。

2、用表演等形式巩固学生对防灾减灾、守护生命的理解和运用，培养学生自护和救护的能力。

3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

活动形式：小品、快板、知识问答、等。

活动准备：收集有关防灾减灾的资料，编导小品，制作准备道具，节目排演。

活动过程：

主持人：严依婷(甲)白文卓(乙)

一、活动开始

甲：四(一)中队“防灾减灾、守护生命”主题班会

合：现在开始。

二、回忆汶川

1、向汶川地震遇难者致哀。

甲：明天是一个特殊的日子，明天就是汶川大地震的周年纪念日了。汶川大地震，其重创生命之剧，危害程度之烈，堪为人类历的劫难。

乙：今天我们的主题班会一开始，让我们向在汶川大地震中骤然逝去的生命致哀，将那些深陷黑暗的生命照亮，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量!

甲：请同学们立正，向汶川大地震死难同胞默哀一分钟。默哀完毕!

2、诗朗诵《生死不离》

甲：汶川大地震留着我们的感动太多太多了，下面请听诗朗诵《生死不离》，让我们重温那震憾人心的感动!

诗朗诵《生死不离》，表演者：高梦欣等

生死不离，

你的梦落在哪里。

想着生活继续，

天空失去美丽，

你却等待明天站起。

无论你在哪里，

我都要找到你。

血脉能创造奇迹，

你的呼喊就刻在我的血液里。

生死不离，

我数着分秒等待你消息。

相信生命不息，

我看不到你，

你却牵挂在我心里。

无论你在哪里，

我都要找到你。

血脉能创造奇迹，

搭起双手筑成你回家的路基。生死不离，

全世界都被沉寂，

痛苦也不哭泣，

爱是你的传奇，

彩虹在风雨后升起。

无论你在哪里，

我都要找到你。

血脉能创造奇迹，

你一丝的希望是我全部的动力。

三、减灾防灾守护生命

乙：汶川大地震留给我们的思索太多太多了，生命如花一样美丽，但生命又是如此脆弱!

甲：如何珍爱生命，如何防灾减灾，如何创建安全校园，这是我们大家都要思考的问题。

乙：是的，提高安全防范意识，消除身边的不安全隐患，是我们为生命上的保险。通过交通安全、消防安全知识的学习，加强防灾减灾的演练，让我们用安全来捍卫我们的生命。

1、欣赏小品《踢球》

甲：下边让我们看一个小品《踢球》，它将告诉我们：生活中经常存在着一些不安全的因素，如果我们稍不注意，就会酿成大祸。

小品《踢球》，表演者：杜宇斌杜书浩

杜宇斌(A)杜书浩(B)

A：哇，好漂亮的球，啥时候买的?

B：前天，是爸爸给我的生日礼物。

A：借给我踢踢吧，只要十分钟。

B：现在?

A：对呀，怎么样，舍不得你的“心肝宝贝”。

B：这可是在公路边，不行呀。

A：没关系，我只在这路边踢，不往路中间踢。

B：好吧!(A、B踢球两个来回)

A：看球!(球被踢到公路中间)

B：怎么办?我的球……

A：没关系，我去捡。

B：算了吧，那么多车，来来往往，我怕……

A：怕什么，你等着。(同学翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过……)

甲：为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜!这就是不注意交通安全付出的惨痛代价!

2、交通手势演示

乙：交通安全如此重要，那我们可得牢记交通规则，遵守交通规则。你瞧，咱们班的小交 警们出场了，他们将为我们进行交通手势演示，大家可得牢记了。

小交 警交通手势演示,表演者：杜冰等

3、安全知识竞赛

甲：提高防灾减灾意识，创建安全校园。我们要切实提高自己的安全意识，提高风险防范能力。下面我们进行一下安全知识小竞赛。

(1)未满几岁的儿童，不准骑自行车上学?(12)

(2)着火时，当楼梯已被烧断，通道已被堵死，下列方法正确的是那个?(B)

A、立即从楼上往下跳

B、比较低的楼层，可以利用结实绳索，拴好绳索，沿绳爬下

(3)在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是(A)

A、头后仰B、尽量使口鼻露出水面

(4)看完电视后，可以用湿冷抹布擦拭后盖及荧光屏，这句话对吗?

答案：不对

(5)雷雨天可照常开电视机，对吗?

答案：不对

4、《逃生自救歌》

天有不测风云，人有旦夕祸福!面对突如其来的灾难时，如何从容面对呢?

甲：别着急，咱们女生的快板书《逃生自救歌》会给你一个圆满的答案!

女生小快板表演《逃生自救歌》表演者:曲姿洁、李璐钰、杨金倩

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。

下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。

暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。

人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，保平安!

5、逃生演练

乙：说得好不如做得好，咱们学校十分重视学生们的防灾减灾意识的培养，经常举办逃生演练，咱们今天的主题队会，也来个演练如何?

甲：太好了，同学们听指挥，各小队做好准备，逃生演练现在开始!地震来啦!1、2、3、4……10，撤离!

四、畅谈收获

甲：经过今天的主题队会，同学们收获颇丰，对不对呀?

全体同学：对

甲：那我们共同检阅一下大家的学习成果。

乙：大家准备好了吗?让我们一起大声地唱出我们的《安全知识拍手歌》。

五、活动总结

班主任：今天我们中队的“防灾减灾、守护生命”的主题队会开得有声有色。我们既纪念了汶川大地震的死难同胞，又从大地震中思考了生命的可贵。如何珍爱生命，如何防灾减灾，如何创建安全校园，我们进行了有益的思索。同学们，让我们切实提高安全防范意识，提高防灾减灾意识，让安全伴我们健康成长，让我们的生命之花更美丽!

在我们生活的地球上，有着各种各样天气状况，地表运动，地震就是其中一种。

20__年5月12日，我们永远也不会忘记，这是一个令人悲痛欲绝的日子，汶川大地震，它带走了多少生命，拆散了多少家庭，多少个孩子因此成为孤儿，多少人因此将要孤单一生。时光不能倒流，我们也无力改变这个事实，只有坚强面对，才能在这个悲痛的关头挺下来，勇敢地活下去。

灾难，我们无法改变，但是可以避免，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……

地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或找一个柔软的东西顶在头上，如：枕头。在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。

地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾害，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，预测和预报地震，是现在的重要工作。

长久以来，地震带给人们的威胁就如同夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。

5月12日是第12个全国防灾减灾日，今年的主题为“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。为着力加强基层应急能力建设，崂山区于5月9日—15日开展防灾减灾“宣传周”活动。

崂山区将围绕今年防灾减灾日主题，举办应急演练、开展地震科普宣传等活动。为进一步提高居民防灾减灾意识，营造全民参与的浓厚氛围，崂山区将举办应急演练，围绕“512”防灾减灾日活动主题，5月9日，区应急管理局举办了崂山区20__年“512防震减灾综合演练”暨《崂山区地震应急预案》桌面推演现场会，在现场模拟崂山区发生破坏性地震，区抗震救灾指挥部及各成员单位按照《崂山区地震应急预案》响应程序进行应急处置，检验了《崂山区地震应急预案》的有效性和可操作性，提高了成员单位熟悉预案内容、掌握应急流程、磨合工作机制和震时信息研判、决策、指挥的能力。

同时，区应急管理局、区人防办、青岛红十字蓝天救援队等单位，联合温馨巴士有限公司将于5月11日在长途汽车东站崂山场站举行地震知识科普宣传活动，向居民免费发放《地震知识手册》《城镇居民防震避震知识传手册》等科普读物。5月12上午还将开展以“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”为主题的防灾减灾综合宣传活动，活动现场将邀请群众参与拍摄“512”防灾减灾知识宣传抖音视频。

县减灾委为切实增强全社会防灾减灾意识，唤起社会各界对灾害事故的高度关注，普及防灾减灾知识和技能，积极开展系列防灾减灾宣传教育活动。

一、领导重视，部署到位

为做好今年防灾减灾宣传周活动，我县对“防灾减灾日”宣传周活动进行早安排、早组织、早动员、早行动，成立了宣传周活动领导小组，制定了《县“防灾减灾日”活动实施方案》，明确职责，落实专人，落实经费，因地制宜，注重实效，宣传周活动取得良好的社会效果。

二、广泛宣传，氛围浓厚

1、宣传普及防灾减灾知识。利用广播、电视、网络等媒体，突出今年“防灾减灾日”主题，开展水旱灾害、地震灾害等各类自然灾害知识和防范应对措施宣传，宣传报道全县开展防灾减灾活动情况。

2、集中开展防灾减灾知识户外咨询宣传活动。组织各减灾委成员单位在南漳县水镜广场集中开展“防灾减灾日”户外宣传活动，设置宣传展板和咨询台向群众宣传防灾减灾科普知识，通过现场发放宣传资料、接受现场咨询、现场答卷、现场提问等方式集中宣传火灾、地震、洪涝等灾害的基本知识和避险办法。

3、开展“五进”活动。“防灾减灾日”宣传周，南漳县广泛开展防灾减灾知识进机关、进学校、进企业、进社会、进家庭活动。5月6日至12日，全县共开展应急演练4次，举办防灾减灾专题讲座10场，排查灾害风险隐患260处，开展家庭灾害风险隐患排查3200户，制作防灾减灾宣传展板120块，发放防灾减灾图书8000册，发放防灾减灾宣传资料30000份，张贴防灾减灾宣传挂图6000张，张贴防灾减灾宣传标语32条，参加活动志愿者600人，参加防灾减灾活动15000人(次)，活动内容丰富多彩，形式灵活多样，宣传内容深入人心，取得良好的社会效果。

三、效果显著，意义深远

我县通过开展“防灾减灾日”宣传周活动，使广大群众更加了解防灾减灾知识和防灾减灾法律法规，有力的唤起了社会各界对各种自然灾害的高度关注，增强了全社会防灾减灾意识，推动了全民避灾自救技能的普及，提升了综合减灾能力，进一步识别灾害风险，掌握减灾技能。

根据市住房和城乡建设局，__省住房和城乡建设厅关于做好20__年防灾减灾日住房和城乡建设系统有关工作文件的通知要求，我局于20__年5月8日对我县的重点工程，保障性安居工程的脚手架、深基坑、垂直运输机构、现场围墙等危险性较大的分部分项工程的隐患排查，共检查6个工程项目，检查面积44500m，共检查6家施工企业，现就检查情况汇报如下：

检查组主要检查了各项目部的安全管理制度、安全台帐、安全教育落实情况、特殊工种持证上岗等情况。对现场安全技术方案、安全防护设施、文明施工、施工机械管理使用情况等内容进行了检查，6个工地都不同程度的存在安全隐患。对存在的隐患当场下发整改通知书，责令限期整改，消除安全隐患，确保工程安全生产、文明施工，达到减灾防灾的目的。

对监理企业着重检查了监理人员的到位情况和监理人员的履职情况。

一、存在主要问题

通过这次检查发现，我县建筑施工现场安全生产方面存在以下问题：

1、部分施工现场安全生产管理制度不健全，没有责任落实制度，企业对项目部安全生产监控力度不够，专职安全员到位率低，施工现场安全交底、安全教育、班组安全活动等年度落实不够。

2、部分施工现场安全台帐不全。

3、部分施工现场脚手架搭设不规范，安全网不合格。

4、部分施工现场临时用电线路搭设不规范，分配电箱未按三项五线制布置，线路布局混乱。

5、施工现场“临边”防护不严密。

6、施工现场特殊工种持证上岗人员不够。

7、有部分塔吊和井字架未备案。

8、有部分危险性较大的专项方案未经专家论证。

二、整改措施

针对以上问题，我们要强化措施督促企业按时整改，跟踪整治，确保整改到位。

1、继续加强宣传教育，提高安全防范意识，加强对职工、临时工的安全教育培训。

2、继续强化安全生产责任，抓好安全责任制的贯彻落实。

3、继续加大危险源的安全管理力度，在巩固现有安全机制的基础上，根据需要不定期的组织专项检查。通过检查，进一步强化防灾减灾意识，督促企业进行隐患整改，确保隐患整改到位，继续加强和深入开展安全生产法律法规的宣传教育;促进企业安全生产长期保持稳定，确保全县建筑安全生产形势稳定。

今年5月12日是第_个全国防灾减灾日。此次全国防灾减灾日的主题是“提高灾害防治能力,构筑生命安全防线”，5月7日至13日为防灾减灾宣传周，为进一步增强学生防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，__学校开展了一系列安全宣传教育和主题实践活动。

一、通过国旗下讲话，对学生进行防地震、防溺水、防火、卫生防疫等宣传教育，强化防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。

二、举行“防灾减灾从我做起”主题班会，利用区经科局下发的“防震减灾视频”向学生介绍家庭、学校等场所的地震逃生技巧、火灾预防措施、火场应急逃生技能和火灾报警常识等知识。

三、结合学校实际，强调突发事件、自救互救等内容，5月11日下午组织师生开展地震疏散演练活动，增强师生正确处理突发事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高师生自我保护意识。

四、针对厄尔尼诺现象现象严重，利用午间谈话课，对学生进行台风、泥石流、浓雾、雷电、大风天气等安全专题教育，使学生根据不同情况，采取科学的方法，增强自我保护能力。

五、开展全面的安全隐患大排查，重点查找学校灾害风险隐患和安全薄弱环节，尤其对消防、用水、用电安全隐患排查，对存在问题做好记录进行整改，使学校的安全教育工作有形式有实效。

进一步加深我对它的了解的是高中地理。那时老师拿着粉笔绘声绘色的讲，地震分纵波与横波，纵波比横波厉害，不仅能在固、液、气，三种物质状态中传播，而且速度也远大于横波。所以当地震来临时，站在院子的你会先上下晃动，再左右摇动......

这种科学的解释丝毫没有减弱我对我对这可怕灾难的恐惧，即使是它的影子。我不大认可这恐惧是与生俱来的，宁愿相信是后天传染的。因为心无畏之源，就会无所畏。

人是靠语言交流的动物，这也是喜怒哀乐的主要来源，所以老人们一般喜换重提旧日往事，于是说着说着，那天就说到了地震。

九六年正月初一凌晨，我刚两百天，四处还黑的厉害，一声电话铃打碎了这个清寂的冬夜，随后，就像洪水，铺天盖地的电话声、传呼声、喊叫声，掩埋了这个昨日依旧祥和的小镇。我看到了人们惊惧的神情，听到了话语中溢出的对这灾难的恐惧。我确信，就是在这时，我，被传染了。

知道地震它是个急性子，说来就来，也不会提前打个招呼，所以大人们什么都没带就冲出来了。妈妈抱着叫大布小布紧紧裹住的我，坐在小推车上，姑姑和奶奶推着小车就头也不回的向东边的空地跑去。后来得知，你说可笑不可笑，奶奶说东边有一棵电线杆子，就有拼了命地推到西边的空地，这才安心。

惶恐的等了一会儿，像是等待地震来临要目睹这一壮观景象似的，直到破晓。人们见地震还没有到，一些胆大的，就跑回家拿粮食和衣物了，包括我奶奶。冒死拿这些不算，还有一些人拿来了鞭炮，噼里啪啦的，不知道是风俗还是什么东西，不但没有缓解人们的惶恐，反倒是吓哭了几个像我这么大的小孩，真令人费解。

后来的几天，人们在惶恐中度过，不敢回家，就住在临时搭的帐篷里。男人们把啤酒瓶倒放在床头，说是能防震。年幼的我还就真的以为，这么个小小的绿瓶子能遏制住这头可怕的野兽。长大后我知道我错了，但我希望我是对的。

月圆之夜，谣言不攻自破。

20__年盛夏，也就是在我七岁那年。晌午，我们一家人还吃着韭菜馅的饺子，我正去端饺子汤，忽地感觉碗橱晃了一下，就在这个感觉发生的同时，我也听到家人大喊“快跑!地震!”忽的一瞬间我就被推搡到了院子的正中央。几分钟后，见无大事，我们就出门来到过道，别的人也都出来了，于是过道沸腾了起来。这是我从小到大所见识到的唯一的一次地震。可能连级别都未必排上，但足以把我吓得半死。一连几天，我都做着关于地震的噩梦，并且半夜从梦中吓醒。

随后也有传言，但都被证实是谣言了。不过对于胆小的我而言，每一场谣言都可能是一场预言，虔诚地防震减灾，然后安全地躲过每一场灾难，或者说是灾难的影子。

【活动目的】

1、通过这次班会，让学生充分认识地震造成的严重危害。

2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】图片，歌谣

【活动过程】

一、主题：弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识，创建平安和谐校园

谈话导入：我们身边有火灾、地震、洪水、台风，还有雷击、暴雪、交通事故、溺水，等等危险。我们遇到这些危险的时候，都要谨慎小心，并及时告诉老师和家长。四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：

1、地震前有哪些征兆你们知道吗?现在请听童谣《地震前兆》。

地震前兆

震前动物有前兆，人民预防要作好。

牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃。

鸡飞上树猪拱圈，鸭不下水狗狂咬。

麻蛇冬眠早出洞，鸽子惊飞不回巢。

兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊惶水面跳。

家家户户都观察，综合异常作预报。

2、现在，地震没有发生，但我们一定要在日常生活中提高认识，才能在灾害发生时从容应对。孩子们，你们知道地震前我们应该做哪些准备?

(1)学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;

(2)备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上;

(3)将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?(学生讨论交流，再做补充和总结。)

(1)首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

(2)在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

(3)在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

(4)在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

(5)在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

(6)一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、其他防灾措施：

(1)、遇到地震，你知道如何逃生吗?

遇地震，先躲避，桌边床边找空隙，靠在墙角曲身体，

抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

(2)、发生火灾，我们应该如何防护呢?

火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，

弯腰快步离险境，不乘电梯走楼梯，盲目跳楼会伤身。

(3)、洪水来了，我们应该怎么办呢?

洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，

大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

(4)、遇到台风，我们需要注意哪些事项?

台风来，听预报，减少出行看信号，听从指挥快快跑，

停课停学避风潮，准备食品和衣物，迅速躲进避难场。

(5)、发生泥石流，我们如何躲避?

下暴雨，泥石流，危险之地是下游，逃离别顺沟底走，

横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

(6)、我们在雷雨天需要注意什么?

阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，

打雷家中也防患，关好门窗断电源，避免雷火屋里窜。

(7)、暴雪天气，你知道我们应该怎么做吗?

暴雪天，怒风吼，别往外面走，室外受冻无知觉，

千万不能用火烤，冰雪搓洗手和脚，慢慢温暖才见好。

(8)、你知道怎么应对龙卷风吗?

龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，

电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

(9)、你知道如何对待突发的疫情吗?

对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，公共场所要少去，

发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医。

(10)、怎样防范化学品的危害呢?

化学品，要注意，发生事故别围观，报警说明出事点，

遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，人在风头要离远。

(11)、我们如何防范溺水危险?

防溺水，夏秋季，陌生水域别嬉戏，冬季滑冰更小心，

远离薄冰才安全，游泳活动大人陪，下水之前先热身。

(12)、你知道该如何正确用电吗?

用电器，需谨记，湿手去摸使不得，电源插头不能摸，

电线落地远远躲，电器若是着了火，千万不要用水泼。

五、活动小结：

同学们，学习了这么多的防灾减灾知识，你们都记住了吗?这些知识能够帮助我们更加安全、快乐的生活，所以我们一定要记住。当然，也不要忘记和父母、朋友分享这些有用的知识。因为多一个人了解防灾减灾的知识，也就多一分安全的保障。祝你们平安幸福地成长。