给老师的道歉信【实用20篇】

亲其师，信其道。教师是对我们一生事业影响最大的人之一。教师的一句话往往会坚定我们为一项事业奋斗终身的信念，教师一次偶然的提示有可能点亮了我们对某一领域兴趣的火花。

为人民服务的办法有很多，为人民服务的职业也有很多，为人民服务的信念却并非每个人都有的。熟悉我的人都知道我是一个以助人为快乐之本的人，我之所以成为了一个有益于人民的人，是因为我忠诚于人民的教育事业。当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。教师之所以伟大，不仅仅在于传授学生的科学文化知识，更在于给他们树立了一个做人的典范。

鲁迅先生曾热情地称赞过奉献者的泥土精神：“想看好花，一定要有泥土;没有土，便没有花木;所以土实在较花木还重要。”

古人云：“士不可以不弘毅。”而我却要说，师不可以不德高。没有高尚的品德，岂能安贫乐道?没有高尚的品德，岂能“化作春泥更护花”?“学高为师，身正为范。”多么朴实的八个字，却是对教师道德示范作用的最好评价。 可以说，教师就是时代的良心!报载，西部贫困地区的一位教师人大代表去北京开会。在京西宾馆，当他面对那一桌两千多元丰盛的酒菜。这位老师竟然失声痛哭：“有了这桌酒菜的钱，我们那儿十来个穷孩子就可以读一年书而不会失学了!”瞧，他不说自己如何艰苦，只想到那一群失学的孩子!江苏金坛的殷雪梅老师，更是不顾生命安危，冲向飞驰的汽车，把生命的欢歌推给孩子...教师眼里哪里有自己啊?看看十万人民送雪梅的场景吧，金杯银杯不如群众的口碑。

因为是教师，必须永远在知识的海洋游弋。于是，思想不断更新，思维不断敏锐，视野不断开阔，精神不断充实。所以，我快乐。

因为是教师，必须永远和年轻工作。于是，激情不断滋润，热情不断熏陶，朝气不断膨胀，昂扬不断迸发。所以，我快乐。

2018年8月高中语文教师实习报告

实习内容主要是语文教学、班主任工作，此外，还有其他的一些工作。既然是实习教师，语文教学自然是重点。

我实习的班级——高二(10)班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是校长办公室的主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。

思考之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用教师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是教师首先由一篇课文的切入口入手提出问题，然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目标中。通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进行教学。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水平才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。经过多次实践，我发现这种教学模式有颇多好处，具体的说有助于学生思考多方面的意见，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

在听课的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作文的批改再加上自习时间和课下时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，且全班的学习氛围很好，课堂纪律和作文上交情况都很好，学生课前预习也很自觉，更重要的是他们讨厌传统的语文教学，他们不喜欢老师垄断课堂。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。

在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。

在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。

班主任工作也是实习的一个重要方面。班主任是一个班级的管理者，教育者，也是一个班级的设计者，除了正常的教育教学工作外，还负责沟通协调好任课教师和学生的关系，任课教师之间的关系，学生之间的关系，可谓任重道远。班主任的工作真的是十分烦琐的，事无巨细，都要过问。早上要很早到班级检查早读情况，还要做好考勤工作，在别的老师上课期间，还要不时到班级外面转上一圈，检查学生的上课情况，有时候还要帮助任课教师维持班级秩序，这些都是班主任每日必修的功课。此外，班主任还要指导班干组织班会活动，指导班级活动的开展，同时也起着沟通学校和学生的桥梁作用。在实习期间，我除了学习、实习那些每日的必修课，也曾指导组织过一次班会活动，主题就是“感动中国xx年”。首先是让大家观看cctv“感动中国xx年”的视频录像，然后由学生发言，谈谈他们的感想，然后让他们把自己的感想写成文章。看着他们交上来的作文，我想这次班会是成功的，每个同学都得到了一些感动，受到了触动。

尊敬的教育局领导、学校领导：_________________

本人是__________中心初中副校长_______________，男，汉族，__________年_________________月出生，现年50岁，大专学历，中学高级教师。本人_________________年_________________月毕业于莒南师范，后经本人自学，取得大专学历，教龄_________________年。

三十三年来，我一直在__________中学任教。在这三十多年的从教生涯中，本人忠诚党的教育事业，始终以一名优秀人民教师的标准严格要求自己，始终把工作放在首位、把学生放在首位，爱校如家、爱生如子，从不计较个人得失，脚踏实地、勤勤恳恳、任劳任怨，认真履行自己作为一名人民教师应尽的职责和义务。

三十多年风风雨雨，三十多年呕心沥血，三十多年孜孜不倦，我把自己的青春与热血都献给了__________中学的学生，献给了伟大的教育事业。三十多年中，我担任班主任20多年，我教过上千名学生，他们中的很多人都踏上了工作岗位，成了国家的栋梁之材。而如今，我已年近花甲，两鬓沧桑，回想自己走过的路，我无怨无悔，因为我曾经为之奉献过，为之奋斗过。教师是一个平凡的职业，我选择了平凡，为了这份平凡，我奉献了自己的一生，我心中无比的荣耀。

三十多年的辛勤工作，也让我患上教师的“职业病”，由于长期伏案工作我不慎患了颈椎病，肩周炎，身体受到了极大损伤，现在两眼视力下降明显。再加上高血压，在工作上，虽然我努力了、尽心了，但已经觉得自己力不从心。

当年华已老，青春逝去，俯首几案的那镜中年过半百的我抚摸着缕缕银丝，想起了刚刚投身工作时的自信，与学校同甘共苦共渡难关时的激情，想起了在教学中对每一位学生的点滴与微笑，也想起了工作中不如意时自己的坚定与执着。那缕缕银发，记载着我获得荣誉时的自豪与奔放，也记载了我受到指责时的落寞与惆怅。俗话说“长江后浪推前浪，一代新人换旧人”现在这一切都已到了该说再见的时候了。

在此本人特向上级领导提出申请内退，请给予批准为盼!祝各级领导和所有同事身体健康、工作顺利!

此致敬礼

申请人：______________

申请日期：________________

尊敬的领导：

我是__________林业局的一名普通职工，我的妻子是__________中学一位具有高级教师职称的老师，我们于20__年结婚，20__年生有一子，加上我前妻所生的女儿，我们有两个孩子。生活的波折，让我更深的感觉到家庭的和谐与稳定、孩子的教育与健康成长是多么的重要。

但两地分居的生活让我们失去了原本普通的家庭生活。每天的牵挂，电话是我们一家最重要的情感联系工具，我们成了“电话夫妻”。每天相互通报情况，却不能真正相互照顾与扶持，也不能给孩子一个“完整”的家庭生活环境。我渴望结束这种痛苦的两地分居生活，也为能以更饱满的激情投入工作。

为此，我特向领导提出申请，请求将我的妻子从县中学调入__________的中学工作，望领导批准。

此致

敬礼

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”!

5月11日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

母爱如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……

让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑脸吧!

在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大!

在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。

同学们，为了母亲的微笑，为了为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧!

尊敬的各位领导、老师们：

夏天的繁茂还在延续，秋天的丰硕即将到来，沃野飘香的季节里，我们迎来了第33个教师节。今天，我们在这里欢聚一堂，共同欢度我们自己的节日——教师节，同时欢送王素娥老师光荣退休。在此，我谨代表学校向一如既往关心和支持学校发展的村委领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向为学校的发展和繁荣恪尽职守、认真工作的每一位教师表示最崇高的敬意!向获得表彰的老师们表示热烈的祝贺!向为化家庄学校做出贡献的王素娥老师致以崇高的敬意!祝全体教师节日快乐!

上个学年度的工作业绩，我已在9月2日的教职工大会上作了总结，这里不再重复。但我要再次由衷地感谢全体教职工，是你们用勤劳和智慧为学校的发展作出了贡献!也是你们自尊自励、学为人师、行为示范、热爱教育、热爱学生的高尚人格教育和影响学生，成为他们健康成长的指导者和引路人。

借助本次座谈会，给老师们提几点要求：第一，老师们要坚持“办学以教师为本，教学以学生为本，对学生的成长负责，让更多的孩子受到更好的教育”的办学理念，着力打造一所学生管理严格，人文素养高，学习氛围浓，创新精神强的学校;第二，积极探索适应新形势要求的学校教育教学的改革新路，充分挖掘学校各方面办学要素的潜能。第三，全体师生要团结一致，众志成城，顺利地完成各项教育教学任务，赢得社会和家长们的认可和赞誉，使学校工作整体得到提高;第四，全校教师一定要紧密团结在一起，以饱满的热情、塌实的工作、创新的思想精心培养下一代，以不负家乡父老的重托，不负各位领导的期望。

老师们，今天我们怀着无限崇敬的心情，为王素娥老师举行退休欢送会。王老师从事教育工作36年来，勤勤恳恳，兢兢业业，爱岗敬业，无私奉献，几十年如一日，把美好的青春年华奉献给了教育事业。为化家庄学校教育事业的发展立下了汗马功劳。她强烈的责任心和真诚待人的态度，对工作一丝不苟，对年轻教师言传身教、乐于助人的工作作风，都给领导、同事、家长和孩子们留下了深刻的印象。王老师三十多年的从教生涯，我想用几句话来概括概括 “二十多岁初露锋芒，三十多岁挑起大梁，四十多岁为人师表是榜样，五十岁干劲不让后生，风采依旧，老当益壮”。

人生自古谁不老。老教师们的昨天就是我们的今天，老教师们的今天就是我们的明天，感谢老教师，关心老教师，是我们不可推卸的责任，所以，我们今天在这里召开欢送会，也就是要表彰和肯定王老师为教育事业，为化家庄学校所做的贡献。

岁老根弥壮，阳骄叶更浓。老教师是学校的宝贵财富，是年轻教师奋发向上的精神动力，希望我们已经退休和即将退休的老教师一如既往的关心和支持学校的发展，“退而不休”，“常回家看看”，为化家庄学校的发展和兴盛献计出力。

回顾过去，我们豪情满怀!展望未来，我们信心百倍!新学年，新起点，新希望，新面貌。只要我们齐心协力，团结一致，人人争为学校作一份贡献，学校明天一定会更美好!让我们同心同德，真抓实干，为美好明天共同拼搏奋斗!

最后祝领导们工作顺利!万事如意!

祝老师们节日愉快，家庭幸福!

祝王老师安享晚年，身体健康!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!我是六(二)班的，我们班的班主任是x老师。今天我国旗下讲话的主题是：我劳动，我快乐。

同学们，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学习?是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画?是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课?又是谁?凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐?的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字——劳动者!正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的

学习和生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长! 劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的车，今天我们能过上吃穿不愁的日子，坐在宽敞明亮的教室里学习，哪一样不是用辛勤的劳动创造出来的?是劳动创造了物质财富和精神财富，劳动创造了幸福，劳动创造了社会的和谐美，更是劳动创造了人类，所以说，劳动最光荣!

劳动虽然辛苦，但劳动者却是快乐的，因为只有付出才会有收获。劳动首先可以造就一个人，造就一个能吃苦、不畏艰难的、有自信、有志气的人。其次，劳动对于培养每个人的健康人格也具有重要的作用。专家们分析说：孩子的劳动时间越长，独立性越强。让孩子从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质。可见，家务劳动与同学们健康成长与成才有着极其密切的关系。

作为一名学生，我们从小就要树立正确的劳动观念，认识到劳动最光荣，不爱劳动的人是可耻的。同学们，让我们牢记习曾经在“六一”儿童节的讲话，做一个爱劳动的好学生。继承前辈热爱劳动的优良传统，从我做起，从现在做起，从身边小事做起，勤奋劳动。我们时刻要有“我劳动，我快乐”的意识。我相信，只要我们用心去做，一定能从中获得许多快乐，更为我们将来走上社会，成为社会栋梁之才，做好准备!

尊敬的学校：

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的纪律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。我不应该在网上散播影响学校声誉的谣言，诋毁学校的美好形象，也不应该顶撞老师，辱骂老师，恐吓老师，威胁老师，这一切都是我咎由自取，不思悔改的不良行为，也为自己感到羞愧。

因为作为一名学生，最基本也是最重要的一条就是尊重学校和老师，学校给了我学习的机会，老师给我传播知识和做人的道理，我不应该对不起学校和老师，也不应该辜负学校和老师的悉心栽培。我这次犯的错误不仅仅给自己带来了麻烦，影响自己的形象，而且也给学校带来了很坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响，由于我一个人的犯错误，有可能造成其他同学的模仿，影响破坏学校的纪律。

万分盼望学校能够原谅我所犯下的种.种严重过错，也希望学校可以给我一个重新做人的机会，我保证以后绝对不犯同样的过错，给同学们起一个警戒的作用，万分希望学校能够原谅我

此致

敬礼!

同学们：

大家好! 我讲话的题目是九年寒窗磨利剑 六月考场试锋芒

今天是6月11日，离中考只有几天了，九年级的同学们，你们的初中生活即将变成一个个标点：句号代表圆满结束;

感叹号意味着收尾有力，充满惊喜;

逗号象征仍未结束的学习生活，高中生活在向你们招手;

而初中生活将被收藏成一个省略号，留待日后细细品味。回首三年的初中生活，有欢笑，有痛哭，现在，所有的感情都将得到升华，所有的付出都将得到回报。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，九年的学海遨游，深夜里的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。面对中考，我相信，聪明勤奋的初三学子，在今年的中考中一定能再创辉煌。因为身后有全力支持、倾心关爱你们的学校领导;

有尽心尽力传授知识，奉献出全部爱心的老师;

有含辛茹苦，期盼你们成功的父母。因为你们过去的努力，已经打下了扎实的基础，积淀了丰富的知识，经过多次的模拟考试，你们已经显示出较强的实力和能力。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生辉。中考的战鼓已经擂响，请你们加倍珍惜这最后的9天，查漏补缺，调整心态，保证睡眠，增强体质，轻装上阵。在考场上，调动起全部的热情，凝聚起全部的力量，挖掘出全部的智慧，从容应试，认真、自信地做好每一道题，减少失误，就是加分。把六月的考场，变成人生的梦想舞台。

七八年级的同学们，你们是不是觉得中考还很遥远?光阴似箭，日月如梭，三年的初中生活会转瞬即逝。现在站在我们身边的学哥学姐，曾被老师苦口婆心的劝导过，可有人总以太难逃避。现在我把下面这段话送给大家：

不是知识太难，是我们认识自己还不够深刻;

不是分数太少，是我们尚不懂得耕耘和收获。

困扰时，用信心和勇气化成一首诗;

简单时，用淡定和细心哼唱一首歌。

无论结果呈现的是什么，不放弃永远是美丽的。

我们要善于从他人的身上，吸取教训，汲取力量，把握当下，着眼未来!

最后，全体同学们，我想感受一下你们的信心，我想听听你们的声音，和我一起高喊一声：中考，我来了!

我的讲话完了，谢谢大家!

老师们，同学们大家好：

我今天讲话的题目是：遵规守纪，努力学习，争取更大进步!

同学们，少年时代是人一生中最天真烂漫的时代，你们学知识、长本领，一天天的茁壮成长。在你们的成长过程中，阳光是属于你们的，希望是属于你们的，世界也是属于你们的!歌德说过，要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。那么，你们应该怎样做才能迈出结结实实的步子，让自己无憾无悔，走向美好的明天呢?

首先，作为新时代的小学生，要做到遵规守纪，做现代文明的小学生。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，我们也知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及《公民道德实施纲要》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自制自律;诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!

其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜大好时光，努力学习，成为全面发展，学有所长的学生。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，是的，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。同学们，行动起来，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这大好时光，不要叫一日、一时、一分、一秒、闲过，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。 二

甲方(聘用单位)：

乙方(受聘教师)：

身份证号：

为了依法维护双方权益，明确义务，根据现行法律法规和有关政策规定，本着平等自愿、协商一致的原则，经甲乙双方商议，特订立此合同，以便共同遵守。

一、聘用合同期限：

本合同为有固定期限的聘用合同，合同期从 年 月 日起至 年 月 日止。合同执行完毕，经双方协商，可续签合同，否则，合同终止。

二、 双方的权利和义务：

(一)甲方的权利和义务：

1.对乙方进行党和国家的政策、法规教育，教育教学业务培训及辅导;

2.对乙方的工作进行考核、奖惩;

3.制订严格的规章制度规范乙方;

4.根据乙方的工作表现和实绩，每月按时足额支付乙方的工资报酬;

5.根据乙方的岗位及工作要求，为乙方提供必需的工作条件;

(二)乙方的权利和义务：

1.认真学习党和国家的方针、政策、法规，不断提高政治素养;

2.遵守国家法律法规，遵守甲方依法制定的规章制度和工作纪律;

3.服从甲方工作安排，认真履行岗位职责;

4.热爱教育事业，刻苦钻研教育教学业务，积极投入教育改革，参与教育实验工作;

5.乙方发现甲方不履行合同，有权提出同甲方解除聘用合同。

三、聘用合同变更、终止、解除的条件

(一)聘用合同确需变更的，双方应协商一致，按程序变更合同。

(二)聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现，聘用合同即行终止。经双方同意，可续签聘用合同。

(三)乙方有下列情况之一的，甲方可单方面解除聘用合同：

1、聘期内严重不履行合同的。

2、乙方不服从甲方工作安排。

3、乙方严重违反教师职业道德规范、失职、违法、违纪、不遵守幼儿园规章制度。

4、乙方工作随便，不履行岗位职责，在幼儿园内外造成不良影响。

5、乙方知识能力不够，无法胜任岗位工作。

6、乙方如有上述其任意一条，甲方有权扣除乙方押金。

四、甲乙双方都应遵守本合同，不得擅自违约。如需中途终止合同，须经双方协商解决。未经协商同意，违约一方应给对方赔偿损失。如有争议，由劳动部门仲裁。

五、本合同一式两份。甲乙双方各执一份，具有同等效力。

六、本合同于从 年 月 日起生效。

七、本合同未尽的其他事项，由双方协商。

甲方： (盖章)

甲方法定代表人： (签字)

签约日期：

乙方： (签字)

签约日期：

敬的x老师：

您好!

五一假日，本不应该打扰恩师您的休闲时光，或许是因为内心的愧疚和对您的伤害至深的担心，禁不住还是敲开键盘，为我的幼稚和冲动向您致以最诚挚的歉意：对不起，x老师。请您不要为无知之徒的言行而生气，我会在心中虔诚的祈祷，愿x老师永远保持幽默、慈祥而厚重的微笑。

回家两天，父母与我彻夜交谈，我独自一人闭门思过，细读了不少关于尊师、处事、是非方面的哲理美文，使我顿觉警醒和释然，心中的不解和思虑堵塞全然畅通，从心底感到无尽的羞愧和自责。现在想来，手机之事，本来微不足道，解法又何止一二，只要稍加思量，决然不会选择那么糟糕而愚蠢的办法，我为自己没有教养的言行而鄙视自己，我愧对父母的疼爱和教导，更愧对x老师您的倾心关爱和鼓励，现在事情已经发生，我也不再找什么理由为自己开脱，错了就是错了，我愿意接受任何处罚，请x老师相信我能承受一切。

古人云：“为学莫重于尊师，事之犹事父业。”回顾两年的生活，您的每一处关爱仍记忆犹新，失去您的呵护，我才感到孤独和无助，我知道，以我的过错，求得老师的谅解有些过分，但我会从现在做起，从认真完成假期作业做起，以实际行动证实我的悔过，企盼x老师给我改过的机会......

跪求

我是个六年级的学生，我们全班把老师惹哭了，让她觉得我们不喜欢上她的语文课，然后她一拍桌子就走了，也不给我们认真上语文课了，今天破例上了一节，但是上课时讲话小小声的，我们做在后面的根本听不见，再这样下去，我看我们的毕业考死定了。

敬礼!

尊敬的各位领导、各位同事：

大家晚上好。我叫李晓波来，，我演讲的题目是《饮水思源念党恩，同心共筑中国梦》。

九十三年风和雨，八千里路云和月。蓦然回首，中国共产党已走过了近百年的光辉历程。如今新一届的领导人又带领全国人民，向着实现中华民族伟大复兴的中国梦，迈出了气壮山河的新步伐。百年之间中国发生了翻天覆地的变化，取得了举世瞩目的辉煌成就，而这其中的一切无不是中国共产党的功劳，这累累的硕果无不闪耀着党性的光辉，党性的温暖!

无论是隐姓埋名30年的，中国核潜艇之父黄旭华，还是退休以后，20年坚持每天出诊的仁医胡佩兰，或是荣誉迟到28年而一生不悔，见义勇为的好市民方俊明，在他们的心里，都时时刻刻都把人民群众放在心里最重要的位置，用最纯粹、最勇敢、最无私奉献的一颗心践行了党的群众路线。也唯有像他们这样用真情关心群众，用真爱爱护群众，用真干惠及群众，把为民谋利体现在工作和生活中的一点一滴、一言一行之中，竭尽所能为群众办实事、解难题、谋福利。为人民群众撑起一片祥和美丽的天空，才能真正赢得群众的信任和赞美，才能真正成为群众心里名副其实的一位好党员。

说到这，我不禁要提到这样一位普通的基层党员，她是20__年感动中国人物之一—山西省襄垣县返底村党支部书记段爱平。返底村地处山区资源匮乏，村民一直挣扎在贫困线上，村里的孩子们只能挤在一间阴暗破旧的危房里读书。而那时的段爱平做煤炭生意已经积累了上百万的财产。凭着一颗善良仁爱的心，1999年段爱平上任后，她先后给村里盖了起了新学校，建起了养老院。为了使村民发家致富，她带领村民种植药材，改造电网，投资园林建设，为了这些项目段爱平已贴尽了自己的全部家财。当村里遭遇了危险的汛情，段爱平三天三夜没有合眼，挨家挨户地察看、帮助受灾群众转移财物，浑然不顾自己已经是一个58岁，身患癌症晚期的病人，直至躺在了病床上她还一心惦记着，要尽力为村民做更多的事。百万家财没有了，村里学校的教室却明亮了起来，原本健康的身体累垮了，乡村的面貌却改变了。

大山挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近老百姓的心。

正因为中国有着千千万万个像段爱平这样敢于有做作为，甘于无怨无悔的好党员，才凝聚成了中国浩然勃发的正能量，点燃了中国梦想的火焰，照亮了中国前行的事业。

中国梦很大，而我的梦却很小。我梦想着有一天能让家乡的父老乡亲享受到跟城里人一样方便快捷的金融服务。我相信每一位身在银行工作的人都与我有着一个共同的梦想，那就是普惠金融之梦。为了实现这个梦想，我们必须坚定信念，情系百姓，爱岗敬业。把方便带给百姓，把温暖回馈给客户。让服务迈上老百姓的心坎，让心中多一份责任和关怀。用知识武装头脑，用行动践行诺言。世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的，是宁城农商人的胸怀和梦想!

鲲鹏展翅九万里，策马扬鞭自奋蹄。

待到蛟龙入海时，再展宏图凌云志!

大家好!

今天我演讲的主题是“尊敬老师，从我做起”。尊敬老师，是我们中华民族的传统美德。古往今来，多少名人为我们树立了尊敬师长的典范:程门立雪中的杨时为了不打扰老师睡午觉，便站在门外顶着风雪等候;著名的数学家华罗庚成名之后，不止一次说过:“我能取得一些成就，全靠我的老师的栽培。”鲁迅先生一直对他的启蒙老师念念不忘，留学日本8年间，经常写信向寿镜吾老师汇报自己在异国的学习情况。

我拥有一艘小船，是谁为我扬起风帆?我拥有一支钢笔，是谁教会我点横竖撇捺?我拥有一个梦想，又是谁领着我追寻梦的光点?是老师!当学生和家长对老师表示尊重的时候，老师总是重复着这样一句话:“这是我们的责任”!

老师，您用人类最崇高的感情--爱，播种春天，播种理想，播种力量……用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。

您工作在今朝，却建设着祖国的明天;您教学在课堂，成就却在祖国的四面八方。老师，如果把您比作蚌，那末学生便是蚌里的砂粒;您用爱去舐它，磨它，浸它，洗它……经年累月，砂粒便成了一颗颗珍珠，光彩熠熠。

您的教师生涯，有无数骄傲和幸福的回忆，但您把它们珍藏在心底，而只是注视着一待开拓的园地。

假如我是诗人，我将以满腔的热情写下诗篇，赞美大海的辽阔和深远。并把它献给您--我的胸怀博大，知识精深的老师。

师应该是有魂的，长青，是为师魂，它如青松翠柏，经霜愈茂;它的生命如巍巍高山，滚滚江水一样持久，深广而无坚不摧，在蓝天烈日的沐浴下，永葆活力，它又如方竹，气节傲然，寒中飘香。

我们不是诗人，无法用诗的语言描绘教师，我们也不是画家，能够泼墨丹青，全神地勾勒教师容貌，我们更不是个作家，能够以华丽的词藻形容教师。在这特别的日子里，或许只有尊敬老师，认真学习，取得好的成绩，将来的某一天在事业上做出成就，才是我们献给老师最好的礼物。

我们应当尊重师长，有一副对联:一枝粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水诚泽桃李芳天下;十卷诗赋九章勾股，八索文思七纬地理，连同六艺五经四书三字两雅一心，诲人不倦点点心血勤育英才泽神州。

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好! 我演讲的题目是 《新学期 新目标》 !

同学们，感受着三月春风的温暖抚慰，我们又迎来了一个新的学期，开始了新的学习生活!

在这个特别神圣的时刻，在这庄严的五星红旗下，首先，请允许我代表高一全体同学向各位老师说一声：：老师，你们辛苦了!祝愿老师们身体健康、工作愉快、全家幸福!

时光流逝，斗转星移，整整一学期的时光，转瞬即逝。昨日高一新生的好奇、新鲜感尚未消歇，今天我们已经带着憧憬与向往开始了新的征程。 回顾过去的半年，我们曾经有过多少辉煌与失落，曾经有过多少纵横与跌荡。从懵懂少年到今天的渐趋成熟，我们的每一步，都凝聚着老师的无数关爱，我们的每一点成功，都浸透着老师的大量心血。

古人曾叹："年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。"今天的夏邑一高真可谓大有不同。以尹放、王凯、李红彪为代表的学长们在高考中取得了辉煌成绩，在我校的发展史上留下了极为精彩的一页!他们的艰苦努力赢来了夏邑一高的荣誉，作为校友，我们为他们骄傲，与他们同享这份幸福和快乐;也同他们一样满怀对老师的感激之情。我们有一流的教学设施，有优越的学习环境，有良好的学习氛围，有尚德、勤学、健康、向上的老师!学习环境如此优越，我们又怎能不更加勤奋、更加刻苦地投入到学习中去呢?

毫无疑问，今年高考成绩的辉煌，对我们既是最好的激励，也是无声的鞭策。在新的学期来临之际，我们要想的，是如何完善自我，提高自己，以良好的精神状态去迎接我们每个人必须经历的挑战，用更好的成绩回报培育我们的母校，用自己的汗水为夏邑一高谱写新的篇章。

在一高，老师给了我们亲切的关怀和人格的尊重。

在新的学期，我们也将学会关怀和尊重别人。关怀与被关怀，尊重与被尊重，会造就我们博爱的精神、善良的心灵和感恩的情怀。

新学期，我们将不断形成坚忍不拔的学习品质、掌握科学有效的学习方法、养成良好规范的学习习惯、具备扎实丰厚的科学文化素养。我们会在不断的努力和奋斗中，“享受学习，体验成功”! 我们将树立理想，端正态度，专注细节，规范习惯!

新学期，我们将自主参加各类活动，培养自己的权利意识、责任意识、秩序意识、法制意识、自律意识和领袖意识，并由此得到意志的锤炼和人格的养成。

新学期，我们将会有高贵优雅的气质，有自由的精神和独立的人格，有海纳百川的胸怀，有独领风骚的气魄，有敢为天下先的胆略。

亲爱的同学们，夏邑一高为我们走向成功、走向未来，架起了一座立交桥。让我们面对国旗，面对每天冉冉升起的崭新的太阳宣誓：

我来自夏邑一高，我将目标远大，奋力拼搏!

我来自夏邑一高，我将坚韧不拔，勇往直前!

今天我为一高而骄傲，明天一高为我而自豪!

学生给老师的道歉信怎么写【三篇】

【篇一】

尊敬的生物老师：

生物老师，我们错了，我们不应该欺负您这个连普通话都说不标准的老年人，您都已经黄土埋到脖子上了，我们还欺负您，我们真是罪该万万死，所以您还是不要回来了。不，写错了，你还是回来吧。

学生不上课学费不是白交了吗?老师不讲课工资不是白领了吗，我们怎么也是祖国的花朵，世界的希望，有你这么对待花朵和希望的吗?

世界上的事都是具有两面性的，我们向您道歉，我们为什么会向您道歉呢?这是一个有深意，有内涵的问题，好像是您晚来教室了把，您迟到了我们还没有找您呢，音乐老师就来了，音乐老师是新老师，我们不能粗鲁的对待新老师，您是有资历的老老师，还和新老师斤斤计较，原来您这么的小肚鸡肠，还好意思为人师表，我真对您无话可说了。

老师，我一直对您用的称呼都是您，可见我对您多么的尊重。

此致

敬礼!

申请人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇二】

尊敬的班主任老师：

在此，我向您递交我这篇道歉信。最近一段时间以来，我上课经常不认真听讲，上课做小动作，严重地影响了您的教学热情。这期间，我上课经常会拿桌子上的铅笔、钢笔，水彩笔，铅笔盒等物件玩，有时候我还愣愣地看着窗外，似乎在若有所思什么，其实我根本没有思考什么，只是懒惰得发呆了。

特别是我在上练习课的时候，我没有认真地抄写你写在黑板上的习题答案，下课以后还要询问您，给您造成了很多困扰。我知道，我这样上课不认真听讲的错误是要不得的，任由我继续这样下去会带来比较不良的后果。

作为一名学生，我也要有一定的学习责任心，自己的学习要向父母负责，向老师负责。更何况老师为了教育我们付出了辛勤汗水，我不能这么得辜负您。这次我错了，我决心加以改正。经过一番思考，我想到了一个改正错误的方法，那就是在以后的上课期间，我要注意时刻提醒自己认真学习。

在平时，我要注意培养自己的学习兴趣，特别是针对您所教的这门语文学科，我要认识到将来我有可能成为一名文学家，到时候全然指望着靠着文学混口饭吃，要是现在我不认真听讲，今后不就要饿肚子了。因此，无论如何我也要改正我的错误，今后一定认真听课，不再惹您生气了。

此致

敬礼!

申请人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇三】

尊敬的大方的美丽的可爱而心地善良的英语老师：

你好!

在这样一个悲凉的日子里，我怀着内疚的惭愧的心情写下了这封信，不但检讨自己，更是为了渴望你的原谅。

仔细想想，这几天的我确实有些犯迷糊，做出了这些颇有造反意味的事来，我再次深表抱歉。

回首这几天，在周五的时候，你在班里明确地布置下了近两天要完成背诵范文的指令。刚开始我倒也有认真地朗读背诵过，但不过是几小时的时间，我就因难记等原因而放弃了，从未到组长尝试背诵过。周日，你要还未通过的同学在课外活动课时到你办公室去背。

但是我再三权衡活动休息的愉悦与背书的苦恼烦躁后，便一声不响地偷偷溜走去玩耍了，丝毫不顾及你的脸面与感受，甚至在写作业时一点也不认真。而最为严重与恶劣的是，当你来询问我情况的时候，我却沉默着，心不在焉，不顾你在旁边愤怒又伤心着。尤其当班主任得知并介入此事后，我答应了要尝试尽力地背诵学习，第二天我却又怀着不理智的心理公然在班级中与你对抗——英语早读课时我却故意背诵语文课文。

在班主任的帮助分析下，我明白了我这几天所做的种种事情是一种幼稚的不尊重老师的恶劣行为。我这样做，无论对自己、对班级抑或对你都是有严重的坏影响的，这不仅仅是破坏我在你心中的印象，也在破坏你对整个六班的印象，何况我也是期中考试的全班第一，如此更可能会带坏整个班级的尊师遵纪、认真学习的风气。

如此考虑，我的这些幼稚的不理智的恶习必须得改正，也极有必要写这封道歉信，向全班检讨自己，并向你郑重道歉。今后我要努力学习，学习为人处世的道理，不断地向上向善，超越以往那个幼稚的自我。

此致

敬礼!

申请人：第一范文网

20xx年xx月xx日

尊敬的各位领导、老师、家长们，亲爱的同学们：

下午好!非常荣幸，我能够代表新教师在开学典礼上发言。

在这春意盎然的日子里，我们来到了充满着温馨与爱的某某校园。这标志着我们已经由一名学生成为一名光荣的人民教师，从此，掀开我们人生崭新的一页。

自从踏进某某以来，我孜孜不倦地捧阅着某某这部用一百多年的历史写就的煌煌巨着。在与老教师的交流中，在校史馆的徜徉中，尤其是在这七天和高一学生一起在烈日和汗水的洗礼中，我们不断深入某某、理解某某，我们感受到：某某有深厚的历史积淀、民主的文化氛围、严谨的治学态度和优美的环境，这一切令无数人为之赞美和向往;某某有呕心沥血、诲人不倦的老师，他们一直致力于促进每一位学生的健康成长和卓越发展，使他们成为未来的领跑者;某某有能够“嚼得菜根，做得大事”的学生，他们承载着某某所赋予他们的责任意识和创造精神，走向大学、走向社会，成为国家和社会的栋梁。因此能成为某某的一员，我们感到无比幸运和自豪。

但这对我们每一位新教师来说，却更意味着鞭策、挑战、责任与使命。我们只有实现自身的卓越发展，才能促进每一位学生的卓越发展。我们只有将自己打造成合格的、优秀的某某教师，才能不辱“某某教师”这一光荣的称号。我们将为成为优秀的某某教师而不断努力。

“学高为师，身正为范”。我们将秉承某某百年的优良传统，以先进的教育理念为指导，刻苦钻研，虚心向老教师请教，认真研究教材、教法、学法，认真备课、听课、上课，争取在最短的时间内站稳讲台，尽早成为合格教师、优秀教师、杰出教师。同时，我们将以担任见习班主任为契机，不断积累经验，勤恳工作，想学生之所想、急学生之所急，爱护关心每一位学生，积极与学生进行思想交流，以严导其行、以爱暖其心，做到教书育人、为人师表，为每一位学生的卓越发展和终身幸福奠基，为每一位学生的腾飞插上翅膀。

人生自有千条路，条条通幽处。普通教师，文明使者，丰碑自己树。既然我们选择了站讲台，我们就要安贫乐道，无怨无悔。

陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”的名言，将是我们每一位新教师的座右铭。我们定会用青春之心碰撞出学生的心灵之火，用努力和奉献共铸百年某某更加辉煌的明天。

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好!

勤俭是中华民族的传统美德,是我们党的优良作风,老一辈革命家很注意勤俭节约.我们读过《周的睡衣》这篇课文,周的那件睡衣补了又穿,穿了又补,直到逝世那天,睡衣仍然穿在身上.他的一双皮鞋一穿就是二十多年,一块上海牌手表一直戴到心脏停止跳动.周为我们树立了光辉的榜样.

有一次,我在电视上看到这样一则报道:广东省某一中学的食堂搞得不错,但很多中学生却到校外的餐馆就餐.当记者问他们为什么这样做时,他们居然回答:"多花点钱不要紧,到餐馆吃饭不用自己洗碗."看到这里,我不由想到外国推行的吃苦教育.

伦敦有一所著名的贵族中学,叫伊登公学.这所中学是英国皇家王公贵族子弟学习的地方,建校五百多年来,英国的许多首相、大臣、将军和科学家都毕业于这里.伊登公学对学生的要求很严格,学生们基本过着一种军营式的生活.教师和学 生的住宿条件也十分简单,他们只有大间的集体宿舍,更令人不解的是,学生每星期五还得饿一天的肚子,真有点"劳其筋骨,饿其体肤"的味道,据说,这是为了培养学生的纪律性和吃苦精神.

同学们.我们从小生活在和平时期,过着一种舒适安定的生活,有的同学在家里被视为是"小皇帝"、"小太阳",父母对他百般疼爱;有的家长以考试成绩为筹码,考好了发给"大奖",很多同学的腰包都是鼓鼓的.于是学会搞攀比、讲排场、摆阔气.这种花父母的钱不心疼铺张浪费的作法,对自己今后的成长是极为不利的.

外国有许多心理学家认为:有十分幸福童年的人往往有不幸的成年.我国也有这么一句俗语:"少年有福不算福,有钱难买少年穷."自从改革开放以来,我们的生活富裕了,但是艰苦朴素的作风不能丢,我们要按照《规范》严格要求自己,做到爱惜粮食,爱惜学习生活用品,不挑吃穿,不乱花钱,节约水电.同学们,勤俭朴素是一种美德,让我们从小做起,让美德与我们同行!

尊敬的家长，亲爱的小朋友：

大家早上好!我是中一班的吕老师，很高兴作为第六周的国旗下教师代表讲话,刚才我们举行了升国旗仪式，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，随着国歌声，看着国旗冉冉升起，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的幼儿园，热爱老师和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”,小朋友们也穿了非常整齐的园服,非常棒!

今天我还要讲的内容有《清明的由来与注意事项》：

一、由来：清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后108天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。今天的清明节在4月4日(下周一)，那么清明节也可以叫踏青节。

二、习俗：清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明放假时间:4月2日-4日(共三天),下面说一下清明安全卫生注意事项：

一、交通安全

1、清明节期间，忽晴忽雨天气多变，路况复杂，驾车过程中要保持适当的车速及间距，避免事故的发生。

2、机动车辆及非机动车辆在外出扫墓的过程中，请自觉服从交警的指挥，遵守交通规则，按规定的地点及停车场停放车辆。

3、在等候和乘坐公交车时请不要拥挤，以防发生意外;按规定的地点乘坐出租车;行人在横穿马路时，要注意来往车辆，请走人行横道。

4、家人聚会饮酒须适度，切勿酒后驾车;

二、防火安全

1、在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开，千万不要因麻痹大意而酿成火灾。最好携带铁锹、水桶等灭火物品，以防疏忽造成突发着火。

2、应避免在树林、草地和草垛附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。

3、假如不慎引发火灾，不要慌张，更不可盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时及时拨打110、 119等报警电话报警。

三、饮食安全

1、卤菜类食品最好在出发当天购买，超过一天应加热，应使用清洁的专用容器或干净的食品袋盛装食品;

2、勿食路边摊贩食物，不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料;

3、购买食品时要注意生产日期和保质期，以防食物过期变质;

4、真空包装食品打开后别放太久，一经打开，立即食用。山上的毒蘑菇不去采摘。不认识的野菜不摘吃。

5、外出游玩时，人的精神状态处于紧张和亢奋状态，这时，常使消化系统的血液供应减少，消化液的分泌量下降，胃酸的数量不足，难以杀灭随饮食而进入的各种细菌，因此，旅游中随身带些大蒜、生姜、食醋，在饮食时佐餐，可起到健胃消食作用，以防肠道疾患的发生。

6、旅途中保证每天喝一定量的水或饮料。在天气比较炎热的地区旅游，容易出汗而口渴，更要多喝些水;

7、不能大量喝冷饮，会使胃肠蠕动功能紊乱，破坏胃肠粘膜的保护屏障作用，造成多种病菌乘虚而入。

8、不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，野外的水源看似透明干净，却往往存有多种病菌，极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。

那今天吕老师就和小朋友们分享到这里啦!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好，今天我演讲的主题是：学会总结和反思是成功者的基本素质。

首先反思我们的学习：紧张的期中考试刚刚过去，本周我们学习生活中的一项重要工作就是要认认真真进行反思，因为这是确定我们前进方向的一个重要前提。当然我们首先要祝贺在期中考试中获得优异成绩和显著进步的同学，我们要大力表扬他们的勤奋刻苦，勇于拼搏，但是我们也要泼一点冷水，防止有点同学骄傲自满，因为无论是谁。都不可能完美无缺，就像每份试卷都会有不同的结果一样，一次考试的成功不能说明一切，所以千万不能盲目乐观，只是这次考试你有许多缺点和弱点没有暴露而已，同样的，对待一次考试的失败，不能过度沮丧，一次考试并不是句号，更不是人生的全部，作为成功的学习者，必须学会及时的总结和反思，要时时反思自己的长处与短处，力求一份耕耘能有两份收获!

其次反思我们的行为习惯：俗话说：“习惯决定性格，性格决定命运”，可是就在我们美丽的校园中，总有一些令人不满意的现象出现，我们不难看到，清扫刚结束后的校园，就有被扔下来的饮料罐，面包纸;在整洁的校园里，有同学随手丢纸屑，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振，在安静无声的自修课时，有的同学却叽叽喳喳甚至高声喧哗，在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语，有的同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，打架，搞不团结，有的同学为了自己的酷劲，留长发，穿异服，把充满知识氛围的校园变成他们的T型舞台。

以上种.种现象，不仅严重的违反了中小学生日常行为规范，而且也破坏了学校优美和谐的育人环境，在当今社会倡导的文明主流是不相符的，众所周知，一个国家的文明程度取决于国民的素质，不知同学们是否想过我们的文明与否，不仅仅代表着个人的形象，目前我市在文明城市测评中取得了优异的成绩，一些记者将深入我市进行实地考察，所以，希望同学们在期中总结时能认真对照中小学生日常行为规范，让我们牢记“先成人后成才”的道理，从现在起坚决摒弃掉我们身上种.种不文明的行为，养成良好的行为习惯，做一个自尊，自爱，自强，自立的文明学生。

谢谢大家!