《健康教育主题班会教案（优秀5篇）》

健康教育主题班会 篇1

大学生心理健康教育主题班会 大学生活是丰富多彩的，不仅收获知识与能力，更能历练身心；大学时代是发展的黄金时代，心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要，特此召开这次心理健康教育主题班会。

一、心理健康的标准

从广义上讲，心理健康是一种持续高效而满意的心理状态；从狭义上讲，心理健康是知、情、意、行的统一，是人格完善协调，社会适应良好。迄今为止，关于心理健康还没有一个统一的概念，国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性，既有文化差异，也有个体差异。

（一）国外学者关于心理健康的标准：

马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准：

（1）是否有充分的安全感；

（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；

（3）自己的生活和理想是否切合实际；

（4）能否与周围环境保持良好的接触；

（5）能否保持自身人格的完整与和谐；

（6）是否具备从经验中学习的能力；

（7）能否保持适当和良好的人际关系；

（8）能否适度地表达与控制自己的情绪；

（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；

（10）能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

（二）国内学者关于心理健康的标准：

樊富珉提出大学生心理健康的7个标准：

（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；

（2）能保持正确的自我意识，接纳自我；

（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境；

（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往；

（5）能保持完整统一的人格品质；

（6）能保持良好的环境适应能力；

（7）心理行为符合年龄特征。

（三）我总结的大学生心理健康的标准：

（1）具有独立生活能力；

（2）有独立思考判断能力；

（3）能够从心理上接纳自己；

（4）勇于面对现实，同时又对生活、对自己充满信心；

（5）具有较强的自我调节能力，能积极主动地适应新环境，调节、平衡各方面的心理冲突；

（6）人际关系良好；

（7）学习方法得当；

（8）能应付一定的挫折；

总的一点就是：对自己，有良好的自我意识；对别人，友好、宽容，有良好的人际关系；对学习，投入极大的热情；对环境，有良好的适应能力。

二、心理健康教育的目标

总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

三、大学生心理健康问题原因分析

大学生的心理问题复杂、多变，具有独特性，其引发原因多种多样，在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因，以便对症下药，迅速有效地解决问题。

1、环境、角度的变化引发心理冲突

大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但据调查 ，80% 的学生以前在家没有洗过衣服，生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。

针对这种情况，首先应该提高独立生活的能力，这是新生入学适应的第一步，也是适应社会生活的重要一步。其次需引正确地评价自己，在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处，并认识到优、缺点是每个人都有的，应当发扬优点，克服缺点，而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。

2、学习压力造成的焦虑心理

现在的大学对学生学习要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想，因而产生挫折感，伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。

3、人际关系不良导致情绪及人格障碍

随着经济发展，社会财富增加，现代化家电的普及，计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应 ， 总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。

4、爱情引起的情绪困扰

大学生正处于青春期，他们的生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，但是如果在这个问题上处理不当，就会直接影响他们的心理健康及学习和生活。目前，大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

大学生在校期间谈恋爱不宜提倡，但也不可压制，应该进行正确的引导，正确对待自己和恋人，在因恋爱而发生情绪困扰时，应及时进行情绪疏通，使消极情绪得以合理渲泄，以保证正常的学习和生活，维护心理健康。

5、就业压力造成的心理压力

大学毕业生找工作难是个普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题（如工作单位不如意，担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等），这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来 ， 如乱砸东西，酗酒打架，消极厌世等。因此，对大学生尤其是毕业生进行职业辅导，帮助他们调整择业心态，选择适合于自己的工作是非常必要的。进行职业辅导，首先应了解自我，包括对自我身体素质和心理素质 （ 如智力、兴趣、态度、气质、能力等 ） 的认识，这方面可以借助于一些心理测验工具来进行。其次要了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧，以便在求职过程中能发挥优势，表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折，调整心态，不断努力寻找机会。

四、大学生心理健康的维护

影响大学生心理健康因素来自于生物、心理、社会文化诸方面，大学生心理健康的维护也需要引起学生、家庭与社会的关注。

1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，提高学习效率；劳逸结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。

3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面

提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。

健康教育主题班会 篇2

为了确保本园能够及时、有序、高效的应对可能发生的传染病，预防和控制疫情在本园的发生和蔓延，保障广大师生员工的身体健康和生命安全，根据教育局对于传染病预防工作的有关精神。结合本园实际，特制定应急工作方案：

一、组织领导：

组长：xxx

副组长：xxx

组员：xxxx

宣传：xxx

二、具体分工

上级精神的传达、措施的制定、指挥：胡玲贤

关于突发疾病的联络：xxx

食堂管理：xxx

三、预防措施：

1、加强领导，明确责任。园内各班，要高度重视预防工作，责任落实，园长，全面负责。对园内卫生工作和食品卫生安全工作。要做到分工明确、责任到人。平时加强督责。进一步完善内园卫生防病责任制度和责任追究制度。

2、加强宣传教育工作。黑板报、告家长书等各种形式，广泛工展宣传教育活动，使教职工和家长了解肠道传染病的预防措施，提高自我保护意识。重点宣传煮熟煮透；饮用开水；食前便后洗净手；避免参加群体聚餐活动。

3、进一步做好园内环境卫生。为了避免染病的发生流行，我园认真搞好内园环境卫生，及时清理死角，严把晨检和卫生消毒关；加强每日观餐制，食具每餐消毒，专人专用。

4、加强食堂卫生消毒管理。进一步完善食堂卫生防病管理制度。严格执行法律与规章。严禁采购腐烂变质和不新鲜食品，食堂24小时留样，每样量不少于50克。炊事人员持健康证上岗，并做好个人卫生。

四、制定应急预案：

本园幼儿或教职工，若有可疑病人，及时上报有关部门（教育局、防疫部门、当地政府），并进行消毒隔离。采取有效措施，控制疫情。6小时内报告卫生防疫机构。并同时报出疫情。

五、疫情报告：

1、发现疑似病人应即送当地医院救治，同时上报教育行政部门和卫生监控部门，并按要求消毒处理。要不漏1个疑点，不疏一个环节。一旦发现腹泻、呕吐、发热、疱疹病人，应立即向领导汇报，及时隔离病人，并送指定传染病医院就诊。如疑病人立即消毒处理。

2、与当地卫生部门配合，做好监督防控工作。

3、教师每天上、下午巡查班级，坚持晨检制度，做到早发现、早报告、早隔离。早治疗，及登记，消毒工作，尽量避免传染病的发生。

六、后勤保障

1、幼儿园备有一定量的基本消毒用品，和预防肠道传染病的口服药物。

2、领园导安排有关人员值班，专人管理，搞好防治肠道传染病工作。

七、信息反馈学园确保信息渠道通畅，保健教师每天向领导汇报晨检及观察情况。

生命健康教育主题班会教案 篇3

一、活动目标：

1、通过主题班会使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，认清学习目的，增强学生安全意识。进而教育学生关爱生命、尊重生命、热爱生命、保护生命。

2、学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

二、活动准备：

1、准备一些有关安全的视频和图片和有关安全的规则

2、准备有关安全的歌曲。

三、活动安排程序：

欣赏视频—观看图片---谈启示----出示安全规则----观看图片---谈体会----总结归纳

四、活动具体过程：

师：同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。六(10)班“珍爱生命、健康成长”主题队会现在开始。现在让我们用掌声有请我们的两个小主持人。主持人女1：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

五、体会

女1：同学们，通过这次班会，你有哪些收获？请谈一谈你的体会吧！（生说）

合：这次，我们可真是刘姥姥进大观园（合)------满载而归(齐）主持人女：安全、安全，我们不能开玩笑！

主持人男：安全、安全，我们的生活才会幸福美满！

主持人女：最后，让我们齐声高喊：！（合)珍爱生命〒健康成长(齐说）

主持人男：同学们，现在我们有请我们的班主任老师做总结，掌声欢迎！

六、班主任总结：

同学们，这次主题班会开得很有意义，也很成功，大家都表现的特别棒！从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家！谢谢同学们！

七、活动结束

女1：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安！

女2：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆！

健康教育主题班会教案 篇4

传染病防控健康教育制度

为加强健康教育工作，有效遏制传染病的发生和蔓延，保障广大师生的身体健康和生命安全，维护正常的教育教学秩序，特制定本制度。

一、指导思想

学校始终把学生健康放在第一位，在日常教育教学活动中认真贯彻落实《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》、《中华人民共和国传染病防治实施办法》。本着早预防、早发现、早隔离、早治疗的基本原则，形成校长、书记亲自抓，分管领导具体抓，师生员工一齐抓的良好氛围。

二、组织机构和责任分工

三、具体要求

1、每天更换一次宣传内容。

2、每周一节健康教育课。上课人：语文老师。

3、每周一次健康教育主题班会。

5、每月一次健康教育培训。

5、每月更换一次健康教育宣传版面。

四、“新冠肺炎”疫情防控开学健康教育举措

（一）加强疫情知识宣传普及。

1、各班班主任主讲开学当天第一课，课件制作；重点讲解公共卫生健康知识和传染病防范知识；

2、开学前2天进行网上家长会，课件制作（年级主任、班主任），重点讲解公共卫生健康知识、新型冠状病毒感染肺炎防范知识和返校流程及注意事项；

3、开学前3天设置新型冠状病毒感染肺炎相关防控知识宣传栏，宣传版面（教导处范志鹏老师准备）。

4、开学前5天利用电子显示屏、微信美篇、微信群、等多种方式，宣传新型冠状病毒和冬季、春季传染病防控知识，提升疫情防控意识，切实做好疫情防控工作。

5、开学当天，以班级为单位召开班会，让学生在讲台上单独发表个人对《传染病防范知识》的感悟，让学生充分认识到卫生防疫的重要性和意义。设立防疫班长，班级防疫专组，专门负责本班防疫工作的实施和监督，班主任任防疫专组组长。

（二）教室疫情防控管理

1、开学前一天教室开窗通风（德育处）、消杀，班主任到教室拉开学生桌凳，保持1米以上距离，尽可能做到单人单桌，充分利用教室空间，无关杂物清出教室。

2、开学当天，在学生入班之前10分钟，班主任、副班主任到教室门口，设置固定体温监测处，亲自用电子体温计测量入班学生体温，学生返校当天监测体温和健康状况，填写健康卡，不允许带病或未解除医学观察人员上学。

检查学生到校携带必备物品（体温计、湿巾、毛巾、口罩等基本物品）。为确保万无一失，教室钥匙由班主任亲自掌管，确保在学生进班之前班主任先到班，避免特殊学生进班。

3、发放《新型冠状病毒感染肺炎防范知识宣传资料》（教导处起草、制作、印刷），要求每天开窗通风，与他人谈话时尽量保持1米以上距离。在教室学习时必须佩戴口罩。若出现口罩潮湿或使用时间达到4小时等情况，应及时更换并将使用过的口罩放置有盖的专用垃圾桶内。

4、在教室学习，注意咳嗽礼仪和手卫生。咳嗽或者打喷嚏时用纸巾或采用肘护、衣袖遮掩口鼻，摘口罩前、后做好手卫生，用过的纸巾、口罩等放置到加盖垃圾桶内（总务处提供）。注意摘口罩的正确方法（双手不能接触口罩外侧，只接触口罩带），摘除口罩后，应立即在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15-30秒；也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒纸巾擦拭，时间大约为20秒。

5、在教室里请勿用手接触口、鼻、眼等部位。接触水龙头、扶手、门把手、鼠标、柜台、话筒、教鞭等物品后，应在流动水下用洗手液或肥皂洗手，时间为15-30秒。保持勤洗手，每个班级配备洗手液（总务处）。

6、下课时，人与人之间保持适当的距离，不手挽手，不成群结对，不在走廊站立，不在校园里聚集，不戴口罩不与其交流学习，入班之前接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物后等应及时洗手。

7、使用过的湿巾下课后自己带出教室放入固定垃圾桶。建议每人准备一定数量的湿巾。

8、疫情防控期间，班主任每日两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

（三）教师上课要求

1、教师进校要测体温，入班前再次监测体温（固定体温监测处，建议设在每个班的前门处，防疫班长实施并登记，由教导处设计教师上课体温登记表），每个教师讲课要戴口罩，与学生交流要保持1米以上距离；开学第一天进行考试，学生必须佩带口罩，原则上本班学生在自己班考试。

2、开学第一天，由孙景博老师负责给学生上好卫生知识防疫第一课。

3、开学第一周不再进行“一课一研”，有问题通过微信交流，教师在办公室不聚集，上班期间全程佩带口罩，每天检查体温，勤洗手，教师备课室不开空调（总务处负责），要开窗通风（备课组长负责），定时通风换气（每日通风3次（上午9：40-10:10；上午11:00--下午上班，下午3:20-3:50各一次），每次不少于30分钟，通风时注意保暖）。

4、如果教师体温不正常，立即停止上课，作进一步的检查，凡患有各类传染病的病原携带教师，在治愈前不得承担教学任务。年级应做好缺勤、早退、请假记录，如发现可疑症状者，应及时上报，不得瞒报，同时配合当地医疗卫生机构做好密切接触者管理和消毒等工作。

（四）学生上课要求

1、学生早上8:20之前进班（建议各年级奇数班与偶数班，年级之间错开进班时间，减小学生相遇的机会），进班先测体温，班主任负责，并做好登记。对患有传染病的学生，应根据医师对其患传染病的种类采取相应的隔离治疗措施，在治愈前不得到校上学，目前重点是来自疫区的学生，要在家隔离14天。

2、学生中午入班再次测体温，卫生班长负责，并做好登记；纪律委员负责监督走廊是否有人聚集，生活委员负责教室开窗通风，定时通风换气（每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖）。

3、如果学生体温不正常，按照《请假制度》立刻由家长接回，作进一步检查，没有问题，携带医院出具的诊断证明才能返校、入班（再次监测体温）学习。班级应做好缺勤、早退、请假记录，如发现可疑症状者，应及时上报，同时配合当地医疗卫生机构做好密切接触者管理和消毒等工作。

健康教育主题班会教案 篇5

心理健康教育主题班会教案

班会目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

班会课重点:以健康的心态正确对待挫折，掌握战胜挫折的方法。

班会课地点:五四班教室

班会课时间:星期一下午第三节

班会过程：

（一）快乐的花儿

A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）

老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

（二）心情变化

B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）

（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）

（三）战胜挫折与困难

A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅”

故事1放影像（海伦姐姐）

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。

（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事，会怎样做………D、求助法:找人倾诉，寻找办法……）

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A故事2

前几天电视焦点节目中有个故事，有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好｛BAIHUAWEN.｝的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在着严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事

张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结：《阳光总在风雨后》放歌曲，大家一起。

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。