《职场三法则要么狠要么忍要么滚【28篇】》
干事业的人总有他的独特之处，职场干事业的人都有自己的一套职场法则。
. 办公室中只有两类人：主角和龙套 1
职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套，
职场也有“黄金法则”。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
职场新人必知职场法则 2
1、改变角度，你要不只是“1”度，而是“180”度的转变，且要忘掉消极观念。
2、不要低估消极心理“否定”的力量，它会赶走所有的好运。
3、工作的质量，决定生活的质量，能力比金钱重要万倍。
4、爱因斯坦相对论（1950年）：E=MC的平方E=能量M=物质C=速度。
5、工作过分轻松随意的人，无论从事任何领域的工作都不可能获得真正的成功。
6、工作所给你的，要比你为它付出的更多。
7、始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。
8、提问决定谈话，辨论，论证的方向。
9、个性迥异的两个人相安无事，其中之一必定有积极的心。
10、现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来。
11、你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。
12、所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。
13、任何人都抢不走你的无形资产—技能，经验，决心，信心。
14、懈怠会引起无聊，无聊会导致懒散。
15、理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。
16、对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。
17、机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。
18、如果你想逃避某项事务，那么你就应该从这项事务着手，立即进行。
19、机会是为哪些有梦想和实施计划的人呈现。
20、不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。
五大职场法则 3
初入职场的新人，能力和经验并不具备竞争力。想要跟好的融入群体，更有信心的工作，要知道这五条钻石级职场法则：
1.理性看待得与失
发言者：超市人事经理吴女士
生活中，对于付出了却没有应有的回报这样的待遇很多人都接受不了，以至于钻进一个胡同里便出不来。如果不能理性看待自己的得与失，付出了就必须要得到同样程度的回报，否则就“破罐子破摔”，这样的员工是任何企业都不希望“收编”的。
HR建议：如果你的付出与回报不成比例时，不妨冷静下来扪心自问：这样的结果是不是由于自己的不善于表达所致？所以，应该学会在适当场合梳理自己的工作，但是切忌过度表现自己，刚入职场便为自己树敌。
2.工作中带头创新
发言者：药店人力资源部门徐经理
在招聘时，企业最看重的是新人能否给其带来活力。尤其是现在毕业的“新新人”，他们很少受到传统思想的影响，更容易提出和接受新的经营观念，尤其是对于一些承载着企业创新和研发的部门来说，更需要新人的加入。这样的新人也很容易实现快速晋升，走上职场发展的快车道。
HR建议：创新能力就意味着要对传统说“不”，因此，从迈入职场的那天起，就要培养自己多动脑、多观察的习惯，日积月累的一些储备总会有展现光芒的那一天。
3.工作中及时充电
发言者：IT企业人力资源部门负责人王宁
有调查显示，一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识，最前沿、最尖端的知识要尽可能涉猎。
HR建议：初入职场，新人的工作量一般不会很多，因此要规划好自己的闲暇时间，尽量多学一些业务知识，或者学一些其他的知识，诸如计算机、外语之类，要知道，现在企业可能不缺人，但是缺的是人才，尤其是具有综合知识的高素质人才。
4.具备敏锐的观察力
发言者：外企人事主管许小姐
人们常说“当局者迷”，如果你是在一个企业做了N年之久的老员工，可能就会慢慢习惯了你所面对的工作，也会慢慢适应所有的流程和制度。可是，如果你是新人，对整个行业的动态比较了解，你可能就容易发现一些问题，这种良好的观察力有助于你在领导面前快速树立形象，在众多新人中脱颖而出。
HR建议：有敏锐的观察力是件好事，但是如果在错误的场合对错误的人说了你的所谓的建议，你很有可能就自己断送了“前程”。当敏锐的你发现了有些制度的不合理以及工作流程的漏洞时，可以向主要负责的领导委婉地表示出来，尤其要注意场合，最好不要在大型会议等过于正式的场合。可以在领导与你谈心或单独对话时表达出来比较合适。
5.要有强烈的责任心
发言者：广告公司人事部单经理
虽然现在大学生的就业竞争比较激烈，但是对于企业来说，要想招聘到一些比较满意的新员工也不是件容易的事。一般情况下，企业在招聘时，人事部门希望通过筛选简历以及面试等环节能够将具有强烈责任心的优秀新鲜血液吸纳进来。
员工有没有责任心是任何一个企业都非常看重的，因为实践证明，选择某个职业，只有具备强烈的责任心才能取得成功。一份工作刚做几天就觉得“没兴趣”或是嫌待遇不好，然后跳槽，这样的人在任何一个用人单位都不会待长久的。
HR建议：如果你暂时遇到困难或者一些麻烦，不要轻言退却甚至是放弃了好不容易得到的工作。冷静地找到问题的症结并及时处理掉，你的经历和经验最后都会幻化作一笔宝贵的财富，受用终生。
职场的法则 4
1.一位美国名校毕业的高材生：保持学习心态
在快速发展变化的时代里，如果不能够不断学习，就会被市场淘汰。保持学习的态度让自己知识面更加宽广，了解的东西更加深入，不断学习也可以不断适应激烈的社会竞争，不断学习才不容易被社会淘汰，才能在自己事业的道路上不断向前。
2.一位北大优秀毕业生：一定要做自己喜欢并擅长的事情
发自内心的喜好是推动事业进步的最大动力，它能帮你克服困难，坚持到底；而如果你喜欢的事情有很多，要挑选自己最擅长做的事，这样就能在感受快乐的同时也取得超乎常人的成就。
3.一位28岁获得技术专利的全球顶尖工程师：创新求变
创新是一个民族进步不竭的动力，也是一个企业生命力的源泉。一个人也是如此，如没有一股闯的精神，冒的勇气，而是因循守旧、保守畏缩，肯定就走不出一条好路、一条新路，闯不出一个事业、一片天地。
4.一位二十年坚持做一件事情的创业者：认准了，就去做；不跟风，不动摇
“认准了，就去做”，讲的是判断力和行动力——要正确地判断形势与机会，一旦看准了，就要付诸行动，患得患失只能坐失良机：“不跟风，不动摇”，讲的是远见与定力——能看到机会的人很多，但能坚持到底，不为眼前利益所动，不因一时困难变节的人却很少，所以多数人的成功都是昙花一现的。
5.一位备受瞩目却始终坚持少说多做的企业家：少许诺，多兑现
在对别人做出承诺的时候，一定要求实，讲真话，做得到再说。如果在承诺与交付的结合处画一条水平线的话，那么我们对别人做出的承诺应该低于这道线，而交付给人的结果则要高出这道线。因为做到的，永远比豪言壮语更有力量。
6.一位在纳斯达克创造中国奇迹的CEO：把事情做到极致
把事情做到极致的心态，在他们的眼里就永远没有极致，人们会自然而然地从多个角度，想尽各种方法，努力把一件事做到更好。而想要成为市场上的领导者，首先要有领导者的心态，那就是要坚信你做这件事能比所有人都做得好很多。在这种心态下，把每件事情都做到极致，你就能最终成为领导者。
7.一位身价百亿的顶级富豪：帮助别人，成就自己
现代商业经济的一个最伟大的法则就是：你要实现自己的价值，必须通过得到别人的认可来实现。就是说，不管你多么有才华，多么有能力，你的价值，只有得到别人的承认，并且别人愿意为此付费时，才能够实现。同样，团队成员之间也只有互相尊重、互相宽容、互相帮助才能创造出合作共赢的良好局面。
进入职场，职场中的基本规则你也不要了解的。一起来看一下：
1、作为职场新人，你的同事就是你以后除了家人外接触得最多的人了，所以，你完全有必要用心地把与同事的关心搞好，争取让同事都成为你这个职场新人的知心朋友。
2、遇到有困难的同事，你这个职场新人要第一时间给与安慰和鼓励。真诚最感人，你是第一个关心他的人，他也会第一时间对你有不同的看法。
3、平常或有些故意刁难你这个职场新人的同事，你要宽容待之。有些同事不合作，你要表现出宽容和修养。学会倾听对方的意见，并对其合理成分表示赞同，这样不仅能够放下对抗，也会开拓自己的思路。
4、学会赞美别人也是职场新人的必修课。你应当学会当着领导和所有同事的面，巧妙地利用发言的机会恰如其分地夸奖同事的特长和优点，说出你赞美的话，帮他在组织里树立威信，这样，他也一定会时刻记得你这个职场新人的好处，尽他最大所能来帮助你、推荐你。
职场的法则 5
职场生存规律
1、写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。
2、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。
3、每个人都有孤独的时候，要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。千万不要浮躁，要学会静心，更不要因为寂寞去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。
4、走运时要做好倒霉的准备，退路同样重要。饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。有的东西今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。
5、不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远，总是喜欢怨天尤人。没有苦中苦，哪来甜中甜？既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。
6、管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。背后议论别人的短处，会降低你的人格。
7、机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。
8、若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。
职场处事规则
1、不要停留在心灵的舒适区域；
2、不要把好像、大概、晚些时候、或者、说不定之类的话放在嘴边；
3、不要拖延工作；
4、不要认为理论上可以实施就大功告成了；
5、不要让别人等你；
6、不要认为细节不重要；
7、不要表现得消极；
8、不要把改善工作能力仅寄托在公司培训上；
9、不要推卸责任。
职场建议
1. 在企业里，诚实是解决问题最好的方法。欺骗不是。
2. 在企业里，积极是最好的态度。抱怨不是。
3. 在企业里，感恩是最好的品德。计较不是。
4. 在企业里，学习是最值得做的事情。守成不是。
5. 在企业里，结果是最好的证明。辛苦不是。
6. 在企业里，分享是最大的幸福。提防不是。
7. 在企业里，沟通是取得成功最重要的保障。封闭不是。
职场干事业要知道的法则有哪些 6
一、不要害怕刚入职的困难
人在职场都会遇到各种各样的困难，特别是在刚入职的那段时间，这个也不懂，那个也不会。你要做的，就是无惧这些困难，不在困难面前低头，尽自己所能付出努力，慢慢地做事情会更加容易，也更容易获得事业上的成功。
二、不被关注时，调整心态，厚积薄发
初入职场的人经常被安排无足轻重的工作，接受无端的批评、指责，或是充当“替罪羊”角色，而得不到关注、赏识或是提拔。
这个时候，你不能自暴自弃，只有调整好自己的心态，改变心中原来的一些想法，才能更好地适应环境。
每个人都希望工作如鱼得水、一帆风顺，但没有谁会白白送给你这一切，只有忍辱负重、坚韧不屈，并不断努力，才有可能获得事业上的成功。
三、专注做自己的工作
认准了自己的事业，就确定一个长远目标，执着追求，在循序渐进中慢慢向成功靠近。别羡慕别人的成果，别怕艰辛，下些苦功夫，专精在一个领域。几年后，你就是这个领域的专家。
四、虚心听取别人意见
当局者迷，旁观者清。多听取他人的意见对你没有害处。保持谦虚的心态，常把自己放在最低的位置，细心地听取他人意见，保持谦虚的品质，能帮你在职场中有所作为。
五、适当质疑，不要一味相信权威
人微言轻，人贵言重。我们普遍认为，权威人士的可信度更高，因而盲目崇拜和相信他们。但还要承认一点，人无完人，太过追随权威人士的观点会阻碍自身的发展。倒不如带着自己的思考，用质疑的眼光对身边的问题进行关注，也许会得到一个不一样的未来。
六、适度发泄自己
工作中，我们难免会因不如意的事情情绪低落，但要学会适当倾诉、合理发泄，这能够将心中滋生的负面情绪扼杀在摇篮中，进而激发工作的热情，更好地投入工作。
职场的法则 7
初入职场有哪些职场禁忌
第一忌滥用幽默：
幽默被誉为现代人为人处世的重要法宝之一，也被用来衡量一个年轻人的口才乃至智慧的标准。但幽默要注意场合、对象，把握一定的尺度，切不可生搬硬套瞎“幽”一气。最不可取的是无事不“幽”、无话不“幽”，且不分场合、不分对象，弄得大家烦不胜烦，直到把你当个活宝，成为茶余饭后的笑料。滥用幽默可能就此冲淡你真正的工作成绩，反而得不偿失。
第二忌过于热情：
刚参加工作，什么事都应主动多干些，对人真诚、热情些固然正确，但凡事都讲究“度”，热情过头，反而适得其反。所以说，不能一有什么，无论与自己有没有关系都鞍前马后跑个不停不歇。
第三忌溜须拍马：
年轻人刚到单位，对那些有工作经验、处事能力强的老同志、大哥大姐们应给予尊重，可以适当说些“好听”的赞美之辞，以示你的虚心请教之意。但不能一说话就夸大其辞，一张嘴就把人捧上天，甚至违心地把对方身上的缺点也说成是优点，结果造成你给同事和上级的印象是——这个人只会溜须拍马，是个没真本事的“马屁精”，不可重用。
第四忌滥用幽默：
幽默被誉为现代人为人处世的重要法宝之一，也被用来衡量一个年轻人的口才乃至智慧的标准。但幽默要注意场合、对象，把握一定的尺度，切不可生搬硬套瞎“幽”一气。最不可取的是无事不“幽”、无话不“幽”，且不分场合、不分对象，弄得大家烦不胜烦，直到把你当个活宝，成为茶余饭后的笑料。滥用幽默可能就此冲淡你真正的工作成绩，反而得不偿失。
第五忌卑卑怯怯：
刚入社会，拘谨是难免的，但妄自菲薄就不应该了。主要表现在：一是把什么人都当成是天大的人物，自己是很小的小字辈———往好里说这是谦虚过了头，往坏里说这是一点社会经验都没有的表现；二是遇到稍稍强硬的竞争对手便不再坚持己见，即使明摆着自己的意见是正确的，但就是不敢说出来；三是工作稍有难度，便心存畏惧不敢接手，即使接了手也长时间不敢开展，更谈不上大刀阔斧了。
第六忌讳不守纪律：
大学生的一个通病，就是认为实习期间或者试用期期间，只要把自己的工作做好就可以了，跟其他人无关。但企业并非如此看待，从整体组织出发，纪律性是企业正常生产的基本保证，如果纪律问题不首先处理好，学生纪律依然散漫，不注意融入团队，团队的集体能力就始终无法得以体现。
第七忌讳缺乏礼貌：
礼貌是多方面的，包括语言、行为、举止，甚至包括暗示性、职别性的礼貌。对于礼貌方面的考虑，大学生们相当欠缺，然而，这些却是职业场里升迁的最大因素。没有人希望培养提拔一个不懂礼貌的职员。
第八忌讳随便乱问：
很多大学生在进入社会职业场以前，已经从学长那里听到一些话，对职场即将发生的事情惴惴不安，总希望了解一些更多的问题，最喜欢问的问题是，上班有什么原则嘛？工作后人是不是变得很复杂？某某领导是不是很难相处？
其实没有那么多问题，当�
1、要实事求是，要中立，不要背后说别人坏话，不要成立坏话的传播器，不要让别 总之你想别人怎样对待你，你首先就要怎样对待别人。
2、不要说人是非，多做事少说话，在公司就说工作的事情，少说别的就可以了。做事积极点，努力点。
3、别人的工资一般最好别谈论。
4、其他人的与工作无关的生活隐私、公司中已存在的规矩一般也最好不要谈论。
职场的法则
1、理性看待得与失
生活中，对于付出了却没有应有的回报这样的待遇很多人都接受不了，以至于钻进一个胡同里便出不来。如果不能理性看待自己的得与失，付出了就必须要得到同样程度的回报，否则就破罐子破摔，这样的员工是任何企业都不希望收编的。
2、工作中带头创新
在招聘时，企业最看重的是新人能否给其带来活力。尤其是现在毕业的新新人，他们很少受到传统思想的影响，更容易提出和接受新的经营观念，尤其是对于一些承载着企业创新和研发的部门来说，更需要新人的加入。这样的新人也很容易实现快速晋升，走上职场发展的快车道。
3、工作中及时充电
有调查显示，一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识，最前沿、最尖端的知识要尽可能涉猎。
4、具备敏锐的观察力
人们常说当局者迷，如果你是在一个企业做了N年之久的老员工，可能就会慢慢习惯了你所面对的工作，也会慢慢适应所有的流程和制度。可是，如果你是新人，对整个行业的动态比较了解，你可能就容易发现一些问题，这种良好的观察力有助于你在领导面前快速树立形象，在众多新人中脱颖而出。
5、要有强烈的责任心
员工有没有责任心是任何一个企业都非常看重的，因为实践证明，选择某个职业，只有具备强烈的责任心才能取得成功。一份工作刚做几天就觉得没兴趣或是嫌待遇不好，然后跳槽，这样的人在任何一个用人单位都不会待长久的。
6、永远不要说I do not know
现在是互联网时代，海量的资讯应有尽有。只要你有电脑、手机，便可知道天下事，如果连基本的搜索引擎都不会善加利用，试问，你还能做出什么令人满意的业绩吗？
7、懂得经常向上级汇报
不管公司规模大小，老板、上司都是非常忙碌的，他们可能根本就没有关注到你，这时候你就应该反客为主，每天积极汇报，让上级感觉到你的存在，这样即使有问题也能得到上面的指点。
8、不要越俎代庖
积极热情，在生活上是极好的，可是在工作中切记不要泛滥运用这种热情。每个岗位都有相关的负责人，如果是同事主动要求你帮忙的可以热心帮助，切忌大大咧咧的指手画脚或自做主张的就帮别人做事，这样会招人嫌弃。
9、疯狂学习，低调处事
新进职场的你，即使是在校能力超群，也还是要多关注多学习，毕竟学校跟工作还是有着本质区别的，无论是实际操作还是生活环境等，切记要态度谦和不要狂妄自大。
10、做事别带着坏情绪
顾全大局、就事论事，是每一个职场人必备的素养。所以新入职场的你一定要时刻调整好自己的情绪，如果做不到，哪怕才华横溢、天赋异禀，也不会得到企业重用，因为坏情绪容易做出不理智的行为。
11、用数据说话
新人最爱说“我以为”，然而真正应该最常说的是“根据数据结果来看”。当然很多人说数据也不精准也会骗人。但是真正骗人的应该是统计而不是数字。谁也不能拍着胸脯打包票，对市场和用户百分百准确的洞悉。我们需要依靠数据不断地修正我们的错觉和主观臆断。
初涉职场该如何应对人际关系
一、关注周围的新闻和大家都关心的事情
把近期的新� 周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等可以聊。另外，还可以讨论一下五一、十一怎么过这类大家说起来都很高兴的事情。
二、常常微笑，和对方有眼神交流
俗话说的好：“抬手不打笑脸人。”和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听。和对方说话时，一定要有眼神交流。
三、自己要调整心态，别先入为
四、在涉及具体个人的是非八卦面前，巧妙地保持中立
这个时候，一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒。当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句：“是么？”对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，总之，要学会“参与但不掺和”。
五、面对不同年龄层的人，聊不同的话题
和年轻一点的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题。而年龄大一点、有孩子的同事在一起，话题都离不开孩子，你可以听他们说说孩子的趣事，附和几句。和年长的同事聊天，要有一种请教的姿态，表现出你希望听到他的建议和教诲。当然，这些都要因人而异，所以在平时要多留心同事的爱好和性格，寻找共同的兴趣点。
六、女人的话题在有女人的地方一定受欢迎
如果你想和女同事找话题，那就更简单了。关于女人的话题，一定受欢迎：美容、打折、化妆品、衣服、鞋和包、减肥……一些小技巧和小经验的交流，立马让你们话如泉涌。
七、同事间聊天时，要注意倾听
多倾听对方意见，重视对方意见，这是一种很重要的沟通技巧，和同事聊天你要注意聆听聆听再聆听。
八、切忌：千万别聊同事的隐私，少谈本单位的事情
同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意见的时候也要三思而后行。你怎么对人，人家怎么对你。
职场的法则 8
《甄嬛传》导演郑晓龙说，17岁的甄嬛从一个低位嫔妃到皇太后的升迁过程，放在现实社会来看，就是初入职场的女大学生到职场CEO的成长史。职场人士反对说，“宫斗以心计分雌雄，职场以业绩论英雄。不必想太多，以免得焦虑症。
长达76集的清宫戏《甄嬛传》在卫星频道播出近半，伴随该剧的热播，类似“古装版杜拉拉升职记”的包装宣传也让 “宫斗＝职场”的解读再次甚嚣尘上。究竟是过度解读，还是娱
一、“宫斗”成“职场宝典”？
《甄嬛传》中，甄嬛从单纯的秀女一路前行，最后走到后宫的权利巅峰——皇太后，历经后宫中的各种倾轧、权谋。不少人称，这是一部“清宫杜拉拉升职记”，更是一本精彩的“职场宝典”，能为职场“菜鸟”指明方向。该剧导演郑晓龙也直言，17岁的甄嬛从一个低位嫔妃到皇太后的升迁过程，放在现实社会来看，就是初入职场的女大学生到职场CEO的成长史。
在《甄嬛传》之前，最早把宫斗戏和职场戏画上等号的，是20xx年的TVB大热剧《金枝欲孽》。 “现实公司政治”的古装翻版，被公认为《金枝欲孽》大热的重要因素。职场资深分析人士把剧中人物与当今职场对号入座，如果后宫是一个公司，所有人都向一个人争宠，皇帝就是决定“职位、收入”的那个老板。
二、除了“宫斗”还有“谍战”
把看似风马牛不相及的剧情和现代职场挂上钩的远不止宫斗戏。热播谍战剧如《潜伏》就曾被视为“办公室政治”的集大成者。不少观众认为，《潜伏》很像一部职场攻略剧，特别是剧中余则成巧妙处理同事与领导之间的复杂关系，让刚入职场的新人们受益匪浅。类似的例子还有谍战剧《黎明之前》。
相比于“谍战”剧，把 “宫斗”比喻成 “职场”的说法遭到了更强烈的质疑。有评论人士指出，将封建社会中的后宫等同于现实社会中的 “职场”，不严肃，也不妥当。“试想，将封建社会中的 ‘后宫’等同于现实社会中的 ‘职场’，暗示后者也充满阴谋诡计、尔虞我诈。职场新人被教授做事要看 ‘上头’脸色，说话要言不由衷，行为要心狠手辣，心地要肮脏龌龊，这是一幅多么可怕的图画。 ”也有媒体人士直言：“《甄嬛传》对宫墙之内的尔虞我诈、明争暗斗是具有批判性的，但令人失望的是，有人把《甄嬛传》这种批判性，延伸到现实生活中来，不仅搞错了批判对象，甚至完全颠倒了价值导向。如果职场年轻人都学会了这些 ‘生存法则’，奉承拍马说假话，心狠手辣下毒计，实在令人堪忧。 ” “甄嬛”不是“杜拉拉”
现实职场真的如这些电视剧 “隐喻”的那样可怕吗？有职场人士给出答案：“宫斗以心计分雌雄，职场以业绩论英雄。不必想得太多，以免得上焦虑症。电视剧总归是编出来的，而我们的生活是一天天过出来的，这才是真实的。 ”
当然，“甄嬛”也绝不是“杜拉拉”。业内人士表示：“甄嬛进宫非自愿，身不由己卷入宫斗之中，被迫通过各种手段保生存。而杜拉拉有明确的职业目标，有着强烈的成功欲望并在实际工作中不断付诸努力，这是本质区别，也是当代年轻人应该向‘杜拉拉’而非‘甄嬛’学习的原因。在现代职场中，我们需要更多的‘杜拉拉’，而不是‘甄嬛’。”专家认为，宫斗戏解读成职场戏在一定程度上有其合理之处，但在博大众一笑之余，性质上绝不能画等号，过度解读成“宫斗戏＝职场戏”，是在“妖魔化”职场。
三、有关职场沟通的技巧
在现实生活中，有许多人个性张扬，率性而为，结果往往是处处碰壁。张扬未必长久，低调未必短暂。对做人来说，还是低调些好。不显眼的花草少遭摧折，只有低调，才能心无旁骛，专注做好眼前的事，才能成就未来。
1、在姿态上要低调。懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重。低调做人无论在职场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡、实则高深的处世谋略。
2、在心态上要低调。当你取得成绩时，你要感谢他人、与人分享，这正好让他人吃下了一颗定心丸。如果你习惯了恃才傲物，看不起别人，那么总有一天你会独吞苦果！
3、在行为上要低调。过分的张扬自己，就会经受更多的风吹雨打，暴露在外的椽子自然要先腐烂。一个人在社会上，如果不合时宜地过分张扬、卖弄，那么不管多么优秀，都难免会遭到明枪暗箭的打击和攻击。
4、在言辞上要低调。要想在办公室中心情舒畅地工作，并与领导关系融洽，那就多注意你的言行。对于姿态上低调、工作上踏实的人，上司更愿意起用他们。如果你幸运的话，还很可能被上司意外地委以重任。
. 理想是需要的，但不是别人的，而是你自己的 9
职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。
职场的生存法则 10
职场人士必看
1、人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。
2、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
3、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
4、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。
5、生意，可以掌控努力与投资，却无法掌控结果。人生得意时找出路，失意时才有退路，宝马都有备胎，您的人生呢？
6、世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民—–是因为选择错误。
7、下对注，赢一次；跟对人，赢一世。
8、学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。
9、不识货，半世苦；不识人，一世苦。
10、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
11、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。
12、没有目标的
13、人生三阶段：比才华；比财力；比境界。
14、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
15、今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
16、读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。
17、学历代表过去，财力代表现在，学习力代表将来。
18、人生能走多远，看与谁同行；有多大成就，看有谁指点。
19、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。
20、做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。
上司最痛恨的5件事
1、出现在上司面前，只有问题没有解决办法
这大概是最常见也是最经典的一种让上司痛恨的行为了。如果你打算去找上司聊聊你碰到的麻烦或是挑战，因为你完全不知道该怎么解决，那么你的上司很可能一会儿工夫就感到厌烦了。
你的工作并不是为上司制造更多的工作，而是尽量减少他的工作，帮助他事业更加成功。当然，没有人期望你解决所有的问题，而且你也没有做出最终决策或是直接采取行动的权力。但是，当你去找上司的时候，你也应该准备好两到三个可行的解决方案，还有每个方案的利弊，以及你最倾向的那个选择。即便上司最后没能采纳你推荐的任何一个，那也说明了你并没有指望别人来解决属于你自己的问题。
2、做得太过，所谓过犹不及
多做一些工作似乎应该是获得老板欢心的方式。没错，如果你没有做得太过的话。如果你在工作职责上逾越了太多，甚至已经让上司感到自己受到了威胁，或是完全忽略了自己的本职工作，给别的同事制造了很多麻烦，那么你做得就太糟糕了。
你应该专注于更高效、更具创新意义的方式去做自己的工作，而不是去做别人的工作。如果你对别人的工作有想法，那么可以和大家分享一些建设性的意见，而不是去干涉。
3、经常性地迟到
所谓经常性的迟到并不仅仅是指早上错过打卡，几乎要把上司逼疯，还有很多其他的迟到性行为，比如没有及时回复客户的邮件，总是错过任务的最后期限，还有每次开会几乎都是最后一个出现在会议室。
经常性地迟到会给人留下很多不好的印象，例如糟糕的时间管理能力，缺乏准备，缺乏执行能力，没有礼貌，更糟糕的是，对他人不够尊重。
要改掉这个毛病，那就得迈出实质性的步伐——比如从严格按照日程表回复客户的信件开始。生活里总会有些小意外，所以上司可以理解你偶尔的迟到，但也一定要让他知道你对自己的'迟到是有意识的，而且要表达你的歉意。
4、习惯性地说谎
没有人愿意被欺骗，上司们肯定不例外。无论你是在小事(“我手机没电了！”)还是大事上说谎，最终都非常有可能被人拆穿。而一旦发展到这个地步，你的上司就会对你失去信任，甚至如果谎话足够严重的话，你可能被炒鱿鱼。
信任这种东西一旦失去，几乎不可能重新拿回。就像尼采说过的那样：“我不安不是因为你对我说谎，而是因为从现在开始，我无法再相信你。”而对于你和上司之间的关系来说，这无疑是最糟糕的。
别怕，说实话吧，哪怕实话可能会给你带来一些麻烦。如果你的态度真诚、透明、开放，而且工作又很努力，那么你就
5、总是找借口
当你手中的一个项目没能按时完成，或是没能按照上司期望的方式完成，上司不需要你的借口，甚至不需要解释。他们需要的只是解决办法。如果你没完成任务，却带着一大堆的借口出现在上司面前，那么这绝对是让上司讨厌你的最快的方法。
上司需要的是一个能够独立地、不惹任何麻烦就能完成工作的人。如果你不得不为自己找借口，上司可能会马上开始怀疑为什么当初要雇佣你了。
� 你需要做的是在上司找你之前，找出解决的办法。
如何克服紧张，从容面对领导？
1. 正确评价自己的工作。紧张感源于不确定，如果对自己的工作没有把握，就容易在领导面前特别紧张。所以，先努力把工作做好，然后再去面对领导。
2. 建立直系领导的“资料库”和“情报网”。最好能够列举领导在工作上的主要成就和经历，以及他的领导方式、处事原则等。这不是让你迎合领导的喜好，而是尽量做到不越“雷池”。
3. 事先做好彩排。想象自己向领导汇报时的场景，越详细越好。记住可能发生的坏局面，并事先想好应对方法。重复这个过程，等到真正去汇报时，你已经具有“免疫力”了。
4. 向直系领导汇报工作时，着重汇报部门现状和项目的推进情况。作为整个部门的负责人，这是他最关心的。
5. 面对大领导，不用急着表现。大领导一般不直接决定你的升迁，所以虽然不了解他，但也没必要紧张。向大领导汇报时，着重介绍一线工作情况，而不要抱太高的期待。直系领导带上你，首先是为了给自己的发言做补充，而不是要给你大机会。
6. 保证自己的建设性。每提出一个问题，最好能提出两种以上的解决方法。相反，被领导问到“你觉得该怎么办”时，如果支支吾吾答不上来，那紧张是必然的。
7. 面对特别极端的领导，不要担心关系破裂。告诉自己，“准备坑我的人，不是好领导”。给自己设置个最坏的底线，能有效提升气场，克服紧张情绪。
8. 在私下非正式场合，不妨和领导务务虚。可以在公司的茶水间，或者是私下的聚餐时，说一说自己的感受、迷茫，大多时候领导会分享一些自己的经历和经验给你。彼此了解后，更容易平和面对。
9. 最后，记住一个小窍门：后发优势。和同事一起面对领导时，不妨让对方先说。静静倾听，轮到自己发言时，对同事的发言做个总结和补充。这样，不仅能有效舒缓紧张，而且发言更容易出彩。
职场的生存法则 11
第一、融入群体
有些职场新人进入职场后，表现的极为不合群，上班是悄无声息的来，下班是了无声息的走，每天如同空气般的存在，渐渐的同事也会忽略这类职场人的存在，以至于这类职场新人将来需要协同其他部门开展一项任务时，因获得的支持较少，困难重重。本来，新人刚入职场，利用中午吃饭时间和同事们聊聊天、吃吃饭熟络起来，这也帮助新人快速的融入大团体。周末或假日同事们搞的小范围的聚会活动，一起吃饭、唱歌什么的，职场新人不要以不熟� 每一个初入职场的人都会面临陌生的环境，如何调整好自己的心态，快速的适应环境是关键，除了周围同事主动邀请你加入他们的讨论外，职场新人也要在适当的时候展现出自己渴望加入同事活动的兴趣，做个合群的职场人。
第二、主动精神
新人刚来公司都会接受培训，而且老员工一般也会帮助他们，但是很多新人就像算盘一样拨一拨动一动，不拨就不动，人家不来教他，他也就不学了，就等在那儿等别人来教，缺乏主动精神。很多新人招聘的时候说自己什么都会干，去了之后却说公司没有培训，自己不知道做什么。以至于很多职场新人在入职后的一段日子里都处在“上网”状态，在网上这看看，那看看，而很少主动和领导、同事沟通有哪些需要协助完成的工作任务。职场过来人建议，职场新人进入职场，可能一时没有具体的工作任务，考核指标的压力也不那名明确，但职场新人要主动去学习自己所在行业的知识，去公司网站了解入职公司的运营和发展情况，毕竟新人的身份是“新”的，新人所在的行业、公司也是“新”的。，需要新人主动去获取相关的业务知识，利于更好的开展以后的工作。
第三、承担责任
职场新人因阅历浅、处事经验不足犯一些错误在所难免，但新人不能“以嫩卖嫩”，仗着自己初来乍到，什么都不懂，就什么事情都拿自己是新人来做挡箭牌。一旦做错事被发现，即开始猛找借口，还不忘加上一条理由：“我是新来的，所以原本不懂这样的规矩。”笔者认为职场中忌讳新人不肯承认自己错误，听不得别人批评，推卸责任。新人开始一两次说自己没经验犯了错没关系，大家都可以谅解，但是一遇到问题就把自己的责任推得干干净净，势必引起旁人反感，也往往 职场过来人告诫职场新人，在职场中，推卸责任的人本身就不受人尊敬，何况新人与周围的环境还没有完全磨合好，这样如何在职场中建立个人品牌？在犯错误时，建议新人多想想错的根源在哪，少以新人的身份的抱怨，懂得承担责任的新人才有可能被赋予完成重大任务的使命。
. 人应该要有大志胸怀大志是做主角的首要条件。 12
在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，
五大职场法则 13
巧干法则1：三思而行
有时为了表现自己的积极努力，不少人总是一头扎进事务堆里，其实这犯了一个致命的错误，就是在没有想清楚之前已经着手了。要提高效率提升业绩，最好的办法就是先思而后行，想明白了再做能收到事半功倍之效。其实思考的过程也是执行的一部分，思考的价值远比简单的执行来得重要，因为思考是智慧的表现。对公司领导层而言，多一个脑袋比多一双手或腿来得更有意义，这也是将来晋升的筹码。
巧干法则2：发动群众
不要幼稚地以为办公室是一个可以“骑单车行世界”的地方，现在一味地单干并不能行得通，因为团队的作用比任何个人都显得重要和强大。更何况上司决不会把业绩和功劳加冕在一个人头上，原因是他们也要照顾大平衡环境。所以要想巧干，就要发挥集体的力量，调动每一个人的积极性，让集体的能量发挥作用。别以为这样会埋没自己的价值，恰恰相反，你的领导力以及长袖善舞的能力已经在不经意中得到了发扬光大。
巧干法则3：发挥长处
我们提倡在学习中工作，工作中学习，但这不等于我们要处处冒险去做自己不擅长的事。最有效率的行事办法就是将自己的长处发挥到明处，这也是省力省事的方法。特别在关键时刻，用自己的长处应对困难，最容易克服困难．否则不仅得不偿失而且会拖累团队、影响形象。个人的长处绝对是自己的核心价值，要想提升短处千万不要在众人面前操练，有机会自己一个人好好拾遗补缺。
巧干法则4:勤能补拙
努力工作不等于埋头死干，累己累人的方法已OUT了。现代办公室讲究效率，结果一定重于过程。所以我们不妨动动脑筋，让自己不累死也让同伴不累倒，SmartWork就是我们倡导的主张——既巧干又得人心！
巧干法则5：最佳时间
巧干可以减少时间的消耗和精力的消耗，所以巧干这一方法在执行的层面里，要巧干难免要提到一个重要的因素就是选择最佳时间。在“合适的时间做合适的事情”本是中国一句老话，其实这句话也适用于今天的办公室生活。有人懂得巧干却不懂得在合适的时机表现自己的巧干，这等于浪费了有效的资源，所以要记住：巧干是要有参照物的，当别人在蛮干的时候，当事物遭遇瓶颈的时候，你的巧干才有用武之地。
. 如果没什么大志向，那就为钱奋斗 14
每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢？金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。
关于职场法则 15
1、与人沟通，面带微笑
财务最难解决的就是沟通，放下专业的架子不是一件难事。没人会主动喜欢肌肉僵硬的人！不管你是面试，还是相亲，哪怕在电梯间偶遇想要搭讪的帅哥，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度地做肌肉运动。有研究发现，露齿微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要担心你的牙齿不齐，70%的亚洲男人都表示：自己喜欢经常微笑、又有小虎牙的女生！所以面带微笑吧！无论是对你喜欢或者不喜欢的人，微笑是提升你魅力的必备法宝！
2、不要透露过多个人细节
职场就是职场，个人话题要有分寸，同事之间不适宜走的太近，财务领域也是如是，有时候多做倾听者挺重要。家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，一定会找他大吐苦水！在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面！
3、不要与同事、领导谈论过于沉重话题
财务掌握公司很多数据，不能轻易谈论业务发展堪忧之类的扰乱军心的问题。人们更喜欢那些带来“积极心理效应”的人！只要你不是去深度访谈节目组里工作，就不要总在同事聊天时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题！否则对方因此产生的负面情绪会不自觉地“移情”到你头上，在他潜意识里，� 建议尽量谈论轻松话题。如果对方是女性，谈论化妆品比较稳妥，对方若是男性，就向他咨询最近新出的手机款式！
4、不要把后背靠在椅子上
肢体语言同样对财务来说很重要，身体前倾表示重视。谈话时把后背靠在椅子上，通常给人目中无人的感觉！剑桥大学的心理学试验表明，当面试官傲慢地“瘫”坐在椅子上时，36%的面试者会产生“此公司企业文化不佳”的想法。所以如果不是关系很好的朋友之间闲聊天，就请尽量不要在说话时把后背靠在椅子上。
5、说话时不要有太多手势和过于夸张的表情
说话时不经意的手势会透露你的内心感受，同时也让人觉得不稳重！比如当你的左手无意中拂过嘴唇，对方如果精通心理学，立刻会感觉你刚刚说了句大话，或正在撒谎。建议你在说话时尽量减少手势，但也不要两手赚拳紧紧不放，这会透露你内心中的紧张感。如果你不能将双手轻松地放在腿上或桌上，可以手拿一个毛绒玩具，它能有效减轻你的精神压力。
6、说话时尽量减少口头语
口头语一方面反应人的个性，一方面也能暴露弱点。与说话时手势太多一样，口头语太多，说明着你内心犹豫、徘徊不决。所以，你宁可放慢语速，也要去掉诸如“这个”、“那个”之类的口头语。仔细看看奥斯卡颁奖典礼，哪个明星上台时会说一串不明所以的口头语？
会计职场沟通的八个必杀技
作为一名财会人员，你是否苦于不知在职场上该怎样开口呢？虽然大家看起来其乐融融，但是在需要你表达的时候，却又总是出错。怎样与人沟通才不会有拍马屁之嫌疑，又能获得你想要的效果呢？现在我们就来看看会计职场必备的八个黄金句子。
1、句型：我马上处理。
妙处：上司传唤时责无旁贷
冷静，迅速地做出这样的回答，会令上司直觉地认为你是名有效率的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。
2、句型：我们似乎碰到一些状况
妙处：以最婉约的方式传递坏消息。
如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不坏你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型，要让上司觉得事情并非无法解决，面我们听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。
3、句型：安琪的主意真不错。
妙处：表现出团队精神
安琪想出了一条边上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔，暗自不爽，不如偷沾他的光，会让上司觉得你富有团队精神，因而另眼看待。
4、句型：这个报告没有你不行啦！
妙处：说服同事帮忙
有件棘手的工作，你无法独立完成，怎么开口才能让那个以这方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽，灌迷汤，而那们好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。
5、句型：让我再认真地想一想，3点以前给你答复好吗？
妙处：巧妙闪避你不知道的事
上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何作答，千万不可以说不知道。本句型不仅暂时为你解危，也让上司认为在这件事情上头很用心。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。
6、句型：我很想知道你对某件事情的看法
妙处：恰如其分的讨好
你与高层要人共处一室，这是一个让你能够赢得青睐的绝佳时机。但说些什么好呢？此时，最恰当的莫过一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。在他滔滔不绝地诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。
7、句型：是我一时失察，不过幸好……
妙处：承认疏失但不引起上司不满
犯错在所难免，勇于承认自己的过失非常重要，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦诚却谈化你的过失，转移众人的焦点。
8、句型：谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议
妙处：面对批评表现冷静
自己的工作成果遭人修正或批评，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写出在脸上，不卑不亢的表现令你年起来更有自信，更值得人敬重。
像涨工资这样的职场难题如何有效地沟通？
沟通难题一：“我想加薪”
即使确实需要、而且也应该涨工资，要求加薪前人们仍很容易自我质疑：如果老板认为不值得给自己加薪怎么办？如果老板有一阵子没给人加薪了怎么办？或者，让老板觉得你总爱抱怨又该怎么办？
争取更好的待遇或者津贴不应该威胁到一个人的工作，但前提是你要采用正确的方法——特别是在得到赏识的时候。
那么得偿所愿的关键是什么呢？建议是，忠于事实。
格雷尼说：“首先，上网研究一下薪酬情况，弄清楚本地区和自己从事类似工作的人拿多少工资。然后，准备有力的证据来说明为什么你的工作表现值得加薪。”
格雷尼还建议，不管做什么，都不要说自己出于个人原因而需要提高工资(无论有多么紧急)。
他说，为了让公司高层更容易接受你的观点，“你要让老板觉得这是他在了解情况后做出的商业决策，而不是在搞慈善捐款。”
沟通难题二：“我的业绩考核不公正”
约瑟夫。格雷尼是一位经理人教练，他所在的领导力开发机构VitalSmarts设在犹他州普罗沃市。他说，如果年终考核没有真正体现出你的出色之处，不要保持沉默。
即使最善意的领导在提交工作报告前也可能因为过度繁忙而忽略你的工作成绩。或者，他们可能因为某个问题责怪你，但出现这个问题确有理由，而且这个问题可以得到补救。
格雷尼说：“沉默不语的风险可能比有话直说还大。”
他指出，如果人事档案中的考评结果为一般(或者更差)，那就可能不公正地妨碍你在今后的工作中得到更好的机会。因此，“你需要冷静地说明”，�
同时，你要请上司详细说明他(她)对你有什么样的要求。格雷尼说，要设法弄清楚上司如何定义出色地完成工作，还要准备好多听少说。
他还建议：“你要请对方更频繁地提供反馈，甚至可以每周一次。这样你就可以在需要的时候作出调整，而且这种调整要远早于你的下次正式考核。”
沟通难题三：“有人正在做可疑(或者非法)的事”
但愿你永远不会碰上伯纳德。麦道夫这样的上司。但如果你发现自己的公司里出现了不端行为，你能做些什么呢？对老板守口如瓶有可能让你背上和坏人串通一气的罪名，检举揭发则可能让别
格雷尼说，幸运的是，你可以在不影响自己工作的情况下发出警告，但你需要像外交官那样行事。
格雷尼建议：“首先你要说明自己是出于善意，同时强调你考虑的是老板的最佳利益。然后解释一下，� ”毕竟，人们都知道蒙蔽客户、欺骗投资者以及其他不诚信的行为能毁掉一家公司，进而造成数千人瞬间失业。大家应该还记得安然事件吧？
如果上司对你担心的问题不屑一顾(“我们一直这么干”)，甚至对你表示不满(说声再见，然后起身离开)，那就把你发现的问题报告给更高层的管理者。
格雷尼说：“在这种情况下，找你老板的老板是恰当的做法。不过，这会让你显得不服从直接上司的指挥，所以建议你们三个人面对面地谈一谈。”
如果问题似乎一直牵连到公司最高层，那该怎么办？这种情况下，你最好另谋高就。
沟通难题四：“我没有得到完成工作所需要的支持”
面对过时的设备、陈旧的软件、缺乏条理的文件和不切实际的截止期限，或者一直缺乏技术熟练的支持性人员，高效地开展工作就会变得难得多。而且你可能会觉得老板不支持你，或者说完全不了解你的工作。
但格雷尼认为，就算已经忍无可忍，也不要贸然闯进老板的办公室。相反，要安排一次会面。还要记住的一点是，几乎可以肯定，老板本已上并不打算让你陷入这种糟糕的境地。
格雷尼建议：“要以疑问的态度开始这场对话，而不是愤怒。”这样老板就不至于对你置之不理。还要避免责难，妄下断言，也不要逞口舌之快。
他说，相反，要冷静地说明你所需要的支持和你得到的支持之间有什么样的差距。
格雷尼指出：“解释一下你感到担心的原因，要把重点放在你们共同的目标上。接下来，主动交流。你的老板可能从另一个角度来看待这个问题。如果你对别人的观点持开放态度，他们也会更容易接受你的观点。”
沟通难题五：“你的策略很可笑”
你是否有过这样的想法：“要是由我来负责，我们就会朝着截然不同的方向努力……”当然，最安全的做法是把这种想法完全留在心里。
但格雷尼指出，如果你的公司文化鼓励通过辩论达成共识，以尊重的态度提出不同意见会带来回报。但一定要让别人明白，你这样做是出于善意。
他说：“要充分表明，你提出的不同观点可能有用，而绝不是要挖老板的墙角。”
格雷尼认为，怎么说比说什么更重要。所以态度要温和，还要问许多问题。用事实来说明你为
他指出，得体地就现状提出不同意见能体现出你的关切之情。这样，“你的开诚布公就可能让老板的态度变得更加坦诚。”希望是这样
财会人员职场存活的九大技巧
职场中人，总有没完没了的困惑与抱怨，毕竟职场的未知性丝毫不亚于战场，太多的因素影响了个人的生存和发展空间。很多的人是职场过客，来也匆匆，去也匆匆，往往“挥一挥衣袖不带走一片云彩”，潇洒里却也透着无奈。
中层管理专家说，成为职业化人士首先就是要培养好自身的素养，有九点素养是职业化人士必备的：
敬业，用心做好在职的每一天
忠诚敬业是每一个人都应具备的职业素养，更是成功的基础，如果你能做到忠诚敬业，并把忠诚敬业变成自己的一种习惯，你一定会一步步走向事业的成功之巅。
专业，让自己成为行业的尖兵
从从业者的角度而言，要真正的成为企业的必需人才，就必须能够达到专业。努力提升个人职业技能、将职业当做事业，最终通过自我超越。专业呢，也是在个人的职业素养中，最基本最重要的东西。如果对本职工作不了解，不清楚，那么工作怎么展开都不知道。所以，专业，是每个职业人都要达到的，是个人的硬性指标。
勤奋，每天比别人多做一点点
麦蒂的天赋甚至超过了科比，但是他职业生涯的成就却远远无法与科比相比，纵观周围成功人士，那个不勤奋，那个不是把工作当成生活？故勤奋是职业人成功的基础。也是职业素养中的一个重要指标。
尽职，把分内的事情做得漂亮
近乎完美的尽责敬业精神源自他对客户深深的责任感，正是这种责任感保证了他热情、周到、细致的服务，使
服从，对上级的命令绝对听从
任何人不得以任何理由或借口，都必须无条件的服从执行，这是执行规则最重要的理念。公司有规定的'，必须严格按照规定执行；执行人对规定有意见的，也必须先执行，执行后提出个人意见；然后通过公司的正常渠道进行意见传递。
守纪，把组织的制度视为天条
作为一个有职业素养的人，就应该把制度当成自己职场的行为准则，应为那是维系日常工作的基础。
有礼，保持恭谨谦和的低姿态
以学习的姿态示人，保持谦虚、务实、与尊重，职位再高、水平再高的人都会在你面前放下身架，乐于和你分享，贵人才会来到你的身边。
认真，把工作当作“精密试验”
工作是你自己的，不是老板的。只有认真工作，才对得起自己。假如由于员工的不认真，造成了企业的损失，而最后受到最大伤害的，正是员工自己。
踏实，做事从不计较大小得失
职场中，只有埋头苦干的人，才能成就一番事业。自以为是、自高自大、不脚踏实地的人，再有才华、有天份，也很难有所成就。
会计职场的十个生存技巧
1、必须有一个圈子。
无论如何做都是� 只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。
2、必须争取成为第二名。
名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名；第二名永远是得道多助的位置，坏处是永远不能成为第一名。
3、必须理解职责的定义。
职责是你必须要做的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。
4、必须明白加班是一种艺术。
如果你在上班时间做事，
5、必须参加每一场饭局。
如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
6、必须懂得八卦定理。
和一位以上的同
7、必须熟练接受批评的方法。
面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力——接受错误的最好方式就是对错误避而不谈。关键一条，不许和老板谈公正。
8、必须理解“难得糊涂”的词义。
糊涂让你被
9、必须明白集体主义是一种选择。
如果你不支持大部分人的决定，想法一定不会被通过；如果你支持大部分人的决定，将减少晋升机会——有能力的人总是站在集体的反面。
10、必须论资排辈。
如果不承认前辈，前辈不给你晋升机会；如果承认前辈，则前辈未晋升之前，你没晋升机会——论资排辈的全部作用，是为有一天你排在前面而做准备。
职场技巧：与老板谈“薪”论道
一位猎头公司的咨询顾问，总结了一套行之有效的薪资谈判经验。“己”与“彼”任何薪资谈判都是一场交易。想在谈判中取胜，你需要明确自己最主要的需求：你是接受低额工资还是高额股票？你是否有能力应付年收入上的大起大落？工作稳定度对你有多重要？ 了解你的需要和公司本身在组织机构和预算方面的局限，能够使你正确估计得失， 如果你找工作的第一要义是薪资水平，那你可要看准了。三资企业里，分厂矿型的合资企业、外国公司的办事处和外商独资的生产型企业三种。如果拿大学毕业生的起点工资作比较的话，厂矿企业的工资水平偏低，办事处性质的公司起薪最高，居中的是生产型企业。当然，考上“接班人培训”项目的除外。这种为培养公司的管理人员而设的培训，像P&G、英美烟草、可口可乐和微软等公司都有这类项目，非常难考，但起薪很诱人。“高”与“低”求职者最犯愁的是，在被问到“目前薪资”和“期望薪资”时该怎么回答。因为一般来说，“期望薪资”是“目前薪资”的120%，“期望薪资”要高了吧，有漫天要价之嫌，“目前薪资”说低了吧，会不会被压低价钱？若是实在无法回避这两个问题，那你应该表现得既老实，又要有策略。 你期望的薪金是多少？人力资源经理问这个问题时可能有两种不同的态度：一种是试探性的，只是想根据你的回答来对你的定位、稳定性进行评估；另一种则是纯粹对你的期望薪金进行询问。 首先要判断他到底是试探还是纯粹的询问，如果是前者可以这样作答：“根据公司在社会上的知名度和完善的用人体系，我相信公司肯定会给我合理的薪酬”，这样你就可以将“皮球”踢给对方；如果是后者，你可以根据自己对这个公司、行业以及社会环境和自身素质的了解，说出自己认为合理的期望薪酬。“强”与“弱”有时，你不但拥有公司要求的所有技能，而且恰好是惟一通过面试的合格人选，更巧的是公司正急需用人；或者，公司已经确定你是最佳人选，这时你可以稍稍拖延一下讨价还价的时间。一旦公司做出聘用你的决定，便是你谈条件的最佳时机。在另一种情况中，你可能只是公司考虑的人选之一。对于他们来说，随便录取你们中的哪一个都很好。于是，对待遇的要求成为公司选择的关键。应该估计一下形势，尽量了解竞争者的情况，掌握好进退的时机。“实”与“虚”诚实是重要的。如果你在谈判中撒谎，迟早会被发现，你将失去所有的信任。即使你不会因此丢掉工作，也会为你今后的发展带来障碍。但是，完全的坦率也是不必要的。你不必非得直接回答对你提出的每个细节问题，除非答案将对你有利。 如果一名雇主拿不准出多少薪水才能雇到你，他的第一次报价往往接近最理想的数额。如果你泄露过多的信息，雇主也许会考虑降低报价。因此，不要明确地透露你现有薪水和离开现在单位的要求。 你也许不会得到想要的一切，但你至少应该保证争取可能得到的一切。将注意力集中在整体价值上，看看是否可以通过其他方法达到目的。在眼前利益上做出让步，以确保长远利益的增加。不要拘泥于自己的“要求”。如果你有足够的创造性，应该能把自己的要求以公司能够接受的方式表达出来。
. 十句里要有九句真话，这样说一句假话才有人信 16
职场中，九真一假也是最佳法则。只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最最关键的时刻，能少说一句就少说一句。狼来了的故事，大家都应该听过。
职场三法则要么狠要么忍要么滚 17
忍——放低心态谦虚行事
传统定义：隐忍、有气有委屈在身，也憋着不说
职业规划新解：心平气和、谦虚谨慎，修炼职场心态
句话说“忍一时之气，免百日之忧”，在职场上，“忍”字强调的是沉静和谦虚的心态，尤其职场新人要特别做好这两点：
第一，学会沉静，戒除浮躁。在储备经验和学习实践的阶段，不论工作多么辛苦，与其抱怨连天，不如沉下心来好好做事。只有做出成绩，慢慢积累商业价值，耐心雕琢你的核心竞争力，主动、积极的去化解工作中遇到的困难，必会让上司对你刮目相看。
第二，在团队中站准自己的位置。一个团队里，成员必有新老之分，其中的待人处事、工作流程的安排等，都早已在老成员那里形成“不成文的规定”，此时，为了融入环境和更快被接纳，你需要去理解和适应，而不是自作聪明的指指点点。过于特立独行，不仅会给自己的人际关系上平添枝节，还会给人留下咄咄逼人的印象，团队关系处理不佳的人，上司也不敢重用，哪来出头之日？
狠——狠在不可替代的“自慢绝活”
传统定义：性格或脾气上很厉害
职业规划新解：打造核心竞争力，必备“自慢绝活”
要在职场中生存打拼，要成为组织中不可或缺的核心工作者，那么你一定要有你的核心竞争力，不想被取代就得打造你独特的“自慢绝活”。
“自慢”，是日文中形容自己最拿手、最有把握、最有专长的事。这也正是职业规划中经常提到的“核心竞争力”。一个企业在选用人才是，最看重的是求职者是否有核心竞争力。在有明确的职业定位后，围绕这个目标就需要有心的、稳定且长期的培育、学习、积累相关的知识和技能，多年累积后成为某个领域的专家。关键时刻，一旦你的专长出手，所有人都退避三舍，四方臣服。要狠，就得“狠”在竞争力上！
滚——果敢选择合适自己的平台
传统定义：卷铺盖走人。
职业规划新解：适时、果断、理性地重新找寻职业平台。
如果你不论怎么调整心态，都没办法对眼下的工作提起劲，即便做的是一份高薪工作，也觉得处处不满意。那么，也许你是真的不适合这份工作，需要重新进行职业定位，重新开拓新的领域，继而获取属于自己成就。
不少人已经“病入膏肓”，就是迈不开步子走出旧思维和旧模式，嘴巴上抱怨连天，一脸阴郁，可就是迟迟没有行动，结果浪费了时间，也错过了机会。工作一旦发现问题，就应该尽早分析问题根源所在，并做出调整计划，一拖再拖只会让问题恶化，越早“医治病痛”，之后所面对的损失和风险就越小。
人在职场，身不由已，但是掌握规则，就能游刃有余。向阳生涯认为，职场“三字诀”的核心，就是职业生涯要规划，遇到变化要灵活调整计划，打造好核心竞争力。这样一来，职场上求生存轻而易举，谋得好发展不在话下。
10大职场情商法则
1.不要轻易动怒
我们容易愤怒，但愤怒是一种不诚实。因为愤怒意味着我们要求身边的人和事都达到完美，而这显然不符合现实。在各种层面上都努力诚实，是成功的开端。当不完美发生时，要平和坦然地地接受“事情已然至此”的结果，别急着去寻找责任人，更重要的是探求解决之道。
除了不切实际的“完美主义”，愤怒还来自于人类的一种认知缺陷——“对人严厉，对己仁慈”。心理学家把这种倾向成为自利的偏误（Self-servingbias）：当别人遭遇不幸时，我们常将问题归咎于对方个人的因素，而自己遭遇不幸时，我们就将问题归咎于外在因素。
2.不抱怨，别让爱抱怨的人影响你
有一本书叫做《不抱怨的世界》，因为这个鸡汤的书名，我很排斥它，一直没有阅读。但是当有一天，因为各种不顺让自己心生烦怒时，有那么一刹，突然意识到它说出了一个朴素的真理——抱怨不解决任何问题，所以不要抱怨。
愤怒常常产生于一时，由突发事件引起；而抱怨一般由许许多多的小事积累，蔓延的时间也比较长。正因为抱怨轻微而缓慢，所以许多人常常低估了它的危害。人类是一种“自我实现”的动物，我们对于事物的看法会真切改变未来的走向。如果我们每天抱怨所做的工作，抱怨所处的环境，它会潜移默化地让自己觉得这一切都不值得，因此做事越来越不认真，导致结果越来越差，从而引发新的抱怨。这就是一个“负循环”的形成。
因此，每当想抱怨的时候，都可以默念糙理不糙的九字箴言：要么狠，要么忍，要么滚。与其期期艾艾心有不甘，不如换个视角看待周遭，没有完美的工作，但我们可以通过日拱一卒让境遇一天天变好。当你能做到不抱怨之后，需要提醒自己尽量别被周围爱抱怨的人所影响。如何做到呢？远离他们就是了，因为我们改变不了其他人。
3.不要在大庭广众之下向老板说不
当我们在校园时，经常被老师鼓励在课堂上说出不同看法。学霸们因此养成了与老师同学“论辩”的习惯，对于求知求真来说，这是一个必备技能。但工作的目标不是为了“求真”，而是“Gettingthingsdone”，在时间资源有限的情况下把事情做好。要想使团队高效，管理者对下属的“信任”至关重要，而要使管理者“信任”下属，下属对管理者的“尊重”就非常重要。
当你与老板的想法有重大分歧时，别憋在心里，但也别当众表达，可选择在合适的私人时间，以有逻辑、有建设性的方式阐释你的看法，既能体现出尊重，也能表现出你对工作的热忱。
4.不要做最聪明的的那个，尤其不要假装你是
学霸们把“聪明”这件事看得很重要，因为老师常常当众表扬聪明的学生。其他的同学可能会因此产生嫉妒，但他们的嫉妒没法伤害到你——因为在学校中，唯一的评价体系来自于老师，而学霸想要取得好成绩，不太需要其他同学的协助。
职场中的情况完全不一样，同事们的态度很重要。每个人的工作常常需要他人的支持帮助，如果他人对我们态度不友好，不愿给予支持，我们难免会处于寸步难行的境地。
因此，当你试图表现出比别人更聪明时，你让他人在某种程度上受到了羞辱，而这种羞辱 尽管你可能确实是智商最高的那一个，但请收起骄傲的自尊，去看待每一个人身上的优点，这不仅是予人方便，更是予已方便。
5.不要专注于你无法改变的事
西哲有言：用勇气去改变可以改变的事情，用胸怀去接受不能改变的事情，用智慧去分辨二者的区别。
大多数人的问题在于，常常把本应用于改变某件事的时间，浪费在讨论力所不能及的事情上。许多人常常幻想——如果我是CEO，要如何如何，公司就会怎样。但说话易，做事难。只有成为技能优秀的员工，才有可能成为经理，规划实践项目；只有成为优秀的经理，才有可能管理部门，决定业务走向；只有成为优秀的部门总监，才有可能管理公司，确定战略并全力以赴。
6.无论发生什么，请保持冷静
每一天，我们都在遭遇各种意外。事情常常出乎控制，我们会着急、焦虑、感到无助，甚至想要放弃。但是，没有一件事重要到如果搞砸了就会天崩地裂的程度。当坏情况发生时，别忙着“追责”，那会让自己陷入到不良情绪之中，先想想如何“建设”，怎样可以让情况变得没那么糟。当局面转好之后，你的心情也会渐渐平静。
在职场中，那些不论发生什么情况，总能心平气和，条分缕析，照顾他人情绪，找出解决之道的人，会渐渐赢得别人的尊重和信任。他们做到了大多数人做不到的事，他们也值得获得大多数难以想象的犒赏。
7.任何时候都要讲逻辑
逻辑自有千钧之力。中国的教育制度，最缺的就是培养人的逻辑能力，背后的原因是因为这种教育制度希望培养”盲从“的学生。但是，一个没有逻辑能力的成年人，在精神上将永远是婴孩。只有学会使用逻辑，才能明辨是非，分清好坏，在一团乱麻中找出重�
逻辑虽然很虚空，但也能清晰地体现出来。要考察一个人的逻辑能力，简便的方法是让他描述一个涉及多方的复杂局面。如果他能找到主次，按照时间、空间、利害关系等维度来一一讲述，那他就是有逻辑的人，反之亦然。没有逻辑的人，短期内做不好当下工作，中期内难以提升绩效，长期来看进步缓慢。
8.让别人觉得舒服
如果把所有与人际关系中相关的知识凝聚为一句话，那就是：所有人都希望被重视，都渴望获得认可。因此，当别人犯错时，别急着横加指责，私下里讨论会更合适；当别人遇到难关时，提供力所能及的帮助会让人心生感激。但别因此走向极端——试图去讨好任何人。30%的人喜欢我们，30%憎恶我们，剩下的人对我们无感，这是生活的常态。试图讨好所有人，不仅会让自己疲劳，更是一件没有尽头的苦差事。
9.你和你的观点并不等同
在职场中，意见不同经常发生，不论是开头脑风暴会，或是决定一件事的方向，每个 不幸地是，这种观点上的分歧很容易演变成相互之间的攻击。许多人的自尊太过敏感，敏感到像是玉石一样需要被小心呵护。此时，如果每个人能够意识到这一事实，世界一定会更加清净安宁：每个人与他持有的观点并不等同，因此，别人反对你的观点，并不一定是讨厌你。
10.勇敢去表达
尽管我们需要学会照顾他人的感受，但永远不能成为“顺从”的人。当你有不同建议时，要有勇气有艺术性地表达出来。一个公司的发展，正是建立在不同意见的碰撞、交锋的基础之上，只有当每个人都充分贡献出自己的才智，一个集体才有可能成为有智慧的生命体，才能在激烈的商业竞争中无往而不胜。也许有些人的工作环境非常压抑，不允许不同意见的表达，那么该如何做呢？别想着改造环境了，赶紧逃离吧。生命有限，时间不等人，别和不值得的事情死扛。
在职场中，资历不等于经验，经历过，总结过，改进过，才是走向成熟的开始。尽早把坑都踏平了，才会更快迎来一马平川的时刻。
关于职场法则 18
一位财主感觉自己老了，便把三个儿子叫到身边打算考验他们经营头脑，看哪个儿子更适合接管自己的饭庄生意。
财主问大儿子：“是先有鸡还是先有蛋？”
大儿子不假思索地答道：“先有鸡。”
接着问老二：“是先有鸡还是先有蛋？”
老二胸有成竹地答道：“先有蛋。”
这时，财主向小儿子说道：“那你来说说，是先有鸡还是先有蛋？”
小儿子认真地答道：“客人先点鸡，就先有鸡；客人先点蛋，就先有蛋。”
财主笑了。他决定把饭庄交给聪明的小儿子接管。
就事论事，往往很容易局限在一个小的`圈子里，这就是常说的“惯性思维”。跳不出来时，就找不到处理事情的正确方法；相反，当我们换个角度跳出原有惯性思维的框框时，就会感觉到：柳暗花明又一村。
. 偶尔对老板交心是必要的，但要有的放矢 19
记住，促膝长谈是种手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。
职场的法则 20
法则1、不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心。
许多人经常感叹自己的能力并不输给获得升职加薪的同事，但总觉得好运似乎就是差临门一脚。你要学会让老板不止看到你的业绩，还要让老板看到你的责任心。完成好自己的工作的时候再去做些别人没做的小事吧，这样老板会知道你是有集体荣誉感的人。别人不做的你做了，这些小事就是你升职的敲门砖！
法则2、时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己。
很多 但是也还有另外一句话：“会哭的孩子有糖吃”。记得读《杜拉拉升职记》，杜拉拉工作开展得顺风顺水的时候却不招领导待见，甚至成了出气筒，更别说提拔升迁了。面对这种情况杜拉拉的方法是：时时与老板沟通。不妨学习杜拉拉吧，这也是在恰到好处的宣传自己。
法则3、不抱怨，横向发展
有时候，你觉得自己该做得都做了，但还是没有升职，不免会有些抱怨。但我建议一定不要抱怨。抱怨没有用，还会影响你将来的发展，有可能下次有升迁机会还没你的份儿。抱怨不如改变，如果这才次的升职没有你的份，你就认真想想自己是不是有没有做好的地方，不如多学习一些技能，完善自己。
法则4、展现专业领导能力
老板在考虑升谁时，除了业务水平，更会估量谁“看起来”像个领导，以及“做起来”是个领导。你得多展现领导管理的才华。多方合作时的协调沟通能力，遇到阻力时的创意解决问题功力，高压下的冷静以对定力， 以及挫折后的乐观积极活力，都是你足以胜任领导的最佳说明。
法则5、提升“职场能见度”
从工作情商的角度而言，经营职场能见度不是爱出风头的负面表现，而是职场情商高手负责任的标准动作。让老板时不时收悉自己的工作价值，提供“我办事您放心”的情绪服务，正能体现你无可取代的专业价值。怎么做，才能提升职场能见度呢？比如经常性地向老板汇报工作，既可展现你的努力和能力，还能及时求得他的指教，不断修正方向，以减少失误。所以，定期做工作报表，抄送重要的工作邮件等，都会是好的做法。
法则6、会议中积极谏言
很多时候领导开会是人到心不到，心到口不到，这就是你自我展示机会！领导召集开会，当然期望借用员工脑力，所以建议你千万别谦逊低调，既然受邀开会，就一定要有所贡献。
关于职场法则 21
职场、商场、战场，古往今来都是人们展现才能斗智斗勇的较力场，很多人会靠自己的聪明才智赢得一席之地，还有很多人四处碰壁、狼狈不堪！在此我总结出几条职场的成功法则，希望对职场新人和涉世未深的年轻人以启发。
职场法则一：不管你身处何处、何种外部环境，都不能没有目标！
很多人处入职场很迷茫，结果几年过去了，也没有什么长进，就是因为他没有清晰的目标，并且没有付出足够的努力。我们工作的目的无非就是为了养家糊口、为了学习成长、为了积累知识技能、为了积累人脉、为了积累客户以备自己的创业等等。为了养家糊口是最低级的目标，如果能有更远大的目标那么你的进步就是飞快的。你能走多远取决于你能看多远！
职场法则二：无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个能人，那就改变它！
我的座右铭就是：专心做事、用心做人。人是万物之灵，一个人的诚心可以感天动地。所以做工作一定要用心，你没有改变环境(工作环境和人际交往环境)，是因为你做得还不够。最后切忌，如果自己真的改变不了环境，就改变自己去适应现有的环境；如果使自己适应目前的环境会使自己遭受更大的损失的话，就去寻找更适合自己的环境。“愚公移山”精神可佳，但最好的方法就是搬家。
职场法则三：这个世界能真正给你自尊的人，只有你自己！真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。
人，一定要懂得尊重自己和珍惜自己，要懂得爱惜自己，按照健康的生活方式去生活，养成很多良好的行为习惯会收益终身，做事情要不卑不亢，要懂得通过自身努力为自己赢得尊重，只要自己实力足够了，别人一定会改变对你的看法。无论在什么情况下都要爱惜自己的身体，身体是革命的本钱，大不了从头再来，无需跟自己过不去。想成功的人，都会使自己健康得活下去。
职场法则四：人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。
吃得苦中苦，方成人上人！现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就尽力做到最好。记住，对自己仁慈的人，就是同样对敌人仁慈的人，总有一天会被敌人干掉。
成功人士是怎么思想的？驱动他们的是什么？以下是每一个成功人士共有的成功七要素(1)：
承担全部责任
在这个社会里，许多人一旦遭到失败便怨天尤人，从父母到政府，没人不挨诅咒。励志大师却决不会有这种受害者心态。他们的信条是："如果注定如此，我只好一人承当。"
以莱斯·布朗为例，他一出生就遭父母抛弃，稍大又被列为"尚可接受教育的智障儿童"，实在大有理由自暴自弃。幸而他念中学时有位教师告诉他："你不要因为人家说你怎样就以为自己真是怎样。"布朗恍然大悟，明白自己的前途其实是掌握在自己手中，于是发奋图强，后来当上俄亥俄州议员，成为作家，如今更成为杰出的励志演说家，演讲酬金是每小时2万美元。
布朗知道，生活中有些事情非个人所能左右，但我们能控制自己的思想和行动。我们必须为自己的人生负责，这是做人的本分。
生活有目标
励志专家与常人最大的不同之处，也许就在于他们每天都生活有目标。"想要成为一个有作为的人，在生活中抱有目标是最重要的必需条件"，畅销书《错误区域》作者韦恩·戴尔如是说。
怎样才可以确立生活的目标呢？先找出一个� 迈克·费利本是录音带销售员，因为坚信房地产经纪人公会需要人帮他们提高销售技巧，便创办了一家为房地产代理业培训人才的公司――万克·费利公司。如今这家公司每年的营业额超过20xx万美元。
制订行动计划
想实现目标而无行动计划，就如同长途驾车不带地图上路。途中所浪费的时间、精力和金钱可能令你泄气，连1／10的。旅程都完成不了。
美国著名演说家、作家、销售员培训专家布赖恩·特雷西指出："没有用白纸黑字写下来的目标，根本就不是目标，而只是空想。"
愿意付出代价
大房子、豪华汽车、巨额存款，这些都是人人希望得到的东西。成功人士会去查明用什么方法实现愿望，随即行动，而且不辞劳苦。
莱斯·布朗左耳上结了厚茧。为什么会这样？"当年我决定加入演讲业的时候，我没有过人的资历，没有名词，没有个人魅力，也没有经验，因此只好一天到晚给人打电话，"他说，"我每天打100多个电话，请求别人给我机会到他们那里去演讲。这个老茧几百万美元呢"！
不断自我鞭策
我访问过的励志演说家都有个明显的特质：有极强大的内驱力推动他们上进，不达到最好决不罢休。他们为了提高自己的技能，几乎什么事都愿意做。
帕翠莎·费利普常常应大企业的邀请去演讲，向行政人员讲授"百尺竿头，更进一步"的方法。她尽管已是著名的演讲家，却仍不断努力提高自己演讲的本事，例如去参加一个喜剧研讨班，又雇用一位演讲导师助她纠正缺点。
决不半途而废
其实，光是永不言弃是不够的，你还必须愿意做任何有助于达到目标的事。
杰克·甘菲德和马克·韩森编纂《心灵鸡汤》一书时，曾找过100多家出版社商量出版此书，都碰壁了。但他们没有泄气，继续努力奋斗，后来，终于有家小公司答应帮忙。《心灵鸡汤》出版之后非常畅销，其后出版了一集又一集，总销量超过1200万册。这个例子又一次证明：坚持不懈往往能创造奇迹。
办事从不拖延
莱斯·布朗在他的著作《实现心愿》中写道，有一次他和一位名叫马利昂的朋友用电话交谈，想不到这位朋友第二天就去世了。后来布朗去帮忙清理马利昂的办公室，发现一个尚未完成的戏剧剧本。可是此剧本已永无完成之�
记住，我们并不是永恒的。凡是有杰出成就的人都知道这一点，不过他们不会因此就变得消极悲观，反而因为明白人生有涯就不断鞭策自己向前，干劲干足、满怀热情地去逐步实现自己的愿望。你也可以如此。
初涉职场的年轻人难免有这样那样的困惑。比如，在好公司与好上司之间该如何抉择？自己是否适合创业？如果有一些资深人士来传授经验，那无疑可以少走不少弯路。杰克·韦尔奇是美国通用电气公司（ＧＥ）的董事长兼首席执行官。他被誉为全球“最成功的经理人”。苏茜·韦尔奇是他的妻子、美国《哈佛商业评论》杂志的前总编。下面就是这两位成功人士颇具针对性的解答。
选择好公司的理由
选择好公司还是好上司？很多人在求职时会遇到这个问题。如果必须在二者之间进行选择的话，一定要选择在好公司里工作！
如果你在一个好公司里认真工作，公司的领导迟早会发现你的上司不称职，并把他（她）辞掉。这可能需要时间——几个月，甚至是一年或更长时间。如果是这样，你甚至有可能因为在“艰苦”条件下的出色表现而获得提升。毕竟，在职业生涯中，每个人都可能在某个阶段遇到并忍受一些喜怒无常、卑鄙龌龊或毫无能力可言的人。
但即使你没有因为过去的“艰苦工作”获得提升，你的境遇也会有所改善。公司也许会调来一位好上司，或者你也可以去其他部门寻找新的机会。记住：在一个优秀的公司与一群优秀的人在一起工作的经历非常重要。优秀公司的声誉将为你未来的发展提供一个极有分量的资质证明。
好上司终会离开你
来看看另外一种情况。毫无疑问，能有一个优秀的上司是人生中最好的体验之一。优秀的上司能让工作变得轻松有趣，使你更了解工作的意义，他们还能在各方面关心你。优秀的上司可以让你对工作环境产生家的感觉。有时，他们甚至让你感觉好像是找到了一个失散多年的好友，或是获得了父母的赞赏。
但是“好上司——烂公司”这种情况就像是铺着天鹅绒的棺材。所有的上司最终都会离开——不是被提升、辞退，就是调任到其他部门。有朝一日，这位好上司终究会离开你。实际上，在烂公司任职的好上司更可能离开，因为他们的压力更大——除了正常的工作之外，他们还要“保护”他们的下属不受公司其他问题的影响。这一负担或者让他们身心疲惫，或者让他们在公司里深受排挤，或兼而有之。不管是哪种情况，一有合适的机会，他们马上就会离开。
换句话说，在一个烂公司里，好上司给你的关照只是暂时的，而你无力改变公司的现状，你将被牢牢地“套”在那里。在一个二流企业或者是声誉很差的公司里工作的人很难找到新的工作。
在某种意义上，这个问题就是让人们在短期利益和长期利益之间进行选择。从短期来说，在一个不称职的上司手下工作，即使这是一家很优秀的公司，对你来说也很可能是度日如年。但是，从长期来说，这位上司离开之后，至少你有了发展的机会。
当然，在一个优秀的上司手下工作，从短期来看，很可能是轻松惬意的；但从长期来看，这些轻松快乐的经历给你留下的只是一个二流的职业资质和美好的回忆。
所
你适合自己创业吗
企业家应该具备什么样的素质？自己创业与在公司工作有哪些本质区别？
下面有四个问题。如果你对这些问题都回答“是”，那么就丢掉内心的矛盾，大胆地行动吧。因为，你已经具备了自己创业的全部条件。
第一，你是否有一个竞争对手无法匹敌的、可以增强产品或服务吸引力的超级创意？有时候，人们只是向往企业家的“生活方式”——自主经营、大权在握、富甲一方，却没有实现这一切必备的超级创意。
真正的企业家不仅有一个针对市场情况的独特的价值主张，他们还深深地痴迷其中，执着地追求心中的理想。他们满腔热情，坚信自己找到了最伟大的发现。他们知道目前迫切要做的事情就是把它推向市场，满足人们的相关需求。
第二，在一次次被拒绝之后，你是否还能脸带笑容？要自己创业，你必须投入大量时间去说服（有时甚至是乞求）风险投资家、银行和其他投资者给你投资。碰壁和失败是家常便饭。没人愿意被别人拒绝，但是，要想成为企业家，你必须具有百折不挠的毅力，不能在挫折面前退缩。真正的企业家往往是那些在挫折中越战越勇的人，别人的拒绝越发激起他们把心中的创意推销出去的决心和斗志。
第三，你喜欢前途未卜的境况吗？如果你厌恶这种境况，那就不要再读下去了。要想自己创业，你在死胡同里徘徊的时间将比找不着家的猫还要长。因为你要寻求资金、寻求最新的技术或服务理念，更不要说创办企业还要具备其他各种条件。如果不是在死胡同里，你就像是身处一条漏水的小船上，周围却是波涛汹涌的大海——说得更直接一点，你经常是倾其所有，孤注一掷。如果你是企业家的话，你会觉得这充满乐趣。
第四，你的性格是否能吸引优秀的人才和你一起追逐梦想？虽然在创业的初期，你可能是在单干。不过，要想有所发展，你必须招募一些优秀的人才和你一起干。让对方也像你一样痴狂于你的梦想。你必须具备这个能力，让你的追随者成为你的信徒。
我们一点也不想打击大家自己创业的信心。但是，你必须清楚这一点：自己创业和给别人打工完全是两回事。
如果这个念头让你焦虑、不安，那你就停在原地别动；如果让你兴奋、激动，那你现在就可以放手一搏了。
职场的法则 22
01不要说“但是”，而要说“而且”
试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”
02不要再说“老实说”
公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是为什么还要特别强调一下呢？所以你最好说：“我觉得，我们应该……”
03不要说“首先”，而要说“已经”
你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：“我必须得首先熟悉一下这项工作。”想想看吧，这样的话可能会使老板(包括你自己)觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：“是的，我已经相当熟悉这项工作了。”
04不要说“仅仅”
在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：“这仅仅是我的一个建议。”请注意，这样说是绝对不可以的！因为这样一来，你的想法、功劳包括你自己的价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：“这就是我的建议。”
05不要说“错”，而要说“不对”
一位同事不小心把一项工作计划浸上了水，正在向客户道歉。你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说： “这件事情是你的错，你必须承担责任。”这样一来，只会引起对方的厌烦心理。你的目的是调和双方的矛盾，避免发生争端。所以，把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能够为此承担责任。”
06不要说“本来……”
你和你的谈话对象对某件事情各自持不同看法。你轻描淡写地说道：“我本来是持不同看法的。”一个看似不起眼的小词，却不但没有突出你的立场，反而让你没有了立场。类似的表达方式如“的确”和“严格来讲”等等，干脆直截了当地说：“对此我有不同看法。”
07不要说“几点左右”，而要说“几点整”
在和一个重要的生意上的伙伴通电话时，你对他说：“我在这周末左右再给您打一次电话。”这就给人一种印象，觉得你并不想立刻拍板，甚至是更糟糕的印象――别人会觉得你的工作态度并不可靠。最好是说：“明天11点整我再打电话给您。”
08不要说“务必…”，而要说“请您…”
你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。大家压力已经很大了，而你又对大家说：“你们务必再考虑一下……”这样的口气恐怕很难带来高效率，反而会给别人压力，使他们产生逆反心理。但如果反过来呢，谁会去拒绝一个友好而礼貌的请求呢？所以最好这样说：“请您考虑一下……”
职场的生存法则 23
开始走上工作岗位的“90后”常常遭受非议。面对一波波质疑，“90后”无奈中夹杂着些许愤怒。给社会带来新鲜力量的同时，“90后”也出现了诸多初涉职场的新问题。那么，“90后”的职场新人路该如何走？
避免眼高手低
“实习还没结束，我就先把这个公司给‘喀嚓’掉了。他们竟然叫我去打杂！太气愤了，我读书十余载，实习是为了学本领，不是去端茶、递水、订饭，这些杂事本来就应该让后勤的人去做。”
如果简单的事都不能做好，怎么让领导相信你，赋予你更重要的工作呢？所谓英雄不怕出身低，许多事业成功人士都是从最底层做起的。如果认为自己是人才，就要相信自己会进展神速。刚刚入职，有许多需要向前辈学习的东西。把提高工作岗位给自己回报的期许，逐渐转变成提高对自己工作能力的期许，促使自己成为人才、成为优秀的人。
正确处理人际关系
进入公司工作以后，很多新人本来以为只要做好自己的'工作就可以交差，但没想到的是，“躺着也会中枪”——“不知道谁说我的坏话，现在居然全公司的人都不太爱理我了，在这样的一个氛围下工作，真让我窒息。更受不了的是，上司看不见我尽责地工作，却偏偏喜欢那个逢迎拍马的同事，真是令人气愤。这种勾心斗角、 你争我夺的复杂人际关系，我想我真的不适合工作吧。”
人是感情的动物，都会喜欢让自己看起来顺眼的人。在公司这个大家庭里，“做人”本身也是工作。初入职场，多微笑，多倾听，多学习，像一片阳光撒进忙碌的办公室，会让你的职场进展分外加分。
建立自信
缺乏自信通常有两种原因，一是受家庭影响：小时候被父母否定过多，所以没有自信；二是自己造成：自己对学习的态度向来是消极被动的，但是对于玩乐却是激情主动的，虽然大学念完了，但有多少学识自己很清楚。
“面试的时候，我极尽所能地鼓吹自己以得到这份工作，结果真的得到工作后，才发现自己在大学所学的，在职场上几乎派不上用场。眼看手上工作无法顺利完成，又不敢承认自己能力不够。于是每天活在担忧之中，害怕哪天被开除或被能力强的人顶替。”
既然已经进入公司，能力不够就要抓紧学习相关技能，提高能力，多向前辈请教，不懂不要装懂。同时，还要抱着“很多东西我第一次做或许不会、做得不好，但我是一个不怕遇到阻碍、一定会努力去学习做好的人”的心态，这种心态能够带给人自信。
敢于面对压力
许多人每天扛着巨大的压力工作，不知幸福为何物。老板的训斥、客户的发泄，让初入职场的年轻人简直备受折磨。许多大学生扛不住，纷纷辞职。
“我现在每天都会把单位做不完的工作带回家，晚上休息时感觉筋疲力尽，身体越来越疲惫、越来越虚弱。这也就算了，有时不小心犯了个小错误，不仅遭来客户投诉，连老板都要帮着客户斥责我，‘鸭梨山大’，这样下去，真的要成为‘白骨精’了。”
不要逃避压力，没有任何工作是没有压力的。而在压力下，人可以迅速成长。努力把事情做好，不要不断抱怨。把焦点放在工作上，对老板和客户的训斥和发泄就事论事，努力改进，努力成长。
五大职场法则 24
职场升职法则1：万事从规划开始。
无论你是想做事业规划，还是计划自己做生意，又或者是对个人目标的规划，你首先要做的一件事就是知道自己想要什么，以及如何才能实现你的目标。
如果你平时比较关注成功人士的奋斗经历就会发现，几乎没有哪个成功人士完全不做规划两眼一抹黑地就实现了自己的目标。当然，我们必须承认，有些人可能并没有做过什么事业规划就获得了晋升，那纯属运气好。而对于你来说，提前做好规划很可能就会为你带来那一份好运气。
职场升职法则2：利用一切可以利用的资源——比如同事。
不要以为只有上司才是最能帮得上忙的人。根据调查，大部分得到跨级提升，并且在事业早期便获得了成功职场人士往往在公司其他部门至少有十个可以帮助他的人。
结识公司其他部门的同事会为你带来对公司，乃至整个行业完全不同的视角，也会为你提供更多的发展事业的机会。
职场升职法则3：相信你现在正在做的事。
信心、积极的态度、激励自己和别人前进的力量——如果你没有这三个获得成功必须的魔法，那么你入驻独立办公室的希望就很渺茫了。
当你在领导其他同事时，你得有阐明并推广你想法的能力。无论你领导的是一个团队，一个刚刚成立的公司，还是跨国企业，如果你自己都觉得你的想法无法实现，那么你的下属显然更没有信心。
对自己和他人的信心会帮助你完成自己设定的目标。这种信心还会在你因目标设定过高而遇到不可避免的障碍时帮助你迅速挽回颓势。
职场升职法则4：比其他人更努力。
比其他人更努力的意思并不是要你每天多工作几个小时，或是每天第一个到达办公室，做给同事们看。你需要的是通过自己的能力寻找新的解决问题的方法，领导那些可能需要一些激励或是引导的同事完成任务，承担那些别的同事可能没有看到的有挑战性的责任。
另外，你得记住一点，努力工作并不意味着你得把自己绑在办公桌前，而是要你扩大交际网络、获得更多的培训、尽你所能去学习关于这个行业的一切。
职场升职法则5：推销你自己。
跟别人谈论自己的成绩、技术和野心也是获得晋升的一个重要组成部分。关键在于，你得会把握尺度，否则便是过犹不及。不要把话题的重点放在吹嘘自己的能力上，这会让别人觉得你是王婆卖瓜自卖自夸。
怎样才是适度的做法呢？你只要记住一点就可以了——你是团队的一份子，你的成绩也是团队的成绩。
. 把每个慌话都当成性命攸关，这样说谎就不会内疚 25
职场上很关键的难关，就是怎么过自己心理关口。有些人天生不会说谎，一说谎就内疚。这时候，就需要想起你的大志了。当一个人有志向，有理想，有信仰的时候，他就可以做任何事情。你也要记住，每个谎言都可能是性命攸关，如果过不了自己的心，就可能实现不了自己的理想。如果这么想了，你还会内疚么？
. 要有缺点 26
在职场，一定要有缺点，一个完美而毫无缺点的人，会遭人嫉恨，会被人敬而远之。但缺点绝不可致命，却不能是你真正的短处，只可以是风花雪月时谈起的余兴节目，和人套近乎有余，想以此要挟则没门。
职场的生存法则 27
职场新人调整心态的方法
统一思想共发展
新人们总是喜欢用自己的标准来判断世界。对于企业，你要明白它首先是一个以营利为目的的利益体，它的一些标准和方式，可能会与你的判断之间存在偏差，新人们对此可保留不同意见，但却必须承认它存在的合理性。
轻易定论不可取
在人的主观世界里，不存在唯一的对错标准。许多我们自己认为绝对正确的，在别人来说却是相反。如果一定要以自己心目价值中的标准衡量别人的做法，就掉进了绝对化误区。不能一看见不符合自己标准的就认为是错。
收敛光芒虚心学
当今社会是个鼓励张扬个性的社会，但具体到自己工作的企业里，还须考虑小环境的实际状况。新人初到企业，应收敛“光芒”，虚心学习，不要总想着表现自己，脚踏实地地赢得认可，才是做人和做事的成功之道。
培养耐心忌浮躁
对工作要有耐心，不要急于求回报，学习是一个循序渐进的过程，在企业学习期间，最大的培养目的不仅是能力，更多的是要培养自己踏实稳定的心理状态。浮躁的心态，只能让你在不同企业间跳来跳去，最后不但没成功，反倒成了“职场跳蚤”。
职场上缓解工作压力的方法
1、颈椎按摩
长时间盯着电脑脖子僵硬酸痛。颈椎问题常常会导致头晕头痛的症状，年纪轻轻就有颈椎病吗？赶紧停一停手头的`工作，自己动手按摩颈椎部位。首先请坐端正，肩头放松，抬起双手，用手指的指腹沿着耳垂下方一路按到肩膀的位置，如此反复，然后再活动一下脖子抖抖肩膀。就会感到很轻松了。
2、调整坐姿
工作的时候，手、手腕和前臂要保持在同一条直线上，让小臂放在办公桌上的时候，肘部可以成一个直角。另外注意头部和身体保持直线，稍微前倾；肘部应靠近身体，弯曲90-120度为宜；双肩放松，上臂自然下垂；双脚平放在地板上。这样的坐姿可以让身体不适感减少，一定程度上也可以减�
3、减少动作重复性
办公室里工作重复性很强，可能很多人每天需要完成的工作都是一样的，重复性高的动作更容易导致疲劳和压力的出现。所以即使我们工作内容大同小异，但是其实也是可以从一些小细节上做出改变的。例如经常需要用到的电话、鼠标、计算器、笔、纸等办公用品，都应该放在手臂的范围内，方便拿取。
4、吃点零食
可能很多都市白领都有一边工作，一边吃零食的习惯，这在紧张的工作状态中，对缓解压力是很有效果的。适当的泡杯咖啡，泡杯绿茶，不但在生理上能缓解疲劳，在心理上也可以进行放松。
5、其他办公桌上养一盆小仙人掌，一只小乌龟，几条小鱼。心烦意乱的时候看看它们，感受一下它们的生活吧。
缓解自己的工作压力，才能更加高效的进行工作，工作效率提高心情自然会变得美丽，随之生活也会更美好。
初入职场系领带的方法
平结
平结(plainknot)是最常用的领带打法，也可以说是最经典的领带打法。风格简约，非常方便，领结呈斜三角形，适合窄领衬衫。
第一步，右手握住宽的一端(下面称大端)，左手握住窄的一端(下面称小端)。大端在前，小端在后，交叉叠放。
第二步，将大端绕到小端之后。
第三步，继续将大端在正面从右手边翻到左手边，成环。
第四步，把大端翻到领带结之下，并从领口位置翻出。
第五步，再将大端插入先前形成的环中，系紧。
第六步，完成。
普瑞特结
与其他基本打法比较，普瑞特结的特点是开始打结时领带的背面朝外，这样做有一个好处，可以减少一个缠绕的步骤，领结形状似温莎结的端正，却又比温莎结体积要小，十分美观。
第一步，宽的一端(后称大端)在左，窄的一端(后称小端)在右，大端在后，小端在前，交叉叠放。注意领带反面朝外。
第二步，如箭头所示，由外至内，将大端向两者交叉的区域翻折。
第三步，再将大端从左边拉出，也就是大端绕小端一圈，回到原位。
第四步，接着将大端向右平行翻折。
第五步，从内侧翻折到领口的三角型区域。领带结表面成环。
第六步，打结，系紧。
第七步，完成。
温莎结
温莎结一般用于商务、政治等特定场合。非常漂亮，属于典型的英式风格，其步骤在几种最常用的领带打法中也算是最复杂的了。
第一步，宽的一端(下面称大端)在左，窄的一端(下面称小端)在右。大端在前，小端在后，呈交叉状。
第二步，大端由内侧向上翻折，从领口三角区域抽出。
第三步，继续将大端翻向左边，即大端绕小端旋转一圈。
第四步，大端由内侧向右边翻折。
第五步，右边同左边一样，绕小端旋转一圈。
第六步，整理好骨架，拉紧。
第七步，从正面向左翻折，成环。
第八步，最后将大端从中区域内侧翻折出来。
第九步，系紧领带结，完成。
第十步，完成。
职场的法则 28
提升你的人际交往魅力—职场的沟通法则
职场沟通顺畅，办事也会非常顺利。职场人需要多沟通来稳固自己的人际交往， 良好的人际关系能帮你事半功倍。如果你正在为此困扰，那就快来学习一下这七条职场沟通法则吧！
1)与人沟通，面带微笑
没人会主动喜欢肌肉僵硬的人！不管你是面试，还是相亲，哪怕在电梯间偶遇想要搭讪的帅哥，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度地做肌肉运动。有研究发现，露齿微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要担心你的牙齿不齐，70％的亚洲男人都表示：自己喜欢经常微笑、又有小虎牙的女生！所以面带微笑吧！无论是对你喜欢或者不喜欢的人，微笑是提升你魅力的必备法宝！
2)不要与同事、领导谈论过于沉重话题
人们更喜欢那些带来“积极心理效应”的人！只要你不是去深度访谈节目组里工作，就不要总在同事聊天时谈论金融危机、中东战争、公司裁员等沉重话题！否则对方因此产生的负面情绪会不自觉地“移情”到你头上，在他潜意识里，� 建议尽量谈论轻松话题。如果对方是女性，谈论化妆品比较稳妥，对方若是男性，就向他咨询最近新出的手机款式！
3)不要透露过多个人细节
家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，一定会找他大吐苦水！在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面！
4)不要把后背靠在椅子上
谈话时把后背靠在椅子上，通常给人目中无人的感觉！剑桥大学的心理学试验表明，当面试官傲慢地“瘫”坐在椅子上时，36％的面试者会产生“此公司企业文化不佳”的想法。所以如果不是关系很好的朋友之间闲聊天，就请尽量不要在说话时把后背靠在椅子上。
5)说话时尽量减少口头语
与说话时手势太多一样，口头语太多，说明着你内心犹豫、徘徊不决。所以，你宁可放慢语速，也要去掉诸如“这个”、“那个”之类的口头语。仔细看看奥斯卡颁奖典礼，哪个明星上台时会说一串不明所以的口头语？
6)说话时不要有太多手势和过于夸张的表情
说话时不经意的手势会透露你的内心感受！比如当你的左手无意中拂过嘴唇，对方如果精通心理学，立刻会感觉你刚刚说了句大话，或正在撒谎。建议你在说话时尽量减少手势，但也不要两手赚拳紧紧不放，这会透露你内心中的紧张感。如果你不能将双手轻松地放在腿上或桌上，可以手拿一个毛绒玩具，它能有效减轻你的精神压力。