《暑假参与社会实践活动心得【6篇】》

当我们备受启迪时，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是整理的暑假参与社会实践活动心得【6篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。

暑期社会实践心得体会 篇1

学生生涯以来，我经历过很多的暑假，但今年的暑假却是我经历过的最有意义的、感触最多的一个暑假。我从大一以来，一直在经管学院学生会心理部工作，两年以来一直接触我院的心理健康教育工作。因此我对我校的心理健康教育工作也有自己一份独特的见解，也希望我校的心理健康工作能够开展的越来越好。因此，在这个暑假，我对郑州市高校的心理健康教育工作的开展情况与特殊群体的心理健康情况进行了一次调查问卷活动。回首此次社会实践的路程，我觉得很欣慰，虽然没有什么光辉的成就，但使我看到了自己的成长，也看到了自己为社会发展的作为！我们为将来走出校园的象牙塔，走向社会，走上与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨、见识世面、检验知识、锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。回首这一星期，作为一名中部重点高校的学子，一定要圆满的完成自己的服务任务。

通过本次的调查问卷活动，我们发现了目前郑州高校的心理教育情况依然存在以下不足之处：

一、部分高校对心理健康教育重视不够，投入不足

二．高校心理健康教育的队伍还不能适应实际工作需要

三、高校心理健康危机预防与干预体系还不够规范、科学、有效，减少危机事件的负面影响尚未形成各界共识

四、大学生心理健康主动求助意识普遍薄弱

针对这四点问题，我们小组也经过了认真的讨论和研究，切合实际的给出了我们的一点小小的建议：

一、要进一步重视高校心理健康教育，加大投入

二、要进一步加强高校心理健康教育工作队伍建设，以适应实际工作的需要

三、加快完善高校心理健康危机预防与干预体系步伐

暑假实践心得体会 篇2

转眼间，暑假已经过去了，这是我度过的最漫长的暑假、也是我上学以来第一次9月1日没有开学。别的小伙伴们忙着在这个暑假里学驾驶、出去旅游；而我，却用这个暑假赚取了我人生的第一桶金。

6月30日，我正式的成为了信诚玩具厂的暑假工，这就意味着，我不能有“朝九晚五”的生活了，每天七点就得起床，八点开始上班，工作到晚上六点，有时还得加班，得和小伙伴们一起带上米和饭盒，送去食堂蒸。中午得在拥挤的人群中打点菜和汤，然后快速找个空桌子和小伙伴们一起吃饭。

现在想想，其实还挺有意思的，从一开始的四个女生默默无闻地坐在一个角落的桌子旁，剪着线头、无人过问，到最后我成了一个大家庭中的一员，每天到固定的地点集合，快快乐乐地做着流水线中的一道工序。这其中经历了人事调动，经历了工作的一次次的变化，我曾说过我们就像游击队，哪里需要我们，我们就奔向哪里。另外有新成员的加入，还有同伴们之间不必要的摩擦，这些，都让我的心理稍有变化，都让我逐渐成熟起来。

在厂里，没有人为你打点好一切，你自己的东西，就得自己保管好。你的剪刀、板凳、你工作的锥子、吊牌枪，都有可能在你不注意时消失，没有人知道是谁拿的，更不会有人站出来将他的借给你，你会了解到，厂里不是家里，没有空调，有时甚至你工作的地方连电风扇都没有，没有办法。得你自己找个通风的地方，那段时间，我身上还长起了痱子，心里十分不是滋味，想过不干了，面对别人都在风扇下，而自己却只有通风口，不过最后，我还是坚持下来了，我挺为自己骄傲的。

还记得有一天下班回家，路过厂门口的小商店，突然很想吃“可爱多”，打开冰箱，拿了三块五给了店家，刚到嘴边，我想到了，我一个小时才赚到四块钱，而这个小小的冰淇淋吃掉了差不多就等于我一个小时的辛苦工作白做了，顿时我感到太不值了，下次不能吃“可爱多”了，回到家，我将此事和妈妈说了下，妈妈说，真不简单，你终于懂了。

有时候厂里面要出货，我们还得加班赶货，最晚的一次，我们加班到十点三十，大家都很累，没办法，男生们说，你们女生先回去吧，我们留下来就好了，但最后，我们没有人先走，因为人多力量大，大家都在做总比几个人做快，虽然很累，但是很愿意，也很开心。

说到我的大家庭，有人总是欺负我的闺蜜大娟，当初也是她带我来的，有中途请假去上海玩的两个好朋友，所以我们都叫她们“大小上海”，有今年即将上大二的南通大学生赵雅，我们都叫她“南大”，又因为她看上去最小，又被叫做“未成年”，还有的就是最早就和我一起并肩作战的何心雨的朋友——程铭铭，还有老是跟着唐总后面的曹晨，每当唐总不在，他就成了我们的领导，安排我们的工作，王俊鹏老是爱笑，整天笑嘻嘻的，还有我亲爱的同学：杨磊，李鹏程，洪朱军，还有中途偶然认到的亲戚，曹晨的姑姑，就比他大一岁，叫卞文文，当然，不能忘了我们的领导，唐总——唐舜涛，身高192厘米，总是为我们着想，把自己的早餐还给我们吃，下午还给我们买饮料。

这次暑假的工作体验，磨练了我的心态，让我学会了适应，怎样与人相处，应对各种各样的事情，我也知道了这种多劳多得的工作，其实是很辛苦的，几个小时坐在那里，一直工作，所以，真的要节约用钱，在我们厂里，还有个七十多岁的老奶奶在工作，自己搬货，送货，真是不容易，中午有时也不休息，拿着大胶带在封箱子，她们都做到了，我们呢，就更应该做到了，吃苦耐劳，不管将来从事什么方面的工作，都得这样面对才行，热点，苦点，怕什么，吃得苦中苦，方为人上人。

即将上大一了，我得要努力奋斗才行，因为打工的日子真的很辛苦。

暑期社会实践心得体会 篇3

来到xx手机店我了的销售，这对我来说其实很有意义，自己因为去做过，很多的事情都需要去请教别人，自己不会要去啊，从一开始的学习简单的东西，了解一些业务流程，还有一些手机销售的技巧，这些都是我需要注意的地方，这次销售经历开始的时候我也总是在提醒着自己要主动的去学习，草草的学习了两天我开始了自己独立做推销，因为没有做过，自己一开始不是很适应，其实我不是一个内向的人，至少在平跟别人交流的过程中不会有什么问题，但是工作不一样这种沟通不是简单的聊聊天，因为这是工作，我们要插入主题，我们的目标就是把手机卖出去，这需要不是我会聊天，这需要考虑到客户的需求，然后自己的一些推销技巧。

开始了自己的手机销售工作之后，我首先就碰壁了，这对于我来说还是有一点挫败的，但是我没有放弃啊，没有停止，我制定了一系列的计划，自己要怎么去工作，要怎么去做好的这件事情，我开始想办法去解决这些问题，避免自己一开口就被拒绝的尴尬现象，在自己有这一个详细的工作计划之后我慢慢的开始情况变得好一点了，自己掌握了技巧，知道怎么去推销了，在无数次拒绝当中我更加坚定了自己，这也是很珍贵的一段经历，尽管是自己这一个暑假没有什么很好的业绩，但是我还是突破了自己，当自己成交第一单的时候我真的很开心，诊证明我突破了自己，不去比什么，总是我还是成交了，做到了这一点，我觉得这也足够了，自己能够在这次暑期实践中有所收获就是好的。

暑假学生社会实践心得体会 篇4

转眼间我已经度过了大学的第一个年头，进入了大学的第一个暑假。作为已经成年的大学生，我的暑假生活不能再像以前那样无所事事了。我要过一个既有好处而又充实的暑假，我和室友有很多热烈的讨论，我也有了自我的打算。我想依靠自我的双手和大脑来赚取自我所需的生活费，当然更多的是想透过亲身体验让我自我更进一步了解和认知这个社会，我也期望自我能在这个暑假中增长见识，更为重要的是想检验一下自我是否能够融入这个社会的大家庭并透过社会实践，找出自我在社会中存在的差距。

临近暑假，学校里、大街上各种各样的招工广告随处可见，我和几个室友准备在暑期找份临时工来充实自我的暑假生活。在找工作的时候就听说其他学校的有去打工被骗的，所以我们在找工作的时候都很谨慎。经过慎密的筛选，最终我们决定跟着我们校学生会志愿者部社会实践部的一个干部去，她是东莞顶裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟着我们一块去打工所以我们就放心的跟着她一块儿去了。

考试完的第二天我们就出发了，坐了两天的长途大巴，我们一行三十多个人最终到达了东莞，到达厂里已经是午时五点多了，我们收拾收拾东西就去食堂吃饭，吃完饭我们就开始和老板签合同，老板给我们开了会后我们就去休息了。这个公司主要是加工木制珠宝盒的，第二天一大早我们就开始去车间工作了。第一天工作给我们安排的工作都很简单，我们们很容易就能完成，同时也觉得时光过得很快。第一周晚上只加班到九点半，刚远离的学校紧张的复习备考生活，没有了学习考试的压力，每一天只是工作，吃饭，睡觉这三部曲也没有什么思想压力感觉很好。从第二周开始就给我们安排一些有技术含量的活了，并且晚上加班到十一点有时甚至十一点半，枯燥无味的长时光工作很令我们乏味，手机在那边也没法上网整天像是与世隔绝了。长时光的工作导致我们晚上睡觉做梦都是在干活，早上起来手都是肿的，握就握不住。就这样持续了56天，期间只过三个星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼过年似的。还好，我们们只干两个月就走了，坚持坚持也就过去了，过着还有个盼头，可是想起那些厂里的老员工，他们整天整年都这样重复着这样乏味的日子，动不动就被组长骂一顿，在那组长一般不骂我们学生，让我们干的都是稍微轻点的没有危险的工作，顿时感觉我们很是幸福。

这个公司分为四个部门：木工部，组立部，油漆部，包装部。我是在组立部的，也就是把各个零件组装起来，那些活儿看是简单而简单的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。在实践期间我们还要讲究方法，怎样做省力又好，在期间组长教我们的，还有其他方法都很科学，期间我也很受启发。可是有一些小事不太科学，比如说一些员工往一个小瓶子里倒胶的时候就没有注意大气压强的问题，导致倒胶很难倒，就不往瓶子里进，我注意到这个问题后就和那个老员工讲了一下她那样做的不对，我告诉她正确的倒法后她很快就倒好了。这就是理论和实践相结合，这也充分证明了我们学习的知识还是有用的。

虽然这个暑假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，2★WWW.BAIHUAWEN.★4小时的一半多时光都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和一块儿去的同学，整天只是在厂里呆着，可是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为仅有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不一样，学校太梦想化了，而社会太现实了。可是透过暑期的打工经历也让我明白了许多以前我认为说得不对的名家名句，到底还是名句，都是有必须的生活哲理的！

暑期的社会实践打工经历让我亲身感受到了许多：

一、时光真的很宝贵。

俗话说：时光就是金钱。时光确实是能够创造金钱，可是金钱却买不到时光。我们在那打工都是按小时付工资的，只要干有那么多时光就能够得到相应的报酬，可是有了这么多钱我们想买点时光是不可能的。个性是刚放假的时候本来说是七月五号出发，我们三号考完，正好四号能够歇息一天收拾收拾东西，可是三号上午考完后，午时通知说是四号一早就走，这个午时真是让我们慌的很，室友的一个同学要和我们一块去，我们就连忙打电话让她晚上赶过来，宿舍暑假要被占用还得搬宿舍的东西，表弟也要和我们一块去结果就没能赶过来，还有一个要一块去的老乡第二天还有考试……那天午时真是把人给折腾死，就相差一天，原先的计划都泡汤了，那是真是切实感受到了时光的宝贵。在那呆了将近两个月也就意味着在家只能呆两三天，真的好想在家多呆几天……

二、挣个钱真难。

整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易，我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒，但父母呢？他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好，而他们去整天省吃俭用，辛辛苦苦的挣钱，而我们只是明白花钱。透过这个暑期的打工经历我确实感受的。了钱是多么的难挣，每一天超负荷的工作量把人累的够呛，有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指肿的握就握不住，反正是钱是没有好挣的。

三、人活着真不容易。

此刻想想我们以前真是生在福中不知福，看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担，以前还以为他们出去打工很自由还能够挣钱花，但亲身实践后才明白还是在学校好，在学校自由点，在这儿父母供养着没有人骂，没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿，整天都是机械的工作，生活没一点儿乐趣，并且挑起了家庭的重担，也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻，这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难，一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

四、珍惜此刻幸福生活，好好学习。

暑假在那干活的时候不让说话，不让听歌，机械的工作很是令我们乏味，这种生活我们也幸亏是干了不到两个月，在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福，到学校必须要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了，大学四年会很快过去的，珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自我，好好的锻炼自我，学号本专业知识，才能等到毕业后找到份满意的工作，到时候也许生活会比较好过点。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎样样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，仅有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，并且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，五十六天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然仅有两个月时光，可是在这段时光里，我们却能够感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！累啊，可生活还得继续，还得应对学习，应对走出校门，应对找工作。.。.。.可是，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生就应转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会实践潜力。

时光飞逝，告别了短暂的暑假打工生活，回到了学校，回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，不禁让我感慨……暑假的打工，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也期望这个起点能让自我更好的融入社会，不断地成长……我会一向的努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。

暑期社会实践心得体会 篇5

本喜欢初春，地上铺满的绿茵，树上点点的嫩芽，那是春奏的美妙音符；本喜欢深秋，落叶随风飘舞，枝丫随风摇曳，那是秋绘的美丽画卷；本喜欢冬日，雪花落在掌心时冰冷的感觉，白茫茫的一片，那是冬笔下的宏伟诗篇；而如今我却喜欢夏日，有时骄阳似火，夕阳如彤；有时大雨倾盆，阴雨连绵，那是夏丰富的感情书写；尤其是今夏，如火的七月，就在龙城常州，有了我们追寻的足迹……

青春像是一幅空白的画卷，几天的实践生活，仿佛是我们手握画笔，在这幅画卷上留下的心情印记。

我们小心翼翼的铺展开手中的画卷，是在开始实践的前一天晚上。大家集中在一起，一起构思着，想象着，能在这幅空白的画卷上留下怎样的色彩。大家也会有着不同的想法，但是团结的精神着实让我感动。不久，大家脑海中似乎已有了这幅画卷上应有的轮廓，接着，真正的实践开始了。

夏日清晨的风，拂过手中的画卷，迎来了第一天的活动。大家毫不犹豫，拿起画笔，就在上面涂上了“深蓝”，因为“深蓝”总给人清新放松的感觉，它象征着团结。大家都喜欢自己动手，制作队旗和横幅，这不仅节约了经费，还节省了时间。由于我们实践的基地离学校很远，其中两名队员不辞辛苦，带着地图开始了探路的任务，我们的团队分工明确，这为我们的进程节省了不少时间。准备工作都已经完成，大家的心情也放松不少。中午，天气却异常炎热，可是大家却没有抱怨，带上必备的材料，向实践基地---薛家镇进发。

车内虽很拥挤，可是大家的情绪却没有受到丝毫影响，脸上洋溢着轻松的笑容，此刻，“深蓝”在队员之间漫延着。到了目的地，抬起头看，那是一片深邃的天蓝，似乎触手可及，耳边的寂静像潮水一样一波一波，宽宽的马路两旁是由木头制成的小木屋，不时发出一种迷人的木质香味，它们在阳光的普照下却又显得如此精致，这种现代与古典的结合真是让人拍手叫绝。穿过风景如画的市民广场，呈现在眼前的就是我们的实践基地---常州非物质文化遗产展示馆，它周边的环境清幽，绿树环绕，鸟鸣此起彼伏，真是一个放松的好地方。几个大字显得如此铿锵有力，催的我们赶紧进去，一睹其风采。

它像一座大宅院，里三层，外三层，古典的建筑，现代的摆放，使人有一种时空交叉的感觉。常州的非物质文化遗产也在其中整齐的摆放出来，供人们观赏，有香味诱人的萝卜干，有艺术价值的梳篦，还有制作精细的***饼……总之，让人眼花缭乱。古时人们耕种田地、抓捕猎物用的东西也在其中展示了。再往里走走，几座乒乓球台为这个展示馆增添了现代的气息，让人不断地在时空交叉中来回徘徊。参观完展示馆，我们一行又来到了常州艺博园，壮观的外表，充满内涵的艺术品，让人赞叹不已。

天色渐晚，我们踏上回校的路，路上大家极力探讨着常州非物质文化遗产的博大精深，但是，如何让人们认识到保护其的重要性，我们陷入了深深的思考中……

思考会让人彻夜难眠，看着第一天的“深蓝”画卷，我懂得了，凡事要挖掘事情的本质，才能找到解决的办法。

暑假学生社会实践心得体会 篇6

刚开始的时候，我还是很兴奋的，觉得去到地方，可以了解我们的城市，真的工作之后，我才知道，一个员是只负责一片区域的，其他地方都是不去的，而且虽然是一片区域，但是其实还是蛮大的，每天要送的快递很多，而且有大有小，有楼梯房，有电梯房，客户也是有各种的要求，可以说快递的工作真的不容易。我跟着亲戚一起送快递，我也不熟悉怎么操作，先是看着他打电话，联系客户问什么时候送方便，或者不在家的放在代提点，或者是门卫处，或者是小区的超市等等地方，毕竟白天很多人还是要上班的，也没时间在家里接收快递。

还有些快递是重的，所以需要送上门，特别是一些楼梯的，真的特别累，几十斤的包裹，搬上六七楼，我看着都觉得恐怖，我也试过，但是都搬不动，不过也是我比较小，力气不大，所以搬不动，我想等我长大，以后有力气了，肯定可以搬得动的。这些都还是比较简单一些的，还有些就比较麻烦了，像有时候派件的物品是破损的，有些是快递运输途中就已经破损了的，其实快递员根本就没有搞坏，但是客户却是觉得是快递员的问题，有些语气还很恶劣，或者直接就投诉了。

跟着亲戚看着他做了几天后，我也觉得我可以试试了，虽然天气很热，暴晒，但是一些简单些的投递是我可以做的，像一些小件是只需要放到小区代收柜里面的，我就把这一批包裹拿去投递了，还有些送去公司的信件之类的，我也是可以做好的，虽然我也是跟着亲戚一起做，但是具体的操作确是我在做，我也觉得收获了很多，特别是去到一些公司派件，他们看到我还比较小，还问我怎么就出来工作了，我却告诉他们我是做社会实践的。

这次的实践，我收获了很多，知道了快递员的辛苦，也对我居住的这一片熟悉了很多，知道原来我们这里还有那么多的街道和地方我是没去过的，也明白服务的工作真的特别的辛苦，我作为高二的学生，更是要好好的学习才行。