《实训报告心得体会（最新11篇）》
我们在一些事情上受到启发后，心得体会是很好的记录方式，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，
实训心得体会 1
经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更�
我明白工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实训心得体会 2
本人是物流专业的学生，这段时间来在物流公司实习，了解了很多也学习到了很多，下面是我实习时候的一些心得和报告！
一、实习目标：
为了以后能更好的适应工作和学习，学校组织到物流配送中心进行动期十天的实习。重要是为了懂得物流的作业流程，以便对我国的物流业能有更深的懂得。
二、实习请求：
了解物流的特色，佳吉货运，主要装备和作业流程，对其进行剖析。并根据学习的理论提出自己的看法。
三、实习单位简介：
配送中心是以组织配送性销售或供给，履行实物配送为重要职能的流通型结点。具有集货中心、分货中心的职能。xx公司是在连锁超市基本了发展起来的大型企业，拥有大型百货购物中心，社区连锁超市，中心城市方便岛为支柱的三大贸易，并以现代物流配送中心为支撑平台。
物流配送中心是一个中等范围的物流配送基地，是综合性的物流配送中心。兼有转运和集散功效，也可以扩大至配送和流通加工的功效，因此在计划与设计方面可操作性更高。物流配送中心重要分为：收货、分货、验货、退货四大部门，各个部分之间相互和谐和相互配合，密不可分。
xx公司正逐步实现"以中心城市的中型百货购物中心和专业化超市为核心，以中小城市的大型综合超市和海方便岛为两翼，以现代化的大型物流配送中心为基本平台"的发展格式。诣在以多业态连锁发展、范围经营和方便服务为企业核心价值的西北地域最大的零售贸易平台。
四、实习感触：
随着世界经济一体化步伐的加快，国际经济贸易发展日益活泼，我国的物风行业得到敏捷发展。固然这次实习时光很短，却给我上了人生过程中不可或缺的一课。对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处置等基础功效实行的有机联合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简略。通过十一�
货物运转速度慢，货差货损率高难以避免，高层货架利用率严天的简略懂得，使我对于物流配送有了更加深入的认识。中国的物流业固然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落伍，一些原则性[譬如中国劳动力便宜的国情]严重的制约了中国物流业信息技巧化的发展速度。
蛮横的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流，使实践与理论更好的联合。在这里我深入的领悟到了一个观点：推进你的事业，搬场公司，不要让你的事业来推进你。
五、实习结论及建议：
1、进货堆放货物时不能只顾着一时的便利，应当斟酌到出货时的便利，不能延误客户的时光，因此要依照尺度把货物堆起，堆放要整洁公道，以免倒塌。
2、要严厉依照仓储治理的请求，对于过期的货物要及时与厂家接洽，并得到应允后及时烧毁，佳吉快运，不要堆积在仓库中，挥霍仓库容积，更不要和正常的商品同放一起，带给人一种混乱无章的感到。应当另外筹备一间仓库，使那些一时无法烧毁的商品有处所储存。
3、目前物流中心正面临很多问题，批次越来越多而批量却越来越小，造成物流治理上的一个难点。产前物流，企业内部物流，销售物流，在供给链的治理上如何把握住这三块之间的关系。国内的物流畅润太低，仅占5%，如何把利润搞上往。面临一系列的困难，物流中心还得多鉴戒国外的物流策略，进步自己企业的效益
4、仓库高层货架的应用率过低，有的不到三分之一；蛮横装卸导致货损、货差率过高
建议：增强各部分之间沟通和接洽力度，公道分配各部分之间的物流作业，有效应用物流配送中心的作业区域，应用空间、装备、职员和能源；最大限度地减少物料搬运；简化作业流程；缩短生产周期；力求投资最低；为职工供给便利、舒适、安全和卫生的工作环境。
六、实习总结：
通过这次实习，我学会了很多书本上学不到的知识，公兴搬场，能够把书本上的理论应用到实际上，实践是检验真谛的唯一方式，只有到实际中往，中铁快运，才干真正认识理论其中的意义。非常感激海星物流配送中心能给我这个难得的机遇，让我收益匪浅。也非常感激学校给了我这个机遇，为我的工作积聚了经验，奠定了基本。
实训心得总结 3
期货，传说中能一夜暴富，又能一夜变穷。关键在于个人。原来不理解为什么看到了长期趋势的走向却还会陷于泥沼。慢慢有了体会：股票目前是要当日买，隔日才能卖。最多也就做个T+0;而期货，一看见趋势苗头不对，就立即可以止损。原本以为能及时止损是件好事情。但是，我们要明白，即使1元钱也不相差，我们还是要交手续费。来来回回的，手续费就在损耗资金。何况这种短期的及时止损，往往 另外，期货有当日就清账的制度。如果总资金减少了，相应的风险度也就会提升。风险度，就是花掉的钱占总资金的比例。风险度是必须要严格控制的。不加以控制，就会出现补仓等事情的发生。或者被迫平部分仓以减少风险度(不过我也不知道这是不是对)。而到了这个市场，人们的赌徒心理就会膨胀。补仓的习惯，是个无底洞。在长期趋势真正形成之时，再加入到这个队伍之中，却又因为前面的亏损变得很被动。
每个人进入期货市场，都只有一个目标――做一个成功的投资者。那么什么是成功呢，对我来说，就是在期货市场积累自己的第一桶金到无数桶金，把市场变成自己的稳定提款机，把期货作为值得自己奋斗终身的事业，享受赚钱的喜怒哀乐的全过程。
这次在攀峰同学强力要求下，我想结合自己的经历和经验，谈谈自己对市场的一些理解，供大家参考。如有雷同，纯属巧合；一家之言，一笑而过。
★ 如何对待分析师评论：
很多人新进入市场的第一步，往往都会去大量的翻阅评论文章，来佐证甚至是决定自己的投资方向，包括本人当初刚进市场的时候也是如此。
随波逐流型。就是当市场处于一个较为明显的趋势或者小波段里面，很大部分的评论会呈现出和市场当时相同的方向，甚至添油加醋。然后市场几天反向以后，评论又呈现风吹草倒的势头。不少人认为，这是分析师的不负责任，风吹两边倒，忽悠大众。我觉得，这是由市场的规律决定的。大多数情况下，分析师不可能枉顾明显的趋势而反向述说，而且历史也证明，顺势操作才是获利的王道，至于逆势赚钱的幸运儿和天才不在此讨论行列。对于投资者正确的做法，并不是抱着怀疑的眼光去批判，而是在茫茫文海中筛选适合自己的分析评论。
提前预测型。能够准确预测到顶部(或次高)，底部(或次低)，无疑是一件很拉风的事情，也是在未来不短的时间内不停炫耀的资本。但是预测的连续性能保证多久呢？我们都知道，期货总体来说不是玩胜率的游戏，甚至技术分析都是次要的，预测错一次，可能就毁坏了前面9次的功劳，而且，预测涨跌都很难了，何况具体到高低点位的预测，那是神仙或者半仙才能做的事情。因此，我可以大胆的断言，习惯用所谓的技术图表来预测未来高低点位的人，仅属于标新立异，哗众取宠！另外提一点，对于基本面分析有相当功底的人，确实可以以一个相对的模糊的预测空间来辅助他的交易，但是要具体到点位，这是基本不可能的，正如本次10月超级暴跌，我相信没有一个人可以真正预测到行情的猛烈程度。
就我个人而言，我比较偏向于那些以基本面事实和数据为基础，重点分析当前的供需形势对比，顺势论述，有理有据的文章，至于由此的技术分析和资金管理，我觉得是自己操作的事情，不应该取于评论文章。
另外就是，有些人看分析去做交易，亏损了就怨天尤人，而不从自己的判断，执行和资金管理上找原因，我对这种行为报以极端的鄙视。毕竟你的交易是自己的事情，而旁边的一切都是客观的参照而已，对自己都没有正确的认识，又谈何做一个成功的交易者。
★ 关于期货的赌场论：
以前有权威说过，股市是赌场，引起了轩然大波。要我说，期货才是真正的赌场，零和游戏。股市算什么，一损俱损，一荣俱荣，还要被法人股和上市公司不停的抽血，无法形成对手盘，简直就是畸形，唯一的获利机会也就是20xx年这种全民皆股的时候进去顺势疯狂一把而已。期货则永远是多空对等的，排除手续费，亏的钱永远等于赚的钱，属于真正的能者居之。只要保持市场的流动性和规则的稳定性，公开性，这就是一个光明正大的“赌场”，而且是得到国家乃至全球认可的，想从这个市场获利，靠的是自身的分析能力和信息资源，比大多靠运气的丢色子赌场要有效多了。
因此，尽情的在期货这个考验智力、耐力、毅力的赌场发挥自己吧！
★ 关于期货的破产说：
期货到底好不好，是我一直和行外的朋友争论的问题。很多人一听到期货就说，哦，听说能家破人亡哦。我很简单的问他一个问题，一辆普桑，最大时速120公里，一辆法拉利，最大时速300公里，你选哪个？答案必然都是法拉利。那好，照他们对期货的放大杠杆是毒药的理论来说，拥有快速启动和迅捷速度的法拉利也是一部死亡之车。但是，杠杆放大只是给你的选择权利，而非义务，正如你选择了法拉利谁又能逼你时时保持在300km狂飙任何路段呢？因此，谈期货色变无异于天天幻想出门被飞机砸死一样不现实，具体的操作是掌握在你自己手里的，最终的后果也是你自己造成的，而不能责怪客观存在并良好运行的期货市场。
★ 三境界――浅谈技术分析：
曾经有一篇文章说过技术分析的三段论：1、看山是山；2、看山不是山；3、看山还是山。这应该是一个投资者比较完整的对技术分析的感悟过程。以我自己为例，刚进市场的时候，学了一些基本的技术分析，什么趋势线，平行通道，黄金分割，金叉死叉等，学过的都上，那时候人单纯，也不知道害怕，理论怎么说就怎么做，猛于开仓，敢于止损，一段时间下来倒也胜率颇高，现在想想可能也有当时的行情配合。过了一段时间，由于不顺的时候碰得多了，开始有些患得患失，加上行情的变幻，被洗的次数多了，止损又不及时，尤其是后面要讲的资金控制出了大问题，亏损就越来越多，从而影响了自己对技术分析的信念，恶性循环。再到后面，自己的风格稳定了，确定了“大道至简”的方针，通过总结，用一些简单的技术分析已经足以应付市场的很多状况了，正如当初感觉这么被万人传诵的“道氏理论”为啥仅仅三条一样。
技术分析，有一句话应该可以很好的归纳：信则灵，不信则不灵。没有优秀的执行功力，再好的方法也是浪费。
我现在对技术分析就持一种态度――“大道至简”!经常有人拿着一个什么指标或者均线应该取值多少来和我讨论行情，让我瞠目结舌。迷茫中的人们呀……(一家之言，有靠此赚钱的朋友毋庸肝火)。我现在只用简单的k线，均线，最多加上个成交量来判断技术图形，足矣，万变不理其中。说实话，再多加指标来判断，和抛硬币也没太大区别。所以，如果有人现在用什么指标，波浪之类的告诉我他找到了市场的顶点和低点，我只会一笑了之，同时在我心里对他的印象，盖上一个大大的问号。记得去年很多股票软件也是如此的哗众取宠，今年呢？
★ 常在河边走，怎能不湿鞋――浅谈资金管理：
有一句话说：抛硬币也能做好期货。看似偏颇，其实也有自己的道理，这更从侧面印证了技术分析要小于资金管理的作用。保持50%的判断概率，采用小亏大赢的做法，在行情配合的时候确实有机会可以大赚一笔。
期货，不是个玩概率的游戏，如果忽视资金管理的话。很多人吹嘘自己行情判断胜率多么高，但是放到期货里面� 亏损百分之80然后再获利80%是什么概念？初始资金的36%!举个万众瞩目的例子，年初做豆油的武汉神话，4w做到1000w的，不是3天就打回原型了嘛。期货怕的就是这种万里挑一的小概率事件，别说什么你很难碰上，但是碰上了对你来说就是100%!
如果要给技术分析和资金管理排个序的话，我觉得是3：7，资金管理占绝对大头！我自己，可以毫不惭愧的说，我作期货的前2年，我就掌握了绝大部分技术分析的诀窍，但是接下来的几年内，还是不赚钱，就是因为资金管理。资金管理不善，会影响到心态，分析等很多方面，当然最后的结果就是亏钱。可以说，在我的绝大部分期货生涯中，我是在不断的和自己做斗争，磨练心态，学习做人，以便不断的强化资金管理技能，现在，乃至以后，都将不断的持续下去。
★ 机会，踏空与放弃：
由于现在从事的咨询工作，不时有人问我，现在有啥机会；我现在有钱，你一定要告诉我做哪个能赚钱。对于这类问题，我也往往哭笑不得。
机会，出现了才叫机会，又不是造物，你能创造出机会来的。市场永远是自己的客观存在，我们要做的是让自己去适应它，而不是主观的在硬地里凿出一个坑来。很多时候比如市场都在跌，但是又不宜追空，这时候硬要创造机会，只会让某些人自以为是的去抄底，导致死亡率骤然升高。所以，我的观点是，机会，有了你就拿着，没有你也别急，是你的你就有了，不是你的，你急也没用，小心市场反噬。
踏空，相信很多人对踏空都忿忿不平，我本来持仓的好好的，干嘛抽风去平了，哎，本来到手的鸭子就这么飞了，满心的愤怒，似乎从未到手的钱本来就属于自己似的。我也愤怒，碰到这样的事情。但是最关键的是你对待踏空的态度。如果一副被打劫的怨相，怪这怪那，甚至挟愤去胡乱作单，妄图挽回“损失”(相信很多人是把踏空当损失的)，这就错上加错了。还有那种把正常的按纪律止损，然后因为市场突变导致踏空的，都归咎于正常执行，从而下次不守纪律，就更是大错特错。我的观点是，每一次交易都从自己脑子清零，不管对错，嘴里骂骂是无所谓的，但是不要真的让自己以为如此，交易还是应该清醒的。
放弃，踏空是不情愿的，放弃则是必须的，不学会放弃，谈何把握机会。我在操作的过程中，经常有客户给我很多建议，也确实有过不少正确的时候，但基本我都不予采纳，除非和自己的想法吻合。一方面是因为自己的性格习惯，一方面也是战术的必须。每天的交易中，常常会出现很多个疑似交易机会，但是不可否认，里面也有很多陷阱。如果在每一个似是而非的机会面前都毫不犹豫的冲了进去，那么等待你的必将是更多的烦恼。遇到状态和运气的双重打击时，会使你对一切甚至正确的东西都产生怀疑，从而让后续的行动产生一系列的恶性循环。很多人习惯把自己脑中一闪而过的，并被后续行情给出正面确认的“想法”，当作是一种已经收获利润的结果，这是有着严重缺陷的。这表明了他们潜意识里面就把自己当成了无所不胜的短线高手，而不是臣服于市场，甘愿随波逐流。人定胜天，在市场这个庞大的客观存在前是绝对不可能实现的。学会放弃，也就是学会避过陷阱，也就是学会了保存更多的精力和能量去把握后面更好的机会，也就是我们后面要说到的“毒蛇”理论。
★ 关于亏损和利润回吐
有关控制亏损的讨论，很多都是老生常谈了，虽繁琐，但不可缺。亏是不可避免的，害怕亏损，那么它将更得意的跳到你的面前，击溃你所有的幻想。争取小亏，避免大亏，化解才是第一王道。我看过很多亏损人以及自己亏损的账单，大同小异，绝大部分的亏损都是少数几笔亏损交易死扛出来的，而真正平时感觉恼火的不断砍仓，累计亏损却远不够一次的暴亏，所以，一个是心理上的难受，一个是生理(本金)上的自残，我们还是宁愿自己平时多挨几巴掌，也好过那致命的一刀吧。
利润回吐的问题，这个则和个人的交易风格有关。作震荡和以日内超短的的选手，基本上很在乎利润回吐，大多属于有利就跑类型。本人是执着于趋势交易的，属于咬定青山不松口那种，一波趋势，如果不到我明显的回撤止赢点，我是绝对不会释放头寸的。这点风格曾经备受一些刚接触的客户责难。仁者见仁，智者见智，这点上面永远不会消除争议。你很在乎利润的回吐，那么就意味着你同时放弃了对后续利润的期待，你不在乎利润的合理回吐，那么一旦碰到一波超级的趋势行情，就会让你大收特收，但也意味着你可能在某一个震荡时期内的无数次上下电梯甚至到手的利润全失。就拿最近11月初的行情来说，我持有ru和al的空单不动，每次有了几百点的话获利都会在第二天吐回，而同期有别人则采取高空低平的手法大获其利。但是如果在上周暴跌的情况下，震荡低平的手法则会使人在1500点的暴跌中完全成为看客，而这也恰恰是我一个月来盈利最大的几天。所以，这属于各酌一瓢水饮的问题，就看投资者如何选择了。但是值得提醒的一点，想震荡和趋势通吃的人，除了极少数的天才和极端幸运儿，几乎是不可能的，至少在我有限的投资生涯中，我没见过把这两者完美结合的人，妄图超越市场和极限的人，最终等待他的也许就是自身的终点。
★ 关于执行力
前面说了这么多，但是缺了执行力，那就都是废话。执行力，看起来很简单，做到也不难，但是能保持的，永远都属于那些佼佼者。知易行难，当我向一些新手说出这句话的时候，我敢肯定他们大多只是理解了字面上的意思，只有付出了无限辛苦和血泪的人，才能用心去体会。即使拥有了一套完整成熟的交易理念和操作系统，也需要执行力的保障。有时候短期内可能严格的纪律会使得你貌似伤痕累累，但是如果你能坚持，我可以向你保证，你在这点上肯定是赚到了！我做期货这些年，就是对自己执行力不断挑战的过程，即使到现在，我也不能保证自己已经成了铁血的纪律执行者，能对自己要求的，也仅仅是尽量坚持，少犯混，减少犯错的频率间隔而已。希望大家引以自勉。
★ 龟兔赛跑――满仓拼vs轻仓飘
刚入行的我，总是信任满仓暴利才是期货的发财之道，碰对了一次机会，那就舒服了。而且身边也不乏这样的例子。刚开始的几年，也赚过几次大钱，但是最后都因为行情的反复而未能保住。不过这也没有引起我深层的思考，而总是归咎到行情的弄人。直到有一年，我碰见一个不怎么瞧得起的人，第一批伤痕累累的老期货，他很多方面都不如我，技术分析，行情研判，机会的把握和延续，甚至心态，但是，他每次开仓只有10%，而我是30-50%以上，所以我们两人的权益波动幅度有着天壤之别。当时我们戏称，我们两个是龟兔赛跑。1年后，我们重新比较，我的资金还是在起点附近波动，他却获利100%，而年内的所有趋势行情，我都抓到了，他还不如我。再深一层分析，我的慢速主要来自于几波趋势后的资金回撤幅度过大，当然这也是我重仓的交易模式所必然的。
试想，本金亏损90%和80%，看起来只有10%的区别，但是你若要赚回去，可是100%的天壤之别！这件事对我触动很大，龟兔赛跑，乌龟赢了！因为兔子不知道保存自己，而期货则是以“留得青山在”为根本的博弈游戏！控制回撤，是你赢利增长的第一王道！而不是获利的多少！慢慢爬，你永远都有机会，而惨败一次，你就没了！满仓拼或者重仓拼，你靠的是运气，赚的是一时的畅快，但是却输了未来。因此，这里我痛心疾首的奉劝各位想把期货当作一生事业的人，轻仓，在机会和控制回撤的选择中，不要犹豫！
★ 如何保住胜果――出金论，轻仓论
总有那种死硬分子喜欢追求刺激，追求一夜暴利的快感，那怎么办呢？送你一句话，得意的时候，出金！这话也是别人经常送给我的，哈哈。咋说？留得青山在，不怕没柴少，在你风光的时候留点老底，以后倒霉了还可以卷土重来，满仓拼虽然死亡概率大，但是有了无数的后备部队，也可能笑傲江湖。不过这里声明一点，本人现在不推荐这样的做法，不要说相对于轻松且获益匪浅的轻仓操作，即使考虑到以后资金量的扩大化，满仓拼都有其自身极大的缺陷性，仅适用于小资金的博命客而已。
轻仓就不说了，轻仓是控制回撤的一大法宝，这样同样适用于保住胜果。
我目前是以轻仓为根本，然后辅以每次大赢利出利润20%的策略，依旧如履薄冰。
★ 我眼中的短线和长线：
日内抢帽子的炒手，期货市场的超级搬运工，流量制造者，勤奋与天才的结合体，他们无视趋势，无视价格，无视心情，每天只取属于自己的那部分利润，积少成多，聚沙成塔，成功的例子屡见不鲜，我是十分羡慕的，但是我也有自知之明是照搬不了的。
日内波段，我个 当然还分震荡型和突破型做法的，这里就不展开了，反正宗旨就是不互相干涉，安心本分，还是能赚钱的，只是对个人的机会把握要求相对高点。至于是否隔夜，我一位老师级的朋友的说法可以给大家借鉴：短线就是短线，别和长线混淆，除非涨停或者跌停。归根结底，控制风险还是放在了抓住机会的前面。
长线，或者说波段长线，就是我们平常说的趋势做法了。我觉得这是适合能力一般投资者的最好获利模式了。你分析能力差，你心态差，你控制力差，都没关系，只要你能拿住单子。分析行情，不用你，其实市场的趋势很多时候都摆在你面前，难的是你要去承认并遵守它。心态差，技术差，手慢，都没关系，长线持仓可以避免你这一切弱点，唯一要求的就是你请你拿住你的头寸。短线你不能跟着高手翻飞，长线你总可以跟吧。你的目的是赚钱，而不是证明自己很能干，这个市场，普通人很多时候也未必弱于聪明人的。我认识的很多散户都没法理解这个说法，还不停的幻想着自己每天在期货市场里面赚100-200就足够了，这样潜意识把自己当短线神仙，却放着最容易的长线赚钱方法而不用的想法，实在让我哭笑不得。
我自认拥有短线的大多天赋，但是考虑到短线要花费大量的精力，耐力，劳动力甚至运气，对于天性偏懒的我，也基本转型到趋势长线了，短线仅作为兴致高昂的时候的添花之作而已。仅供参照。
★ 脱兔，猎豹，毒蛇说
其实这还是属于短线的范畴。静若处子，动如脱兔。
猎豹和毒蛇的捕食，大家应该也都了解，它们有着一个共同的特点，潜伏，静止，爆起！
稳，准，狠！
等待机会，锁定机会，抓住机会！这是在你技术成熟的基础上的更高级要求。
★ 作期货的最高境界：闲庭信步
这是在一天繁忙的无数回合并
正如之前说的，我只是来赚钱的，不是来当苦力。如果可以用一种更轻松的方法达到我的本意，何乐而不为呢？
提供几个方法工大家选择：
1.轻仓 2.静心 3.超脱
这对短线和长线应该都适合。轻松的赚钱，是我的目标，而不是为了一笔交易可以憋尿一上午，为了出门1分钟而回来面对巨亏的痛苦。
★ 和他人，和行情的比较
作自己的，让别人去飘吧！
比较是一种动力，但是切忌让这种动力变成扭曲自己心态的压力！江河之大，各取所饮，即使别人一直比你厉害，你要作的只是超越自己而已。
同样，行情也不要在乎与错失，做到了与没做到，做了这个没做那个，遗憾是无穷无尽的，总有未来的新机会在等着你，埋首于过去，只会是自我折磨。
总之，作期货，就是做人，磨练心态，完善自己。
另外，任何市场的28定律都是存在的，在期货市场更甚，即使我们咨询工作近一年来达到近100%的趋势胜率的情况下也无法改变。期货，也是人性的斗争，成功永远是属于少数人的，但是不值得因此而放弃理想和奋斗。我们要作的是跻身赢利的少部分阶层，而不是改变自然淘汰的公理！
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲终吞吴！
实训报告心得体会万能模板 4
近日，我参与了钳工实训课程，深感此次学习经历意义深远。钳工，这一看似简单的工艺，却蕴含了丰富的技术与智慧。在实训过程中，我不仅学会了基本的钳工操作技能，更重要的是体会到了工匠精神的价值。
实训中，每一个步骤都需要我们精心操作，稍有差池，结果便可能大相径庭。这让我认识到，钳工不仅仅是一门手艺，更是一种态度，一种对技艺的敬重和追求。每的打磨、每的调整，都是对完美的不懈追求。
通过此次实训，我不仅提升了自己的技能，更收获了宝贵的心得体会。未来，我将带着这份对工艺的敬畏之心，继续深入学习，努力成为一名真正的匠人。
实训报告心得体会万能模板 5
在实训过程中，我不仅学到了许多专业知识，还锻炼了自己的实践能力和团队协作能力。
实训中，我遇到了一些挑战和困难，但通过不断地尝试和请教他人，我逐渐克服了这些难题。这次实训让我更加明白，学习不仅要有理论知识的积累，更要注重实践操作的训练。
同时，我也意识到了团队协作的重要性。在实训中，我们需要相互合作、互相支持，才能完成任务。这让我更加珍惜团队合作的机会，也更加明白了沟通、协调和合作的重要性。
总之，这次实训让我受益匪浅，不仅提高了我的专业技能，还增强了我的实践能力和团队协作能力。我相信，在未来的学习和工作中，我会更加努力地学习和实践，不断提高自己的综合素质和能力水平。
实训心得体会 6
本人对于这学期开设的市场营销实训总体感觉是从开始的好奇心态到后来的又爱又恨。所谓好的开始是成功一半，而坏的开始就是失败的全部。实训操作到最后才发现，资本就是一切，人脉才是正道。像我这种没摸清门道的人，投资广告的钱是利润的几倍，拼命抢市场找合作，以为销售量上去了便万事大吉了，结果才发现弱智原来是可以原谅的，因为那迷茫和无奈的表情已经够自嘲一阵子了。市场营销是门复杂的学科，市场选择市场开拓，市场调查，市场生产，市场竞争，再到产品销售。整个产品生产线的安排，品牌知名度，产品宣传，销售渠道等等，每个环节都能影响整个营销的结果。下面我将从4P中的三个角度来说我个人的心得体会。产品方面
首先要进入一个市场，要进入市场调查，看看进入这个市场成功的机率多大，了解竞争对手要多少，竞争程度怎样，有没有出现垄断如果竞争过大则不宜选择。在我们第一次进行的模拟的时候，那个时候的西北市场因为各方面思维的惯性，很少同学选择这块市场，所以选择开拓这个市场的同学们得到了很大的利润，而在华南这块市场历来是商家必争之地，因此，只有不断的投入广告费用，品牌知名度达到别人无法超越的地步，你才有资本去跟人抢市场。经过几次模拟过后，有些同学才发现到开拓西北地区的好处，等到想要去开拓进入里，发现那里早已有人垄断了这个地区。其次，这次我们模拟的是手机市场的生产，我们要投资时要考虑选择哪个档次，低档，中档，高档，不然这个不同的档次不是说你想要哪个就有哪个的，低档是必要的，若想要向上一级，我们则进行产品升级，产品升级无非就是投入资金，购买一些技术。从不同的档次来说，低档产品的利润率是最低的，高档是最高的。眼尖的同学发现了这一点，所以他的利润也不得了了。我也是后来才发现这一点的，不过这个利润的获取还得有个品牌知名度的支撑，不然，你没有这个你跟别人抢市场就是痴人说梦。
最后一点，也是非常重要的一点，就是品牌知名度方面，跟现实中的一样，别人会购买某种品牌一般会选择信誉，品牌，性能各方面比较好的一个。在模拟中，品牌知名度就是商场，超市各个商家考虑与你合作与否的关键因素。在这个模拟中，品牌知名度则是通过打广告来提升的，你的广告费用越多，品牌知名度也就大，这是个正相关的关系。而在广告投放中，要选择不同的投放渠道，有电视，网络，户外，报纸等等，在选择某个媒介中，我们要考虑下传播率，也即有效的受众率。通过模拟中，我们发现户外中高速公路段的三面体广告宣传是最有效的，当然它的费用也是高的惊人。广告说到底是资金的运作，你只有肯下重本，品牌知名度也会有提升。价格方面
对不同档次的产品，它们价格当然不同，而这个价格选择方面，我们考虑各个不同商场对价格的接受程度。比如说，有些商场规定高档的产品入场价格是1230。若是你高于这个价格，你在竞标时就会错失这个项目。因此，在制定这个价格时要制定各个商家中价格接受度最小的那个，这样一来，你就可以吃起所有商家的竞标。而在每年中可以有一次的调价行为，这也方便了我们与商场、超市的合作。销售渠道方面
销售渠道主要有两个商场与超市，其中，商场的利润明显高于超市，从价格接受度和可销售数量可以看到。商场都是大批量的接受数量的，单单从数量上就占了优势，因此，我们都挤破了想要在商场抢占订单。促销策略方面
在促销这一块上，有一个指标需要我们要提前做好工作的，那就是进入某个市场时有个市场开拓度，这个市场开拓度决定了你以后这个市场的可销售量，如果你没有了解到这一点，仅仅是凭促销手段来打开你的销售数量的话是非常局限的。所以，我们得先别人一� 可销售量上去了，你今年的销售额也就增加了。
通过这次实训，使我从中体会到学习国际市场营销这门课程，理论上听懂的内容，在实际操作起来是有很大难度的，而且要想做好营销工作，不仅要懂得其中的学问，而且也还要许多营销技巧。
我的公司名叫XOXO电子公司。我们卖的商品是手机，我们的品牌名字叫“GossipGirl”。初始年拥有资金3千万，信用等级为AA。开始的时候，要对市场进行选择，对于这一点，我对市场进行了分析，最后我们选择了西南地区，这个市场虽然产品需求量较小，但是竞争少。
然后，我们就进入了真正的营销模拟了，在进入这个环节之前，我对每个公司的信息进行了分析，发现果然不出我所料，选择华东、华南、华中地区的公司比较多，大家选择销售的产品基本同质。因此，我所选择的西南地区市场竞争不大，要好好的把握我选中的市场。
销售第一年结束，我们公司最终盈利。这一年，竞争较少，而我又研发中档产品，市场份额较大，因此订单较多，足够生产和盈利。我从中了解到，整个市场竞争是很激烈的，我们在选择目标市场时，要想在这竞争较激烈的市场上站稳脚，就要根据自己产品来定位目标市场，动作要快，产品也要更新快，只要落后自己竞争者一步就意味着市场占有量要少许多，所以自己的产品要尽快进入市场从而达到占市场的目的。
第二年。由于第一年的成功经营，我的信用升到AAA。于是，我研发了高档产品，主要市场投入都在高档产品这一块。营销前半段，由于资金充足，生产、投标、抢单都很顺利。但在后半段，由于没有估清自己的资金，接了一个较大的订单，而无法生产出相应数量的产品，无法交货，导致亏损。我从中了解到，有多大面就做多大饼。在经营过程中，正确的市场估计和资金估计是至关重要的，不能盲目的接订单，这样容易造成产品不够，无法交单的局面。这样会直接影响下一年的信用等级。
在严峻的竞争中，大家都训练得非常投入。从训练中我们得知，在企业在产品投入销售时。它是需要做大量的前期工作的准备与资金投入，如产品市场调查、市场分析、产品战略的使用到产品最终销售过程等，这些程序看似复杂，但它确实产品经营成功与否的关键之一；再而，就是成本的控制，企业的经营的目标就是盈利，如何取得最大利润，成本则是其途径之一。还有企业的决策者，必须对市场够敏感，眼快手快，能跟着市场的步伐走，至少不能是落后，这样你才能保持自身的竞争优势。若别人都在努力奋斗，你却还是一个蠢蠢欲动的蜗牛，那么你则会被竞争激烈的对手狠狠的抛到九霄云外。从中我体会到学习不仅要懂得理论上的知识点，还要和实践结合起来学，一步一个脚印的去做，弄懂每一个知识点，哪些做得好与不好的，都要进行总结，做得不好的要分析为什么没做好的原因。争取下次做好，只要长期这样做下去，自己会得到充实的同时，也让自己在学习实践中成长。
实训总结及心得体会 7
为期一周的实训即将结束，通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。本次实训的项目是关于工程测量的程序设计，以小组的形式进行分工合作，我组共3个人，任务是四等水准测量的程序设计。从程序的需求分析、可行性分析、设计到编写、调试、修改、完善、到后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务并努力地去完善它。
实训的第一天接到任务时我们都觉得有点难度，很有挑战性，毕竟四等水准测量是一个比较系统、完善、功能相对较齐全的计算程序，因此程序编写也十分复杂，工作量较大，编写一定要认真。一个小小的失误都可能使程序出现大的漏洞。而我们只是学了点简单的vb程序编写，没有尝试过这种相对来说比较系统完善的系统。所以在做项目的时候我们倍感压力、更加的团结协作，可即使如此我们还是出现了错误，我们的程序在编写上存在一些漏洞，导致调试时不能正常运行，后经过老师的指导、我们的调整，终于可以完美的运行，这里也耽误了我们很多宝贵的时间，直接导致了我们在项目调试上速度不够快。
本人很荣幸地担任组长一职，与其他组员一起进行任务分配以及协调等。我组做了四等水准测量的计算程序、竖直角计算和视距测量三块内容。在实训过程中，老师对我们亲切认真负责，很有耐心地对我们进行讲解并指导我们解决遇到的难题。老师交会了我们很多简单实用的技巧。也让我们意识到了要想全面完整地完成一个模块，首先要进行程序的设计，全面分析会用到的东西以及考虑可能会出现的情况，理清思绪、写出大致的要点后再上机编写程序以及操作。否则像一开始的我们马上上机编写、想到什么就补什么，不仅浪费时间也乱了之前写好的一些程序。系统分析越准确，设计的系统越精确，可以大大减少后期的修改、维护工作。当然做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
总的来说，这次实训还是比较成功的。后出来的系统，大家都很有成就感，这是我们一步步设计、一步步完善、辛苦付出后得到的成果。小组合作、帮助队友，无论是团队合作这方面还是个人动手这方面，我们都得到了很好的锻炼。当然实训不仅使我们学到了知识，也帮助我们缩小了实践和理论的差距，通过这次实训让我们更深一步的对vb这门课程的知识有更进一步的渴望，同时对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。
实训报告心得体会 8
在大二下学年的第二十周，我们财务管理专业开设了成本会计实训这门课程。在这一个星期的实训中，我觉得自己的学到的还是挺多的。
在这次的成本会计实训中，我觉得自己收获了很多！
首先，我认为实训的目的在于：1、复习与巩固成本会计课程所学的理论知识，加深对成本会计的基本理论、基本方法的理解。做到理论联系实际，培养和提高会计核算的实际操作能力。2、帮助我们加深对成本会计核算过程以及核算方法的理解和掌握，为毕业后从事会计工作打下坚实基础。
说到这次实训，其实有很多话想说。本次实训是在计算机楼404教室，其实我们很多同学都不大理解，为什么我们要在机房里进行实训。本来以为是要用计算机处理账务，实行电算化。但是后来发现却不是。机房确实不是一个可以静下心来认认真真学习的地方。说到这里，我觉得很惭愧，因为我自己也是一个自我克制能力不是很强的人，所以在机房有电脑的情况下，也会偶尔会分心去玩电脑了。
撇开这个不谈，我觉得自己还是一个很马虎的人。可能是性格决定的吧，我是一个不太注意细节的人。但是为一个学财会，而且以后很有可能会从事财会行业的人，这一点是个很大的缺点。我现在就想着，自己一定要克服这个缺点。
在实训中，我还发现了一个很严重的问题。在进行账务处理的时候，一定要谨慎，要认真。在登账的时候，我出现了很多的问题，比如把数字写错了，多写或者少写了一个0或者把8写成了3，或者把借贷方向写反了，或者在结账的时候算错了合计数，或者把红线画错了位置，等等。这些问题说到底都是一些很小儿科的弱智错误，但是我却犯了一遍又一遍。我觉得这不仅跟人的小心谨慎程度有关，更重要的是跟熟练程度有关。有一个词叫，熟能生巧。练习的少了，必然会导致一系列的问题。这也给了我一个提醒，自己平时没事的时候要多加练习，以后参加工作以后才不会犯这些小错误。
虽然此次的成本会计实训只有短短的一个星期。来得快，去得也很快。但是我的学习之旅却没有结束。这次的实训让我意识到自己到底有几斤几两。我更加深刻的理解了什么是会计。对于我来说，会计部仅仅是一份职业，更是一份需要耐心与责任心的职业。是我们财会工作者与学习者价值的诠释。我知道，一个一无是处的人，终必然会被社会所淘汰。所以，在以后的学习中我会更加注重理论与实际的相结合，争取早日让自己从学生转变为财会工作者。加油！
实训心得总结 9
为时三周的cad实习，在老师的教导下，我虚心的学习了cad的操作方法。并了解了关于cad的知识。
autocad是一门应用的技术性应用软件，在机械，建筑等行 这次实习是非常有用的，它为我以后社会，工作奠定了坚固的基础，下面是我对这次实习中autocad的操作方法的总结：
1：autocad采用三维坐标系统在空间位置显示在屏幕上状态栏中的坐标值。当前光标所在位置。
2：模型空间是指计算机屏幕如同窗口来观察房间的模型，合pan和zoom命令窗口的位置和大小。可以从任间角度来观察模型的局部和。
3：文字中编辑l对已标注的文字编辑autocad二个命令：doledit和broperties命令
4：使用工具按钮视窗缩放，在标准工具栏中安排了视窗缩放按钮，操作时用鼠标左键单击打开。并将鼠标移到所选位置放开左键。
5：图的单轴拉伸，就cad来说就有方法：将绘制好的图定义成块，然后插入块，此时就可以单轴拉伸(缩放)，方法是，使用绘图菜单，单击块创建块块定义对话框命名选取。随后在图纸或模型空间插入块，插入对话框，选择刚定义的块，对话框中的缩放比例选项中输插入块在x或y方向的缩放比例，，插入的图形就按你指定的比例缩放。
拥有这次实习的经历，使我在实习中社会对人才的要求，让我学到了许多课堂而皇之上学的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，也许是实习日子短对开autocad的还，cad的见解还很，但我相信这次以后我定会努力，实践才是检验的验金石。
CAD实训心得体会1
大二上学期第16周，在老师的指导下，我们班进行了为期一周的CAD制图集中实训。本次实训课题是绘制一级直齿圆柱齿轮减速器，这次实训不仅巩固了自己以往所学的知识，更加培养了自己的动手能力。
CAD实训的第一天，同学们兴奋地来到机房，打开电脑，在老师给我们介绍了实训内容和要求后，开始进行CAD操作。我也没有闲着，开机后打开CAD程序，迅速建好图层并保存。三张零件图，一张装配图，这是我们这一周的任务。虽然在实训前，我们已经学习了将近一个学期的CAD课程，但都是以简单的几何图形作为对象，现在画减速箱，看着图纸觉得蛮简单的，实际画起来还是不容易。实训中图样的简单绘制是难不倒我的，轴和齿轮我很快就完成了绘制。可是在标注时却遇到了麻烦。标注中表面结构符号中的可去除材料符号在标注中有没有这种符号的标注，自己一笔一划的绘制的话速度肯定又跟不上去。
在进行直径标注时，我也总是做错，后来请教同学知道了我需要新建一个直径标注样式，并要在主单位中加直径的前缀，而且一定是要在英文编写状态下输入，在应用直径标注时要将其设置为置为当前。极限偏差我运用也不熟练，在和同学的商讨中，我知道了极限偏差的标注是要在“特性”里边设置调整的，当然也可以在标注设置里边“修改”、“偏差”进行设置。但是由于标注里边的是对整个标注进行设置的，由于每个尺寸的偏差会有不同，因此大多数人会选择在“特性”中修改。而且，在绘图中我发现要着重注意什么线应该用什么图层，比如结构线应用粗实线，中心线应用点化线，标注适合用细实线，不然很容易用错图层。
实训一周，在画箱座和最后的装配图时感到棘手。图形结构有些复杂，线很多，尺寸也很多。画箱座零件图时，偏移、移动、打断、延伸、旋转、修减等基本上所有的知识都要运用上很多次。装配图的拼装时，需要学会创建块和插入块，然后应用移动和旋转精准的将各个零件图拼装起来，这些都需要耐心和细心。
一周的CAD实训让我记忆深刻，使我学到了很多新知识，也让我更加熟练地掌握了CAD软件的应用，同时也让我们学会在学习生活中要戒骄戒躁、细心谨慎。很欣慰在这一周里收获了这么多！
实训心得体会 10
作为一名刚参加工作不久的青年教工，与来自在杭二十多所高校的4名从事就业工作线的专家老师一起，参加了此次第五期创业实训师资培训班，感到非常荣幸。为期七天的培训，包括一天项目介绍，两天解玉兰老师和石科明老师的示范教学，一天的试讲备课，两天半的试讲演练，时间紧凑，环环相扣。通过总经理选聘，组建团队，编写创业计划书等一步步的环节设计，不仅让我了解了模拟公司的概念，操作流程，还学习了行动导向教学法，并且认识了很多同来培训的老师，从他们身中也学到了很多。总之，这次培训使我收获颇丰。
以下是我参加此次培训的几点心得体会。
一是全面了解了创业实训这个项目，对我以后从事学生的创业就业指导服务工作将有极大的帮助。先进的理念，系统的理论，可行的实际操作手册，将使以后的工作起到事半功倍的效果，希望通过继续学习和摸索，以后能担任创业实训的教学工作，更好地提升自我的能力，为学生创业工作发挥应有的作用。
二是解老师和石老师的培训经验丰富，授课认真负责。尤其是行动导向教学法，在学习后深有感触，印象非常深刻。直观地理解了老师教学方法运用的好与坏，会直接影响到学生的学习积极性。并在试讲中进行了尝试，相信这种教学方法对我今后的教学和工作会有很大的帮助。
三是在实训过程中，在何波总经理的带领下与小组成员一起创办了模拟公司，我们的公司叫“加油宝贝母婴服务责任模拟公司”。参照母版公司贝因美，通过经营环境分析、公司产品定位、营销策略、财务预测等，我们按照公司创业需要的调研和程序，进行了一套较为完整的模拟训练。在其中体验创办公司的艰辛和快乐。
四是试讲环节，聆听了四十位同学的试讲课，深受启发。尤其是石科明老师的精彩点评，总能切中要害，让人敬佩不已。同时很庆幸有缘结识了这么多朋友，以后工作就有了请教的专家。
最后再次感谢石老师和解老师的传道解惑，感谢杭州市职业技能培训指导中心和模拟公司杭州中心工作人员的辛勤付出，感谢各位同学的知识共享！
国际经济与贸易实训的心得与领会
一、时间：__年3月__x日
二、地点：图书馆七楼国际商业上的事务实训中心
目的：通过本次实训，加强咱们对于国际贸易中的相干知识及流程的掌握，并提高咱们的心得领会能力，
三、能灵活运用所学领会，将理论与实践畅通领悟贯通，为将来从事相干工作打下基础。
四、内容：本次实训中，咱们模拟入口了神州的儿童踏板车，入口营业的流程主要包括：立项报告实训心得领会，
风险分析，商业上的事务谈判，备案，办理信用证，投保，报关，报检，付汇核销等事项。
第一天的上午，安排咱们先填制一笔完整的贸易中所需的全部单据，有可能是因为自己对于单据的掌握还不够熟悉。领会是在一些英文单据的填写上，当看到创业交流会上的一些栏目时，就不知怎样填制。这时，我深深的感到英语的重要性，英语学不好，会影响往后的就业，远的不说，就说国际贸易实务，要想学好国贸，英语是基础，所以要想学好国贸目前就要起劲大学生网络创业国贸中所涉及的英文。其次，这些看似简单的单据填制起来一定要非常的仔细，因为模拟贸易的缘故，所以咱们第一遍都用铅笔填写，反复修改、明确承认及指导老师的审查之后，才用钢笔填制。但我照旧出了错，可见对于专业知识的谙练是多么重要。在实训中，我写错了可以实训一张，如果在现实中将会给公司带来实训心得领会的麻烦，这让我了解谨慎是多么重要，往后做事我会更注意细节。
实训心得体会 11
铸造方面的练习是上一期工作坊最有意义的练 虽然产品都是在抛光车间或者电镀车间看到的，但是在进入铸造车间之前，尽管查阅了一些资料，还是不知道如何进行铸造，通常会出现哪些问题？
到了实习现场后，我先转了转，然后初步整理了铸造工艺流程，即（准备型砂——、射砂、造型——、浇注（中间首件检查）——、漏砂、切割——、抛丸——、全产品检查）。确定了工艺流程后，我一个个去看生产。
首先，我观看了制备型砂的操作，查看了制备型砂的书面标准和相关要求。准备型砂，我主要需要掌握石英砂、固化剂、树脂之间的配比要求。一般来说，按比例做就好，在混砂机中搅拌，达到型砂之间的均匀性。然后去观看砂芯。一般制作砂芯的温度较高，通常达到270摄氏度左右。时间主要看制作砂芯的大小。如果是大的，通常需要很长时间，以确保砂芯的中心质量恶化。砂芯制作完成后，其实还有一个处理就是将砂芯烘干，以减少砂芯中含有的水分和气体。又要去看浇注了，看浇注的时候很兴奋，主要是看到了熔融的铜水，时不时加一些铜锭和锌合金锭。当然两者的加成是有一定比例的，不能太大也不能太小。师傅选择合适的模具，然后将配套的砂芯放入模具中，然后合上模具，将熔融金属倒入模具中，然后打开模具取出铸件，看看是否有不良缺陷。当然，这只是初步的。然后依次把下面的程序一个一个学完，先思考一下遇到的问题，不理解再问师傅。
这是一次愉快的实习。实习环境虽然热，但最近几天天气凉爽，对我来说也是一个惊喜。当然，接触从未接触过的领域，是一种好奇和满足。师傅和品控在整个过程中给了我很大的帮助，希望他们能顺利开展工作。