《实习日记7篇》

实习工作日记 篇1

7月25日 新生的一天

放假快半个月了，眼看许多同学都已经或跟随学校的安排，或自己通过努力而找到了实习单位，我也开始有点着急了，终于皇天不负有心人，在××市××镇的××××金属有限公司我找到了一份为期差不多一个月的业务跟单员的实习工作，并且经理怕我们太辛苦，只是让我们负责一些业务单的后期处理。

第一天的工作，感到一切都很有新鲜感，也很好奇，面对新的同事，新的工作环境，觉得对这份工作充满了激情，但愿后面的实习日子有多姿多彩吧。

7月28日 同事的教导

已经来到实习的第三天了，也渐渐适应了早8晚5点30的工作作息时间了。由于刚刚踏入实习的阶段，什么东西也还不熟悉和不清楚，今天我们部门的一位同事却十分耐心地将你收到那些订单或一些业务单据时应该如何进行交接，在后期整理单据的时候又应该要核对那些信息，记录那些重要的信息，如对方的要求，设计的金额等，应按怎样的规则处理等等，都一一让我弄个清楚明白，真的让我受益匪浅。

7月30 第一次实习的周末

今天是一个放假的日子，心情无比放松，难得的周末，当然要好好享受，于是早上便和一起实习的同学和一两个同事早附近的商场逛了一下，通过与同事疯狂了一个周末，拉近了我们和同事的距离，也了解了更多有关 ××××公司的一些主要概况。其实确实像别人的说的一样，在一个工作环境中，能与同事有个良好的工作关系，也是你的一种人际沟通能力的表现，也让你收获更多。

8月1日 新的安排

今天想着高高兴兴地去继续完成一直习惯的工作，但是部门的主管在上班的时候却说先在要让我们连续3天星期跟着一位业务员去学习怎样去跑业务，如何去为公司争取订单，一听到这个消息，我们顿时感到压力了，毕竟自己都从未接触过，不知道自己能否适应跑业务的工作呢？但无论如何，这个公司的安排，也是要遵守的了，加油吧！

8月2日 业务员的生活

今天开始第一天的跟公司的业务员进行跑业务的生活，那个累啊！首先我们一早就开始搭乘×××公交到××××镇一间同样经营金属营造行业的公司来谈互相的订单合作，我们只是负责将一些产品的样品带去，然后给那边的主管看他们是否需要，或者让我们进行后期加工，最核心的一些谈判工作都由带队的业务员老手负责，虽然过程由于我们的一些准备不足而没有成功过，但是也学到和一些业务员的具体工作究竟是怎样的。

8月4日 不懈的努力

来到了做业务跑腿的第三天了，几天依然要来到上次还没谈好订单的那间公司进行最后交涉，为了能取得订单，我们在头一天晚上就将对方先前的要求，我们能够提供的技术，设备等都在心中记牢，来到这间公司，我们在业务员的带领下与对方进行最后的交涉，我们与对方说我们按照你们的要求做了一个样板，看您是否满意，一连好几个小时的功夫，终于，对方答应了合作，我们都感到很高兴。

8月5日 无所事事，期待周末

今天是星期五了，由于先前的订单也按时完成了，我们这些业务跟单实习员的工作也完成得七七八八了，于是我们几个在办公室也基本上没什么东西可做了，于是跑去问主管有没有其他一些适合我们的工作安排给我们，结果我们就帮他们进行了一些订单的复印，传真的工作，我们几个都在一边做着这些工作，一边想着明天的周末该做些什么好呢。

8月8日 第一次的加班

实习有半个月了，和公司里的人也变得熟悉友好了，自己也渐渐喜欢上了这种忙碌的工作节奏。由于这几天接到了挺多的订单，公司里的人也有点忙不过来，于是我们几个就应主管要求开始了实习期以来的第一次加班，从6点30一直到晚上10点，几个小时的加班下来，那个累啊，但也体验到了出来社会工作的辛苦，为以后自己可能面对的生活有了心理准备。

8月10号 工资的敲定

本来以为我们自己找的实习是没有工资发的，但后来主管说我们是有工资的，等到月尾就可以跟员工一样有工资收，但应该就1000左右。听到这个消息，我们既惊讶又开心，即使工资不高，但对我们也是一种鼓励和肯定，我们带着期待的心情努力完成接下来的实习工作，开开心心地等待领取自己第一份人生工资的日子，更加努力地工作。

8月11号 做跑腿

连续忙了几天，今天终于可以又偷偷懒了，趁主管在忙，我自己在拿着自己的手机上qq想着和同学家人聊聊天，可能是自己太不注意，被主管发现了我的“犯罪”，虽然主管没有说话，但一种愧疚感让我觉得十分难受，最后被主管叫我到其他部门看看有没有什么可以帮忙的，于是我就帮人家做了好几个小时的跑腿，帮他们送送文件，打印，复印的。虽然不喜欢，但觉得这是自己应得的，没有坚守好自己的岗位，让我明白了怎样做一个好的员工。

8月12号 学海无涯

俗话说：“学海无涯苦作舟”人生在世，应当学到老活到老，这话确实没错，特别是踏入社会，不自我提升，就只能被淘汰。今天我负责将一些订单的数据进行校对跟住并录入电脑进行简单的汇总，但当我进行录入的时候，跟我一起做业务单据跟踪的同学很快就弄好并汇总好交给相关负责人，我却还在一旁一边输入一边想着如何汇总，后来在那位同学的帮助下，我也完成了自身的工作。这一天，我跟这位同学学习了一些有用的类似excel表的操作等等，真让我自愧不如，感到自己什么都还没会，要敦促自己多多学习有关企业用到的软件基本才做才行，不然就让自己在工作上败给别人，也给自己工作带来不便，人就是需要提升自己。

8月13号 我想家了，想休息了

今天是周末，我自己躺在公司安排的宿舍里休息，想着已经半个多月在外了，这期间也只回家过一次，一种想家的感觉涌上心头，一种回家的冲动，想彻底休息的冲动也冲到脑子里，吃完午饭后，搭了半个多钟的公巴，回到了自己家，一种熟悉的感觉让自己觉得很舒服很亲切，吃晚饭的时候和家人聊着实习的事情，家里最近发生的事情，很享受这种感觉，但很快就又要回公司继续进行剩下10多天的实习日子了，虽然不想，但也得硬着头皮上了，要努力完成剩下的实习日子的任务，然后准备回校学习完最后一个学期的课程。

8月20号 感觉到了实习结束的气息

还有5天就是实习就结束了，来了这里这么久了，多多少少也有点不舍，毕竟这里的同事，主管都尽自己的能力教会我们一些做人以及工作的道理，让我们真正踏入社会前先打了支预防针。渐渐地，我也感觉到了我短暂的实习生活也快接近尾声了，来到公司也不自觉地会将公司的环境多多地映入自己的眼帘，记到自己的心里，牢牢地记住自己这次收获匪浅的实习。

8月23号 临走前的争吵

今天算是实习的最后一天了，我们几个也默默地达成一致，在最后一天在这个公司里洒下自己最努力的汗水，给自己的实习生活画个完美的句号。

在接近中午的时候，我们其中一位同学和车间的一名工人因为一些小事发生了争执，在公司里开始吵起来，我们几个连忙冲上去劝那位同学，但他们双方都不肯罢休，还差点打了起来，最后在经理的干涉下，双发渐渐平息了心中的怒气，我们也劝同学说最后一天了，不要弄得每个人都不开心，大家毕竟只是来实习的，不要给别人留下不好的印象，这样那位同学才慢慢平静下来，也向那位工人道歉，还好没有造成什么好好的影响。这临走前的争吵真是让我们心有余悸。

8月26日 真正的结束

今天是星期一，一个星期的新开始，确实我们实习真正结束的日子。我们几个一起实习的同学相约来到公司，并向经理说明我们希望他能帮我们填一下实习鉴定表，还好经理人好，二话不说就帮我们将这些手尾搞掂，并且我们按照程序也领到了各自得到的工资，拿着自己的1050元的工资，真是五味陈杂，回想起来还真是有自己的汗水，有自己的努力，也有经理主管以及同事的关照，真的感谢他们，虽然这个公司规模不大，管理方面也不是十分合理，但却充满人情味。 真切地感受到无论是打工的，还是做管理者，创业者的，都很不容易，中国这个偌大的国家，应该出台更多相关优惠的政策，让人民的生活变得更加舒适，大家也应善待身边的每一个亲人，朋友。

实习工作日记 篇2

9月26日周一

今天是周一不太适合拜访客户，开完晨会后我就开始给一些沉睡客户打电话并和一些有意向续签协议的客户约好了时间。之前签的一些协议也慢慢开始有1-2间房的预订，虽然不是每天都有，但是有订房而且再次订房就是好的开始，我也联系了新的协议客户他们对我们的房间也是很满意。而且今天也有三分新的协议生效希望自己协议越来越多、客户订房量也越来越多。

9月27日周二

今天是周二跳过周一客户上班忙、早上开完晨会我就去协议单位续签，并且和客户交谈了许久，对方非常喜欢我们酒店装修的设计理念后期也会有量给我。中午就赶回酒店对接一个10月份的大团队，已经发了报价单给客户明天给我答复，下午也有几间协议客人，今天的收获还是很不错的希望明天、后天、大后天一直都会很顺利。

9月28日周三

今天是星期三离国庆长假还有两天了，还是要努力努力在节前多拉点客户。为了完成方总交代的10月任务，早上开完会我就去周边的旅行社地接和一些其它能够想到的渠道找一些小团队。十月份的一个20人小团队也把客人所需要的餐厅环境和价格发给了客人，还会继续跟进。下午去武昌那边跟北京的一个公司签订了协议，貌似是个大公司希望之后给我带来不错的客户量。虽然之前没做过酒店销售，以前的客户由于各种原因很少来这边，重新开始也算是一种挑战，希望自己能够坚持努力。

9月29日周四

后天就是国庆了祝各位同事国庆节快乐，再忙也要注意休息！这几天零零散散每天也会有一些我的协议客人，量虽然不多但是有我就很满意，慢慢来客户就是越积攒越多，早上给我一个惊喜昨天签订的客户今天就有订房。感觉也是个会有量的客户。本来下午之前是安排帮酒店搬东西后来取消了，就考虑了下继续找协议客户，考虑考虑今天不找旅行社了，现在旅行社量不是太大，转了个思路我就去整容医院看看，没想到整容医院还真有订房需求，已经和美基元的约好国庆后去找对方谈一下价格。马上就做销售一个月了，从开始转行的盲目到现在有眉目，很感谢乐福酒店各位同事给我的帮助也感谢汪总和方总的支持，还要感谢我的师父董思俊和丹姐教了我很多，我自己也会努力争取十月份也拿个不错的成绩给大家看，再次祝愿酒店各位同事国庆节快乐！

9月30日周五

明天就是国庆长假了，大部分公司的客户基本都忙着国庆假期的出行和休息，今天确实不是拜访客户的日子，来到乐福酒店过了今天就整整一个月了，我从前厅部大堂副理转换到销售经理，说实在这一个月之前的日子确实不习惯毕竟从一个熟悉了5年的工作状态突然转变到另外一个工作状态我有点蒙而且不是以前的酒店，这让我有些熟悉的工作不敢开展，因为每个酒店运营和管理模式不一样让我有些胆怯怕做一些错事，后来和大家熟悉了也熟悉了酒店情况就好多了，现在也慢慢习惯了。在来到武汉乐福这一个月里我也是为了想做好多签协议多有业绩，每天都在想办法去找客户可能跟酒店模式和位子有关之前的客户有些愿意来这边体验有一些因为位子会议和餐饮选择不来，我也有一点小受打击后来丹姐和董思俊开导我：换了新的环境自己的客户能带来的就带来，实在没有可以再积累这个急不得，多扫楼多加班慢慢积攒吧！听了他们的经验之谈我也有了信心，业绩慢慢来多签客户从中发展一些有量的客户去维系好这层关系总会有所收获。明天是国庆我也迎来了5年后一次算是好好放松的假期，打算陪家人出去走走调整自己的状态节后好好把现在这份工作做好让自己在酒店业有新的发展。

实习日记 篇3

3月22日

今天工作并不忙，没有感觉到很累。只是要守在电话和传真机旁，坐了一天腰酸背痛的。 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。半个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。 在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话传真，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

实习日记字 篇4

经过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每一天都有很多的新的体会，新的想法。

实习日记 篇5

最新顶岗实习日记一

虽然销售人员不是一个很高尚的职业，但要做好也不容易，需要丰富的知识和很高的涵养。所以，要成为一名优秀的销售人员好学肯钻、知识广博”是非常必要的。普通的岗位，不平凡的人生！一个好的销售人员，首先应该是一个爱学习、肯钻研、知识面宽的人。

作为一个销售人员，不可能一生中始终销售一种或几个产品，从广义上讲，不管什么产品都是销售，业务上有一定的共性，但是产品与产品的不同，销售策略、操作手段都需要根据具体的产品有所变化。首先，要熟悉业务必须先熟悉产品，对产品不熟悉做好销售是不可能的，因为每个客户都是建立在深刻了解产品的基础上做出决定的。公司要不断的推出自己的新产品，销售人员也需要不断熟悉和掌握新的知识。要想对一个产品的销售工作做好，不但要了解产品本身，而且要对国际、国内相关产品的资讯有所了解，对于生产同类产品的公司有所了解。这就涉及到知识的广博，这对自己的业务是很有帮助的。如果遇到一个知识广博的客户，提到别家的同类产品，如果你能将他提到的产品进行剖析，指出我们的产品和他提到的产品相比较，有哪些优点，购买我们的产品比他们的产品有什么好处，功能上有何不同，试想结果和你对别人的产品一点也不了解能一样吗？好学肯钻、知识广博是销售工作人员必备的素质，每一位销售人员必须注意培养和提高这方面的素质。在实际工作中一定会受益非浅的。

最新顶岗实习日记二

在实习的过程中，今天我深深的体会到：一个机智、灵敏，富有感染力的人在任何地方都比一般人容易成功。我们店里业绩的一位就是这样一个人，他灵敏的反应和富有感染力的说辞，让他成为我们店里欢迎的人。目标人群中，每一个人都可能成为你的客户，但又都不是你的客户。争取一个客户要做很多的工作，但很重要的一条是靠你富有感染力的说服。这就要求销售人员要机智、灵敏，能够及时洞察和掌握客户的心理变化和反应。成功的说服是做到与客户心灵上的沟通，了解对方想什么？只有了解了对方的心理才能有效的说服，只有解除了对方的担心和疑虑，才能进行最有效的说服。

说服对方，非常重要的一点是要倾听对方，吃透对方的意思。在说服过程中，要忌针锋相对的据理力争，因为这样会把说服客户引向歧途，甚至失去这个客户。经验证明驳倒客户、证明自己正确是最愚蠢的办法，往往达不到预期效果，反而会破坏谈判气氛，影响业务成交。比如，对方提出对产品品质的质疑，你应该表示理解对方，站在对方的立场上考虑问题，对他说：你的担心我可以理解，是有道理的，换成我，我也和你一样，公司早已考虑到这些情况，为此做出如下承诺”，这要比你驳斥他的说法，一味的强调自己的产品怎么好要合适得多。这些素质的培养和提高有助于业务的成交，但也有赖于实际工作中长时间的积累，但是在业务准备阶段要多设想几种情况，思想上有所准备，就会好得多。

最新顶岗实习日记三

不进入社会实践，就不了解社会_!也许你在书生生涯里压根没有意识到，或者不相信一个人的长相会影响到一个人的业绩。社会的_有时有些残忍！今天，在和我们店长的交流过程中，她就与我们讲了其中道理：爱美是人的天性，以貌取人的现象在生活中比比皆是，不少顾客也不例外。其实，容貌常常作为业绩的敲门砖”，不可否认，同等学历和优秀背景下，美女、帅哥相对比较容易得到顾客的倾慕；而在某些特定的行业和职位上，美女凭借外貌上的先天优势，也容易赢得更多的机会。但真正进入职场的时候，容貌和智商并不是互斥的，但长相好的更容易让顾客主动给予机会。这就是社会，与我们学的东西不一样，只有不断地历练，才能让自己更成熟更睿智！但长相不是决定成败的主要因素，甚至是非常次要的因素，只是有些时候，这一次要因素往往也成为关键决定因素。而从长远来看，它是微乎其微的，重要的个人的修为，只要肯努力，就能成功！

最新顶岗实习日记四

销售这种露脸的事情，没有饱和的热情和充足的精神是很难支撑下去的，时间一长，可能做得不如自己想象中那样如意，很容易心灰意冷！在这种疲惫的情况下，如何把自己推销出去。书上说的好，销售精英需要说明的是：当客户真正开始在听的时候；当客户发生兴趣的时候；当客户希望解决问题的时候。销售精英需要掌握的部分：当客户提出更多疑问的时候；当旁人故意刁难的时候；当竞争对手质询比较的时候。这时候就需要我们做到以下这些：

1、选合适的时间，在合适的地点，穿合适的衣服，讲合适的话，做合适的事。

2、让自己所做的第一件事，或所说的第一句话从能够给客户提供的服务开始。

3、让微笑做你的挡箭牌，避其锋芒，而绝不与客户争辩。

4、让客户感觉轻松没有压力，尤其是要让客户露出笑容。

5、让自己成为与客户同类型的人，通过交谈，建立感情。

6、让自己成为与众不同的销售精英，以求留给客户深刻的印象。

7、练就良好的应变力及心理承受力、积极心态做事。

8、哪怕生活给我一只酸涩的柠檬，我也要把它做成一杯爽口的柠檬水，再喝下去！

9、这是一个的时代，又是一个最坏的时代；这是一个希望的季节；又是一个迷惘的季节；

10、成功者需要付出的代价很大，而不成功的人付出的代价更大！不要丧气，黎明前总是黑暗的。

综合起来，销售精英的基本要求是：勤奋专业、自信诚实、机智敏锐、持之以恒”。

最新顶岗实习日记五

今天终于迎来了安全检查”，按照实习工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改建议。

上午9:00今天的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1#楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全，提出电焊机下面要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1#楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。

通过今天参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种。种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不希望看到的。

我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一

实习日记100字 篇6

在实习期间，时常会看到即使同一部门都不大清楚其他同事的工作流程。这就容易导致万一有员工请假，整个业务的工作就很可能瘫痪，从而造成公司的损失。如果能够从基础业务开始，小部门内的员工能够做到相互沟通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通业务。那么，在有意外的情景下就能够避免业务瘫痪的可能了，也能够提升本部门的形象乃至全公司的形象。

实习日记100字 篇7

人力资源部属二线部门，对客服务甚少，主要工作在于办公室的资料、档案管理以及员工的及时补充和合理变动。细化来说，包括入离职手续办理、人事变动管理、绩效考核统计等等一系列办公室日晴常事务。在档案管理方面，我自我认为凭借过去的工作经验、对办公软件的熟练操作以及良好的性格有了必须的基础，所以在档案管理方面做了详细的整理。并且很快的熟悉了手头各项需管理的资料。使办公室的档案管理工作井井有条。