《400字军训总结（优秀12篇）》
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它能够给人努力工作的动力，不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？
关于军训的个人总结400字 1
9月5日，我正式成为保定市职教中心一名学生，等迅速熟悉环境之后，我们就开始了军训生活。这是我的第一次军训，感受颇多，但最直接的感受还是很累。
我相信每位同学在家里都是家长的宝贝，可这次军训，我们在烈日中训练，在独立中成长，在交流中成长。比较大的训练量，确实让很多同学都已经吃不消，但值得鼓励的是很多同学都坚持了下来。
在这次军训中我们也学到了很多，比如：团结。就拿平常的训练来说，军姿站立这个项目，全班站成一个方队，都立正不动才会显得整齐，只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显，军姿站立看似非常简单，但真正做起来却很困难，站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸，为了班级的荣誉，我们只能选择坚持。我们所有的坚持都没有白白浪费，再一次演练中，我们班被公开表扬！这是何等的荣耀，尤其对一个全女生班来说真的比较困难，但我们做到了，我们像所有人证明了艺术部的学生可以做到很好，甚至更好！
感谢军训！让我们克服了心中的扭捏！同时也教会了我什么是坚强的意志。
军训总结400字 2
这次我要军训了，没有经历过军人生活的我心中有些郁悒，又有些欢喜。但不知道"灾难"不知不觉一步一步靠近我。
一开始训练不算苦，还没有一定的警惕性。下午，真正艰苦的训练才来了，先是军姿站立20分钟，不允许动一下，只要你动一下，你就“完蛋”了，有各种罚的方式，如：蛙跳、起立蹲下、掌上压等等。看我们挺不住了，有点不情愿的样子，教官对我们说：“军校不是什么好东西，军校是地狱，教官是魔鬼。”
开饭的时间到了，我们拿着饭碗，抱着凳子，到了空地上紧急集合，排好队伍，准备到饭堂去吃饭，队伍乱了，我们被罚一直蛙跳跳到饭堂，脚麻了，手酸了，全身抽筋。但心里总是对自己说：不可以放弃，我说过没有训练完不会回去的，我爸还说了，就算我要死要活要回家也不会理我的。我知道他不是不爱我的，但他要我在逆境中锻炼成才。
我也相信只有在艰苦的环境中才能得到磨练，只有经过磨练才能养成良好的习惯，只有养成良好的习惯才能成才。
个人军训总结400字 3
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。跑步——走！121!121立—定！1234我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官前不露肘后不露手准备时身体向前倾的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
关于军训心得体会总结400字 4
现在回顾这军训的六天，自己走过的每个脚印是那么清晰，从第一天来到部队，在教官的严格训练中体会到了什么是军营，在一次次超极限的训练中，得到的是一种充沛和一份收获，从第一次上训练场，在队列训练中，教官一次次地纠正动作，在严格的训练中，一次次地磨练这我的意志力、耐力，把我以前懒散的习惯给纠正、改正，从前做事遇到挫折时，会想这放弃火逃避，现在的我会去面对敢于对困难迎面而上。在这儿学习里许多在任何地方也学不到的东西，只有去真正付出了，才会得到回报。
在部队里，有收获，也有欠缺，的收获就是和教官还有同学门在一起辛苦的训练，教官教给了我们许多做人的道理，在此期间，自己无论从身体、心理和个人卫生都有了很大的提高，欠缺的是自己在训练中许多动作还未规范。我回到学校后，我会学习文化课方面的知识，上课认真听讲，仔细地做好笔记，积极参加课外活动，努力做好自己现任务的本份。
相信高中三年，我会给自己画上一个完美的句号。总之，感谢这些军训，感谢教官，感谢老师。
字军训总结 5
今天是军训的第三天了，宋教官打算教我们正步走和跑步走。首先他让我们复习了之前教的单个动作：站军姿、敬礼礼毕、四面转法等。
新的学习开始了，我们先练习了昨天学的正步走手势。只听教官一声令下，我们便齐刷刷的举起了右手手臂，同时向后摆左手手臂，并一直保持着这个动作，可还没三五分钟，胳膊就开始不听使唤的慢慢往下掉了，感觉就像得了“风湿骨、肩周炎”那样酸痛难忍。当教练让我们换手时，同学们的表情瞬间从痛苦难忍转换到了非常舒服，终于缓过来了，我心想。就这样我们反复练了几个回合，教官问道：“同志们，你们手臂酸不酸啊？”“还行”我们异口同声的答道。其实背地里我们都快坚持不住了：“真是太酸了——简直就像是喝了50碗陈年老醋，吃了50个又大又青的柠檬，酸爽无比啊……”
就这样练着练着，让我不禁暗暗地敬佩数十年如一日操练的教官们。
字军训总结 6
我们学校带我们五年级去义乌市国防教育中心，军训一星期。
早上8：00，我们坐上车，前往国防教育中心。一路上我很开心，因为一个星期不用读书了可是，后来我发现我错了，到了国防教育中心后，我们在各自的寝室里休息。
下午，正式开始训练了，教官先叫我们先练站姿30分钟，开始，我以为没什么，过了十几分钟后，我的腿发麻了，腰酸了，难受极了！30分钟后，教官说：“大家休息一下。”一听教官说休息，大家马上坐了下来。大约过了十分钟，教官把我们的队列排了一下。
然后，教我们三面转法，我们个个学的很认真。在烈日下，我们满头大汗。大约到了五点，开饭了，我们一个个狼吞虎咽。完饭后，我们休息了一下，就练字了。晚上，我们又开始训练了。一直训练到8：00才回寝室，回到寝室后，我们个个哭爹叫娘，没人道啊！这是我那时的想法。然后洗澡。洗完澡后，马上睡觉
关于军训总结范文字 7
说起军训，有的
在军训之前，我一直是这么认为：军训是一种煎熬，是一种痛苦，是一种极没有感情与情趣的训练。但是这次短短三天的军训使我感受到：原来军训不光有的苦也有甜！在训练站军姿的时候口渴与劳累得不得了，懒对我说：“你去和教官说说，就说你肚子疼呗！反正也有许多同学当逃兵，不差你一个！”勤蹦进我的脑海，反驳懒，对我说：“你别听他的，不就是一个小军训吗？你看倪宏杰都生病了依然能坚持着，你什么事情也没有，不就累点渴点吗？坚持就是胜利！”于是我努力坚持着，终于我成功了！我坚持了！那时比喝蜜还甜。
最后一天要比赛，比赛之后我们的教官就要走了，临走时还留给我们一封信，大家读过之后都哭了，我们多么喜欢教官啊！我们不希望他走！
这次军训不但让我们知道了军训的含意，更让我们学会了感谢切对我们认真负责的人！
军训总结心得体会400字 8
军训结束了，但我永远也不忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话——“掉皮掉肉不掉队！”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把这一切运用到平日的学习当中去。
如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。
在这次军训中，我长大了！
关于军训总结范文字 9
为期三天的军训就这样结束了，虽然很辛苦，但是，我认识了我自己。
艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于一个生活条件优越，从小没离开父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。从军训的第一天开始，我便感觉到身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出了水泡，也要忍痛继续训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复着一个训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦，但只能在心中低声地叫一声累。三天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有适应，但我学会了认识自己。的确如此，我认识了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
我坚信，通过自己的努力，我一定
只见缓缓走进来一个人影，＂是教官吗？＂我紧张的目光投向门口，哦，原来是她啊！头发黑长黑长的，眼睛水汪汪的，看起来瘦瘦的，牙齿有点不齐，鼻梁高挺得很，她就是我们的班主任——罗老师。
罗老师进来宣布完一些事情后，就让教官进来了，教官的脸黑黑的，眼睛很小，是单眼皮，眼神像是要把人吃了一样，表情严肃得吓人，教官让我们出去排队，全部到操场集合。
夏日炎炎，头顶上的＂火炉＂让人热的受不了，终于在校长等多个领导的发言结束后，军训开始了，我一开始幻想的军训是在顶着大太阳的操场上跑步，做俯卧撑，做仰卧起坐……结果教官只让我们练军姿，做一些常规动作而已，当时我简直失望透顶了。但我逐渐的发现，即使是这些常规动作都做不好，那我还谈什么跑步呢？所以我也没什么好抱怨的，同时我也发现教官是一个很贴心又很负责任的人，我们出了汗，他会让我们擦，我们想喝水上厕所，他也会让我们去，而且我们做错的动作他会很用心的帮我们改过来。
关于军训总结范文字 10
今年暑假，爸爸和妈妈带我到海南岛上游玩，海南岛上可好玩呀，但岛上留给我印象最深就要算香蕉了。
一棵棵高大挺拔的香蕉树贪婪地吮吸着夏天的甘露和阳光，在阳光和雨露中向游人点头微笑。香蕉就像一个弯弯的月亮挂在天空，小的一爪有二十几个，大的一爪有近四十个，为人们照着亮，给大地撒满金光。香蕉的身上长着一点一点的黑色小斑点，好像是月亮脸上长出了一棵棵小水豆，香蕉的颜色开始是由嫩绿色变成浅绿色，再由浅绿色变成橙黄色，每当收获季节，人们把香蕉摘下来放进挖好的地窖里，上面盖一些土和草，过了一些日子，再把香蕉从地窖里抱出来，啊！香蕉简直像一个变脸大王，由嫩绿色一下就变成了橙黄色，香气溢人，直叫人掉口水。香蕉的果肉非常好吃，没成熟的香蕉闻起来有一股生味，吃起来又苦又涩，成熟的香蕉闻起来有一股清香味，吃起来又香又甜又软，非常好吃。你吃了一个想吃两个，吃饱了还想吃呢！......
个人军训总结400字 11
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了群众主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。