工会活动方案范文【热门20篇】

一、活动目的:

为庆祝“三八”国际妇女节，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，推动知识创新工程，丰富全体职工的业余生活，我工会特举办庆“三八”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了4个趣味竞赛项目，比赛项目主要有障碍接力赛、小型保龄球、小白兔搬瓜果、黑熊蹦蹦跳等。

二、活动安排

1、时间安排:3月7日(星期日)或3月5日(星期五)

2、地点:虎头山或音体活动室

三、趣味运动会流程安排

在活动之前全体教职工根据所定项目报名。

1.障碍接力赛

道具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、苹果

参加人员:3支参赛队伍，每队3人

比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住青枣再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

2、小白兔搬瓜果

比赛规则:地上先画好4组圆(每组两个圆)，每组2人，一圆中放“瓜果”参赛者站在两圆中间，两脚分开站立，蒙住眼睛，游戏开始，马上蹲下双手从一个圆中将“瓜果”搬至另一圆中，瓜果不能出圆外。时间20秒。计各组搬的总“瓜果”数，多者为获胜者。

3、小型保龄球

道具:球3个，饮料若干

比赛规则:在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球，砸中的饮料归个人所有。

4、黑熊蹦蹦跳

比赛规则:蒙眼跳绳不出圆圈，如跳出圈为输。

活动结束后:全体教职工进行小组分享、扑克、麻将和颁奖总结等活动。(视时间而确定其长短)

四、经费预算:4200元。

其中:

1、购买道具大枣、饮料、气球等50元;

2、购买奖品:胜者5元*20人;参与奖3元*60人，计280元。

3、午餐1000元。

4、纪念品50元*55人，计2750元。

五、注意事项:

1、工会委员负责准备好活动需要的物品。团支部配合。

2、上山行进的过程中务必要注意安全。

3、我们初定于当天上午8:30钟出发(如有改变当天另行通知)。

4、大家要注意防寒，防风，或防晒的准备。

为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

一、活动目的：

缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

二、活动主题：

强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

三、活动口号：

活力永青春，运动无极限

四、活动项目：

1、广场舞比赛

2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)

3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)

4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

五、活动形式：

1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

六、比赛方式及评比标准：

(一)广场舞比赛评比标准

1、阵容(60分)；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

2、动作整齐程度(30分)；

3、服装(10分)

注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；

(二)排球比赛方式

1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵；

2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(三)羽毛球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(四)乒乓球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双；

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)

按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)

1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

3、呼啦圈：摇圈行走。

根据总工会和两个文件精神的要求，为进一步落实《工会法》等有关法律法规，切实抓好我社区工会组织规范化建设工作，把职工群众最广泛地组织到工会中来，为推动我社区经济社会发展发挥重要作用，特制定如下实施方案：

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，按照全总关于“组织起来，切实维权”的工会工作方针和“哪里有职工，哪里就要建立工会组织”的原则，最大限度地把职工组织到工会中来，充分发挥工会组织的重要作用，切实维护职工群众合法权益，不断巩固和扩大党的阶级基础和群众基础，努力促进我社区各项事业又好又快发展。

二、组织领导

为贯彻落实县总工会精神，全面完成工会组织规范化建设的工作任务，社区成立工会组织建设领导小组：

组长：李秀英(社区党总支书记)

副组长：刘琴(社区副主任)

成员：李艳春精神文明精神及工青妇工作委员

三、实施步骤

我社区工会组织规范化建设工作具体分三个阶段组织实施。

(一)宣传发动阶段(5月4日-8月11日)

社区召开工会组建工作和规范化建设会议，大力宣传《工会法》、《中国工会章程》和《甘肃省实施工会法办法》等法律和法规，从战略和全局的高度，加深对做好工会规范化建设的重要性和紧迫性的认识，力争年底前确保80%的基层工会规范化建设达标。社区充分利用小喇叭、宣传栏、黑板报等宣传工具在辖区进行广泛的宣传发动，营围造势。

(二)调查摸底阶段(5月12日-5月19日)

组织各社区工会工作人员对辖区民营企业进行调查摸底。通过拉网式普查、地毯式摸底，摸清底数，进行实名登记，存入微机，建立台帐，并加强动态管理，及时更新台帐内容。要真正做到“三个清楚”：社区工会对辖区所有民营企业单位总数、单位名称、职工名单清楚;对已成立工会组织的民营企业单位情况及会员情况清楚;对本地未建工会的单位名称和职工数清楚。

(三)组织实施阶段(5月20日——6月31日)

(1)建会组织形式。企业不论性质如何、规模大小、职工多少，凡经工商登记开业的各类民营，都要依法组建工会。其中，会员8人以上的企业应当建立工会委员会，25人以上的企业同时建立工会经费审查委员会，7人以下(含7人)的建立联合工会或所属社区工会以下的工会小组;会员200人以上的，应设专职工会主席或专职工作人员;女职工10人以上的应建立工会女职工委员会。

组建工会审批：职工50人以上的由县总工会审批，8—50人的由城关镇工会审批，7人以下(含7人)的由社区工会审批。

(2)工会组建程序。各民营要在本单位进行工会组建宣传发动，营造声势，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义，广泛吸纳工会会员，并按照既定的合法程序组建工会。街道工会要提供必要的业务指导。主要做好以下几项工作：

一是成立工会筹备组。由同级党组织提出工会筹备组人选;没有党组织的，由上级工会与职工和企业代表共同协商，成立工会筹备组;二是向上级工会提出建会报告;三是由筹备组负责，向广大职工宣传工会的性质、地位、作用、任务及会员的权利、义务，组建工会目的意义;四是发展会员。填写入会申请书、会员登记表和会员花名册，建立车间分会，班组工会小组;五是组织会员民主推选或由上级工会推荐工会委员会委员、正副主席和工会经费审查委员会主任候选人，报同级党组织和上级工会批准;六是召开会员代表大会或会员大会民主选举工会委员、经审会委员;分别召开工会委员、经审委员全体会议，选举正副主席、经审会主任;七是选举结果报上级工会审批;八是选举结果经上级工会批准后，宣布工会组织正式成立。

(3)工会建立要求。建章立制，开展工作。坚持一手抓建会，一手抓作用发挥，做到“八有”：有牌子、有批复、有印章、有经费、有场所、有制度、有活动、有档案。

(4)工会干部条件。认真选好配好私营企业工会干部，特别是工会主席人选。要坚持民主选举制度，真正把热爱工会工作，热心为职工群众服务，敢于为职工说话办事，又善于与业主合作共事的会员选到工会领导班子中来。民营企业主及其近亲属不能担任工会主席和经审委员会主任及经审委员，社区工会主席可由社区党组织的书记或副书记兼任。

为丰富教职工的业余生活，增强教职工的身体素质和凝聚力，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力及教师的归属感，培养团队精神，构建“和谐校园”，特组织开展20__年新春教职工工会活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会小组的凝聚力、向心力。

3、增强教职工体质。

二、组委会

主 任：鲜红

委 员：王晓莉、张芝禄、席坤莉、宋兴平、刘光波

三、活动时间和地点

1、时间：20__年1月24日上午10：30——12：00

.2、地点：学校塑胶操场

四、分组情况

金蛇狂舞队(30人，参与游戏25人)

队长：瞿泽华

瞿泽华 张 丹 杨青芳 宋兴敏 董昌静 冯仁贤 李安琪 潘金平 樊仁芬 魏乾洪 张孝平 周 凡 许为民 雷泽敬 李宗派 马小洪 郭 涛 古昌祥 杨宗财李 宁 喻绍全 覃健强 陆洪敏 李明勇 汤立生 李卫 邱亮 王晓莉 鲜红 宋兴平

龙蛇飞动队(30人，参与游戏25人)

队长：甘强

甘 强 黄朝梅 胡昌淑 王坤芳 刘 勇 毛梅 刘 立 赖钢强 李宗伦 杨 建 毛德涛 向 晓 骆长生 邹传明 吴瑞其 张孝学 宁 可 文绍勇 黄德生胡 勇 李 勇 景跃凡 欧朝林 郑泽福 许科 张芝禄 席坤莉 刘光波

备注：划线人员不参与活动，为裁判和生病孕产不能参与活动的人员。

五、活动项目

(一)无敌风火轮

1、项目类型：团队协作竞技型

2、道具要求：废旧广告横幅

3、场地要求：一片空旷的大场地

4、游戏时间：10分钟左右

5、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

6、详细游戏玩法：27人一组利用废旧广告横幅制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上围绕球场边线一圈边走边滚动大圆环。以先完成的小组为胜。

(二)链接加速

1、项目类型：团队协作型

2、活动目的：本活动旨在培养团结协作精神。

3、参赛人员：每组27人，共两组

4、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

5、竞赛方法：参加游戏者27人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

6、竞赛规则：

(1)过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;

(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

(三)人椅

1.游戏类型：团队游戏

2.游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

3.游戏规则和程序：

(1)所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

(2)听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

(3)坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

(4)可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

六、奖励办法：

在竞赛的3个项目中，优胜项目最多的为冠军队，另一队为亚军队。分别给予精神和物质上的奖励。

七、安全保障措施;

1、对全体教职工进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。

2、加强安全管理和保护措施，由学校工会、体育组负责安全防范和保护工作。

3、携带急救用品，以防教职工受伤或突发疾病。参赛人员尽可能穿平跟鞋。

4、提前进行活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

八、 其他：

1、各工位成员不得无故弃权(因公务或伤病除外)，违者不得享受本次活动的任何奖励。

2、比赛由工会成员担任裁判，不参加工会代表队的比赛。

3、比赛用具、器械由工会、体育组、总务处共同筹备。

4、各项比赛的最终解释权由组委会负责，未尽事宜另行通知。

为丰富全体教职工业余生活，增强广大教职工身体素质，积极倡导冬季体育锻炼，经学校研究，决定开展一次以体育活动为主体的工会活动。

一、活动主题

加强锻炼，增强体质

二、活动时间

xx年12月7日 下午

三、活动组织

(一)组织形式

在学校统一领导下，以工会为组织，全校以办公室为单位，分低、中、高段组织人员参与各项体育比赛及趣味体育活动，各段人员为各办公室活动全部人员，人员组织由各办公室室长负责。

(二)活动项目及细则

请各项目负责人准备活动器材及场地。

1、定点投篮(负责人：)

每段选4人(不分男女)参赛，女选手投篮线比男选手缩短0.5米，每人投篮5次记进球个数，以每段合计进球数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。

2、一分钟短绳(负责人：)

每段选2人(不分男女)参赛，以每段合计完成数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。

3、篮式“保龄球”(负责人：)

每段选5人(不分男女)参赛，用篮球在一定距离外滚球撞瓶，每人两次掷球机会，以每段合计倒瓶数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。

4、瞎子摸像(负责人：)

每段选2人(不分男女)参赛，参赛者在起点原地转一圈后行进到一定距离摸人头像，摸到鼻部记5分，摸到头像记4分，未摸到头像均记3分，以合计得分为每段该项得分。

5、集体就餐，补充营养。

(三)激励机制

以办公室为单位计算所有项目总分记名次评奖。

通过此次活动，倡议全体人员积极参与冬季体育运动，提升身体素质，以更好地从事教育教学工作，为学校发展做出更大贡献。

一、活动名称：亲近大自然，探幽古粤山

二、活动背景

20xx年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动——亲近大自然，探幽古粤山

三、活动目的和意义

古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。

山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。

四、活动工作安排

1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）

2、活动地点：梧桐山风景区

3、活动参与对象：公司全体成员（值班人员除外）

4、活动人员配置：

4。1本次活动成立活动领导小组，配置如下：

组长：田柏逊（活动总指挥）

成员：欧阳于坚（负责统筹、交通、后勤保障）李本海（负责安全、团队纪律）

4。2所有参与人员共分三个小组：

安全组组长：王维；

营运组组长：刘洋；

新员工组组长：李森；

5。活动内容：共7个节目

5。1新进员工自我介绍（项目教练：曹钥焮）

5。2对歌比赛（项目教练：欧阳高运、李本海）

5。3成语接龙（项目教练：欧阳高运）

5。4顶气球比赛（项目教练：刘春李广要）

5。4。1道具：气球一个、绳子一条

5。4。2参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）

5。4。3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。

5。5五毛和一块（项目教练：王德超曹钥焮）

5。5。1裁判：尹磊，负责发号施令

5。5。2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚（为大家表演节目，内容自选）

5。6异地传书：（项目教练：曹培刘欢欢）

5。6。1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。

5。6。2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚（跳兔子舞）。

5。7齐心并力：（项目教练：张宾李召阳）

5。7。1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。

5。7。2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6惩罚项目

6。1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。

6。2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6。3跳兔子舞

6。4俯卧撑

7活动所需物资：

7。1气球5个，扎气球所用绳子5条；

7。2烹饪用具，餐具。

7。3午餐由后勤安排。

五、活动行程安排

1、上午8：00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项；上午8：10分出发，

坐车前往梧桐山；

2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光；

3、中午12：00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾；

5、下午返回；

6、做好活动总结工作。

六、关于活动安全问题

1、在出发前召开活动安全说明会（要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施），各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。

一、出发前的准备

1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。

二、注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

三、登山的安全注意事项

（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

（3）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

（4）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。

我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：

一、指导思想与目标：

1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

2、目标：

群众性的.体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。

3、运动会口号：

“我参与，我健康，我快乐”

二、组织委员会：

宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。(人员安排有体育组安排)

三、活动项目

主要项目设置大概为：竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)

竞赛项目——单项：

(一)短跑：(1)100米(2)200米(3)400米(注：男、女短跑都采用站立式起跑。)

(二)中长跑：(1)800米(2)1500米(注:女子800米，男子1500米。)

(三)跳跃类：(1)跳初(2)跳远(注：男、女跳初均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)

(四)投掷类：掷实心球(注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。)

(五)传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)

竞赛项目——团体：

(六)接力跑：4x100米接力、4x400米接力。(注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。)

注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

趣味运动项目

(一)拔河比赛

每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

(二)25米袋鼠跳

将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。

(三)教师运动会：4x100米接力。

分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。(注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛)

注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。

四、活动时间及要求

1、活动时间：5月22日——5月27日

2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

3、报名时间截止为5月10日。

五、比赛规则

1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

六、参赛办法：

1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。

2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。

3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。

5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。

七、奖励办法

1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。(注：人数不足8人，分值按人数多少从初到低依次计算。)

2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。

3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分初者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数初低。

4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

八、号码簿由学校统一提供。

九、未经事宜，另行通知到班主任。

十、比赛解释权属于组委会。

工会在公司有关部门领导、关心和支持下，充分调动、发挥全体员工的工作积极性，努力把工会工作做好，为全面完成“发展攻坚年”的各项任务目标提供了有力的思想和组织保证，促进了单元和谐、健康发展。单元工会经费使用严格遵守公司工会经费使用管理规定，以少花钱，多办事，办好事，节约开支为原则，始终依靠员工用好经费。现就此工作提出如下实施方案：

一、目的意义

开展系列活动，做好服务员工、关爱员工工作，以实际行动投身和谐单元建设。单元员工要充分认识开展此项活动的重要意义，要以高度的政治责任感和饱满的精神状态，积极投身到活动中去。单元工会要求积极开展丰富多彩、形式多样的团体活动，真正让员工受到教育，让困难员工家庭得到实惠，确保每一名困难员工家庭都能过上欢乐祥和的生活，真正做到让广大员工高高兴兴上班，安安心心工作。

二、参加人员

单元全体员工

三、主要内容

1、员工教育经费

主要用于员工业余文化教育支出，包括购买图书、举办技能竞赛购买的消耗用品，目的在于丰富员工的业余生活，促进员工的操作

技能和水平。

2、文体活动经费

用于单元工会举办的体育活动和公司举办的文化活动，如举办的篮球比赛、足球比赛和毛笔字书法大赛等，比赛所需的器材、用品和奖品购置;为鼓励员工积极参加公司举办的种类文化活动，对参加报名者单元工会单独给予适当奖励。

3、班组活动费

为加强班组建设，增强班组凝聚力，单元工会努力鼓励班组利用业余时间开展班组自己的活动，聚餐费用等。

4、积极参加公司工会组织的“中国梦·劳动美·我与改革创新”演讲比赛，共5人进行报名参加比赛，单元对参赛人员进行适当奖励。

5、创建文明班组活动

当班班组打扫外操间和交接班室卫生，整理规范物品摆放，创建干净舒适的工作环境，购买拖把、扫把和图书。

一、活动目的

为活跃园区企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此“七一”来临之际，园区管工委举办广西北海工业园区职工运动会。

二、活动承办单位

主办单位：北海工业园区管工委

承办单位：北海工业园区工会、团工委、女工委

三、活动时间、地点

时间：20__年6月26日至6月27日

地点：北海工业园区休闲运动中心

四、竞赛项目

1、(团体赛)气排球

2、(团体赛)拔河

3、(团体赛)游泳

4、(个人赛)环园长跑

5、(个人赛)游园竞技游戏

五、竞赛项目参赛要求

1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

3、游泳(450米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

六、竞赛项目规程

各项目具体竞赛规程见《广西北海工业园区职工运动会比赛规程》

七、录取名次和奖励

1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

八、运动会日程

6月26日

8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

8：30职工运动会开幕仪式

9：00—18：00比赛项目赛程见《20__年北海工业园区职工运动会赛程表》

6月27日

8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

九、广西长城计算机代表队成员

领队：张裕满

教练员：孙志强

运动员：陈成才、洪肇武、庞宗丽、莫均、黄天安、冯家远、钟羽成、蔡道建、包庆德、陈维明、冯家金、韩朝超、李师东、程瑞华、彭秋婷、苏小溶、林华丽、张海玲、郭丽燕、许锦先、苏芳伟、梁元婷、李卓富、冯家武、廖伟、李宝财、魏海锋、陈达霞、刘丽娟、韦松灵、范碧强(共计：33人)

十、注意事项

1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛;

9、每位运动员都必须将号码布固定在胸腹前和背后，否则在比赛过程中裁判员因不能看清号码而造成成绩混淆的，后果自负;

10、暂时参赛的运动员一律到观看台和休息区，不能在场地内来回走动，必须服从大会工作人员的管理;

11、所有运动员严禁将垃圾随意丢在场地内，尤其是禁止在场地内吃口香糖、抽香烟、吃零食等;

12、各运动员在运动会期间要保持良好形象，为广西长城计算机代表队增光。

本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间:5月1日上午九点至下午五点。

召开地点:

具体小组及负责人:

工作人员:各位工会委员。

考勤:

统计:

发放礼品:

裁判:

二、趣味运动会运动项目

1、乒乓球投篮:各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门:各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子:各工会小组选派3位职工参赛，不间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛:各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品

每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间:x年5月1日地点:xx县体委组织:xx县仙厦建筑公司工会活动内容:

为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。

下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。

结合教办工会工作要求，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题, 为了丰富我校教职工的课余生活，减轻工作压力，倡导健康娱乐的理念，在校内积极开展健康有益的文体活动，通过教师的参与，切实提高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强教师的凝聚力、向心力、战斗力，营造和谐校园氛围。

一、活动内容：定点投篮

二、活动时间：20xx年x月x日

三、活动地点：校篮球场

四、比赛方法

1、设男子组、女子组。

2、比赛场地为符合条件的篮球场地，选取半场，男子投篮点为罚球线，女子为三秒区线内任何一点。

3、先进行女子组比赛，再进行男子组比赛。

4、女子组在三秒区内投篮，每人次投射1分钟，男子组在罚球线投篮，每人投射10次，要求自投自捡，投进一球得一分，按成绩取出男、女各前十名;

5、每一场地一次只允许一名选手参加比赛。

6、不允许自带助手辅助比赛。

7、裁判示意比赛开始后方能进行投篮;提前进入比赛场地进行投篮视为犯规，需由裁判员纠正后重新开始比赛。

8、可以采用单手肩上、头上、胸前、腹前等任意投篮动作，也可双手持球投篮。

9、可以跳投。

五、未经事宜另行通知，由校工会解释。

为坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，坚持以人为本，全面、协调、可持续的科学发展观，紧紧围绕当前的医院绩效评审，全面推进“以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题”的医院管理年工作，根据全国卫生工作会议精神、卫生部和国家中药管理局决定，在全院积极开展“以病人为中心，以提高医疗服务质量”为主题的医院管理年(以下简称“医院管理年”)活动，旨在加强医院管理;改善服务态度;规范医疗行为;降低医疗费用;提高医疗质量;确保医疗安全。以推进我院管理的科学化、规范化和标准化建设。

一、指导思想:

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的xx大和xx届三中、四中全会精神，树立和落实科学发展观，紧密结合保持共产党员先进性教育活动。“以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题”，促进医院端正办院方向，坚持把追求社会效益，维护群众利益，构建和谐医患关系放在第一位。健全医院的“质量、安全、服务、费用、绩效”等项管理制度，探索建立医院科学管理的长效机制，不断提高医疗服务质量和水平，使医疗服务更加贴近群众，贴近社会，不断满足人民群众日益增长的医疗服务需求。

二、组织机构:

为保证把我院医疗机构管理年的活动深入开展下去，我院成立医院管理年工作领导小组。

组长:

副组长:

三、活动目的

加强医院管理，促进内涵建设，改进医院服务，规范医疗行为，提高医疗质量，确保医疗安全，控制医药费用，服务人民群众。

四、活动范围

全院各科室员工按照医院统一部署，全部参加“医院管理年”活动。

五、活动主要内容

(1)严格依法执业，规范执业行为

(2)提高医疗质量，保障医疗安全

(3)简化服务流程，改善就医环境

(4)规范经济管理，降低医药费用

(5)狠抓医德医风，树立良好形象

六、实施步骤

1、动员学习部署加段(200X年X月底完成)

(1)广泛动员:X月X日召开医院管理年活动领导小组会议，讨论“医院管理活动”实施及督促工作计划的落实，并下发方案。X月X日召开全院职工动员部署大会，进行深入思想发动，使各科室、每个职工充分认识开展这项活动的重要意义和目的。

(2)宣传教育:用多种形式进行院内、院外宣传。

(3)组织学习:采取讲座、专题片、知识问答、讨论会等多种形式。

(4)提高认识:使全院医务人员统一思想，充分认识到开展“医院管理年”活动是实践“三个代表”重要思想的具体体现，是树立和落实“以人为本”的科学发展观，构建社会主义和谐社会的必然要求，是医院转变经营机制和服务模式、提高市场竞争力、切实维护广大人民群众健康权益的一项重大行动。并认识到这次“医院管理年”主要内容是“一个中心、一个主题、四个重点和一个目标”。一个中心，即加强医院管理;一个主题，即“以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题”;四个重点，即提高质量、强化安全、规范服务、降低费用;一个目标，即不断满足人民群众日益增长的医疗服务需求。

为认真贯彻落实党的xx大精神，充分展示我市广大职工主人翁精神和主力军作用，市总工会决定开展形式多样丰富多彩的系列活动，迎接“五一”国际劳动节到来。具体活动方案如下:

一、活动主题

市总开展庆“五一”系列活动，要以党的xx大和市第五次党代会精神为指导，以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题，努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律，按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪，让困难职工感到温暖，让广大会员感到实惠，振奋精神，展示风采，凝聚力量。

二、活动内容

(一)组织开展“弘扬劳模精神，展现劳模风采”活动

组织广大职工向身边的劳动模范学习，大力宣传弘扬劳模精神。通过电视台《劳动者之歌》和xx日报《劳模风采》专栏，集中宣传15名模范人物的先进事迹，激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。

(二)奉献爱心，做好扶贫帮困、创业促就业等活动

在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动，走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范，切实为他们办实事、解难事、做好事。

(1)在困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。活动现场为困难职工、农民工代表(x年两节期间送温暖活动救助的市属企业下岗职工、非公企业农民工、环卫工人约20xx人)发放帮扶救助卡，同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。(2)市总领导分别到“吉林油田石油装备处”、“石油化工股份有限公司”、“松哈醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范(全国劳模、李、全国五一劳动奖章获得者杨、省模于永革)。市总领导分别到滨江、铁西、建设、繁荣、团结等五个街道走访慰问。(3)到市总工会包保村(三项工程)前郭县那木斯村了解备产备耕情况，并送去春耕物资。(4)在xx职业技术学院举行“xx市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。

(三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会

会议宣布表彰决定，为获奖者颁发奖牌、证书，拟设立表彰市级五一劳动奖章10名(今年每年如此)，先进典型做事迹报告，市委领导讲话。

(四)职业化工会主席事迹报告会

首场报告会，由李、韩、阎、李XX4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后，分别到、举办报告会。

2020重阳节工会活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，以下是由第一范文网PQ小编为大家推荐的重阳节工会活动方案，欢迎大家学习参考。

重阳节工会活动方案篇一：

一年一度的中国传统节日端午节即将到来，为了扬民族精神，承中华传统，在游戏互动中感受节日的快乐，体味美好生活，我所现决定举办“庆端午包粽子比赛”活动。

主题：“迎端午，包粽子，扬民族精神;庆节日，品粽子，承中华传统”

一、比赛时间、地点、对象

时间：xx年5月28日下午14：30开始

地点：总所食堂

参加对象：全体职工

二、比赛准备事项

1. 准备：洗净浸泡好的糯米、干净粽叶、筷子、绳线、盆、调羹、馅料(火腿、大枣、红

豆馅、腌制好的肉馅、蛋黄等 )、煮粽子的锅。

2. 报名参加包粽子比赛的人员作为参赛队员，可根据报名情况进行分组。

3. 每科室(分所)选出一名队员作为评委，组成评委会。

4. 将洗净浸泡好的糯米、干净煮熟晾凉的粽叶、筷子、绳线(最好是不同颜色，用以区分

不同的馅)、盆、调羹、馅料分份。

5. 比赛结束后帮助煮熟粽子(当日下午品尝，可带回家品尝)。

6. 做好比赛场地的布置安排，

7. 赛前参赛选手务必做好个人卫生

三、比赛规则

1、每组选手分发一盆糯米，适量馅，参赛选手需要在规定30分时间内用以上材料包出大小均一粽子，形状不限;

2、包扎的粽子以不露馅、包扎严密、形状规则为有效数计算成绩，一个为1分。

3、由评委会为各组粽子的质量和美观度打分，共10分。

4、以“数量、速度、质量、美观”作为评判标准，将2、3中取得的分数相加，为最后成绩，评选一二三等奖。

四、奖项设置

一二三等奖各1名。

重阳节工会活动方案篇二：

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在五月底端午节来临之际组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。

三、活动内容： 1、阳光伙伴齐步走，2、背向夹球往返接力赛， 3、瞎子敲锣，4、拔河比赛

四、活动时间：5月27日下午(学生下午放假半天)

五、活动地点：学校操场。如遇下雨天，场地改在教师宿舍负一楼

六、活动要求：在校在职在岗教职工分成两个小组全员参与。详见分组名单。

七、具体安排

1、阳光伙伴齐步走比赛规则

1)各工会小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

2)比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

评委：

2、背向夹球往返接力赛规则

1)各工会小组6人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

2)如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。

3)以两组接力完成时间少者为胜。

评委：

3、瞎子敲锣：每组派5人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到四米外敲锣，敲中者计1分，计算两组总分，高分组获胜。 评委：

4、拔河比赛：每组派8人参赛。

评委：

八、奖励办法：

1)每项比赛获胜方成员各奖励肥皂一块。

2)每位参与活动者奖励洗衣粉一包。

九、其他活动

比赛活动结束后，全体老师集中包粽子，共进晚餐。

备注：

1、活动期间无重要事情，教师不得请假。

2、活动中，各成员之间应加强交流、协调。未参赛的成员应协助参赛成员做好参赛准备。

2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动;

3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

4、比赛裁判：

5、摄影及宣传：刘丽容

暮春时节，清风白云，绿荫如海。为丰富广大教职工的文化生活，机关工会定于5月21 日(星期二)、22日(星期三)组织全机关在职教职工参观第九届北京国际园博会。现将活动具体事宜通知如下：

时间：4月11日或4月18日上午半天，中饭后结束。

活动项目：爬栲栳山、摘草梅、小番茄等 参加对象：行知工会会员

备注：

1.如果会员需要带小孩，费用如下：小孩座位按旅游公司要求1人1座，餐费幼儿园免费，小学半费，初中及以上全费。

2.11日本身有校本培训的教师自己关注，只能参加18日的活动。

3.栲栳山总体难度系数不算太大，但因大部队，故爬山时间大约需要2.5小时。

4.如果11日或18日某一天去的人众多，为了管理、经费等各方面考虑，根据报名情况，初步计划可能会分成两个批次。如果人数合适，则同一批次一起出发。但为了早作好准备，请报名时预先备注7：00出发或8：15出发。

5.以行政线系部为单位，向各工会委员报名，行政陈静、艺术洪珂(叶健协助)、信工朱建红(吕文俐协助)、建工谭朝辉(费杰协助)、财经施双央、新疆部胡盈瀛、旅游系戴秧利，报名截止时间截止本周五下班前。

6.因近日是春游旺季，车辆紧张，故车辆一旦约定一般不退，故如果小雨一般行程不变。

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在五月底端午节来临之际组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。

三、活动内容： 1、阳光伙伴齐步走，2、背向夹球往返接力赛， 3、瞎子敲锣，4、拔河比赛

四、活动时间：5月27日下午(学生下午放假半天)

五、活动地点：学校操场。如遇下雨天，场地改在教师宿舍负一楼

六、活动要求：在校在职在岗教职工分成两个小组全员参与。详见分组名单。

七、具体安排

1、阳光伙伴齐步走比赛规则

1)各工会小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

2)比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

评委：

2、背向夹球往返接力赛规则

1)各工会小组6人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

2)如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。

3)以两组接力完成时间少者为胜。

评委：

3、瞎子敲锣：每组派5人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到四米外敲锣，敲中者计1分，计算两组总分，高分组获胜。 评委：

4、拔河比赛：每组派8人参赛。

评委：

八、奖励办法：

1)每项比赛获胜方成员各奖励肥皂一块。

2)每位参与活动者奖励洗衣粉一包。

九、其他活动

比赛活动结束后，全体老师集中包粽子，共进晚餐。

备注：

1、活动期间无重要事情，教师不得请假。

2、活动中，各成员之间应加强交流、协调。未参赛的成员应协助参赛成员做好参赛准备。

2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动;

3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

4、比赛裁判：

5、摄影及宣传：刘丽容

一、活动目的

为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，图书馆工会按学院工会要求，经图书馆工会委员会研究决定，并报领导同意，在1月下旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题

快乐运动，快乐工作

三、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

四、活动整体安排

活动时间：xx年1月24日上午9：00-11：30

活动地点：处机关

主办单位：图书馆工会

活动参与对象：图书馆全体人员

五、活动流程(主持人：张永华)

1、工会委员陈光平组织5分钟热身运动;

2、负责人王泽华讲话;

3、副馆长欧江介绍比赛项目;

4、开始比赛;

5、颁奖;

6、领导、裁判、参赛选手合影。

六、活动分组情况

第一组：外借室 采编室

第二组：各阅览室

七、活动要求

1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报工会负责人。

2、各组负责人于1月21日上午12：00前将各项目参赛人员名单报陈光平处。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

八、活动记分规则

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分;第二名计3分;第三名计2分;第四名计1分。

2、按科室分为2组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给王晓光汇总，汇总后得出名次交主持人。(陈光平制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员)。

九、奖金设置

第一名奖金20xx元;第二名奖金1800元;

第三名奖金1600元;第四名奖金1500元。

十、后勤分工安排

1、奖金准备：刘巧莉

2、矿泉水准备及发放：谢东

3、颁奖礼仪人员：任晓静

4、颁奖安排：李春花

5、标语制作：张维兰

6、音响、麦克风准备：杨琴

7、药品准备(云南白药喷雾剂)准备：陈静

十一、宣传

1、摄影、摄相：李君

2、信息：陈光平

十二、活动项目简介

项目一：心心相印(背夹球)

1、参赛人数：每组12人(男6人，女6人)。

2、裁判员：发令主裁判(陈光平);

记录人(杨琴)。

3、比赛器材：8把椅子(作为起点和终点的标志物)、秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴(准备椅子)，陈静(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)

5、比赛场地画线准备：李君

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人(一男一女)，背夹一篮球，步调一致向前走;

②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;

③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛;

④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动;

9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目二：海底传月

1、参赛人数：每组10人(男5人，女5人)。

2、裁判员：

发令主裁判(陈静);

记录人(李君)。

3、比赛器材：秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)

5、比赛场地画线准备：任晓静

6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

7、比赛规则：

①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球; ③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的);

④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒;

8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目三：宝贝新娘

1、参赛人数：每组9人(男6人，女3人)。

2、裁判员：

发令主裁判(唐晓琴);

记录人(张帆)。

3、比赛器材：秒表4个

4、比赛器材准备：周茵萍(准备4个秒表)

5、比赛场地画线准备：彭琴

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人(2男1女);

②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。

③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

十三、其他

1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。

4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。

5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。

6、遇不可抗因素(如下雨)，比赛日期另行通知。

一、活动目的：

为了缓解教师日常工作压力，增进教师之间的友谊，丰富教师业余生活，愉悦身心，构筑教师之间交流平台，学校工会将组织全校教师进行种植体验拓展活动。

二、活动时间：活动时间：201X年7月14日

三、活动场所：乡居农家乐旅游观光园

四、活动内容：体验栽培农耕乐趣，在乡居楼的果园、菜圃、水(旱)田中，通过种苗等农作过程，体验农事之操作，收获栽培的成就感， 将耕作心得与成果和他人分享，享受大自然、增进感情。

五、参加人员：全体教师

六、活动细则：老师们相互搭车前往乡居楼，行驶途中，务必注意安全。

七、活动纪律

1.教师无特殊情况，原则上不得请假。

2.教师集体活动要注重教师形象，言行文明，不做有损学校形象的事。

3.注意野外用火，预防火灾，男士不得乱扔烟头，以免引发火灾。

4.各年级组长负责组织好本组成员参加活动。

一、 活动目的：

调动员工的工作积极性，促进员工团结友好的工作心态。

二、 活动人员：

所以一线营业员和收银员，b、d区中班营业员21日参加活动。其中二线人员：店长、财务部人员为评委，主任们组织调配参赛人员，保安保洁维持活动秩序。

三、 时间：

6月20日(端午节) 6月21日(父亲节)

注： 其中20日34人参赛，21日32人参赛

本次活动计划有3个项目

1. 报数字游戏。分2组 (全班营业员参与)

活动内容：1》以一条线为准，各组排横列面对面。以一个数字的倍数报出，报错者出局。留下3名胜出者。2》报1至9的数字(规则：不能喊出办公室决定的某一个数，循环报，越来越快，先报错者第3名，依次类推)

2.扔乒乓“你抛我接”小游戏。分6组、每组2/人。每两组比赛，胜出3组一起比赛决赛1、2、3名。a、c、d各抽出4人参赛，(特价区，收银员划归为a区)

游戏规则：现a区本区域内2组比赛(b区、c区)，胜出者3组，比赛出第1、2、3名

活动内容：在固定的距离，一组(2人)面对面，固定的方格中，游戏开始后，2组人员同时开始抛接游戏，哪组选手遵守游戏规则，在持续游戏中规定的乒乓球数，接到桶中最多者为胜。

3. 两人三腿。分6组，2人/组。每2组比赛后，胜出者;决赛出第1、2、3名。a、c、d各抽出4人参赛，(特价区，收银员归为a区)

游戏规则：现a区本区域内2组比赛(b区、c区)，胜出者3组，比赛出第1、2、3名

活动内容：将两人小腿绑在一起，限定距离，跑一个来回，先到终点者胜。(如果绑腿的绳子散开，需要重新绑好，继续游戏，至第1、2、3名胜出)。

以上3个活动第1、2、3名奖品一样。

第一名：每人1桶去渍霸洗衣液。

第二名：每人1把七彩百姓雨伞。

第三名：喝水口杯一个。

颁奖时间：20__年6月22日、23日早开晨会时。

参与人员:单位员工(不含司机及安排值班人员)

活动时间:20xx年7月31日至8月1日

活动地点:河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流

活动车辆:一台中巴车

活动安排:

1、7月31日早9:30点北京大厦集合出发，前往河源。

2、12:00抵达河源后与当地旅行社接待联系

，对方接团安排导游、午餐。

3、午餐后游览华南地区的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区:溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。

4、入住新世界大酒店，四标准双人间。安排晚餐。

5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。

6、8月1日8:00开始早餐，9:00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5~6小时小时，午餐。

7、午餐后返回深圳。

活动费用:

1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。

2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四标准。

3、该活动经费不包括车辆费用。

当地接待:

其他注意事项:

1、此次活动安排一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。

2、原则上工会活动不提倡携带家眷。

3、请参加人员自带泳衣。