《写给老婆的不喝酒保证书范文【推荐20篇】》

写给老婆的不喝酒保证书范文（精选20篇）

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇1

亲爱的老婆：

亲爱的老婆大人，我做错事情了，我写这一份深刻的检讨书给你，希望你能原谅我，这篇检讨书我花很长时间自己写，没有去网上哪里转载，希望我的真诚能够感动你！

亲爱的老婆大人，你可知道?你是我心中唯一的真爱。当拥有了你，这辈子我还还奢求什么呢?但是愚笨的.我却不懂得怎样去爱，以至于让你如此伤心。这说明，我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误;这也说明，我需要深入检讨我的过错，以后坚决不能再次让你伤心了，有你给予我的爱，对我来说是走向成功最大的动力。

此时此刻，我深刻的意识到，我是一个多么愚蠢，曾经却不懂得珍惜这份爱的人，我是一个混蛋，又一个大笨蛋，如果不是老婆大人您及时发现我的缺点，以及要求我对错误深的刻反省，我再这么放任自己的过错，我的结果将是多么的不看设想啊。

所以，通过写这份深刻的检讨书，我觉得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸运的，因为我有爱我的老婆，懂得关心我。

在此，再次表达对老婆大人的反省，希望能原谅我。

保证人：

日期：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇2

尊敬的老婆：

从今天开始再不喝酒了！以下情况例外：

一、有朋自远方来，得喝！

二、朋友远行，要饯行。得喝！

三、朋友难得相聚，得喝！

四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！

五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝

六、有人请，要给面子，得喝！

七、请人喝酒，要陪好，得喝！

八、昨天喝醉了，难受死了，得喝点还魂酒，得喝！

我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了。

保证人：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇3

1、结婚后不准对老婆大吼大叫，就算是老婆的错，也应该以包容的心理原谅她；

2、当老婆想家的时候，要无条件陪她回家看看，不管多晚；

3、婚后不准有大男子主义，平时要帮老婆做家务，老婆累的时候要主动承担洗衣服做饭的家务，重活无条件归老公，当老婆生病的时候老公要主动端茶倒水，嘘寒问暖，不要有任何抱怨；

4、有好吃的要第一个先想到老婆，不要自己偷吃，老婆不在家的时候不能一个人吃，要给她留着，当然她也是；

5、每当结婚纪念日、生日等特殊节日，一定要给老婆准备礼物；

6、平时要支持老婆买衣服买化妆品，按时陪她逛街散步；

7、婚后不能醉酒，不能晚点回家，出去参加活动，要主动给老婆打电话，合适的场合一定要带上他，路上碰到年轻的女人，一定要把脸转到一边，不能看；

8、如果将来和公婆发生矛盾，一定要站在老婆的立场替她考虑，做好调节工作，不能朝任何一方发牢骚，特别在老婆的面前；

9、为了家庭的和谐，能有一个美好的未来，每月的工资一定要交给老婆，千万不能有存私房钱的念头，大的花销一定要经过她的批准；

10、遇到问题一定要及时沟通，就算双方都有错，也不能让矛盾留到天亮，冷静后对问题进行分析。

为了将来有一个美满的家庭，能让夫妻的感情与日俱增，现在暂提以上十点，以后如有问题及时补充。

保证人：

X年XX月XX日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇4

亲爱的老婆大人：

你批评我批评得对头，昨天我在厕所反省了一个晚上，当然，期间我吐了8次，上厕所5次。最近我喝酒频繁，6月份共赴酒局38次，平均每天1.27次，串场子赶场子次数增多。与5月相比，喝酒次数环比上涨19.65个百分点。其中，断片10场，大醉10场，微醺10场，没醉8场，醉酒率环比上升56个百分点。

当然，8场没有喝醉得益于你的中场搅局、哦不，得益于你的全力挽救。喝醉后，我在酒店当街脱衣闹笑话多次，在大排档、烧烤摊闹事多回，在大马路上鬼哭狼嚎多次扰民，将家中贵重电器及家具破坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点把我关进及。幸好有你——我亲爱的老婆对我不离不弃，耳提面命，对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始我保证再也不喝酒了！！但是没办法，我们还有很多朋友，为了让你跟娃儿过上好日子，还是要处理好人际关系，所以下边情况要例外：

一，咱要是有事需请人喝酒，这必须做好东，得喝！

二，有亲戚朋友家中办喜事，这是高兴好事，得喝！

三，有人请客吃饭盛情相邀，这必须给面子，得喝！

四，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！

五，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！

六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！

七，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！

八，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！

九，昨天喝醉难受得要死了，需要疏通筋骨，得喝！

最后我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了，请老婆大人监督！

保证人：

日期：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇5

老婆：

刚认识你的时候我就知道你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对？我知道你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的`生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。

我承认有时候你让我作的事我认为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自己真蠢，如果时间可以倒退我多么希望劝劝那个时候的我不应该这么伤老婆的心呦！你生气的时候会叫我不要理你，但我知道你说的都是反话，只有在那个时候我才不会听你的，一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的;相信我吧，我会这样做的！

也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不知道该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就可以时时刻刻在你身旁保护你了。

你常常问我“你爱我吗？”老实说我真不想回答你，而且答案也只能有一个那就是“我爱你”，但是谁又会把一个已经知道答案的考题回答一遍又一遍呢，我现在知道了，其实你再问我“你爱我吗？”的时候是在说“我爱你，你爱我吗？”，如果你现在再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺！

保证人：

日期：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇6

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我在家反省了几个小时，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。

我以后会对你好的，绝对不在骂你了，也保证没有下次了，我不会去勾搭别的小姑娘的，以后我什么都听你的，我会对你好的

我不会在那么冲动了，我不应当骂你，不管老婆在有什么错，我也不应当去骂老婆，我不应当惹老婆生气，老婆根本没有错，都是我的错、千错万错都是我的错，我错就错在骂老婆，错在自己不知悔改，不应当骂老婆骂那么难听，老婆我错了，我真的明白错了、

在自己不知悔改的时候，把答应老婆的事都没做到，不应当去勾搭别的小姑娘，不应当不稳重，不应当不搭理自己的对象。

在给个机会吧！

此致

敬礼！

保证人：

20xx年xx月xx日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇7

亲爱的老婆大人:

本人谨以赤诚之心在此宣言：

1.我心里仅有老婆一个人，做梦也要梦见老婆

2.我不会骂老婆，打老婆，踢老婆，捏老婆，欺负老婆

3.老婆打我，我不能还手

4.我永远会说老婆最漂亮，最可爱

5.我在老婆面前不能提别的女人

6.我不能够丢下老婆，不要老婆

8.我必须要听老婆的话

9.老婆开心，我也要开心，老婆悲痛，我要哄老婆

10.我不能做对不起老婆的事情

11.老婆要什么，我必须要给

12..老婆的家人，朋友，我也会对他们好

13.老婆发短消息或打电话给我，我不能够不回或不接

从即日起，本人保证坚决执行新的家规：

家规之一：老婆洗澡时要量好水温，抓痒擦背;不得有贪图私欲之行为。家规之二：老婆血拼时要勇于付款，多所鼓励;不得有不情不愿之行为。家规之三：老婆睡觉时要炎夏扇风，寒冬暖被;不得有打呼抢被之行为。家规之四：老婆给钱时要含泪感激，省吃俭用;不得有奢侈浪费之行为。家规之五：老婆无聊时要搏命演出，彩衣娱亲;不得有毫无所谓之行为。家规之六：老婆训诫时要两手贴紧，立正站好;不得有心不在焉之行为。家规之七：老婆犯错时要引咎自责，自揽黑锅;不得有连累小初之行为。家规之八：老婆不在时要朝思暮想，守身如玉;不得有偷鸡摸狗之行为。家规之九：老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊;不得有梦见周公之行为。家规之十：老婆生气时要跪地求饶，恳求开恩;不得有不理不睬之行为。家规十一：老婆打我时要任其蹂躏，谢主隆恩;不得有还手瞪眼之行为。家规十二：老婆审问时要发誓赌咒，以表忠诚;不得有漫不经心之行为。

最终保证：不对老婆耍酷，不让老婆吃醋，吵架先要让步，老婆揍我挺住。保证以后在家绝对坚持三从四德。三从：1、从不洗衣;2、从不做饭;3、从不拖地。四德：1、老婆化装要等得;2、老婆花钱要舍得;3、老婆发脾气忍得;4、老婆生气要哄得。

在此我做出以上保证，老婆有权利追加此的任何条列，此自签字之日时生效，请老婆大人保存。

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇8

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我在卫生间面壁思过1小时零4分钟，对我所犯下的种种罪行一一进行反省，期间偷偷抽了一支烟(打火点烟的时候故意咳嗽了一声，以免摁打火机的声音影响您老人家上偷菜)。以下是我对自己罪行的剖析，敬请老婆大人查阅：

1、我不该在结婚前迷上钓鱼，结果结婚到现在的4个月零10天里，没有陪您老人家逛过一次街、看过一次电影，害您老人家每个周末都只得去找同事打麻将。

2、我不该每天下班回来，不去江边钓鱼就是上钓鱼，占据电脑害得您老人家都不能上偷菜了。

3、我不该在上钓鱼时，你在边上唠唠叨叨问我一些话都以“嗯”、“啊”、“哦”等简短的语句回答您的问题，以至于有一次您试穿第二天参加朋友婚宴的衣服时问我好不好看，我也“嗯”了一下，结果第二天婚宴的时候把人家新娘风头给抢完了。

4、亲爱的，那天你参加朋友婚宴前给我电话，我说不知道有没有时间去，有可能要加班。其实那天趁你去参加婚宴，我是偷偷溜去钓鱼了，在婚宴结束前我及时赶回家了，没让你发觉而已。

5、老婆，我不该在那天钓上一条大鱼回来时，自告奋勇当厨子，结果害你在一旁当帮手时看着鱼流哈喇子、闻着香味吸鼻子、上桌后吃进嘴里差点扔筷子……其实要是由你来整那条鱼，我估计我会连筷子都吃进肚子。

6、亲爱的`，我不该在你嚷嚷着要和我一起去钓鱼的时候阻止你去，编了一大堆诸如路烂泥泞啦、野外河边有蛇有虫子啦、太阳会把你娇嫩的皮肤晒伤晒黑啦等等理由，其实我是怕你去了之后在我的窝子乱扔东西，搞得我没得钓了!因为你曾有一次送饭去给我的时候，居然突发奇想从菜里边挑了几粒酸豆角挂在钩上钓鱼的壮举，虽然是什么都没钓上，却还振振有词的说：酸豆角这么好吃，鱼怎么可能不爱吃呢……亲爱的我错了，鱼是爱吃酸豆角的。

7、亲爱的老婆，在以后的二人世界里，我要时时处处以家为重点、以你为核心，团结在英明的周围，在主义的康庄大道上，奋勇前进，为创建和谐家庭努力造人，控制钓鱼时间，争取多陪伴老婆。最好是您也一起加入到钓鱼队伍中来，根据“实践是检验真理的唯一标准”，你就会知道鱼爱不爱吃酸豆角了。

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时间：20xx年xx月xx日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇9

感于当今社会风气日下!道德沦丧!婚姻爱情难挡世间之种种诱惑!以至婚姻诚信度每况日下!为避免我最心爱的老婆大人对婚姻、爱情失去信心、也为了我们一生的幸福快乐、本人特在此郑重立下保证书，内容如下：

1，从今日起，我眼里、心里都只会有老婆一个人、别的女人想进来，没门!

2，永远坚信：老婆说世上美丽第二：就无人会是第一-每天每时每刻每秒，都想着老婆，爱着老婆!

3，所有挣来的钱不分你我都全部归于老婆，婆喜欢怎么花就怎么花，想用多少就用多少!

4，一切以老婆为主，老婆的话就是命令，要绝对服从，上刀山，下火海，勇往直前，无怨无悔!

5，时刻谨记：老婆是拿来疼的-所有家中的`活，无论轻重，不分内外，一切由我承包，老婆担任总指挥!

6，老婆发脾气，不管是对是错，坚决做到打不还手，骂不还口，任之发泄!以上所述皆我自愿所写，无一丝一毫之勉强，必牢记在心，条条落实!

有效日期：一生一世!

保证人：

X年XX月XX日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇10

遵照老婆大人的旨意，我十分认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。

检讨正文：事情是发生在20xx年正月十五，因为今日过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们午时二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，午时就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想午时休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，午时一向打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一向打到六点多最终一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最终一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省了犯错的几点，

一：中间老婆大人打电话来不应当没聊一会就回来打牌，应当陪老婆大人多说说。

二：午时不该一向打牌没发信息或打电话给老婆大人。

三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。

四：最终老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。

五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应当不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句“对不起”，期望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇11

老婆：

本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆和女儿过上开心幸福的生活，把老婆和女儿当作工作一样的呵护，同时为了老婆和女儿未来的幸福而努力，以老婆和女儿的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下：宗旨：

一、完全遵循老婆的意见，老婆的话都是对的。即使老婆不小心不经意的说错了做错了，也按照第一条执行。细则：

1、本人坚持老婆的领导地位一百年不动摇。

2、不做老婆不愿意的事情，不能和老婆同时生气

3、本人坚持工作奖金全上交的财政制度。绝不私藏小金库，不更改工资条，也不在老婆口袋里偷拿。黑色收入一律上缴，一旦发现隐瞒行为，按照黑色收入金额的100倍赔偿，赔偿金自己解决，不允许从工资奖金截取赔偿金。每月可领取月工资税后收入的10%作为零花钱。家庭财产我理财，老婆保管

4、凡是超过200元以上的开支，必须事先取得老婆口头、短信或邮件的同意，否则按照消费金额的100倍赔偿，赔偿方案同第二条。

6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自己的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。

7、不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。

8、实现老婆提出的各种愿望，比如背老婆上楼梯，半夜想吃芒果烙等，并且还必须动作迅速，内心欢喜。

二、无论任何情况要遵守时间不能让老婆孩子家人空等;无论任何理由都不能违约;无论任何条件都不能让老婆孩子家人感觉空虚生活没有希望。答应老婆孩子家人的事情再小也要做到。不管老婆怎么歇斯底里，我都做错了事情、伤害了老婆要承认，并且以行动向老婆陪不是。不能容忍决绝不能背着老婆跟其它异性玩暧昧，更不能有感情和背判老婆的行为，要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。一错再错。一经发现家里所有财产(房子、车子、存款、酒款，房内一切设备等等)全归老婆所有，自己净身出户，并对老婆提出离婚无条件和无任何异议签字同意。还有本人如先提出离婚，所有财产一样同上全归老婆所有。

三、工作的时候：

1、保证上班、下班出门时要与家人打招呼;

2、上班在保证自己工作完成的条件下抽空给老婆问候;

3、每天晚上给老婆聊当天一切事情;

4、休息时陪老婆如果有事要提前告知;

四、在家的时候：

1、提前安排好自己一天的事情，保证生活有规律;

2、上班回家第一件事要抱下老婆;

3、老婆亲自下厨时主动协作搞好后勤工作;

4、不抢电视看少打游戏，遇事和老婆要有商有量，不能私自决定破费;

5、每天在老婆愿意的情况下要陪其到外面散散步;

6、晚上一定要抱着老婆睡觉;

五、对没有想到和没有保证到的保证同样做到

爱她，摘下自己的面具。做老婆的爱人、情人、朋友、兄弟、父亲和孩子。关心老婆，像她关心你一样;紧张她，像她紧张你一样。在要求和挑剔她之前，先问问自己做得怎么样。不只是被爱和索取。把我的心和老婆的心紧紧相连。在老婆脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在老婆慌乱无助的时候支持她指引她，爱健康自信的老婆，也爱疾病无助的老婆。分享、包容她的缺点，，而不只是指责，更不要在老婆最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的'王子、她的骑士。给老婆真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃。

本保证书从即日起生效，有效期为一辈子。

如果违反，本人甘愿接受一切精神上金钱上还是肉体上的惩罚，不会有任何异议。

保证人：

20xx年x月x日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇12

由于本人以前比较坏，惹老婆生气，使老婆为我担心，对我不信任!在这里我向老婆保证我以后做个乖老公，特此保证以下几点：

1，老婆永远是对的，生气是理所当然的，是要好好哄的不能对着来的;

2，如果老婆是错的，参照第一条执行;

3，不能跟老婆比脾气谁大的，因为老婆是属狗我属羊的，比的果是显然的;

4，老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的;

5，老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的;

6，老婆的健康是重要的，不能让老婆老生气，特别是把老婆鼻子气歪是坚决禁止的;

7，老婆累了困了是要好生照顾的，捶捶背，按按摩是二话不说的;

8，对老婆说我爱你，每天三遍是不能少的，而且要诚恳，认真的.;

9，认真贯彻老婆的改造计划，做到温文尔雅、知书达理、谦卑得体、事业有成的四有青年;

10，写保证书要面带微笑，心情愉快的而且不能少于300字的;

我真的知道错了!请老婆大人再给我一次机会!万分感谢!

保证人：

20xx年X月X日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇13

老婆，我错了，真的知道错了，那天都怨我，我不该和你徶，也不该当着外人的面和你贱，我更不应该对你发脾气，千错万错都是我的错，老婆，我是真心实意向你认错的！我只想老婆你原谅我，给我一次机会！老婆，好吗？老婆我对你的保证如下：

1、以后不惹老婆生气、不对老婆乱赌气、不对老婆大声说话、不和老婆争东西、不对老婆说脏话、不对老婆发脾气！

2、以后要宠着老婆、疼着老婆、关心老婆、体贴老婆、理解老婆、更要守护老婆。一辈子！以后有好吃的、好玩的一定要先给老婆！

3、戒烟、以后不让老婆闻到自己的口臭！戒酒、以后不让老婆闻到酒味就难受！戒赌、以后不让老婆在穿那几十块的衣服！让老婆以后出门穿一身的牌子！老婆，我向你保证以后我不会在那样了，我在也不惹你生气了，我也不和你徶着来了，我把烟、酒都戒掉，你不喜欢我干什么，我都听你的，我都改！好吗老婆？

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇14

尊敬的领导：

亲爱的老婆、女儿姐妹、及同事朋友你们好！

今天我怀着愧疚的心情写下这份承诺书，从今日起我保证不再喝酒，从即日起（20xx年11月3日）实施戒酒行动。

我承认我不喝酒时是一个好人起码来说我尊敬老人，疼爱家人，可是我一直被酒困扰着是酒让我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我为我的错误感到深深的惭愧，经过将近几十个小时的认真反省，我已经深刻认识到我那不可原谅的错误全部都是酒惹的祸，喝了酒以后就不是人，殴打老婆，忤逆父母给家里面造成了不可修复的伤害，多次对父母不敬。对此我深深的说一声对不起敬爱的爸爸妈妈，让你们受苦了，让你们失望了，我酒醒来后是多么的后悔和自责，我知道说声对不起不足以平复你们内心上的伤害。我会用行动来改变自己，疼爱你们和孝敬你们。作为一个社会上的人来说，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我一直让你们失望，这已经是很大的不孝了，我怎能一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，要让你们对我的失望变成希望，为了给你们一个宽慰，少让你们操心。

接下来是我的姐妹姐夫、妹夫们，你们是那么的帮我那么的维护我，我却什么也帮不了你们，我万分愧疚，酒醉了还牵连了你们，伤害了你们还总觉得你们这里不对那里不对，经过认真反省错误都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你们承诺我要改变做人方式，远离酒，因为只有清醒才是你们最想要的，只有清醒才能使我们家庭幸福和睦。我是20xx年参加工作的，自参加工作以来酒还是一直困扰着我因为喝酒和同事发生过两次争吵造成了影响极坏的事件，给部门上抹黑。也因为喝酒上班精神不振，导致请假也未能及时完成领导交办事项，我认真自责，并从此改变励志重新做人。团结同事，尊敬领导及时完成领导安排的任何事项。

我也对不起所有被我伤害过的亲戚及朋友，自我17岁就学会喝酒了所有不良事件都就跟着来了，更是一发不可收拾的就是那该死的酒毛病，就造成我最致命的弱点，别人喝酒是可以增加交流增感情的，酒对他们说来说是好东西，可是到我这里就不是那么回事，他让我得罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就确实不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，妻离子散了才来忏悔。我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持和谅解，我能回报所有人的也就是我戒酒。

看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命运。但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了的人我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太长，到时候才是后悔也没有后悔药的时候。

戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。帮我解除酒就是拯救了我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。我的朋友们不要因为我戒酒就丧失了友情，和感情。因为从今天起我要彻底远离酒了。为了家庭，为了父母、为了子女、为了多活几年。

这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：

2）用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；

3）从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；

3）不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；

4）积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。

最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支持和理解，更重要的也是一种对我的督促。这一份承诺书我也会公开在我的空间，及百度。目的

只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。

保证人：

日期：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇15

尊敬的'老婆：

从今天开始再不喝酒了！以下情况例外：

一、有朋自远方来，得喝！

二、朋友远行，要饯行。得喝！

三、朋友难得相聚，得喝！

四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！

五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝

六、有人请，要给面子，得喝！

七、请人喝酒，要陪好，得喝！

八、昨天喝醉了，难受死了，得喝点还魂酒，得喝！

我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了。

保证人：

日期：

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇16

亲爱的老婆大人：

你批评我批评得对头，昨天我在厕所反省了一个晚上，当然，期间我吐了8次，上厕所5次。最近我喝酒频繁，6月份共赴酒局38次，平均每天1.27次，串场子赶场子次数增多。与5月相比，喝酒次数环比上涨19.65个百分点。其中，断片10场，大醉10场，微醺10场，没醉8场，醉酒率环比上升56个百分点。

当然，8场没有喝醉得益于你的中场搅局、哦不，得益于你的全力挽救。喝醉后，我在酒店当街脱衣闹笑话多次，在大排档、烧烤摊闹事多回，在大马路上鬼哭狼嚎多次扰民，将家中贵重电器及家具破坏多件，造成了诸多不良影响，甚至惊动了110，差点把我关进及。幸好有你——我亲爱的老婆对我不离不弃，耳提面命，对此，我深感自责，坐卧不安。尽管我多次立志改过，但屡屡重犯，屡喝屡醉，屡醉屡喝，从今天开始我保证再也不喝酒了！！但是没办法，我们还有很多朋友，为了让你跟娃儿过上好日子，还是要处理好人际关系，所以下边情况要例外：

一，咱要是有事需请人喝酒，这必须做好东，得喝！

二，有亲戚朋友家中办喜事，这是高兴好事，得喝！

三，有人请客吃饭盛情相邀，这必须给面子，得喝！

四，有老朋友相邀坐场小聚，这是叙叙旧情，得喝！

五，有新朋友偶然相识相逢，这是有缘相识，得喝！

六，自己遇到不开心的杂事，这是借酒浇愁，得喝！

七，有朋友要外出创业远行，这是敬酒饯行，得喝！

八，有朋友从外地远方归来，这是接风洗尘，得喝！

九，昨天喝醉难受得要死了，需要疏通筋骨，得喝！

最后我保证：除以上九条外，今后再也不喝酒了，请老婆大人监督！！！

保证人：

日期：20xx、

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇17

一：不论吃什么好吃的，都会让她先吃第一口

二：永远站在她的左边牵着她的手，就算吃饭时也是坐在她的左边用左手握着她的左手

三：不论多忙，陪着她去锻炼身体

四：不论有多忙，忙完了都会第一个打电话给她

五：爬山的时候她累了，要背着她，大汗淋淋也不说累

六：在夏天为她打伞

七：吃她剩下的饭菜

八:每次看见她,都要吻她三遍,拥抱一遍

九：让她擦过鼻涕的面巾纸直接放到你的口袋里，看到果皮箱以后你再掏出来扔掉

十：看电影,坐公车时，让她可以舒服的靠在你的右肩膀，抱着你的右胳膊

十一：知道她的一切爱好，尽量去适应她的口味

十二：去外地出差，会想她打电话给她，如果有时间都会带礼物给她

十三：不论什么时候打她的手机，都要坦然告诉她你在哪里在做什么

十四：你所有的密码都要让她知道，也从来不改

十五：尽量抽时间陪她，即使是很短的时间

十六：她送你的东西都要用心保存

十七：在她遇到麻烦的事情时会为她想办法，安慰她

十八：会为她穿袜子穿鞋，走在路上看到她的鞋带松了会弯下腰为她系好

十九：从不让她提重的东西

二十：去寺院上香时为会她祈福

二十一：上网查找她喜欢的故事和笑话，然后硬记下来见面时讲给她听

二十二：会为了陪她而放弃自己的爱好，

二十三：真诚对待她的朋友，在她们有困难的时候尽力去帮忙

二十四：看到她流泪会着急，看到她高兴会开心

二十五：家中的一切家务全包

同意以上条款请签字!然后把她改为老婆，念给老婆听，

且不能读错，错一处从头重新读！（声音要洪亮，身体要站直，否则不给开门）

老公：

日期：XX年12月6日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇18

至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：

多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小;又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。

尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀!

自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢?抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。

今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)胺类、***和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、***、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗?

所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”(解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作!

为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：

A计划——幸福家庭卫生大跃进服务计划：

小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止;

B计划——家庭饮食新革命服务计划：

小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚;

C计划——全身放松按摩服务计划：

小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法——港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽;泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。

D计划——观电视服务计划：

为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。

签名：bfanwen.com

日期：年 月 日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇19

尊敬的老婆大人：

由于本人以前比较坏，经常打架，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任！在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公，特此保证以下几点：

1、以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。

2、要比以前更加关心、爱护、体贴老婆。

3、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

4、只要是一有时间就给老婆做上几个好菜，让老婆换口味。

5、不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

6、任何时候都不能欺骗老婆。

7、老婆说的话一定要记得。

20xx年X月XX日

写给老婆的不喝酒保证书范文 篇20

亲爱的老婆：

我保证：今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的.性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿意看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！

希望老婆监督我！

保证人：

日期：