《如何用手势加强演讲的效果》

肢体语言是演讲中非常重要的一部分，有时甚至比语言本身更有感染力。正确地使用肢体语言，将大大增强演讲的精彩程度。以下是小编整理了关于如何用手势加强演讲的效果，希望你喜欢。

演讲中常用的一些手势及其基本要领：

01伸手动作要领：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。

动作含义：表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

例句训练：“接下来，我就跟大家分享一下我的观点。”

02抬手动作要领：手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高。

动作含义：表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

例句训练：“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”

03举手动作要领：五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部。

动作含义：表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

例句训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”

04挥手动作要领：手臂向前，手掌向上挥动。

动作含义：表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

例句训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”

05推手动作要领：手心向前，前臂直伸。

动作含义：表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

例句训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”

06压手动作要领：手心向下，前臂下压至腰间。

动作含义：表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

例句训练：“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。”

07摆手动作要领：手心对外，前臂上举至胸前。

动作含义：表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

例句训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”

08心手动作要领：五指并拢、弯曲，自然放在胸前。

动作含义：表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

例句训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵。”

09合手动作要领：两手在胸前由分而合，双手合一。

动作含义：表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。

例句训练：“人与人之间多一些帮助，社会才会变得更美好。”

10分手动作要领：两手在胸前由合而分，双手打开。

动作含义：打开后向腰下摊开表示空虚、沉思、消极，在胸前分开表示赞同、乐观、积极，在肩上打开表示兴奋、赞美、向上等。

例句训练：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

运用手势和眼神才能让演讲更精彩：

很多人的演讲都会显得不自然的，主要是因为：滥用手势。

手势不应该太引人注目，听众关注的并不是你的手势是否美观或合适，而是你的信息。你的目的是向听众传递信息，而不是你的表演。

手势应当适时地与你的语言信息相配合，当你说到有三点时，你的动作应当在你说到“三”的时候同时做出。如果你说完三点后又停顿了一两秒才竖起三根手指，那就糟糕了。演讲时一定要记住：手势和声音包括眼神需要同步。

手势必须适合听众。在许多正式的演讲场合，特别是向一大群听众演讲时，更大胆、更大幅度的、更戏剧性的手势比较合适，而非正式情境下小范围内的听众则适合不那么夸张的手势。

总的来说，记住一条重要的原则：使用那些最有效的适合你的手势，不要试图让自己成为另外一个人，你的手势应与你的性格相配。

眼神交流

与听众的眼神交流可以让你得到观众对你演讲效果的反馈。

当轮到你演讲时，走上讲台(如果没有讲台就走到听众的前面)，暂停一下，在讲话之前先看一下你的听众，眼神交流在无声地传送信息。你应该记住你的开场白句子，这样你才能不需要看笔记或将视线移离听众便开始发言。

要与所有的听众都建立眼神的交流，而不仅仅是盯着前排或一两个听众。前后左右地环视你的听众，选择一个人作为焦点，然后再换另一个人。

除此之外，表现出丰富的表情也很重要，要说一个人营造出来的气氛是由表情来决定的也不为过。据说优秀的女演员都能只用眼神就表现出喜怒哀乐，其实这也是一项很自然的肢体语言。锻炼控制表情的脸部肌肉，利用脸部的表情传达出自己的感情，也是非常重要的。